银耳红枣西米露怎么做好吃，银耳红枣西米露家常做法

11-13 材料的量都是我大概估算的写的，没有称重。习惯银耳的可以多放点，爱甜的可以多放糖，这个没有固定值！用料西米200g银耳50g红枣10颗冰糖100g银耳红枣西米露的做法银耳用冷水泡发半小时，喜欢可以在放几片黑木耳！开水煮沸，倒入西...

银耳红枣露

03-03 每日早餐必有一款饮品搭配面点，不同的面点搭配相应营养互补的饮品。早餐吃得更健康、舒服、美味😄用料银耳半朵红枣9颗（大）冰糖适量水豆浆机高位银耳红枣露的做法泡发好的银耳洗净撰干水分，放入米糊机；红枣洗净去核放入米...

薏米银耳露

12-22 万能的豆浆机赐予我力量吧！薏米和银耳的诡异组合，口感不怎么样，冲着消水肿减肥美容去的(*´Д`)用料薏米银耳水薏米银耳露的做法薏米洗干净，银耳泡发扔进豆浆机放糖放蜂蜜...

白露-银耳红枣莲子百合汤

01-31 白露是二十四节气中的第十五个，当太阳到达黄经165度时为白露。此时阴气渐重，露凝而白，易感冒秋燥，阴邪入体！推荐饮用银耳、莲子、百合、红枣、枸杞汤，养生，润肺。用料莲子20克银耳8朵红枣10颗百合10克枸杞20粒冰糖35克白露-...

昙花银耳红枣枸杞精华露

07-24 做这道美容养颜精华露是家里种了昙花，刚好现在是开花的季节，昙花具有美容养颜，润肺的功效，白木耳胶原蛋白满满用料昙花两朵银耳（白木耳）一朵枸杞30粒红枣3颗冰糖适量（可不放）昙花银耳红枣枸杞精华露的做法材料准备中好新鲜的...

桃胶银耳椰汁西米露

02-15 泰国回来对椰子味念念不忘用料桃胶适量银耳半朵冰糖2大块西米一包椰汁6罐（搞特价）桃胶银耳椰汁西米露的做法大量的水煮沸，放入西米，煮至只有小小点的白色心即可装起用冷水“过冷河”五六次，然后放冰糖继续煮一阵子，然后焖着...

银耳莲子红枣枸杞养颜露

02-16 疫情期间，外面的食物也很难买到，就养成了宅家自制各种粗粮，比天天喝饮料营养多了，比如说，银耳熬成汤孩子不愿吃，我们就用破壁机来破，每天早餐喝一杯，是不是很好呢？银耳的功效:肝脏解毒清热健胃美容祛斑莲子的功效:益肾固精补脾...

美容养生羹红豆银耳西米露

04-07 银耳是平民燕窝胶原蛋白丰富多吃对皮肤好但是和不用的食材搭配有不同的功效用料红豆50克西米30克银耳三分之一朵红糖180克美容养生羹红豆银耳西米露的做法银耳冷水半小时泡发，切碎，越碎越容易出胶红豆提前一晚泡，煮的时...

紫米银耳西米露（超简易）

11-15 超简单的广东糖水用料紫米100g银耳（雪儿）适量西米三汤匙冰糖你喜欢啦~紫米银耳西米露（超简易）的做法紫米和银耳分别泡2-3个小时把泡好的银耳、紫米和冰糖一起放到瓦锅里煮，水和料的比例随个人喜好，冰糖也一样。大火煮沸后转...

银耳椰汁西米露

02-16 弄给孩子吃，好吃又健康用料银耳少量椰浆150ml冰糖少量西米适量芋圆适量红豆适量银耳椰汁西米露的做法首先将银耳泡发，放入锅中煮，煮熟捞起到冰水过滤将西米放入锅中煮至10分钟然后关火闷10分钟，让西米透明光滑，没有一点点...

银耳西米露

12-17 教程的用量可以根据每个人的需求调整，这是两人份的量，管饱。😊😊用料银耳1朵西米60克冰糖35克雪梨50克枸杞10克水800ml椰奶1瓶银耳西米露的做法银耳一朵，我用的丑耳，泡发沥干水分去除根部后大概100克—120克左右。银耳用...

银耳红豆露

12-08 简单快手美容养颜哈~用料银耳红豆水银耳红豆露的做法银耳、红豆和水加入豆浆机里，按下按键就OK！！！...

银耳红枣枸杞莲子露

07-11 女人常喝红枣银耳汤具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，达到抗衰老的作用，是秋天进补的上乘佳品。还有滋阴润肺，补脾安神的作用。适用于干咳痰少、口...

