简单到不能再简单的蛋挞

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简单到不能再简单的蛋挞的做法步骤图

减肥期间想吃蛋挞!大多数方子都加了奶油,不行!不能放弃减肥!那咋办?不加奶油!经过多次实验,我成功制出了无奶油蛋挞,减肥的朋友们来试试吧,糖量可以减少点哦

用料  

鸡蛋 2个
牛奶 160克
25克(可减量)
蛋挞皮 10个

简单到不能再简单的蛋挞的做法  

  1. 鸡蛋、牛奶、糖搅匀

  2. 过筛,蛋挞皮直接从冰箱拿出,倒入蛋挞液

  3. 200度22分钟,记得要预热

  4. 我只烤了20分钟不到,不怎么焦,口感不影响哦

    简单到不能再简单的蛋挞的做法步骤图 第2张

小贴士

糖25克是正常的量,减肥的朋友们减半也可以,只是没那么甜

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