简易养生炸素丸子怎么做好吃，简易养生炸素丸子家常做法

10-25 冬吃萝卜夏吃姜，冬季长成的萝卜是养生必备，萝卜一般都是跟肉类搭配煮，单独吃未免寡淡。不想要吃肉的可以尝试萝卜做的素丸子。萝卜可以用胡萝卜也可以用。用料胡萝卜或者大红萝卜，我常用的是大红萝卜1大个鸡蛋2个面粉适量...

02-18 莲藕的另一种吃法😋用料藕1节面粉（普通面粉，中高低筋都OK）30克姜末适量小葱4根盐适量十三香（胡椒或五香粉也可以）适量鸡精适量食用油（炸丸子用）适量炸素藕丸子的做法莲藕洗净去皮用工具擦成细短的丝，将藕丝的水分挤出，挤出的藕...

油炸素丸子

12-29 疫情期间，宅在家里，有一天，发现冰箱里有胡萝卜，金针菇，油菜等为数不多一点，就想起把它们组合起来炸丸子！特别简单，唯一的难点在于把它弄成圆形不太容易，这里需要提醒的是，不要放水，不要放水，因为菜也会出水！用料胡萝卜1根鸡蛋1个盐...

炸素丸子

05-06 用料胡萝卜2根约300-400g白萝卜半根约160g香菜一把约300g鸡蛋1个面粉约300g粉丝少量葱一小段约30g姜少量约3g五香粉少许盐适量炸素丸子的做法按照配料表准备材料胡萝卜，香菜，鸡蛋，面粉，葱姜盐是必须的，其它都可以根据自己...

简易～炸素丸子

01-04 第一次炸丸子~很满意咯。之前只见过家人炸，这一次根据印象自己炸。完美，除了不太圆。用料胡萝卜1根面粉根据需要鸡蛋1个五香粉1小勺盐2小勺姜2片十三香1小勺小葱1根白萝卜半根简易～炸素丸子的做法胡萝卜，白萝卜，刮丝，加入一...

简易养生菌子乌冬素汤面

09-30 简易又鲜美素汤面菌子可用其他云南时令野生汤菌替代熬制汤头放点美味的纯松茸油有很好的提味效果，其他好吃的油也行要颜值高注意豆角不要煮黄了非常养生有营养～用料乌冬面1包菌子1—3朵豆角5-10个纯松茸油少许枸杞少于...

鲜炸素丸子

01-12 用料胡萝卜一根熟米饭一碗面粉葱两根香菜一把淀粉盐花生油五香粉鲜炸素丸子的做法将胡萝卜洗净去皮切成碎末，米饭盛出备用，葱、香菜洗净切成碎末，然后将以上食材放入不锈钢盆中一起搅拌将搅拌好的馅料加入盐，五香粉，在倒入...

养生简易版黑芝麻丸

04-17 用料黑芝麻300克黑豆120克黑米120克核桃50克蜂蜜200-250克养生简易版黑芝麻丸的做法1:黑豆、黑米分别小火炒熟放凉打磨成粉末状过筛2:黑芝麻和核桃烤箱180度中层20分钟，放凉打磨成粉末（核桃可以加入一些打磨好的黑豆粉，...

2020年简装版炸素丸子

01-03 2020年的春节全民在家抵抗疫情，家中材料有限，但是还是要努力去做美食，家里最多的就是胡萝卜，于是做了炸丸子，下厨房里我第一个菜谱就用来纪念这段不应忘记的时光吧。用料胡萝卜500克粉丝(干)40克洋葱40克鸡蛋2个绿豆粉(或...

炸素丸子（萝卜丸子）

02-28 用料白萝卜/绿萝卜胡萝卜鸡蛋个盐克面粉克生抽耗油食用油炸素丸子（萝卜丸子）的做法萝卜去皮擦丝，放少许盐搅拌静置至少20分钟这步是为了杀出萝卜的水分萝卜攥去水分，用刀切几下，使萝卜丝变短放鸡蛋（具体放几个看萝卜量）葱花...

简单易做的炸萝卜素丸子

09-19 用料圆萝卜一个胡萝卜半根盐适量面粉适量鸡蛋一个简单易做的炸萝卜素丸子的做法将白萝卜，红萝卜切成细丝，加点盐腌至出水，水不要倒掉，加入香葱加入鸡蛋，适量的盐，也可以加点蚝油加入适量的面粉调成糊糊状油温七八成热的时候...

超级简单的炸素丸子

10-04 用料倭瓜1个面粉少量盐2勺鸡精1勺五香粉1勺葱沫半根姜末少量超级简单的炸素丸子的做法将倭瓜去皮去籽清洗干净！擦成丝！加入葱姜沫！加入鸡精，盐，五香粉搅拌均匀！加入面粉，多次少量添加，边搅拌边添加，不要太多，面多了丸子吃起来会...

