黑蒜发酵三部曲怎么做好吃，黑蒜发酵三部曲家常做法

黑蒜发酵三部曲

01-31 没有感人肺腑的故事，就是觉得东西不错，想和大家分享。用料独头蒜3-4斤电饭锅1个硬皮纸2-3块不锈钢蒸架1个黑蒜发酵三部曲的做法首先要选用完整、饱满、新鲜、无虫的独头大蒜（如果不方便也可以选择多瓣大蒜，最好是紫皮的）家...

三部曲简单葱香酥饼

01-21 因为搜不到，只能自己做了，成果还不错，记录下来，以后就可以复制了。因为我送人的，所以做了四倍的量酥饼的材料见之前以前一直用玉米油，发现酥度不如猪油，而且玉米油时间长了还有一股难闻的味道，说不出来，总之不好吃了，所以我决定...

三部曲/十三香小龙虾🦞

07-13 自己制作美味小龙虾🦞其实没有那么难：一炒配料，二炒龙虾，三啤酒炖煮，即可完成。用料小龙虾3斤十三香4勺干辣椒5个葱1根姜4片蒜4瓣啤酒半瓶盐20克西红柿半个香菜2根料酒4勺三部曲/十三香小龙虾🦞的做法准备炒制小龙虾所需...

麻婆豆腐 - 三部曲

07-25 好次又下饭的快手菜从准备到出锅儿只要十来分钟～用料油2勺儿嫩豆腐1块（切成小方块）肉末儿1两大葱葱花儿郫县豆瓣酱2勺儿白砂糖适量啤酒1/3罐蒜2-3瓣儿（切沫儿）小葱半根儿（切沫儿）麻婆豆腐-三部曲的做法热锅凉油油热了放肉末...

自制发酵黑蒜

11-29 用料大蒜头韩国福库电饭锅货有高压功能的电饭锅自制发酵黑蒜的做法普通电饭锅绝对不行。必须是高压功能的锅子，我使用韩国福库锅高压保温2个星期，我做的是半干的新大蒜头。大蒜锅内放入三分之二，留三分之一的空间有助于...

一部曲：土豆泥黑白配

05-12 土豆你个马铃薯，黑的白的都是你。用料黄土豆150克黑土豆250克蛋黄酱2大勺盐一小勺研磨黑胡椒适量一部曲：土豆泥黑白配的做法黄土豆去皮，切成薄片浸泡水中15分钟洗去淀粉黑土豆洗干净放入蒸锅大火20分钟左右，用筷子一下能...

十三香猪蹄[简单三部曲]

10-28 啦啦啦~懒人的福音，不想买桂皮，不想买大料（八角），不想买香叶，不想买很复杂的东西？做这道菜就对了，因为超下饭！我自己一个人一次是要吃一整只蹄髈的。煮这道菜的时候，记得米饭多煮点呀~用料猪蹄（切小块）一只干香菇（提前发好或者新鲜...

自制养生黑芝麻粉、黑芝麻酱、黑芝麻糊三部曲

12-06 如果你也像我一样买了多余的黑芝麻又不知道怎么办，试试这个零厨艺的养生黑芝麻三部曲！包你幸福满满🥰用料【芝麻馅】黑芝麻粉100克黄糖30克油30克【芝麻糊】黑芝麻粉60克糯米粉30克黄糖60克油1茶匙盐适量水500克自制养...

草莓三部曲

03-14 因为草莓实在是太诱人，然后少女心泛滥，做了草莓三部曲：用料草莓20到30个冰糖20克草莓三部曲的做法第一部曲：草莓果酱：把草莓切片，放入锅中加入冰糖熬制（做面包果酱味道杠杠的）草莓蛋糕🤦‍♀️蛋清没发起来于是失败了…（像不像有...

面食三部曲之--肉饼

03-31 每个周末慵懒的赖到两点钟才开始的午饭肉饼是其中一个保留菜品用料猪肉500克鸡蛋1个香油适量盐适量大葱2-3根十三香适量面粉250克水适量面食三部曲之--肉饼的做法面提前和好，可以不上手就用筷子搅拌。也可以上手上点劲...

黑蒜（家庭简易自制发酵版）

10-28 黑蒜的详细介绍（摘自百度百科）：黑蒜，又名黑大蒜、发酵黑蒜、黑蒜头，是用新鲜的生蒜，带皮放在高温高湿的发酵箱里发酵，让其自然发酵制成的食品，它在保留生大蒜原有成份、功能的基础上，使生大蒜的抗氧化、抗酸化功效提高了数十倍...

酵发黑豆芽

06-08 “吃自然新鲜的”吃撒到地上就能发芽的食物黑豆就是这种食物。黑豆可以抗氧化、促进肠道蠕动、延缓衰老，预防血管硬化，能够缓解腰痛，补肾乌发的高蛋白食品。一般煮、炸、泡吃法味道一般般，今天介绍一款既易吸收消化又清香...

