最晚怎么做好吃，最晚家常做法

08-08 本该在五月却在六月中旬的野餐趴～天公很给力，开始活动时出太阳，结束了开始下雨😂。感谢kk和厨房君的时间宽限，让我们几个家有高考生的厨友们能在六月举办这次野餐趴。各位厨友都炒鸡给力！期待第十二期的活动耶✌🏻！用料苏菲...

08-28 蒋太系列狐臭散为狐臭患者带来最有效的祛臭晚餐！用料西红柿200g玉米一根油菜200g沙拉300g土豆200g香蕉300g祛臭最佳晚餐的做法蒋太系列狐臭散第一步洗菜蒋太系列狐臭散第二步：切菜，切香蕉蒋太系列狐臭散第三步：拌菜，加入沙...

红豆米粉松糕，宋美龄晚年最爱的糕点

06-16 今天我们这款红豆松糕源自江南，据说是宋美龄晚年最爱的糕点，蓬松柔软，香甜粉糯。做这款糕点有个小秘诀：按照适当的比例将粘米粉（籼米米粉）和糯米粉混合，成品才会绵密松软。用料红豆200g水600ml粘米粉250g糯米粉180g蜜红豆100...

初秋晚夏最适合吃的炒米螃蟹粥

09-10 8月中旬是很舒服的季节，刚入秋，天气爽，螃蟹肥，拆一只螃蟹，泡一碗米，傍晚借着夕阳的温柔，用砂锅炖上一锅粥，香气诱人，炊烟袅袅，清欢喜乐……用料大米1杯肉蟹1只姜丝1两老抽1/3勺生抽1/2勺白糖2克白胡椒粉适量初秋晚夏最适合吃的...

上班族的最佳晚餐-白灼蔬菜拼盘

10-09 晚饭的最好选择，既简单好做，又很美味，关键是妈妈再也不用担心我会胖！用料西兰花若干豆角若干胡萝卜若干虾仁若干蒜3瓣生抽2大勺蚝油1勺（没有也可以）水2大勺还可以添加其他爱吃的食材上班族的最佳晚餐-白灼蔬菜拼盘的做法将...

低脂奶茶晚安我最爱的你们

11-06 晚上睡前总是喜欢喝杯热牛奶不但有助于睡眠而且冷君很喜欢红茶用料牛奶两袋红茶20g水200g低脂奶茶晚安我最爱的你们的做法烧水煮茶开后倒出煮好之后将牛奶倒入依个人喜好加入适量糖小贴士最好不要煮牛奶容易造成营养...

最近的晚餐集锦

07-14 不是菜谱！不是菜谱！不是菜谱！用料晚餐三人食最近的晚餐集锦的做法蒜苗炒鸡蛋＋菜苔土鸡炖粉条＋清炒大白菜外卖腊肉炖萝卜＋鸡肉粉条蒜苗炒腊肉＋菜苔＋莴笋烧肉丸肉丸＋菜苔＋青豆肉末鸡蛋饼＋酸菜魔芋炒饭＋玉米排骨汤＋水果腊肉炖萝卜＋火腿...

牛奶粥——晚餐最喜欢的搭配，饱腹还安神

10-25 很多人说晚上不建议吃太多碳水，巴拉巴拉的。可是，吃不饱会饿，不吃碳水会胃发空，觉都睡不安稳的话，第二天能干啥？！所以，都好好吃饭！用料纯牛奶适量酸奶也可以适量豆浆也行适量各种液体，燕麦奶，杏仁奶啥的你喜欢就好杂粮饭100克左...

夏季最佳晚餐——浓香炸酱面

11-13 天气越来越热，不想煲汤煲粥，下班到家来个快手炸酱面再合适不过了。用料五花肉100克土豆1个青菜一小把胡萝卜1/4根6月香豆瓣酱1大勺甜面酱1小勺生抽1小勺盐2克葱姜若干夏季最佳晚餐——浓香炸酱面的做法红烧肉切小丁，大火...

减肥晚餐--水煮菜--大烩菜！最方便，最有效的减肥搭档！

08-01 用料香菜根据自己喜好菜花根据自己喜好冬瓜根据自己喜好生菜根据自己喜好小白菜根据自己喜好苦苣根据自己喜好榨菜根据自己喜好小虾米根据自己喜好醋少许生抽少许减肥晚餐--水煮菜--大烩菜！最方便，最有效的减肥搭档！的做...

最简单的晚餐素食

09-20 适合于午餐过于油腻，而晚餐只想略微进食的朋友。用料白薯胡萝卜最简单的晚餐素食的做法胡萝卜洗净，去掉较粗的根部（可留着做馅用）。白薯洗净，去皮。切断或者切成厚片，放蒸锅中气蒸二十多分钟。蒸熟以后捡入碗中，微凉即可食用...

夜晚和烧烤最配，营养美味的蒜蓉烤虾

09-08 炎热的夜晚怎么少得了烧烤，自己在家做烧烤，量足味美，和家人一起品尝再合适不过。用料河虾12只（300g左右）葱30g姜15g蒜25g(5瓣)盐2g花生油5g干红椒2g（3根）料酒30g蒸鱼豉油30g夜晚和烧烤最配，营养美味的蒜蓉烤虾的做法准备好食...

