烤箱版上校鸡块怎么做好吃，烤箱版上校鸡块家常做法

烤箱版上校鸡块

02-25 用料圣农鸡块9块烤箱版上校鸡块的做法烤箱上下火200度预热，烤20分钟即可。...

上校鸡块（烤箱版）

01-02 偷懒，自留用，给孩子做，所以不放油。用料半成品鸡块上校鸡块（烤箱版）的做法无需解冻，直接放到油纸上，上下火220℃，10分钟后，翻面，再烤5分钟。...

无油版上校鸡块(烤箱)

03-17 无糖主义者，因为健身，所以做食物偏向无油配方。用料鸡胸肉1块玉米淀粉1勺盐适量姜酒适量黑椒粉适量五香粉适量鸡蛋1个鱼露适量孜然粉适量无油版上校鸡块(烤箱)的做法所需配料如图。鸡胸肉剁碎，加入调料拌匀腌制十分钟。...

低脂少油版上校鸡块

09-25 适合减脂期朋友小朋友吃很健康，美妈们可以试试用料料酒5克鸡腿肉（泰森）300克玉米粒（都乐小包装）1包黑胡椒2克蛋1个生抽（李锦记薄盐）10克蚝油5克盐5克姜粉半勺食用油5克吸油纸1张裱花袋1个低脂少油版上校鸡块的做法将肉绞成泥...

脆炸鸡块-上校鸡块家庭版

09-15 屈浩大师教的简易版炸鸡块，真心满足想方便快捷在家吃个炸鸡块的要求，爱吃麦乐鸡上校鸡块，无奈某公司的原料供应真心让我不敢多吃，于是自己做做吧！很快一小时搞定！最好的是，每次老爸买鸡回来炖汤，不想吃的鸡胸脯终于有地方发挥...

上校鸡块(不上火鸡块)

02-06 搬运小红书红薯妹妹曾曾，菜谱自留用用料鸡胸肉2块鸡蛋2个土豆1个料酒盐黑胡椒酱油适量勺上校鸡块(不上火鸡块)的做法鸡胸肉剁成泥打一个鸡蛋搅拌顺滑加料酒盐黑胡椒酱油搅拌土豆压成泥加入鸡胸肉泥搅拌搅拌好的鸡肉泥...

冷冻上校鸡块懒人烤箱快熟

04-15 其实就是速冻的上校鸡块我躺着刷剧的时间就好了口感外皮起码还有脆感肉质干了点懒人试试用料速冻上校鸡块6烤箱冷冻上校鸡块懒人烤箱快熟的做法冷冻柜拿出来不用解冻直接摆在铺了油纸的烤盘上烤箱时间15分钟温度220去...

家庭版低脂上校鸡块

10-04 肯德基的上校鸡块每次买一盒都不够吃，里面只有五块，这回在家自己做一次性吃个够嘿嘿，方法也很简单哦用料鸡胸肉一块土豆1个鸡蛋1个玉米淀粉适量盐4克糖3克酱油适量耗油适量五香粉(可有可无)1勺黑胡椒适量葱花适量姜粉(或...

上校鸡块改

06-04 用料鸡胸蛋清盐生抽酒油面包糠卡真粉水上校鸡块改的做法待定待定...

（烤箱版）骨肉相连➕鸡柳➕上校鸡块➕鸡排

03-14 我老公平时特别喜欢吃这些炸货，今天给他做了烤箱版，非油炸更健康，被他连连夸赞“好吃好吃，烤太少了不够吃……”我一直说下次一定给他多烤些～烤箱版的，家里女士不怕油大吃多会胖了，糖尿病父母也不怕吃油炸的血糖飙升了，反正我...

上校鸡块

03-17 实验报告💭用料鸡块红薯泥碰巧有（土豆泥也可以）洋葱🧅好吃的关键上校鸡块的做法鸡块切好根据喜好放调料抓匀厨师机➕小洋葱🧅➕适量红薯泥，Mix～捏成爱你💗的形状(⌒▽⌒)烤箱锡纸铺好刷薄油小烤箱280°C速热～～5分钟其他烤箱...

玉米片上校鸡块（低脂烤箱版）北鼎烤箱食谱

05-11 墨西哥玉米片版本的烤鸡块，夏季不开火的健康快手小零食！做了一盘，分分钟消灭掉，对于不吃油炸食品的我来说真的超满足啊～用料鸡胸肉250g鸡蛋1个墨西哥玉米片150g牛奶2tbsp面粉65g辣椒粉1tsp大蒜粉1tsp黑胡椒适量盐适量玉米...

空气炸锅版上校鸡块

02-03 用料鸡块克空气炸锅版上校鸡块的做法鸡块放进空气炸锅200度，6分钟取出翻面，200度，4-5分钟...

