烟熏三文鱼芦笋饭怎么做好吃，烟熏三文鱼芦笋饭家常做法

06-11 用料三文鱼1块芦笋1根鸡蛋1个轻脂炒饭，烟熏三文鱼芦笋饭的做法提前一晚准备好米饭热锅下油，倒入香菇丁，烟熏三文鱼丁，胡萝卜丁，洋葱丁翻炒后盛出，备用；葱花煎蛋捣碎盛出，备用；倒入米饭大火翻炒，加入鱼露；芦笋丁白灼2分钟后放入冰...

烟熏三文鱼蔬菜丁焖饭

08-23 现在上班都自己带加热饭盒，现做，简单健康。用料烟熏三文鱼100g胡萝卜小半根鸡腿菇一根橄榄油少许米饭一人份烟熏三文鱼蔬菜丁焖饭的做法胡萝卜，鸡腿菇切丁，焯水沥干备用；米泡软备用。烟熏三文鱼（无需解冻），切丁。热锅，加少许橄...

烟熏三文鱼水波蛋拌饭

11-19 一人份用量用料黑胡椒适量烟熏三文鱼3-4片可生食鸡蛋1个芥末适量寿司酱油半勺纯净水半勺熟米饭适量烟熏三文鱼水波蛋拌饭的做法煮米饭东北大米和糯米各半蒸熟，提前盛出，铺开，米饭中间挖个洞（一会放蛋）下厨房有很多快捷菜谱...

芦笋烟熏三文鱼鸡蛋沙拉

11-29 简单美味色彩丰富，芦笋烟熏三文鱼鸡蛋沙拉用料芦笋200g三文鱼30g鸡蛋3个黄芥末沙拉酱适量芦笋烟熏三文鱼鸡蛋沙拉的做法芦笋煮三分钟后放入冰水浸泡鸡蛋放入开水煮半分钟后放入冰水冷却芦笋铺底，淋上黄芥末沙拉酱放入烟...

烟熏三文鱼芦笋意大利面

11-19 最好用意大利宽面条也就是fettuccine哈，没有的话用其他形状的也可以啦。用料是4-6人份1cup≈240ml用料烟熏三文鱼200-300g意面（干）454g芦笋（木质化末端切掉）908g橄榄油2大匙盐1/2小匙现磨黑胡椒1/2小匙无盐黄油4大匙蒜末6...

烟熏三文鱼（三文鱼）藜麦盖饭

05-28 用料米三份之二杯藜麦三份之二杯烟熏三文鱼（三文鱼）100g即食裙带菜适量柠檬汁（或者寿司醋）适量黑胡椒小许烟熏三文鱼（三文鱼）藜麦盖饭的做法白米藜麦混合煮熟，加适量柠檬汁（或寿司醋）和黑椒搅拌均匀烟熏三文鱼解冻后铺上（三文鱼...

烟熏三文鱼西葫芦烤蛋

11-17 意大利的西葫芦蛋饼，变个花样进烤箱。只是为了消耗西葫芦，做起来也简单，老实说并不觉得有多少好吃，不知道是不是没有用煎锅做的关系用料烟熏三文鱼西葫芦鸡蛋帕玛森干酪粉莫扎瑞拉奶酪丝可不放大蒜橄榄油盐黑胡椒罗勒、百...

烟熏三文鱼

01-25 我从Facebook上看到这个菜的视频，美味健康用料三文鱼块黑胡椒勺盐克柠檬个百里香鼠尾草橘子皮Brownsugarcherrytomatoes小西红柿芒果AvocadoBabyarugulaMozzarellacheese大米橄榄油烟熏三文鱼的做法三文鱼用盐、糖、胡...

热熏三文鱼丝炒芦笋

10-22 ikea宜家买的热熏三文鱼，撕成丝炒芦笋～好吃！用料热熏三文鱼芦笋橄榄油热熏三文鱼丝炒芦笋的做法爆香，炒三文鱼丝放入焯水的芦笋翻炒，放盐，还加了点日式香醋...

烟熏三文鱼

11-11 用料三文鱼橙汁、百里香、盐、黑胡椒桂皮烟熏三文鱼的做法用橙汁、百里香、盐、黑胡椒腌制三文鱼，放入密封袋腌制一天取出三文鱼切段，点燃桂皮在密封的容器中熏制三文鱼摆盘小贴士桂皮点燃之后会有一种特殊的熏香味，加上...

烟熏三文鱼芦笋意面

05-15 烟熏三文鱼芦笋意面，非常简单的快手菜，老少咸宜，美味至极~用料烟熏三文鱼适量芦笋适量意面适量奶油适量黑胡椒适量盐适量罗勒适量烟熏三文鱼芦笋意面的做法配料如图，三文鱼是在宜家超市买的哦，黑胡椒和盐巴推荐这种现磨滴，...

烟熏三文鱼糙米烩饭

01-29 减肥时期的糙米饭其实有各种各样的享受方式！方子是一人一顿饭份量。可以像我一样不放盐，烟熏三文鱼自带咸味，搭配烩饭的鲜味香味。用料糙米饭1碗80-100克烟熏三文鱼一份100克蘑菇3-4个莳萝或茴香50-100克清酒或白葡萄酒...

