肉燕丸怎么做好吃，肉燕丸家常做法

03-01 单位可爱的朱姐姐总愿意把好东西与大家分享，儿媳给她带来了福州特色肉燕皮，朱姐姐耐心地教我们肉燕丸的做法，并给聪聪小朋友拿来一包湿肉燕皮，全家人也第一次吃到肉燕。我按北方馄饨的做法完成，煮出来晶莹剔透，比馄饨精致了...

04-16 成分简单，无油无糖，适合减脂食用。用料主料鸡胸肉（剁碎）675g胡萝卜（擦丝）1根洋葱（切碎）1个速溶燕麦70g鸡蛋1个欧芹（切碎，可选）1/4束调料大蒜（切碎）2-3瓣酱油1汤匙（15ml）盐适量胡椒粉适量孜然粉1/2茶匙（2.5g）辣椒粉（可选）1茶匙（5g）橄榄油（若...

鱼丸燕麦粥

02-13 用料燕麦片克鱼丸燕麦粥的做法准备：鱼豆腐、鱼丸、燕麦片、花生、豌豆苗水滚：先煮花生10分钟放入鱼豆腐鱼丸燕麦片煮十分钟加入豌豆苗就可以吃了（鱼丸鱼豆腐本身就有味道，个人比较清淡）（如果重口味的，需要加入盐）美味的一餐，味...

芋泥燕麦丸

09-22 用料芋头100kg糯米粉100kg奶粉20kg白砂糖10kg燕麦50kg葡萄干若干芋泥燕麦丸的做法芋头上锅蒸（10分钟），碾成泥添加糯米粉，奶粉，白砂糖取少量，包葡萄干，滚成圆球裹上燕麦，开炸出锅小贴士制作途中，忘记拍照...

咸味燕麦粥-牛肉丸燕麦鸡蛋软面条

08-20 工厂条件有限不想外食恰好有的潮汕牛肉丸原味燕麦片鸡蛋上海青就煮了一锅很温暖意味的好吃燕麦早晨更多是牛奶鸡蛋煮香滑滑吃原味现在这样吃咸香可口燕麦这次放少了些应该再多些煮出糯糯滑滑的感觉亮点我给面条呢好吃...

丸子燕麦粥

04-13 用料胡萝卜丁15克玉米粒15克生菜¼颗鱼籽丸子4颗清水250克桂格原味即食燕麦片40克🔸调味李锦记锦珍生抽1茶匙海天蚝油½茶匙丸子燕麦粥的做法生菜摘小片放入盐水浸泡10分钟洗净切小段起锅倒油加入小葱炒香加入胡萝卜...

狗狗零食--鸡肉燕麦丸

03-24 我家喜欢给我家哈瑞宝贝弄各种零食吃，之前就是自己做，也没有分享给大家，今天把好吃的鸡肉丸分享给大家。外面买的零食放个好多添加剂，最主要的都不知道原料到底是什么东西。自制虽然麻烦，但是安全。用料鸡胸肉6块燕麦250克...

燕麦鸡胸肉丸子

07-19 最近在减脂，每天都在研究鸡胸怎么吃，偶然想起以前做鸡排的时候会拿燕麦代替面包糠，而且蒸烤的时候一点油都不放，于是就有了这道菜。做好放到冰箱里冻上，想吃的时候拿出来马上就可以做。有机会我会把步骤图补完。用料鸡胸肉...

怡s【燕麦鱼肉丸子】燕麦的N种健康吃法22

06-18 用燕麦片替代面粉淀粉，玉米粒和胡萝卜丰富口感层次，让鱼丸更加营养健康！46款关于燕麦的健康吃法：更多美食分享欢迎做客微信公众号“怡story”微信号“jojo27”一起品味生活之美^^用料（12个量）巴沙鱼200g、燕麦片30g、杂蔬50...

燕麦蒸肉丸11M+(转)

08-18 食材:燕麦片30g、猪肉馅30g、香菇20g、淀粉2g、红枣花生酱适量、核桃油适量【宝妈求助信】急急急！宝宝便秘该咋办？❤宝宝便秘，妈妈着急！这时候你可以这样来缓解孩子的便秘！❤6个月以上的宝宝，适量饮白开水（注意，不是果汁，不是...

燕丸

05-18 用料豆腐，淀粉，肉，葱，姜。盐，味精少许。燕丸的做法葱，姜，肉，洗净备用。把豆腐捣成泥状。加入淀粉，味精，盐。把葱，姜，肉加入和好。（肉提前切好加老抽，生抽，味精腌制。）捏成小丸在淀粉上滚一滚，全部裹上一层淀粉。冷水上锅蒸十分钟。装盘...

芝麻燕麦肉丸虾仁毛豆粥

01-09 用料鸡肉丸2个毛豆仁虾仁3－5个燕麦片一把黑芝麻水盐胡椒粉芝麻燕麦肉丸虾仁毛豆粥的做法燕麦片一把，加水，加2个鸡肉丸，煮，要煮好的时候，加毛豆仁，最后要出锅前丢进去3－5个虾仁，煮熟后，加盐和胡椒粉调味，舀一大匙打碎的黑芝麻，搅合...