上校肉块

01-29 这家伙很懒，做菜随意，黑暗料理也好，营养餐也罢，全凭喜好，怎么方便怎么整，仅供参考哟用料猪前腿肉1斤料酒1汤勺鸡蛋1～2个胡萝卜🥕1根葱姜若干淀粉3～5勺日常调料：盐，糖生抽适量上校肉块的做法所有主材料(如图)一起放入绞肉机(胡萝...

家庭版麦乐鸡、上校鸡块

01-07 使用黑豆北豆腐（可替换成普通木棉豆腐），鸡胸肉制作，无需模具，操作简单，不油腻，非常适合做给家里的小朋友吃。成品：18块4cmx5cm大小的鸡块原方看自youTube：tasty，我有进行一些食材配料的调整。用料北豆腐（推荐黑豆北豆腐）90g鸡胸肉...

非油炸.烤箱版上校鸡块

05-09 仅作自留备忘用料原味鸡块15-20块非油炸.烤箱版上校鸡块的做法烤箱200℃预热准备烤架锡纸，铺好鸡块，烤箱中层185℃，20分钟左右取出稍放凉，配各种蘸料开吃，……吃得只剩两块了🙄非油炸洋葱圈，操作大同小异180℃，18～20分钟...

超简单两步烤箱鸡米花上校鸡块

12-12 用料鸡米花一袋上校鸡块一袋超简单两步烤箱鸡米花上校鸡块的做法无需解冻，将冰箱中的速冻鸡米花和上校鸡块拿出来，放在铺了油纸的烤盘上。放进烤箱，上下火两百度烤二十分钟。等等等，二十分钟到啦，你可以享用美味的鸡米花和...

麦乐鸡块（上校鸡块）

08-04 小朋友喜欢吃，经常做，比店里的干净好吃用料鸡胸肉姜鸡蛋盐鸡精料酒淀粉十三香麦乐鸡块（上校鸡块）的做法鸡胸肉，姜末，料酒，盐，鸡精，蛋清都加一起放料理机打成泥，打成泥后加入适量淀粉十三香搅拌均匀，再加入适量清水搅拌均匀鸡肉泥...

上校鸡块（家庭版）

09-21 虎子爱上了kfc的上校鸡块，架不住两个吃货，决定自己动手了！用料鸡脯肉一块佐料:黑胡椒汁，玉米淀粉，姜汁若干盐2g上校鸡块（家庭版）的做法鸡块用料理机打碎，加入佐料，用打蛋器打2分钟加盐打一分钟，装入保鲜袋，用擀面杖压平冷冻食用...

烤鸡胸（上校鸡块味儿）

03-05 过完年之后紧接着在山东待了将近一个月，在这期间，吃吃喝喝却没有把平时一周两三回的跑步保持好。既然嘴没管住腿也没迈开，体重也真是没辜负我吃下去的这些粮食，蹭蹭地涨了几斤，追悔莫及。不过像这种短时间吃出来的膘不算是...

炸鸡块（上校鸡块做法）

07-22 弟弟喜欢吃上校鸡块，为了让他多吃点蔬菜在方子里加了胡萝卜和香菜，中式风情浓郁了些，不喜欢可以去掉哈用料鸡胸肉1.5块胡萝卜1/3根香菜1棵面粉（拌肉蓉用）1/2碗鸡蛋1个盐、胡椒、十三香、蒜粉、生抽少许纯净水1/3碗面粉（裹粉...

上校鸡块。

08-10 用料鸡胸肉块盐克白胡椒粉。淀粉。面包糠。鸡蛋。上校鸡块。的做法看上面看上面...

上校鸡块（烤箱加热）

03-30 用料大成冷冻鸡块1袋上校鸡块（烤箱加热）的做法烤箱不用提前预热，鸡块不用提前解冻，上下火210度20分钟，用烤箱加热简直不要太方便，解放双手！烤到快好的时候厨房都飘香了～...

小美鸡胸肉版上校鸡块

03-18 自己记录校正中用料鸡胸肉500克土豆250克鸡蛋1个面粉125克盐3克黑胡椒粉2克五香粉1克耗油4克生抽4克鸡精2勺料酒4克姜末（姜粉）适量/1小勺泡打粉2克小美鸡胸肉版上校鸡块的做法把土豆切块，水煮至软，筷子插的过去，沥干水分鸡...

上校鸡块

12-10 在微博上看到的，记录一下用料鸡胸肉300g豆腐100g鸡蛋1个淀粉3大勺蛋黄酱2大勺盐适量胡椒粉适量蒜2瓣上校鸡块的做法①鸡胸肉300克剁成泥，加入豆腐100克捏碎。②放入鸡蛋1个、淀粉3大勺、蛋黄酱2大勺、蒜泥1/2小勺、盐1/...