秋 葵 炒 鸡 丁

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秋 葵 炒 鸡 丁的做法步骤图

用料  

秋葵
鸡胸肉
辣椒
山茶油
黑胡椒
淀粉
生抽

秋 葵 炒 鸡 丁的做法  

  1. 将鸡胸肉切丁。
    切好的鸡胸肉加黑胡椒粉、
    料酒和淀粉抓匀,
    放在一边腌二十分钟。
    用少许盐在秋葵表面揉搓,
    去除表面绒毛。
    秋葵洗净表面盐,切成丁。
    锅内倒入山茶油加热,
    放入腌制好的鸡肉,
    中火翻炒至变色后加入秋葵丁翻炒。
    锅中加入1汤勺盐,2汤勺生抽,
    再加入1汤勺辣酱。
    翻炒均匀,即可装盘食用。

小贴士

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