香炸素丸子

12-17 素丸子真的是好吃、简单的小吃食长辈总说这是原来过年过节才做现在偶尔想吃不用出去买不用担心油不好用料胡萝卜3根香菜一小把生姜一小块香葱少许粉丝半把面粉约50克马铃薯淀粉面粉一半鸡蛋1个盐适量五香粉适量胡椒粉...

养生素食丸

02-15 聪明的养生者，就应该懂得如何搭配食物，均衡营养。2400多年前的中医典籍《黄帝内经》记载：五谷为养，五菜为充，五畜为益，五果为助，气味和而服之，以补精益气”的饮食调养原则。五谷食养是最健康的调理方式，运用中医理论配伍，就能发...

炸素丸子类

08-21 炸丸子的话可能要麻烦一点，还要团成圆形，这个省事省力省心，比较容易。用料面粉些许白萝卜1根鸡蛋1个香菜1根盐少许五香粉少许炸素丸子类的做法萝卜擦成丝，用热水稍微烫一下，萝卜丝的味道就没有那么浓了把水倒掉，依次在萝卜...

素炸丸子

12-15 不爱吃肉爱吃菜，素炸丸子是个好选择噢^_^用料胡萝卜2根（约380克）香菜一小把（50～60克）鸡蛋1个面粉120～140克左右盐3克胡椒粉2克五香粉2克鸡精少许素炸丸子的做法1、胡萝卜去皮擦丝，香菜洗净切碎，打入一个鸡蛋，加入盐、五香粉、胡...

炸素丸子

10-27 冬天炸点素丸子，烩菜，做汤，白嘴吃都可以啦。用料胡萝卜2根鸡蛋2个盐5克面粉50克五香粉1勺北豆腐1块炸素丸子的做法胡萝卜擦丝，将所有材料混合，戴上手套抓匀。锅里放油，6成热时将丸子下锅，待丸子浮起再炸3-4分钟即可。...

简单易学速成炸素丸子

12-10 还记得超市里8元一斤的素丸子吗？😂☺️有芹菜的，萝卜的。总觉得自己在家做的更干净，可以用来直接吃或者涮火锅炒菜都可以。简单方便可以用来朋友圈撑场子🙃用料胡萝卜2根鸡蛋1个面粉100（适量吧）克姜1片盐适量克白胡椒简单易...

秋季养生童子鸡焖汤（简易养生版）

09-22 秋季适合养养养爷爷奶奶喜欢的一道菜手撕鸡肉的感觉超棒(o_o)简易养生鲜美饭桌必备～用料童子鸡1只桂圆枸杞地黄金料酒盐葱姜蒜秋季养生童子鸡焖汤（简易养生版）的做法这里不是用的煲汤锅用的蒸板这样焖出来的童子鸡肉会比...

快手炸丸子素丸子胡萝卜丝丸子酥脆好吃简单

05-04 小的时候每年的腊月里必须有一天是专门留出来的，做一件有仪式感的事情，仪式感主要体现在向大铁锅倒油的时候😂😂😂😂这一天大人小孩都忙碌起来了，小孩当然是忙着吃，吃麻花吃丸子，还要炸带鱼、豆泡……，这一天就是“过油”，刚...

素炸小丸子

01-27 用料白萝卜小半根230克土豆一个150克白菜六片170克姜粉1.5克白葱段22克盐1克生抽10克蚝油10克香油一点鸡蛋一个醋一点点花椒粉2克面粉适量素炸小丸子的做法土豆，胡萝卜，白萝卜用插菜板插成丝状备用。白菜切丝备用。开水...

炸素菜丸子

07-10 回忆小时候过年过节的炸萝卜丸子用料萝卜1根鸡蛋1个面粉100克葱2根黑胡椒、椒盐、盐、五香粉各5克炸素菜丸子的做法白萝卜去皮刨丝，加一颗鸡蛋，面粉100克顺时针搅拌后加葱花加调料，根据个人喜好我加了黑胡椒、五香粉、椒...

养生丸子汤

04-05 超级适合小朋友，老人，每个年龄段都适合，哈哈！营养超丰富，让不爱吃蔬菜的小朋友也能高高兴兴的吃下去噢！我儿子就超喜欢！用料肉末适量蛋清姜片蘑菇胡萝卜白萝卜胡椒盐克淀粉勺鸡精勺养生丸子汤的做法准备好所有食材肉末加入胡...

营养又美味的炸素丸子

02-12 用料胡萝卜500克香菜50克红署粉条100克鸡蛋3个面粉适量盐适量十三香适量泡打粉少许（起酥）油少许（放在丸子馅里）炸丸子用油500克（实际用油量较少）营养又美味的炸素丸子的做法把胡萝卜擦细丝，然后改刀成小段，香菜切末，粉条开水泡...

简单易上手“素肉”丸子

04-02 豆制品是咱们日常最常吃的东西，有“素肉”之称打完豆浆的豆渣一般就扔掉了，可是就是这个“废料”却富含营养物质，有降压降脂的功效做好就又好吃又有营养哦用料盐克面粉150克／量斗一杯鸡蛋2个玉米淀粉150克/量斗一杯香辛料...