和风·脆梨南蛮鸡三明治
来源：美味食谱馆 3.08W
甜甜的脆梨配上酸甜咸口味的南风鸡胸～
超级好吃哦
周日早午餐
Sunday Brunch
早餐是两人份～
一人食所有食材减半
用料
| 全麦面包 | 2片 |
| 鸡胸 | 1块 |
| 沙拉叶 | 少许 |
| 紫甘蓝 | 少许 |
| 鲜梨片+黄瓜片 | 适量 |
| 芝士片 | 1片 |
| 酱油 | 2勺 |
| 日式料理酒 | 1勺 |
| 味淋 | 1勺 |
| 米醋 | 2勺 |
| 清水 | 2勺 |
| 糖 | 0.5勺 |
| 谷物酸奶杯： | |
| 酸奶 | 2杯 |
| 谷物麦片 | 3勺/杯 |
| 梨片 | 适量 |
| 草莓 | 适量 |
和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法
所有食材准备就绪
ps.芥末籽酱我后来没有用到，因为感觉酱料已经够味道了🥳![和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第2张]( "和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第2张")
鸡胸两面涂抹面粉，煎煮不容易柴
大火煎到两面略熟，加调味料：酱油味淋米醋料理酒，我没放糖，喜甜的放
闷盖子煮1-2分钟，开盖收汁1-2分钟
酱料粘稠后关火![和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第3张]( "和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第3张")
梨&黄瓜切片
![和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第4张]( "和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第4张")
面包+沙拉叶+紫甘蓝++芝士片+南蛮鸡胸肉+一勺酱汁+梨片黄瓜片
用保鲜膜包好
压个盘子定型![和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第5张]( "和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第5张")
做个奶茶
酸奶+谷物麦片（脆脆的）+梨片草莓片![和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第6张]( "和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第6张")
三明治对半切开后超好看哦😁
![和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第7张]( "和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第7张")
Done！
享受早餐吧🥳![和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第8张]( "和风·脆梨南蛮鸡三明治的做法步骤图 第8张")
小贴士
1.鸡胸裹面粉之后煎不容易柴
2.鸡胸不要太长时间煮
3.这个谷物麦片是那种可以即刻食用的，脆脆的～不是那种要煮的那种哟
