黑豆大枣排骨汤怎么做好吃，黑豆大枣排骨汤家常做法

03-22 用料黑豆一小碗克红枣5-8颗蜜枣3-5颗米酒3汤匙姜2小块枸杞10粒黑豆大枣排骨汤的做法排骨黑豆汤做法极为简单配料是重点黑豆大枣蜜枣缺一不可详细步骤看图三排骨用冷水浸泡烧开去掉血末子重新用新温水把所有配料放进煲...

03-01 黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，促进肠胃蠕动。用料黑豆100克红枣25颗排骨500克生姜1片盐适量黑豆红枣排骨汤的做法黑豆用水浸泡一晚，...

土豆萍果排骨红枣汤

10-01 用料土豆两个新西兰萍果一个排骨250克羌都参枣4⃣️个土豆萍果排骨红枣汤的做法排骨先飞水，土豆切滚刀块，萍果切大块去心，红枣去核。沙煲放水烧开下排骨煮30分钟再把其它食材一起放入烧开改小火煲20分钟，放少许盐调味。...

月子汤/黑豆排骨汤

06-05 补肾养血用料排骨克黑豆姜红枣月子汤/黑豆排骨汤的做法1、黑豆用水泡好，排骨焯水备用，红枣洗净、小量姜片2、汤煲放适量水，放入黑豆、排骨、红枣大火烧开小火煲1-2小时，最后面加盐...

香菇黑豆炖排骨，黑豆猪骨汤

01-22 香菇黑豆煲猪骨汤，是以黑豆、香菇、猪骨为原料制作的一道菜品。其肉质软糯，含钙丰富，具有补肾活血，祛风利湿的功效。用料排骨800克香菇10朵姜10片盐8克料酒1勺葱1根红枣5颗黑豆100克八角2个桂皮1块香叶2片香菇黑豆炖排骨，...

孕妇餐:芋子烧排骨，豆腐白菜汤，大枣杂粮饭

01-26 我家宝贝怀孕了，我每天都在想怎么给她调理搭配食物，营养又不会长太胖，又保证孕宝宝的生长发育。八个月来，我安排的食物营养搭配得不错。我家宝贝昨天又去孕检，指标都合格。我得继续努力！用料排骨500克豆瓣酱1勺料酒2勺花椒...

排骨黑豆汤

01-18 用料排骨500克黑豆50克盐少许排骨黑豆汤的做法黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可小...

黑蒜炖大骨（排骨）汤（养生汤）

04-03 最近天气越来越冷适合多熬一些汤给家人喝，全身暖和，暖暖地过冬天。黑蒜，是以新鲜生蒜为原料，带皮在发酵箱里发酵90~120天后制成的食品，具有较好的抗氧化功效。鲜蒜发酵变成黑蒜后，大蒜中含有的杀菌消毒的物质、微量元素及维...

鸡骨草扁豆蜜枣排骨汤

05-26 功效：健脾、清热祛湿、和中。鸡骨草清热解毒，舒肝止痛，扁豆则健脾化湿消暑，鸡骨草偏凉，扁豆和蜜枣刚好可以减掉其寒性。用料鸡骨草500克排骨400克蜜枣5个盐适量扁豆100克鸡骨草扁豆蜜枣排骨汤的做法先将鸡骨草洗净，用水煮20...

红枣排骨汤

11-29 用料排骨适量香葱适量大蒜适量土豆适量甜面酱适量冰糖适量陈皮适量大枣适量红枣排骨汤的做法排骨放进滚水里面煮出血水、把血水撇去、留下清汤、取出排骨热锅、油适量、入冰糖、放排骨煸炒、葱花蒜米适量翻炒、放入甜...

黑豆炖排骨

12-19 用料排骨黑豆葱姜盐，糖黑豆炖排骨的做法黑豆泡一夜最好，宜烂排骨沸水炒下，撇去血沫锅中放半勺油，排骨本身会出油的下排骨姜片爆炒，油烟机最大谢谢炒至金黄样放入料酒汆一下排骨，黑豆一起扔进高压锅，想多喝汤的可以多来点水。...

花胶排骨大枣枸杞汤

11-28 用料花胶排骨3块大枣适量枸杞适量葱，姜适量木耳适量花胶排骨大枣枸杞汤的做法花胶泡1个小时，排骨飞水，所有材料一起放入炖锅炖2个小时，出锅，放盐调味...

黑蒜排骨汤

05-31 最近婆婆自制了黑蒜。之前就在饭店喝过黑蒜排骨汤这款汤，觉得很好喝。因为疫情原因也很少出去吃饭了，现在在家也能喝上黑蒜汤了，简单营养又好喝！用料排骨/扇骨500克黑蒜2-3颗黑蒜排骨汤的做法排骨和黑蒜一起放入炖盅，炖两...

