三钟怎么做好吃，三钟家常做法

三钟馅料三种包法端午粽子

07-26 自从我怀孕后就没包过粽子了，今年看老公好几次都去买外面的粽子当早餐吃，广东的粽子我们俩都吃不惯，囡也两岁了，让她体验下节日氛围~视频是我20年重新加上去的，因为着急包，在楼下随便买的鲜粽叶（包了那么多年第一次用鲜粽叶），...

三分钟爆米花

11-30 开心爆米花用料玉米粒适量黄油适量糖适量三分钟爆米花的做法热锅下黄油下玉米下糖搅匀该盖子等待开花🌼小贴士简单容易～...

鸡蛋三明治三分钟健康早餐

08-31 简简单单中式三明治，没有芝士没有火腿，只有生菜的清香、小番茄的酸甜多汁和满满的🍳蛋白质～用料鸡蛋一个生菜能铺满一片面包面积的量樱桃番茄五个蛋黄酱能铺满两片面包面积的量鸡蛋三明治三分钟健康早餐的做法生菜洗好，小...

一家三口三十分钟早餐

10-13 用料鸡蛋个看图吧一家三口三十分钟早餐的做法1234567891011121314151617192021232324252627282930小贴士一般都是前一天晚上得做些准备比如洗好菜做些半成品...

三分钟烤虾

11-23 烧烤必备用料虾一斤椒盐粉一瓶烧烤汁1碗三分钟烤虾的做法1.用烧烤签从虾头插入虾身中。2.烤炉热了之后，把虾铺在烧烤架上，烤1分钟翻面，重复2次，翻面后，用刷子把烧烤汁均匀涂到虾两面面，撒上椒盐粉最后看1分钟即可。...

快手三明治（三分钟）

06-30 早餐吃好很重要，但无奈做不到起大早烹饪早餐，那么这款三明治再适合你不过啦ฅ•̀∀•́ฅ用料切片面包3片鸡蛋2个生菜叶2片芝士片2片黑胡椒研磨瓶快手三明治（三分钟）的做法在电饼铛上煎两个鸡蛋，不用放油，鸡蛋稍微定型之后...

三分钟早餐

01-11 因为疫情，我变身成厨师，今天异想天开，想做早餐。∩_∩用料低筋面粉230克牛奶110克盐0.3克芝麻少许红茶45克牛奶250mI糖15克擀面杖一根三分钟早餐的做法首先我们来做早餐饼干，将盐放于牛奶中把芝麻放下去倒入面粉(喜欢细腻...

三分钟搞定早餐三明治🥪

07-13 神仙三明治了🥪，鸡蛋不用煎至全熟，吃起来口感超棒用料黄油10克沙拉酱任意吐司🍞2片生菜2片番茄🍅1个鸡蛋1个午餐肉2片三分钟搞定早餐三明治🥪的做法准备材料如图我用的是午餐肉，依个人口味大家可以换成火腿吐司刷上黄油...

三分钟三明治-Srue三明治机开机

07-14 入了Srue三明治机好久，终于开机了!第一次做，面包脆脆的超好吃，就是有一点点过焦。下次控制在三分钟就完美了！用料鸡蛋1个培根2块蔬菜若干色拉酱少许面包3片三分钟三明治-Srue三明治机开机的做法培根煎一煎，放在第一层面包...

三分半钟美味香草三文鱼

07-12 忙忙碌碌的周一工作天，花三分半钟完成一份美好的香草三文鱼犒劳自己和心爱的人儿吧😊用料三文鱼骨（约180克）一块刁草1小枝香茅一根盐3克糖3克花生油适量甜酱油一勺胡椒粉3克三分半钟美味香草三文鱼的做法1）三文鱼洗净控干...

三分钟美味低脂早餐三明治

06-19 适合生长发育期的孩子和减肥控制体脂的你用料面包3片火腿肠1根蛋黄酱适量芝士酱适量鸡蛋2个黄瓜半根三分钟美味低脂早餐三明治的做法芝士酱火腿肠，可以用火腿片蛋黄酱黄瓜切片面包把四边皮切掉，第一片抹上芝士酱，铺上黄...

三分钟三步搞定-炒孜然韭菜

07-24 喜欢吃烤韭菜吗？其实三分钟就也可以搞得炒的比烤的还要好吃哦韭菜滋阴补阳而且还润肠通便，都一起多吃韭菜吧用料韭菜200克盐适量孜然粉一勺白胡椒适量克辣椒粉适量勺三分钟三步搞定-炒孜然韭菜的做法韭菜洗净后沥干水分...