肉燕海鲜丸汤

09-29 用料肉燕一块海鲜丸子一斤金针菇一盒香菇若干娃娃菜香菜若干姜若干盐白胡椒小葱肉燕海鲜丸汤的做法材料洗净装盘备用水烧开，把姜片、葱段放进去放入洗好的金针菇和香菇放入肉燕和海鲜丸子放入娃娃菜放适量盐、白胡椒粉...

燕麦鸡胸肉丸子(1人份)

05-13 减肥早餐美味，简单，低热量中间那块大的是用煎的用料鸡胸肉30g火腿肠20g胡萝卜30g玉米粒25g黄瓜40g鸡蛋1个盐适量黑胡椒适量燕麦鸡胸肉丸子(1人份)的做法将鸡胸肉，胡萝卜，黄瓜，火腿肠切丁备用将已切好的材料放入碗里，再加入...

燕麦肉丸子

07-16 上个月我们家三爷体检报告出来了，很不好的是，他被自动划入到“高胆固醇”高危队伍里去了，我觉得很对不住他，因为长期晚饭时间太迟，加上怕他吃的不好，几乎每晚都是鱼肉，唉，都是我的错！这次大量翻阅低胆固醇低脂肪的菜谱，逐一学着...

蛋糕白肉小丸子燕麦奶茶

08-03 蛋糕白肉小丸子麦香奶茶是为嫲嫲特别炮制出来的特饮😋嫲嫲吃饼干、蛋糕之类的时候特别爱用牛奶浸泡着吃，而她对牛奶又爱又恨😁和我一样怕牛奶味，但又想有营养所以每次都吃得不够尽兴。看着她这个样子，我尝试过换豆奶、杏...

红烧素燕丸

09-17 外酥里嫩、口感饱满、回味无穷用料齐善家常素燕丸1包上海青适量姜、八角、枸杞油、盐、香油、酱油、斋蚝油、白糖、水淀粉红烧素燕丸的做法准备好材料洗净，上海青中间切两半，小番茄切两半，姜切沫。起锅烧水，加入少许油，把...

雪燕果蔬丸

05-28 雪燕虽似燕窝，更胜燕窝；经研究含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，抑制癌症之生长及转移，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。【果汁丸子】🍡制作的过程—新鲜果蔬—...

烤胡萝卜丝鸡肉燕麦丸子

08-06 用料鸡蛋1个鸡肉馅250g胡萝卜2根玉米粒20g豌豆粒20g胡椒粉盐酱油烤胡萝卜丝鸡肉燕麦丸子的做法所有原料混合在一起将混合物揉成丸子，放进200摄氏度的烤箱，上下火，30min出炉...

燕麦全营养肉丸

07-31 加了燕麦的丸子口感糯糯滑滑，口感很特别，还增加了全谷物的营养，强烈建议大家试试看；小芽为了营养均衡还加入了菌菇和西兰花；作为宝宝成长期的食物，营养全面均衡，还可以锻炼宝贝的咀嚼能力哦。小丸子可以直接吃，也可以煮汤，煮面...

燕麦丸子

12-19 用料燕麦片豆腐菜花洋葱鸡蛋马苏里拉植物五花肉橄榄油盐胡椒粉燕麦丸子的做法把洋葱等等蔬菜打碎加燕麦片，打碎加豆腐，鸡蛋等等，打碎做成小球，烤20分钟或者煎5分钟...

豆腐鸡肉胡萝卜燕麦丸子

02-21 一个无事的下午，第一次自己做丸子，主要是为了健康。一共做了大概四餐的分量出来，之后没买肉的时候就可以直接下锅了୧(๑•̀⌄•́๑)૭用料鸡胸肉250g豆腐200g胡萝卜1根鸡蛋1个盐适量黑胡椒适量燕麦50g豆腐鸡肉胡萝卜...

狗狗零食燕麦鸡肉丸子

11-07 用料鸡蛋1个鸡胸肉一块燕麦适量胡萝卜一根狗狗零食燕麦鸡肉丸子的做法鸡胸肉和胡萝卜剁碎把胡萝卜、鸡胸肉、燕麦、鸡蛋拌均匀放入烤箱180度，40分钟，中途翻个面狗子们很喜欢吃...

燕麦糯米丸

04-18 用料燕麦片一包坚果燕麦两大勺糯米丸子一袋500克冰糖适量燕麦糯米丸的做法水开后把丸子下锅，煮到丸子孚起来几颗就可以开始放坚果燕麦和麦片以及冰糖，全部浮起后就可以关火了。盛到碗里，哇！好香啊！赶紧吃一口！来一颗这是全...

素馅饺子/酸菜燕肉丸

02-15 东北长大孩子都爱吃酸菜馅的饺子吧这个姥姥自创的饺子馅特别好吃我学了几次总是忘记所以就开个菜谱记录一下～用料马丫酸菜900克齐善素食燕肉丸1袋葱姜蒜适量花椒大料适量酱油适量香油少许味精适量盐适量买的饺子皮2斤...