白立怎么做好吃

07-31 用料生抽少许姜两片芹菜少许调味用盐少许酸梅1颗白立鱼三条酸梅白立鱼连汤都不放过的做法鱼洗干净，晒少许盐腌一下，这样肉会紧实一点。热油下锅，煎两面金黄下点开水煮沸盛到沙锅，放姜，酸梅(要弄碎一下)，生抽少许，然后盖上盖...

02-12 经历了烤出来的皮特别硬到烤后回缩再到......经历了很多个回之后的N.0版，今日成品算是心仪的模样。手揉的吐司能达到这个程度表示很满意，所以记录下来，分享给大家。适合跟我一样没有厨师机的朋友^_^此方适合一个10乘10的...

立秋：荷叶白扁豆粥

12-24 少出汗、便溏排湿用的用料扁豆克荷叶张立秋：荷叶白扁豆粥的做法白扁豆预先以淘米水泡软（初秋少许即可深秋加多）干荷叶在粥快熬好的时候加入早上喝此粥最好便溏不会立刻改善，到处暑再来补...

水立方白吐司

10-16 一段时间没做吐司，最近为了磨合我的新烤箱及试验新入手的面包粉，开始练习做吐司，分别做过原味、南瓜口味、全麦口味、黑麦口味、奶香以及椰蓉口味等，做好之后经常会碰到这样那样的问题，没有一次是非常完美的，不过也没有关系...

立体卡通造型白菜猪肉暖锅

12-27 🐶用萝卜泥做的立体Snoopy不仅可爱，而且清新爽口可爱暖锅，吃完可爱满分⚠️菜谱分量大约为两人份，请注意参考！用料白菜半颗猪五花片一盒白萝卜半根豆腐一块海鲜菇1把茼蒿1/4把胡萝卜1/2根大葱1/2根豆乳汤底1袋立体卡通造型...

立马上手的鲫鱼豆腐奶白汤！

05-31 我很爱做这道汤。发现每次做分享出来问的最多就是“哇，你的汤是不是加了牛奶啊？这么白！”其实做奶白汤很简单这道汤你看了就知道有多容易上手！用料鲫鱼1条姜6片葱适量盐适量豆腐一块蒜苗适量立马上手的鲫鱼豆腐奶白汤！的做...

8.7号立秋啦，立秋左右要吃大白菜，润燥又养肺~秋润大白菜 • 圆满素食

07-27 食补养生，要切合时令。明天8月7日立秋了，我们做个极简单的秋润大白菜，润肺防秋燥。做法简单，口味却不平凡。立秋左右连续吃几天，效果更好哦！了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商...

立夏滚汤～白瓜紫苏滚白贝

12-27 立夏，天气开始逐渐炎热，人体阳盛于外，暑热多雨，暑湿之气容易乘虚而入。夏季属火，与心相应，要重视心神的调养，注意要神清气和，快乐欢畅。暑热伤气，人体消化功能较薄弱，饮食宜多使用芳香化浊，消暑祛湿之品，注重对心脏的养护，以低脂、...

炖白菜夹肉馅儿（立秋贴秋膘）

07-05 白菜层层夹肉馅儿，最佳下饭菜用料白菜1颗（600克左右）猪肉馅儿250克葱姜蒜适量炖白菜夹肉馅儿（立秋贴秋膘）的做法食材备好猪肉馅儿葱姜剁成和饺子馅儿一样大小蒜末用酱油，胡椒粉，辣椒面调味调好的肉馅儿，放置十分钟白菜洗净，沥...

立夏饭（立夏专属）

11-17 立夏吃立夏饭，寓意五谷丰登～用料糯米200克食用油10克咸肉（切小粒）100克豌豆150克春笋（切丁）150克水800克立夏饭（立夏专属）的做法食材如图所示糯米洗净后，用清水浸泡8小时。烹饪前沥干水份备用。主锅插入搅拌棒并卡在刀组上，加入...

张立-蒜泥白肉

04-19 蒜泥白肉是一道四川省的汉族传统名菜，曾风靡一时，为人们称道，此菜要求选料精，火候适宜，刀工好，佐料香，热片冷吃。食时用筷拌合，随着热气，一股酱油、辣椒油和大蒜组合的香味直扑鼻端，使人食欲大振。蒜味浓厚，肥而不腻。用料五花肉...

立冬补肾阴：白果墨鱼汤

04-10 立冬时，羊肉汤或小茴香补了肾阳。而冬天是阴气盛的季节，更要顺天时冬季养阴。营养越丰富的食物越能养阴。中医认为肝肾同源，养肾阴要以养肝血为基础。墨鱼养肝血又补肾阴，配上白果，增加养心的效果。白果墨鱼汤是比较平和的...