三分钟奶茶

07-09 自从到英国后发现喝到像国内那种手摇奶茶太难了，喝着都像是奶茶粉冲出来的🌚🌚试了很多现有的方子，发现要不很麻烦，要不差点什么，经过不断的尝试，这是我很满意的方子！第一弹开始！用料牛奶一马克杯量红茶包一包棉花糖2颗三分...

三分钟料理三文鱼炒饭

06-26 最近HC感觉安排了很多简单易学的料理，上手快，材料也简单，绝对是家庭料理的首选。用料三文鱼30g鸡蛋2个熟米饭半碗杂菜一小把黄洋葱1/4个盐白胡椒粉生抽三分钟料理三文鱼炒饭的做法洋葱切末，一个鸡蛋炒熟备用，米饭中加入一...

三分钟金枪鱼三明治

12-29 起来太晚了，最适合我这种赶时间的。用料金枪鱼适量鸡蛋1个番茄酱适量吐司两片生菜1片三分钟金枪鱼三明治的做法看视频！看视频！小贴士简单的不需要小贴士...

三分钟三角饭团

12-30 早上没时间坐着好好吃一餐，什么饼呀包子呀又要花好长时间，所以就想到这个好吃又顶饿的饭团，看到有人做，按自己的想法试着做了做，简直太简单了，口味也十分棒呢！用料米饭2碗肉松随口味添加海苔4片盐一点点白糖一点点生抽一勺三...

三分钟三明治

10-25 用料面包片片芝士片鱼肉泥草莓酱三分钟三明治的做法准备材料，没有鱼泥可以草莓酱、花生酱、火腿片等等替代三明治炉芝士配鱼肉酱我最爱草莓酱孩子喜欢盖上一片吐司。想美观就切成正方形，更漂亮点可以去边。炉子亮绿灯打...

三分钟做好的三明治

06-18 省时间哦用料鸡蛋一个面包两片沙拉酱适量番茄沙司适量番茄两片生菜两片三分钟做好的三明治的做法煎个太阳的，顺便把面包片也烤一下抹番茄沙司生菜煎蛋番茄片芥末酱再扣一片面包片，对切不错配上一杯豆浆开吃吧小贴士几分...

三分钟三文治

05-03 用料面包3片鸡蛋2个黄瓜1小根三分钟三文治的做法先煎两个荷包蛋，切开一开3或4黄瓜切薄小片，20片左右一层面包夹两片三层拼好后，方包对角切开1开4.加点普罗旺斯在表面，配一杯鲜奶，nice~！清新爽口，低脂营养，...

【三分钟】牛排三明治

03-12 非常简单只要备好牛排三分钟就能做好用料面包片两片牛排四小条黑胡椒适量生蔬菜一些【三分钟】牛排三明治的做法拿黄油煎牛排牛排我用的是超市买回来的腌好的也可以自己用盐和黑胡椒稍微腌一下几分熟都可以我煎5分那...

三分钟早餐-快手三明治

09-27 成本不超过十块钱的早餐还是两人份而且还很速度用料鸡蛋生菜火腿番茄酱油吐司切片三分钟早餐-快手三明治的做法第一步，煎材料，一个鸡蛋可以做两份吐司，一份是两块吐司夹一起，把火腿切好之后，下油煎鸡蛋跟火腿，煎完备用第二...

三分钟蛋挞

01-01 想吃甜品的时候最快的选择，只要冰箱里有冻挞皮，有淡奶油，有鸡蛋🥚。用料淡奶油100克牛奶100克克鸡蛋100克2个糖40克冻挞皮12只三分钟蛋挞的做法淡奶油、牛奶、鸡蛋、白糖混合，过筛两次。烤箱200度预热五分钟，倒入挞水，刚好1...

三分钟学会的简易三明治

10-22 简单易做，还好吃搭配一份自制鸡胸肉蔬菜沙拉三分钟即可搞定中餐！用料鸡蛋盐津铺子咸蛋黄三明治三分钟学会的简易三明治的做法这次忘记拍步骤图了，下次有时间补🙈搭配一份鸡胸蔬菜沙拉✌🏻️...

三分钟泡饭

02-22 适合不热衷于口腹之欲，又不想吃外卖的懒蛋。用料蛋白质来源150g冷冻蔬菜250g杂粮饭100g三分钟泡饭的做法杂粮饭（我用淘宝买的二十五谷二十五豆米）一周一次煮好放凉分装冷冻蛋白质来源（肉类、水产、鸡蛋等）：猪牛鸡肉提前处理...

三分钟煎饼

02-23 用料饺子皮10张酱汁：蚝油1勺蜜糖1勺辣椒酱1勺（喜欢辣可以加多一点）酱油1勺白芝麻5克三分钟煎饼的做法在一张张饺子皮上面抹食用油（不需太多）大概叠五六张那样用擀面杖把饺子皮用力压擀成一张薄饼不粘锅中放入少许油煎至两...