地软素怎么做好吃，地软素家常做法

03-02 用料面粉500克绿色叶菜（菠菜）6根地软网上卖的一包豆腐50克发酵粉半包粉条一小把红萝卜半根葱10根油20勺（小碗半碗）盐4勺十三香2勺香油少许（也可不加）地软素包的做法用凉水或者温水花开安琪酵母，倒入面粉盆中和面，和好面用保鲜...

地软粉条包

11-10 用料水520克酵母6克糖20克盐6克高筋面粉1000克地软，粉条，胡萝卜，葱花，豆腐适量花椒粉，五香粉，酱油，蚝油，菜籽油地软粉条包的做法6克的发酵粉放入220克水中，静置五分钟加入糖拌匀，水和剩下的300克水和面，发正两倍大胡萝卜和豆腐放...

地软豆腐包（好吃的素食）

06-23 地软也叫地皮菜，我也是到陕西以后才知道有这么一种物质，其实就是藻类，据说营养价值很高，和豆腐搭配包包子味道真的不错，同时调和了豆腐的寡淡和不吸油的特性，真的是素食爱好者的心头好😍用料地软（用水泡开）半袋豆腐1块生抽老...

轻松清洗地皮菜（地木耳，地软）

07-09 地皮菜含有多种营养成分，其蛋白质含量高于鸡蛋、木耳、银耳等；总氨基酸含量与发菜、香菇相近。地皮菜富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质，以色列魏茨曼研究的科学家研究发现，地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑...

素烧地三鲜

07-14 用料土豆1个姜1片蒜3瓣尖椒1个水适量油适量海盐1勺淀粉适量生抽2勺老抽或李锦记红烧酱油半勺茄子1个葱1根蚝油1.5勺鸡精半勺黑胡椒黑胡椒粉适量素烧地三鲜的做法将土豆茄子切方块2-2.5厘米，放入盘中，蒸锅蒸到8成熟，取出...

软软糯糯的地瓜饼！

04-26 终于可以吃上期待已久的蜜薯了，太兴奋！蒸了太多吃不完怎么办，做成红薯饼呀！给宝宝当早餐妥妥滴，快手！用料蜜薯克糯米粉软软糯糯的地瓜饼！的做法蜜薯（地瓜）蒸熟，捣成泥！加入适量的糯米粉，揉成面团！压成饼，放入平底不粘锅，开始煎！不用放...

地软大包子

12-12 家里人都爱吃娃他爸说比外面买的还好吃😋用料面粉两小碗酵母粉500克白糖300克纯牛奶一包地软适量青红椒2个盐适量克花椒粉1勺蚝油1勺生抽1勺熟油50克地软大包子的做法倒入面粉酵母白天倒入牛奶揉好等待2个小时发酵准...

【素食】茴香地软饺子

06-13 用料茴香250克地软30克粉条100克姜末10克盐3克香油1勺面粉200克水80克【素食】茴香地软饺子的做法先把水和面和成光滑面团，醒面30分钟茴香洗净，控干水分，地软提前泡好切碎，粉条泡软切碎，姜末混合匀加香油，五香粉盐调味无须...

炒地软

02-05 第一次採地软吃。用料地软猪肉生抽勺盐克香葱酱油炒地软的做法採回来的地软要耐心的把杂质挑出来，清洗好几次。彻底把泥沙洗猪肉切末。先在锅里把猪肉加盐，酱油炒熟。再倒入地软加盐翻炒一下撒葱花出锅。地软不需炒久。...

【地瓜吐司】——柔软清润朴素的甜香

11-02 配方是450克吐司模2个的量，如果您只做一个请按比例减半！地瓜的品种不同，含水量差异非常大，请按面团情况适当加少量的水调整，尽量让面团柔软一些。切记！地瓜的品种不同，含水量差异非常大，请按面团情况适当加少量的水调整，尽量让...

素炒地木耳/地皮菜/雷公屎

02-03 【个人说】我并不是大厨，也做得不够完美。之所以创建菜谱，主要目的是自己想做这些菜的时候方便自己查看、方便亲戚朋友查看。这些方子也均来自于亲朋好友、自己家人的一些生活经验，或许尚有不足之处，请多包涵！请慎重选择我...

地软包子

10-29 好吃的地软包子用料豆腐1块盐10克粉条适量鸡蛋1个蚝油1勺发面2斤虾皮适量把花椒面适量鸡精适量生姜1片香油1勺韭菜适量胡萝卜适量地软适量泡发地软包子的做法所有原料切丁备用！加入调料，热油泼香！2斤面平分4份，每份切8个！...

地软馅饼

06-02 晚餐馅饼稀饭用料面粉500克地软一些豆腐一小块韭菜一把盐少许姜粉少许花椒油3勺80度清水和面粉条一小把把地软馅饼的做法面醒发好拌馅面擀开成皮，像包包子一样，收口朝下压饼状，剪锅放油煎熟即可...