大暑、立秋、处暑、白露桂花葛根粉

03-23 滋阴养血，改善微循环，预防视网膜动脉阻塞，调节女性内分泌，预防骨质疏松用料葛根粉3勺干桂花适量蜂蜜适量水500克大暑、立秋、处暑、白露桂花葛根粉的做法.将桂花与蜂蜜拌匀，加入足量开水闷泡，待凉后滤出茶汁。锅里放入葛根...

立秋“粉肠杏仁白菜🥬汤”

07-06 粉肠有补气调肠胃、滋阴、消食的作用。粉肠胆固醇也高，心脑血管疾病的人不宜。立秋后，多吃白色食物润肺！所以这次粉肠高汤搭配甜杏仁、白菜、无花果一起，肾主肺，也加入了蚝干补肾。此汤既有秋瞟也有润肺之物！现代生活饮食基...

3D立体圣诞树蛋白糖

04-06 圣诞树会塌和歪倒的原因：1蛋白霜本身很厚重，所以稍微高一些，或者挤歪一点，重心不稳就会容易塌。2没有打到干性发泡。3操作时间过久，打好的蛋白霜调色挤花和装饰的时间太久，消泡了也容易塌。用料蛋白2个细砂糖120克塔塔粉或...

立夏·立夏饭

03-05 《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。用料咸肉100g春笋100g蚕豆50g豌豆50g胡萝卜30g玉米粒30g樱桃适量大米150g长糯米50g食用...

乔立厨师机打发鸡蛋清（蛋白）

02-11 用料蛋白5个柠檬汁几滴细砂糖根据方子克适量白醋滴乔立厨师机打发鸡蛋清（蛋白）的做法柠檬汁和白醋用一种就行把冰箱拿出来的蛋白（五个蛋），糖，汁倒入厨师机，0.5速搅匀搅匀以后用4档，差不多3分钟左右检查一下状态，把打蛋头卸掉，在...

3D立体蛋糕-大白系列

07-09 用料6寸蛋糕1个淡奶油3D立体蛋糕-大白系列的做法3D立体蛋糕-大白系列...

猪独立下厨缘分炒白菜一份

02-20 今晚猪亲自下厨！口头禅：熟了吗熟了吗？目测，已熟。用料白菜片配料区全靠眼缘猪独立下厨缘分炒白菜一份的做法做法：随缘小贴士点评，本大厨。卖相：✨✨口感：✨香味：🌟总结点评：可以吃！...

立冬汤：栗子白菜瘦肉汤

07-05 来自72物候元气生活用料瘦肉160g小白菜/白菜干适量100g栗子肉100g（10个左右）枸杞10g姜3片立冬汤：栗子白菜瘦肉汤的做法1.将瘦肉洗净，切成麻将块大小；汆熟去血沫；白菜洗净2.将瘦肉/姜/栗子放入汤煲内，加适量冷水，大火烧开后转...

八寸大白立体生日蛋糕

08-03 老公大人生日，和女儿商量做什么款的蛋糕庆生，最后决定做款大白，取其可爱、暖男、保护者的含意！第一款自主设计、自主搭配的立体蛋糕出炉，发与大家分享！！^_^因为做的过程一直没拍图片，只有成品图，还请大家见谅！！用料八寸戚风一个...

水立方基础白吐司

05-01 用料山茶花高筋粉420克奶粉16克细砂糖44克鸡蛋25克牛奶140克水150克酵母4克盐4.5克黄油25克水立方基础白吐司的做法1.将面团材料中除盐，黄油以外的所有用料混合，放入厨师机搅拌缸，低速搅拌至无干粉成团，转4档揉至面团逐渐...

治愈强迫症的水立方白吐司

01-26 配方留着，方便自己查看。用料高筋面粉220克牛奶70克水70-90克全蛋液15克黄油15克糖20克奶粉10克酵母5克盐3克治愈强迫症的水立方白吐司的做法所有材料除盐和黄油外，放进小美主锅，30秒速度3-6混合。加盐，开始揉面模式6分钟...

一个小技巧立马获得奶白鱼汤

11-01 暖呼呼的鱼汤拌饭，营养又好吃，真是这初冬季节里最爱的一口啊～其实鱼中的钙质比骨头汤含量高很多，吸收也比较好，要补钙的小盆友们可以多喝鱼汤，豆腐中也含有大量钙质以及植物蛋白，女孩纸们要多吃哦。❤️码字不易，真爱粉们都get...

立冬饺子：白菜羊肉饺子

08-22 今天立冬，天气马上就要变冷了，大家需要好好保暖了。所以吃羊肉饺子是很不错的选择。百菜不如白菜，让白菜和羊肉搭配做饺子是完美搭配，既应季又营养价值高。今天的饺子棒棒哒，各位抓紧做起来吧。用料面粉适量白菜5片盐3勺水...

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