平底锅鱿鱼洋葱怎么做好吃，平底锅鱿鱼洋葱家常做法

05-01 用料洋葱1个鱿鱼2只芝麻一勺克甜面酱两勺耗油两勺黑胡椒酱2勺平底锅鱿鱼洋葱的做法鱿鱼剁段，放平底锅干炒，很快就有水出来了把水倒掉，再煸炒调酱。甜面酱2勺+蚝油2勺+黑胡椒酱2勺+一点清水，搅拌搅拌鱿鱼炒成这样出锅锅底...

11-12 终于要开始记录自己的菜谱啦一直觉得做饭是一件很享受的事做给喜欢的人看到吃饭的人将菜光盘都是一种幸福慢慢记录自己的菜谱第一篇就从平底锅烤鱼开始吧新买了摩飞网红锅最近一直都在研究用这个锅做菜广州的冬天虽不...

05-12 瞎做了一次，小孩喜欢吃，要求再做，于是记录一下大概做法。用料土豆3-4个洋葱小半个盐，油适量Thyme,黄姜粉，蒜粉适量平底锅版的洋葱土豆粒的做法调料按喜好吧，可以常变换洋葱切薄片，土豆切1厘米见方粒。土豆泡水过水，洗去一些淀...

12-28 铁板鱿鱼是一件很简单的事用料鱿鱼1lb食用油甜面酱孜然粉辣椒粉料酒平底锅铁板鱿鱼的做法鱿鱼洗干净,切成适当大小.加少许料酒放入不粘锅,中低火将多余水分烤出.平底锅中加油,中高火.将鱿鱼放入油中,加甜面酱,辣椒粉,...

05-04 让人流口水的铁板鱿鱼。每次到烧烤店，总要点这个美食，其实家里做也很方便的，只要有个平底锅。用料小鱿鱼1斤洋葱半个料酒1大勺美极鲜酱油1大勺生姜粉、五香粉、孜然粉、椒盐小勺各半勺铁板鱿鱼(平底锅版）的做法把鱿鱼的外...

11-12 用料鱿鱼辣酱烧烤调料平底锅版铁板烤鱿鱼（超简单）的做法鱿鱼洗干净，将边剪几下平底锅内放油，将两面煎熟关火后，刷上辣酱，撒上烧烤调料可以整个装盘，也可以切块装盘小贴士1、煎之前剪几下是为了煎的时候不会太鼓起来煎不到2、...

05-10 夏天最享受的就是撸串喝啤酒，听着鲜嫩的鱿鱼肉串在烤炉上滋滋响，口水就止不住的往外流，但是路边摊的健康隐患一直都在，还要忍受闷热的天气，而这些其实给一只平底锅就能统统搞定~用料鱿鱼1只洋葱丝30g海鲜酱25g蒜蓉辣酱5g甜...

08-01 用料面粉克温水葱花盐花椒热油烫油酥平底锅葱花饼的做法安排...

10-15 自己随便炒的吧，反正每个人炒法都不一样，不喜勿喷用料鱿鱼适量洋葱小只生抽1勺料酒1勺椒盐适量姜蒜适量辣椒适量豆瓣酱适量铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼的做法先用料酒中火放锅里煮一两分钟，然后捞出来洗干净姜蒜切好备用辣...

洋葱鱿鱼卷

09-28 简单美味用料鱿鱼1000克洋葱青椒以及佐料洋葱鱿鱼卷的做法新鲜鱿鱼撕去红色鱼皮撕干净剔去鱼骨切好花刀焯水鱿鱼卷成形雪白干净的洋葱青椒先下油锅一起爆炒美味鱿鱼卷出锅小贴士有兴趣的朋友，可以试试...

洋葱炒鱿鱼

03-16 用料鱿鱼圈300克洋葱1个生抽勺盐克海天黄豆酱（辣味）洋葱炒鱿鱼的做法洋葱切丝，鱿鱼圈洗净沥干。洋葱和鱿鱼的比例最好是鱿鱼多一点。热锅冷油，大火，下洋葱，炒至洋葱香味出来，倒入鱿鱼圈，大火翻炒片刻，转中火，加入一到两勺海天黄...

05-22 春节买年货的时候买了点儿冰鲜鱿鱼，决定做一个媲美街头小吃的铁板鱿鱼😉家里没有铁板，用平底锅凑合了😂用料冰鲜鱿鱼7只蒸鱼料酒适量葱2根蒜瓣8瓣姜5片干辣椒3根生抽2勺蚝油1勺单山蘸水辣椒粉1小勺五香粉1小勺孜然粉2小...