双盅电炖锅一汤一饭（黑蒜黑豆排骨汤+排骨焖饭）

02-12 如果你有一个双盅电炖锅，好好利用的话，绝对能成为在家吃饭或是带便当省时省力的好帮手。以这个菜谱抛砖引玉，使用同一种主要食材，同时完成一汤一饭。我用的是双盅的北鼎蒸炖锅，其他任何双盅也都可以。隔水炖了一个“黑蒜黑...

黄豆红枣莲藕排骨汤

02-02 跟着ZAKER直播视频学的用料黄豆两三把红枣五六个莲藕两三节排骨半斤左右生姜两三片耗油适量葱花适量黄豆红枣莲藕排骨汤的做法将买好的排骨用生姜焯水，去掉腥味和血水洗净黄豆(可以提前用温水泡两小时，更易炖烂)和红枣，...

抗氧化，特别适合贫皿饮用！黑豆红枣排骨汤

12-11 黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养“盐”美容，促进肠胃蠕动。用料排骨300克黑豆60克红枣6颗抗氧化，特别适合贫皿饮用！黑豆红枣排骨汤的做法抗氧化...

冬瓜红枣豆腐卜排骨汤

06-04 红枣清甜的汤，豆腐卜吸取了汤汁精华好吃又好喝用料排骨300克冬瓜200克左右豆腐卜6粒左右姜3片红枣6-8颗枸杞1汤匙盐适量味精适量水半锅冬瓜红枣豆腐卜排骨汤的做法排骨川烫捞去血水起备用豆腐卜切半冬瓜去皮切段红枣切...

大骨小排汤

09-15 用料大骨一根小排500克葱三根姜一片胡萝卜一根白萝卜一根大骨小排汤的做法大骨和小排用冷水浸泡半小时后放在冷水锅中煮开，煮开后继续煮两分钟把水倒掉，放冷水将大骨小排冲洗干净在煲汤锅中放3分之2的冷水，放入洗好的大...

排骨玉米大枣汤

06-07 夏天不想吃饭，特别想喝一碗清淡的汤用料玉米2根排骨150克红枣10颗枸杞少许胡萝卜1根盐酌情姜3片黄酒少许葱两段排骨玉米大枣汤的做法排骨提前在开水里焯一下，再烧水，把排骨放入，放入黄酒，葱段，姜片，锅开后放入玉米，胡萝卜，红枣...

大寒黄精黑豆排骨汤

10-03 立春前填补肾精，避免春天上火用料排骨一段黄精15克黑豆50克新会陈皮2瓣食盐适量克大寒黄精黑豆排骨汤的做法1、黄精、新会陈皮洗净，黑豆用温水浸泡30分钟2、排骨洗净，焯水备用；3、所有食材放入锅中加适量水；4、大火烧开后...

黑豆红枣萝卜羊排汤

01-03 用料上好的羊小排一份黑豆一大勺红枣5、6粒大白萝卜一根葱2、3段姜4、5片小茴香一茶勺花椒一茶勺盐少许料酒黑豆红枣萝卜羊排汤的做法黑豆用水泡几个小时羊排切小块，用水多泡一会，中间多换几次水萝卜切滚刀块锅里放凉水...

黑豆黄芪党参排骨汤

11-20 滋阴补肾、养血益津、生发乌发、养心安神。品汤，排骨也很好吃！用料猪排500g黑豆黄芪党参黑豆黄芪党参排骨汤的做法排骨用冷水煮沸，去飞沫。其他配料洗净，放几片姜，我放了一瓣蒜，把排骨冲洗干净，一起放进砂锅。我用的电砂锅，煮...

排骨大补汤

09-24 一听就应该知道主喝汤，那么就要少放盐，清淡点儿比较好，而且是老少皆宜，是一味不错的汤噢！用料猪排骨1.5Kg葱1根姜2片大料角1个胡萝卜2个玉米1个土豆2个盐适量排骨大补汤的做法用温水把排骨多洗几遍洗净。放入有水的锅中，小...

黑豆、玉米、排骨汤

08-02 简单煲汤用料排骨300克玉米一根黑豆20克(两小把)生姜两小块花椒10粒虾皮一小把黑豆、玉米、排骨汤的做法新鲜排骨，两块生姜拍扁，一起放入开水中，焯水。捞出沥干，放入炖盅里切玉米，需要一把锋利的刀。一刀切不断，没关系，用刀...

黑豆排骨汤

09-02 夏天吃不下饭，又不想天天吃辣的，那就煲点有肉有汤的菜吧，又下饭又可以喝汤，两全其美。用料黑豆半碗排骨1斤左右盐适量黑豆排骨汤的做法黑豆先洗干净放温开水浸泡3-4小时排骨剁成块放盐放生粉抓几分钟充分洗干净(洗干净后...