五红银耳露

04-01 用料银耳1/4朵红枣10克冰糖水500ml花生10克红豆10克桂圆10克枸杞10克五红银耳露的做法花生10克红枣10克红豆10克桂圆10克枸杞10克银耳1/4朵清水500毫升...

银耳莲子木瓜西米露

06-18 用料银耳0.5朵木瓜1个莲子50克西米50克牛奶250ml红枣6颗冰糖50克银耳莲子木瓜西米露的做法银耳、莲子提前一晚上泡发。将银耳莲子红枣提前放入锅中，加入适量的水，煮大概一小时。木瓜切块，西米提前煮熟过凉水。加入木瓜、...

紫薯银耳椰汁西米露

11-06 美容糖水用料紫薯1个银耳半朵西米200g椰浆1罐紫薯银耳椰汁西米露的做法冰镇好一锅冰水，最好有冰块提前泡发银耳备用，半朵泡出来就很多了煮一锅热水准备蒸紫薯，煮水过程中给紫薯削皮切丁粒状水滚放下切丁的紫薯蒸十五分钟...

牛奶银耳西米红枣羹

04-16 用料银耳3朵红枣3颗西米一小把牛奶适量炼乳或蜂蜜适量牛奶银耳西米红枣羹的做法银耳提前泡发洗净摘成小朵加入水煮开加入红枣因为后期要加牛奶所以没有加太多的水煮半小时后加入西米煮二十分钟后关火焖十分钟盛入碗中...

红豆黑米银耳椰汁西米露

10-12 用料红豆黑米银耳花生红枣西米椰汁白糖红豆黑米银耳椰汁西米露的做法准备适量食材，银耳、红豆、黑米、花生提前泡十二小时洗净锅里烧开水后倒入洗好的西米大火煮开后转小火煮五分钟后看到图里中间剩一白点就关火盖盖焖...

冰糖雪梨银耳西米露

06-10 用料银耳一朵梨1个冰糖依据口味添加枸杞8个西米250g冰糖雪梨银耳西米露的做法梨切丁，银耳泡发掰开，别太碎了。锅里多放点水，然后烧开，切碎的梨放进去煮10分钟（多加点水是为了怕煮的煮的水就蒸发掉了）把银耳，冰糖，枸杞放进去继...

南瓜银耳西米露

07-12 西米透明Q弹，在各式糖水甜品当中经常会用到。而银耳的软糯多胶，和西米搭配在一起，相互映衬，爽滑有嚼劲，多层次的丰富口感特别招人喜欢。如果再加入香甜的南瓜和牛奶，味道绝对诱人！用料牛奶250g南瓜200g西米30g冰糖10g干银耳3...

红枣银耳西米羹

10-10 糯糯的口感，脆脆的银耳，还有滑滑的西米，放入冰箱之后的清凉，简直就是夏日清凉神器！银耳本身都是纤维，清水泡发，黄冰糖糖分含量低，贪嘴几口也不会长胖哦~怕胖可以改加蜂蜜哦~用料银耳25g红枣6个枸杞1小把西米70-80g黄冰糖75g红...

红枣银耳露

01-18 我不喜欢吃银耳，做成了银耳露我非常喜欢喝，超级顺滑，口感太棒啦～用料红枣15颗银耳半朵冰糖适量（根据个人喜欢的甜度放）红枣银耳露的做法用清水把银耳泡发，洗净后用手掰成小朵，红枣洗净去核。把银耳，红枣，冰糖一起放入炖锅煮熟，银...

玉米银耳露

10-11 用豆浆机做玉米银耳露特别省事，银耳被打得碎碎的，喝起来稠稠的，加上玉米的清香，感觉润润的，早上来一杯，能量十足~用料泡发银耳100克水果玉米粒120克冰糖或蜂蜜适量玉米银耳露的做法银耳提前用清水泡发，摘去黄色根部，撕成小朵...

桂花银耳芒果西米露

06-18 用料银耳，桂花牛奶。冰糖桂花银耳芒果西米露的做法银耳，西米泡水。时间自己定。捞出，分别煮至沸腾。将水倒出来。西米要过凉水两遍。银耳煮好将水倒出来加入牛奶。喜欢稀一点可以加入少量水一起。西米放凉后加入进去一起...

芒果银耳椰汁西米露

12-19 芒果西米露，估计没有人不会做了。很简单，却非常好喝。喜欢椰汁便用椰汁，不喜欢椰汁，就用牛奶。奶香四溢中夹杂QQ的西米，浓浓芒果味。饭后来道自制的甜品，美味难当，做个快乐的女人！用料芒果2个椰汁2罐西米150克银耳50克芒果银...