黑糖三角（一次发酵法）

02-04 面皮也添加了黑糖的糖三角更好吃呀！还有山核桃和黑糖做的馅超级香！很好吃的～值得把做法记录出来(*^o^*)用料牛奶135～140克快速干酵母1/2小匙（2克）黑糖45克高筋面粉100克低筋面粉150克馅料：黑糖50克熟的山核桃或普通核桃30克...

米酒三部曲（极简版）

07-28 相信每个做的人都是酒酿的忠实粉丝，看别人的菜单尽管说是简单的，但对我这个懒人来说不够简单，今天这个不用糯米，家里吃不完的剩米饭就可以做，天热，米饭经常煮的没人吃，只能做酒酿用料米饭一大碗安琪甜酒曲约1.5g凉白开适量米...

自制电饭锅发酵黑蒜

03-25 黑蒜是比较受欢迎保健食品，网上也能买到，自己做是最健康的保证。黑蒜的功效：杀菌消炎，预防癌症，预防心脑血管疾病，调节三高保护肝脏，抗衰老美容及健脑益智等功效。这是网上的介绍，蒜头本来就有很多功效，经过发酵后功效会有所提...

三鲜发面包子（酵母粉发酵）

08-08 看着电视剧里吃包子就馋了，买来材料做起来，用酵母发面简单易学，零失败。用料面粉500克温水250克安琪酵母1克鸡蛋3个韭菜250克虾15只植物油40克泡发好的木耳10朵盐5克五香粉1勺鸡精2勺蚝油适量小苏打0.5克料酒2勺三鲜发面...

减肥美容黄瓜三部曲

08-25 减脂餐不知道吃什么好？夏日炎炎没胃口？冬天大鱼大肉太腻了？来吧，盘它！用料黄瓜2根盐3克白糖10克白醋10毫升减肥美容黄瓜三部曲的做法黄瓜洗净削皮再洗净，喜欢黄瓜味的皮削薄点，黄瓜的清新味儿更浓切薄片洒盐，慢慢的薄薄的洒一...

自己发酵黑蒜

05-21 黑蒜的功效与作用（来自网络）黑蒜又名黑大蒜、发酵黑蒜、黑蒜头，是用新鲜的生蒜，带皮放在高温高湿的发酵箱里发酵60~90天，让其自然发酵制成的食品，它在保留生大蒜原有成份，对增强人体免疫力、恢复人体疲劳，保持人体健康起到巨...

泡粑实验三酒曲酒酿发酵版

09-09 实验酒酿，酒曲版本。前两次都是含酵母和乳酸菌的版本，水分太多。酒酿含量比较少。这次实验只用酒曲，加大了酒酿的量。酒酿为自制，含有活菌。不过为了防止效力不够，还是加了酒曲。用料大米332g糖0克水40g酒酿汁50g酒酿米102...

鱼胶泡发◎三部曲

08-01 很多人听见鱼胶就会觉得这东西是很腥的，但鱼胶的滋补功效和美容效果又真的可以让你可以再深入研究怎么烹调它更加美味，首先第一步，泡发得当，可以让你做出来的鱼胶更美味◎用料鱼胶若干片姜片半块片柠檬半个料酒适量鱼胶泡...

炒糖三部曲之三-拔丝芋头

10-30 本期关键词：少油，红褐色且刚刚开始冒泡；比挂霜更进一个火候的拔丝。用料芋头绵白糖植物油炒糖三部曲之三-拔丝芋头的做法荔浦芋头切块，先约五成热的油炸至熟，捞出控油，熟的标准就是推起来很容易（表示基本能浮起来了）；然后再用...

美白三部曲

03-25 白芷外敷茯苓内服甘油外涂用料白芷酸奶牛奶茯苓粉白醋5甘油1美白三部曲的做法白芷打成粉浸泡在酸奶中，或加少量水熬煎成浓汁牛奶泡茯苓粉甘油白醋当bodylotion...

黄豆三部曲

07-10 在一家素食馆喝到这款浓汤，觉得挺有意思。青豆、豆浆、豆腐。这不正是豆子的三种状态吗？现在混合在了一起，别有风趣。这款汤无油低热量高蛋白，但又极其有饱腹感。热乎乎的一碗，作为冬天的减肥食谱，再合适不过了。用料青豆20...

蒜蓉酱三部曲

01-25 融合大蒜在三种状态下的不同风味，我称之为“三部曲”把蒜平均分为三份，做三种状态下的融合【三种状态：炸干蒜、炸蒜蓉，生蒜】另外加入了一些小洋葱和姜调和，风味更为丰富！可以烤生蚝、蒸海鲜、炒青菜、拌面、各种使用方法～用...

芝士三部曲（芝士吐司）

08-04 这款吐司是我根据之前的网红岩烧乳酪改良的版本。去掉其中的淡奶油，让吃完吐司的大家不会感觉腻腻的。创新的将其中的普通芝士改为切达芝士、马苏里拉芝士和帕玛森芝士三合一。使其中芝士的味道层次更多，同时也满足芝士...