烟熏三文鱼碎炒鸡蛋芦笋尖

08-11 本来是一整块烟熏三文鱼，只是想煮熟吃。结果翻面的时候翻得不好看了……用料烟熏三文鱼一块鸡蛋2个芦笋尖若干烟熏三文鱼碎炒鸡蛋芦笋尖的做法猪油热锅打蛋放盐和黄酒切芦笋尖放锅里炒小贴士本人极少做饭，做菜基本由心...

ricotta奶酪pancake配烟熏三文鱼和渍芦笋

08-02 用料鸡蛋1个牛奶63mlricotta奶酪100g莳萝1/4cup自发粉53克盐1/4tsp烟熏三文鱼适量自制渍芦笋适量ricotta奶酪pancake配烟熏三文鱼和渍芦笋的做法材料准备混合鸡蛋，牛奶，ricotta奶酪，切碎的莳萝，拌匀。加入盐，混匀，筛入自发...

烟熏三文鱼芦笋派

02-11 咸口的怎么这么好吃呢？用料派皮低粉100g蛋黄1个冷水25g橄榄（黑绿）6颗黄油50g派馅蛋奶液蛋黄2个牛奶180g黑胡椒适量派馅三文鱼200g芦笋6-7根马苏里拉芝士适量烟熏三文鱼芦笋派的做法先揉一个派皮把青橄榄或者黑橄榄对半剖...

北欧烟熏三文鱼芦笋鸡蛋卷

07-08 菜谱作者：刘一帆高颜值又美味，快手又丰富，这款早餐你值得拥有！用料安佳黄油少许安佳芝士4片新鲜鸡蛋4只烟熏三文鱼2片新鲜芦笋1支黑胡椒粉适量盐适量鱼子酱选用茴香嫩芽选用食用花做装饰选用北欧烟熏三文鱼芦笋鸡蛋卷的做...

烟熏三文鱼梅子茶泡饭

02-07 在广州一家温馨的店里吃到惊艳的烟熏三文鱼梅子茶泡饭，但是，以前第一次在深圳吃到茶泡饭是加茶汤的，在下厨房里搜索也都是加茶汤的。广州这家店加的肯定不是茶汤，闻不出茶香，我猜应该是昆布木鱼高汤，非常鲜甜爽口，比起加茶汤...

164#芦笋烟熏三文鱼沙拉

02-13 开春了，可以多吃点蔬菜🥬，若搭配海鲜就更营养美味。二人份自制芥末酱：用料芦笋10根烟熏三文鱼240克1块油醋汁：滕椒油1汤匙意大利浓缩香醋半汤匙初榨橄榄油1汤匙自制芥末酱1茶匙现磨黑芝麻1茶匙#生菜脆片适量164#芦笋烟熏...

烟熏三文鱼牛油果饭.

05-06 烟熏三文鱼牛油果饭.适合一个人的午饭.一人吃.用料热米饭1锅牛油果半个IKEA烟熏三文鱼1包柠檬汁适量烟熏三文鱼牛油果饭.的做法•IKEA烟熏三文鱼片提前放冰箱解冻.•然后煮一锅热腾腾的白饭.•牛油果切半去核.挖出切...

烟熏三文鱼杂粮饭团

06-24 用料烟熏三文鱼35克杂粮饭100克彩椒适量烟熏三文鱼杂粮饭团的做法1、小圆碗内，铺一层保鲜膜，十字行摆放紫菜。中间轻轻往碗型往下按压。铺上第一层杂粮饭。铺上彩椒彩椒上铺上卷起的烟熏三文鱼最后再铺上一层杂粮饭拉起...

烟熏三文鱼木耳炒饭

11-05 简单快捷，营养丰富用料烟熏三文鱼两片水发木耳一小把紫薯米饭100g蒜苗一根黑胡椒，盐适量烟熏三文鱼木耳炒饭的做法将各个食材切丁，热锅，放少许油，逐一翻炒，起锅前放少许盐和黑胡椒做好了...

烟熏三文鱼炒杂粮饭

09-23 用料烟熏三文鱼若干切碎生菜若干白米紫米燕麦米若干烟熏三文鱼炒杂粮饭的做法米饭煮熟后冷藏三文鱼炒熟后下米饭炒松生菜下锅一起炒匀小贴士喜欢嚼劲的话燕麦米是很好的选择...

烟熏三文鱼牛油果饭

06-17 在下厨房所有的菜谱都没有烟熏三文鱼的，我实验了一下，一样好吃而且方便，很快手的午餐晚餐。甚至适合做成便当。用料牛油果1个烟熏三文鱼200-250克酱油两勺柠檬汁15毫升左右研磨黑胡椒若干米饭一碗烟熏三文鱼牛油果饭的做...

烟熏三文鱼卷芦笋尖

10-01 根据自己吃多少做多少，以下是一卷的材料用料烟熏三文鱼柳片1片芦笋尖1条白芝麻（装饰）少许烟熏三文鱼卷芦笋尖的做法芦笋尖过水，沥干。烟熏三文鱼片食用前保存在0～5度解冻半天以上（一般保存在负18度）。冰箱取出三文鱼前，卷起芦...

烟熏三文鱼芦笋意面（无奶油版）

12-23 突然想次做个简单版本的意面用料芦笋2根黑胡椒少许盐适量黄油一小块意大利面66根烟熏三文鱼5块牛奶100克淀粉1勺烟熏三文鱼芦笋意面（无奶油版）的做法准备食材：芦笋放在水里焯水一下可以加点油在水里增加蔬菜亮度。烟熏三...