陈年咸橄榄鸭珍汤怎么做好吃，陈年咸橄榄鸭珍汤家常做法

07-11 这些橄榄是我七、八年前腌制的。青橄榄清洗干净后，凉干至皮皱皱就可以进行腌制，粗盐最合适不过了。当时凉得很干，到现在盐都还没有完全融化，汤汁也可以一起炖汤的。如果家里的小朋友不爱吃饭，老一辈的人会用陈年的咸橄榄炖...

03-08 天气干燥，宝宝去幼儿园反复咳嗽，大人又喉咙不舒服，煲点橄榄汤润润喉用料橄榄3颗瘦肉适量盐青橄榄陈皮猪肉汤润喉清肺的做法青橄榄切开，瘦肉，陈皮放入炖锅，炖一个小时清甜喝着舒服...

04-02 秋季；嗓子最容易不舒服，那就来一杯吧。利咽喉；补充维生素C。用料陈皮1-2片苹果1-2个油柑6-8个（随意）橄榄8-10颗（随意）冰糖随意橄榄油柑苹果陈皮水的做法所有食材放入养生壶煲30-40分钟即可。煲煲好后，放点冰糖好好喝小贴士想...

石橄榄老鸭汤

01-25 石橄榄又石仙桃，分布于广布于华东、华南和西南大部分地区。具有养阴润肺，清热解毒，利湿，消瘀之功效。与鸭肉一起炖汤既能敛阴养胃以生津，又能清肺润燥以止咳。很适合秋季食用用料老鸭三分之一只石橄榄适量，家里3口人，放了100...

橄榄排骨汤

08-26 用料橄榄13颗姜3-4片排骨适量盐适量枸杞30粒橄榄排骨汤的做法切好的排骨洗干净，放到锅里沸水，再用清水冲洗干净，橄榄一开二，或者用刀背拍打一下也行，清洗一下切几块生姜片，枸杞清洗一下备用，接着排骨，橄榄，生姜，加入水炖煮一个...

潮州咸橄榄

03-13 朋友的小姑的大姑的菜谱口传味道绝美用料橄榄1斤盐糖酱油南姜（黄姜）芝麻橄榄油老抽潮州咸橄榄的做法橄榄用刀怕碎出水去掉涩味捞出用盐腌制过夜热锅加多多油将剁碎的南姜炒半干加入橄榄酱油老抽盐等收汁后加入糖芝麻搅...

橄榄咸柠七

08-07 港式茶餐厅的咸柠七一直挺喜欢的但是咸柠檬自己做还是有一丢麻烦要等待半年以上所以试了下用橄榄甘露自带的咸甜口还挺适合的雪碧和七喜都可以用哒用料橄榄甘露新鲜柠檬雪碧或者七喜冰块橄榄咸柠七的做法杯子里放大量...

江鱼橄榄汤

10-22 用料韩江鱼数条成熟橄榄15颗盐少许姜8片大蒜8瓣江鱼橄榄汤的做法江鱼洗净，撒点盐待用。姜片和大蒜将鱼爆香，等两面带微黄时，下开水煮。煮两三分钟，乳白色时下煲中花煲。橄榄洗净，去橄榄头的树泥，用骨刀将橄榄切半。煲上25-3...

橄榄汤

09-07 用料橄榄适量脊肉适量清水适量姜1~2片盐适量橄榄汤的做法1.瘦肉洗干净切块飞水备用。2.橄榄洗干净，对半切开。3.瘦肉、橄榄、姜片加入适量清水放入炖盅炖2小时即可。加入适量盐调味即可食用。小贴士喉咙痛适合喝这汤。...

鲍鱼橄榄油甘陈皮汤

04-23 气温时高时低令到好多人的喉咙都不舒服。当下疫情防控也尤为重要。根据我们是中医院的提供的一道汤方与平时家常的汤方结合一下成为了我们今天做的一道适合时节的汤～家有抽烟的男士也可常做。用料橄榄8～10颗鲍鱼5只陈皮...

鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤

04-29 用料瘦肉500克橄榄120克（大概15个）陈皮一块生姜三片鲜橄榄陈皮炖瘦肉汤的做法瘦肉飞水洗干净橄榄拍扁，拍扁更容易出味道哦。把材料都放进炖盅五六碗水隔水炖2个半小时出锅。阵阵橄榄香，清甜。我家不放盐的哦，因为原汁原味...

鲜橄榄老鸭汤

11-16 朋友是广东揭阳人他家里的山上有许多野生橄榄树周末去玩给我带来2包我认真询问了做法这是其中一种鲜橄榄润肺清热入口酸涩但是回甘生津其味无穷用料老鸭四分一老姜适量鲜橄榄适量粗海盐适量鲜橄榄老鸭汤的做法鸭肉去...

青橄榄老鸭汤

08-07 清热解毒必备，清甜甘香，秋冬润肺止咳利咽用料老鸭四分之一只青橄榄10颗姜1块盐适量蒜头1颗青橄榄老鸭汤的做法老鸭洗净，飞水青橄榄洗净拍扁，一块姜分2份，1份拍扁煲汤，1份用来炒鸭肉飞水后的鸭肉用姜蒜翻炒去腥备用将鸭肉，青...