松软地瓜饼

02-17 地瓜具有美容养颜、防癌抗癌、软化血管，及改善便秘之功效。用料地瓜2个面粉适量白糖30克酵母3克松软地瓜饼的做法地瓜2根，去皮洗干净控水。切成薄片，放蒸锅里蒸15分左右，也可以用筷子扎确认是否蒸熟。出锅趁热加入白糖，用...

地软炒鸡蛋

03-22 地软又名地木耳、地皮菜，似木耳之脆，但比木耳更嫩；如粉皮之软，但比粉皮微脆，润而不滞，滑而不腻，有一种特有的爽适感。可炒食、凉拌、馏、烩、作羹等。用料地软鸡蛋油盐料酒白胡椒葱姜蒜地软炒鸡蛋的做法先用水将地软浸泡一个...

软软糯糯地瓜饼老少皆宜

12-09 在家庭的微信群里看到这道美食远程视频的教学起来哈哈毕竟这是我第一次发面所以必须记录下来分享给大家味道真的是很棒软软的香甜可口可以做给家人吃哦用料地瓜1个面粉200克白糖适量酵母粉10克软软糯糯地瓜饼老少皆宜...

素炒地瓜

01-03 用料地瓜一个食用油适量盐适量素炒地瓜的做法隔壁种地瓜的叔叔送的大地瓜去皮洗净切成细条备用倒入少量食用油油热后倒入地瓜丝翻炒，加入少量盐，因为地瓜自带甜味，所以少放一点盐提味就可以了。起锅。...

芒果素软欧

03-04 用料高筋面粉300克糖20克盐3克酵母3克水46克芒果120克玉米油15克芒果素软欧的做法除了油，所有东西放入厨师机3档搅8分钟，放油5档搅8分钟。分成8个面团醒15分钟造型后放烤箱40度发酵40分钟（可以做小一点，因为我的油布比较...

暄软素馅饼

09-07 自从有了电饼铛，麻麻再也不用担心我的早餐了，各种饼做起来，面食手残星人也可以做好吃的馅饼了，哈哈，我骄傲！用料普通面粉600克水360克酵母4克鸡蛋3个香干4片青菜1把暄软素馅饼的做法面粉加温水化开后加入面粉，用筷子搅成雪花...

软嫩地似在舌头上跳舞👯红烧素鸡

12-20 用料素鸡1个生抽3勺老抽2勺冰糖适量盐适量克八角1个软嫩地似在舌头上跳舞👯红烧素鸡的做法素鸡切薄片锅里倒入适量的油，筷子放进油里冒小泡泡，就可以将素鸡下锅煎了，全程小火煎至两面外皮变黄起泡即可。将煎好的素鸡立马...

软软的素鸡

11-29 用料素鸡1个糖冰糖盐生鲜油纯净水软软的素鸡的做法洗干净，厨房用纸擦干净，切厚点儿油多点儿，炸至2边金黄拉出来控油，然后这部很重要⚠️把所有素鸡拿个大盆子，倒入开水，对开水！净泡油炸的素鸡，忘记拍照了😂锅里少放油，1个八角，一...

地软蒸饺

02-21 最近给果汁妹讲小时候吃过的好吃的，讲到地软蒸饺，那可真是上学期间的最爱啊，可惜现在生活在南方根本吃不到。那几天就特别想吃，网上一搜，居然有卖的地软（也叫地皮菜），赶紧买了一包。回来问妈妈详细的做法，远程视频指导下做成功...

地软萝卜饼

11-06 用料白萝卜1只老豆腐一块地软50克鸡蛋3个葱1根盐3克生抽1勺老抽1小勺蚝油1小勺面粉500克地软萝卜饼的做法地软洗净萝卜切丝过水烫熟老豆腐切碎鸡蛋炒成碎粒葱切成小丁加入调料拌面放盐和成面团，醒面20分钟擀成薄片放入...

素食趴地

08-30 素食朋友做菜灵感哪里来?多参加聚会吧！用料澳洲原材料两箱素食趴地的做法情调!情调!女生懂滴...前菜开胃菜辅菜瘦身春卷主菜千层面果汁偶遇初恋甜点纯素蛋糕回顾我们静候各自的主人...

软糯地瓜饼

01-29 用料炼乳一小包，白糖20克红薯2小个糯米粉50克软糯地瓜饼的做法地瓜蒸熟，捣成泥，趁热加入糯米粉，白砂糖和炼乳一小包，揉至成型，光滑，分成均匀的小团，之后揉成圆形，拍成饼状放入一盘白芝麻，下锅前沾一下，同时自己煎锅抹一层油，开小...