洋葱爆鱿鱼

05-26 用料鱿鱼1只（水发鱿鱼）洋葱一个料酒少许姜两片糖一小勺番茄酱适量（可加可不加）耗油适量孜然粉适量生抽适量洋葱爆鱿鱼的做法洋葱切片，备用。我买的是超市直接切好花刀的水发鱿鱼，有时间的话也可以自己切花刀，无论是买的切好...

12-30 冰箱里的鱿鱼放了好久拿出来做夜市的铁板鱿鱼如何用料酱料：蒜蓉酱三勺耗油一勺生抽一勺半勺辅料：葱末一碟香菜末一碟烧烤蘸料适量食用油适量平底锅爆香大鱿鱼的做法鱿鱼清理干净去皮鱿鱼改刀锅预热倒入适量油鱿鱼下锅按...

平锅爆鱿鱼

04-07 用料鱿鱼1只平锅爆鱿鱼的做法大鱿鱼一条收拾一下洗切块，少油翻炒，一勺孜然翻拌出锅即可...

平底锅煎鱼

09-18 奕奕说最近要进行“增加脑力”计划。除了早睡、坚果，优质蛋白同样重要😍。平底锅煎鱼，又快又美味。用料油少量银鳕鱼2块海盐少量料酒1勺黑胡椒少量番茄酱少量沙拉酱少量平底锅煎鱼的做法鱼块解冻，用少许料酒和盐腌制半小...

04-21 北方的冬天，羊肉片是必吃之贴膘良品，除了涮着吃，烤着吃更鲜香，出去吃太麻烦（主要是贵，主妇们都是怎么省钱怎么来），家里弄烧烤锅太费事，于是平底版的又省事又省力，又好吃又易做，关键是快手，快手，快手，重要的事讲三遍。主妇们，动手吧！小...

05-12 用料甜面酱勺鱿鱼只孜然粉勺油克平底锅烤鱿鱼的做法调酱料：生抽一勺，蚝油一勺，料酒一勺，甜面酱半勺，食用油一勺，花椒油半勺，胡椒粉，孜然粉，辣椒粉鱿鱼用酱料腌一小时或更久平底锅留油，中火煎鱿鱼至没有汁水，撒孜然粉，辣椒粉若要更...

洋葱烩鱿鱼

07-31 我不怎么吃海鲜，鱼类都很少吃。但是这道菜我真的是很喜欢，也是一道下饭菜用料鱿鱼300洋葱两个（我家人多，每次至少两个）葱少许姜适量醋适量生抽适量盐适量洋葱烩鱿鱼的做法鱿鱼用开水焯一下然后洗干净切条就可以（我是不会切...

洋葱鱿鱼圈

06-20 用料鱿鱼只洋葱个姜片蒜瓣料酒勺生抽勺洋葱鱿鱼圈的做法洋葱青椒洗净、切片，辣椒蒜末姜片，香菇泡水切片，鱿鱼圈泡水、切片锅热后加入油，蒜末姜片爆香，加入洋葱、青椒翻炒加入香菇、鱿鱼翻炒，加入耗油、生抽、胡椒粉、盐翻炒...

鱿鱼炒洋葱

04-07 用料鱿鱼1只豆瓣酱1勺老抽半勺小米辣2青辣椒1鱿鱼炒洋葱的做法准备食材调料汁锅下油放蒜炒香，加一勺豆瓣酱炒出红油后，倒入洋葱青红椒继续炒30秒，倒入鱿鱼接着炒一分钟。倒入调好的料汁炒到粘稠就出锅。出锅香喷喷步骤总...

鱿鱼爱洋葱

05-04 爱吃鱿鱼和洋葱，然后就做了这道菜～(￣▽￣～)~用料鱿鱼10小只洋葱1个青椒3个葱姜蒜若干料酒、陈醋、白糖、豆瓣酱、食盐、十三香、五香粉、耗油适量鱿鱼爱洋葱的做法准备食材鱿鱼、洋葱、青椒、切块装盘，大蒜生姜切碎备用。起...

洋葱鱿鱼须

03-17 逛超市看到好多人再买鱿鱼，因为一直都很喜欢吃鱿鱼，于是买了点鱿鱼须，做个非常好吃的洋葱鱿鱼须！用料鱿鱼须若干只姜若干片干辣椒若干个糖15克蒜若干瓣洋葱两个青椒两个洋葱鱿鱼须的做法先用水洗干净。然后等水开了，放到锅...

01-10 用料蒜3瓣孜然粉若干鱿鱼400克小米椒2个姜20片花椒30粒生抽1勺酱油1勺料酒2勺平底锅版烤鱿鱼的做法锅内烧水，放5片姜，水沸后放切好的鱿鱼、料酒，约30秒后捞出鱿鱼，控水油烧热放花椒、5片姜片爆香，弃佐料只留油放蒜末、小米...

洋葱鱿鱼

04-01 用料鱿鱼只洋葱个洋葱鱿鱼的做法炒...