石橄榄青橄榄龙骨汤

01-14 同事送来了野生的石橄榄，石橄榄清热养阴，化痰止咳，润肺生津，是超赞的保健食品！用料橄榄7~8颗龙骨半斤(1人量)石橄榄一小撮盐少许石橄榄青橄榄龙骨汤的做法石橄榄洗净，洗了10次。青橄榄洗净切开。龙骨洗净，所有材料放入砂锅中...

橄榄陈皮瘦肉汤

01-27 橄榄陈皮猪肉汤清肺化痰，生津止咳小火焖炖三个小时陈皮同时能让肉更好消化，小朋友吃也不怕妹妹说太好吃了，汤清甜不腻用料瘦肉300克橄榄10颗盐3克陈皮0.3片橄榄陈皮瘦肉汤的做法猪肉焯水，橄榄洗干净砂锅加水，大火转小火煲...

猪肺石橄榄橄榄汤

06-20 这道橄榄猪肺汤，具有生津润燥，滋阴养肺的功效橄榄能生津止渴，治疗喉咙疼。猪肺味甘，性平，有补肺润燥作用。石橄榄清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀。主治：感冒，咳嗽，咽喉肿痛，支气管炎，肺炎这道汤有淡淡的橄榄香味，味道清爽鲜甜...

炖橄榄汤

10-25 橄榄用料水炖橄榄汤的做法买新鲜橄榄洗净将橄榄切开放进小炖锅里加水然后就可以等啦，时间一两个小时吧小贴士不喜欢汤的味道话可以加几颗冰糖。这个可以治喉咙，咳嗽痰多...

鲍鱼橄榄汤

05-26 鲍鱼橄榄汤用料鲍鱼8只鲍鱼橄榄汤的做法鲍鱼橄榄汤...

橄榄猪骨汤

02-22 润肺润喉，职场的你需要来一碗。用料生橄榄5颗猪骨头5小块生姜7/8片橄榄猪骨汤的做法准备好食材，猪骨头5小块，生橄榄5/8个都可以，然后用锤子锤碎，用刀比较危险，锤碎了很好出味猪骨飞水，然后冷水洗净，然后切几块姜片，入汤锅炖2小...

橄榄油咸橄榄炖黄花鱼

01-25 超级补，尤其口臭的吃黄花鱼鳔立即见效用料黄花鱼条姜2片橄榄油少量咸橄榄2颗开水一壶橄榄油咸橄榄炖黄花鱼的做法注意鱼鳞不要刮掉，橄榄油煎的才会香，鱼肚鱼膘鱼籽要小心处理很珍贵配上姜2片、咸橄榄两颗两勺橄榄油，鱼下...

橄榄陈皮蜜枣瘦肉炖汤

06-03 这款汤膳味甘，平，适合养咽。用料橄榄5个陈皮1小块蜜枣1个瘦肉适量橄榄陈皮蜜枣瘦肉炖汤的做法瘦肉切块，橄榄和蜜枣拍裂，陈皮洗净。按个人需要，准备好一家的汤料。加适量水，慢炖，水开后2小时。加盐食用。...

咸橄榄清煮鲈鱼汤

06-19 我们家独有的，用咸橄榄代替部分盐，鱼汤更鲜美，口味更清爽，枸杞让它还有丝丝的甜味用料鲈鱼一条姜2-3片葱切数段咸橄榄3-4颗枸杞10粒生抽少许盐少许咸橄榄清煮鲈鱼汤的做法鲈鱼洗净切2-3段(我们这儿买鱼都直接给你杀好，回来...

糖漬南姜橄榄/南姜末咸橄榄

07-06 解不开的橄榄情结，我家大人小孩都超喜欢吃，不管青橄榄，糖漬南姜橄榄，可以配粥的早餐首选南姜末咸橄榄，香油南姜末炒橄榄，橄榄菜，油浸橄榄，甘草橄榄，去皮甜橄榄，都喜欢。橄榄是潮汕地区盛产的佳果，橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津...

石橄榄番鸭汤

05-22 用料番鸭石橄榄姜盐石橄榄番鸭汤的做法鸭大块，石橄榄洗干净，姜几片就好，石橄榄要比鸭少，不然会苦鸭肉焯水后捞出来放高压锅，姜加进去石橄榄加进去后加四碗水开大火，煮到高压锅上汽后，改小火15分钟熟了😌😌加点盐巴可以吃了🤪...

橄榄菜汤年糕

05-03 这是2018年的最后一个菜谱，用的是家里囤有的食材，出差半个来月，家里的冰箱都快让牛爸吃空了。借今天的这一款年糕祝愿朋友们2019越来越发，越来越高。用料年糕500克牛肉丸200克橄榄菜适量虾皮适量细盐适量菜椒半个橄榄菜汤...