香茅椰香猪肉，与你的晚饭最搭

10-08 民间谚语称：“腊月二十六，杀猪割年肉”，说的是这一天主要筹备过年的肉食，腊月二十六春节传统民俗“炖大肉”。虽然今天没有炖肉，但是黑猪肉做的香茅椰香猪肉，我倒是做了一份。黄酒去掉了猪肉本身的腥味，椰浆和奶酪的味道香甜...

夏天最开胃的晚餐——炸酱面

07-07 天气热起来，炒菜吃腻了，晚饭头疼吃什么，那就来份炸酱面吧，保证你吃到打嗝儿🍜☺用料面条适量黄豆酱半碗（可以做多些蘸才吃）水半碗（跟黄豆酱等量）五花肉适量蒜薹一根鸡蛋1个火腿随意黄瓜1-2根老抽小半勺（可无）糖半勺（可无）夏天最开...

泰式牛肉汤河粉微辣星人最爱早午餐晚餐

10-08 微凉的初秋，没有比一碗热乎乎的牛肉汤河粉更能温暖你的胃了吧！用料河粉一人份牛腩汤一大碗香菜适量薄荷叶适量黄柠檬适量意大利芹适量肥牛片适量蘑菇适量黄洋葱适量泰式牛肉汤河粉微辣星人最爱早午餐晚餐的做法将牛腩汤...

一人食晚餐（最近增肥）

01-16 用料鸡蛋一个个土豆一个醪糟红糖水小米辣葱花油辣椒面条中午的番茄牛肉一人食晚餐（最近增肥）的做法番茄牛肉面土豆条红糖醪糟水...

落日奔赴山海，晚霞是最浪漫的告白

12-30 颜值在线~❤️❤️❤️❤️❤️口感一般~❤️❤️❤️菜谱存档比较简易，主要方便自己查阅😉用料1⃣仙草粉20g水100g2⃣蝶豆花5朵白凉粉10g沸水100g3⃣白凉粉15g沸水300g⭕薄荷叶/迷迭香奶油100g炼乳少量落日奔赴山海，晚霞是最浪漫的告白...

最适合秋日减肥的晚餐——柿子温泉蛋沙拉

07-31 秋风送来深秋的味道，秋天的骄傲即是为人们送来了硕果，时值九月中旬，为了陪闺蜜一起完成她的瘦身大计，决定研究一些菜谱，希望这个秋天收到意想不到的减肥硕果！※烹饪亮点※✔高纤低热量晚餐✔富含优质omega—3✔富含维生素A...

晚饭吃什么最家常最简单最好吃集合

09-27 白天坚果爸上班，下班回家就想给他做一顿好吃的热乎饭菜，没有什么比我们一家三口坐一起吃饭更美好的事了，哈哈很简单家常的饭菜大家随便参考用料随意按需晚饭吃什么最家常最简单最好吃集合的做法蒜苔炒腊肉红绿辣椒炒蛋青...

最好的晚餐

02-06 减脂期的朋友一定有不通畅的烦恼，它会是比任何药物都管用的神器😁用料生命的源泉适量苹果1颗最好的晚餐的做法准备一颗洗好的苹果和一把小刀，当然可以用削皮器噢。将苹果皮削掉。切小块备用。在锅里加入生命的源泉。冷...

slay全场晚餐最佳150卡无油低卡泡菜豆芽豆腐汤

01-25 带着母上大人减肥的第二天母上说为什么减肥还一天都在吃东西，好饱好饱一人份的整体热量150卡不到再加一个自制野菜玉米团子250卡的炒鸡饱腹晚餐来啦用料泡菜70克（30卡）嫩豆腐160克（68卡）洋葱20克（8卡）绿豆芽50克（8卡）盐生抽可...

一人食晚饭晚餐2023

01-01 2022记录2023记录每天不知道吃什么的时候可以参考😎用料2022一人食晚饭晚餐2023的做法明太鱼豆腐汤意大利🇮🇹面炒牛肉生菜+万能酱油包#晚餐•2022年9月27日##红豆冰粥#电饭锅红豆酸奶冰粥yyds，早点泡上晚上煮一次，看菜...

🥣🥣晚饭吃一碗热乎的轻盐蔬菜粥最健康了

09-25 🍽🍽论轻盐原汁酱油在早中晚餐中的可用之处#晚饭#🥣🥣晚饭吃一碗热乎的轻盐蔬菜粥最健康了用料大米一小碗虾🦐6只红萝卜🥕半根芹菜1根干香菇6朵芦笋8根香甜腊肠半根蒜1瓣香葱一根酱油2勺鸡精一小勺🥣🥣晚饭吃一碗热乎...

晒晒最近的午晚餐

08-27 大家都要好好吃饭哟～用料盐适量味精适量晒晒最近的午晚餐的做法山药排骨汤，蒜泥空心菜，手撕鸡肉，卤汁腐皮，冬瓜毛豆，咸蛋南瓜，葡萄番茄蛋花汤，红烧鸭肉，青椒胡萝卜洋葱，清炒包心菜山药排骨汤，蒜泥生菜，大蒜蘑菇炒鸡蛋熟食鸭肉，莴苣...

两人份晚餐～红焖牛肋条这样最好吃！

05-04 在下厨房混了这么久，第一次认真写菜谱～因为要照顾刚出生不久的宝宝跟他爸爸，我会努力更新菜谱，把好吃的跟大家分享～虽然没有拍照，但是我会仔仔细细写清楚每一个步骤～所以，亲爱的你们如果也想做的好吃，请仔细阅读，欢迎提问！欢迎交...