西米薯怎么做好吃，西米薯家常做法

05-10 夏日甜品，美容又有营养。用料西米100克紫薯50克红薯50克桃胶15克冰糖适量糯米粉40克糖粉20克西米薯丸桃胶露的做法桃胶提前用水泡一个晚上（约12小时）泡发好的桃胶挑去黑色杂质洗干净，然后加水，加冰糖放砂锅中熬煮大概1个小...

西米薯塔

03-12 用料红薯150克奶粉5克白砂糖(红薯)15克西米35克牛奶150克鸡蛋1.5个白砂糖(蛋液)20克西米薯塔的做法红薯切片放蒸锅里蒸熟和奶粉，15克白砂糖混合均匀捣成泥薄薄的铺到小烤碗底部沸水下锅煮西米，水如果煮着煮着快没了可以...

紫薯西米露

07-15 用料西米50克椰汁2罐紫薯2个牛奶50克紫薯西米露的做法锅里放入750ml的水，大火烧开，放入西米中火，慢慢搅拌10分钟至西米中间有点点白心。关火焖10分钟用网塞捞出过晾才开，滤掉黏黏的液体紫薯洗净去皮，切成小块，放入锅里蒸熟...

紫薯西米羹

10-15 用料紫薯3个大西米150克牛奶适量冰糖适量紫薯西米羹的做法紫薯洗净切块上锅蒸熟水开倒入大西米（水量在西米的3倍以上，只可多不可少），用勺子搅拌防止粘底，盖上盖子放心开大火煮10分钟，关火闷15分钟开盖观察水量，继续重复大火1...

番薯西米露

11-30 用料紫薯一个西米100克地瓜粉50克煮糖水的水2000克煮西米的水3000克细砂糖适量可以根据甜度添加，因为西米有红糖粉泡红糖粉适量番薯西米露的做法把番薯切粒备用3000克水，烧开放西米，一边搅至烧滚，然后煮至没有白点，然后过...

西米紫薯丸

02-26 用料西米150克紫薯4个糯米粉少许水冰糖适量白砂糖少许西米紫薯丸的做法1、首先用开水将水冰糖融化，待凉后净泡西米（西米150克），水刚好没过西米为宜，泡到内面没有硬心即可待用。2、将紫薯（4个）去皮切片蒸熟捣成泥状，加入少许糯...

紫薯西米粥

03-19 西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族；紫薯含有大量不易被消化酶破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。此粥可益气温中、防止肥胖。用料紫薯125g大米...

西米紫薯卷

02-20 紫薯馅做法：用料西米200克糖粉30克水适量紫薯馅适量西米紫薯卷的做法1.西米研磨成粉（如果是细砂糖可以一起研磨）2.倒在盆中，慢慢加入适量的温水，揉成团3.盖上保鲜膜静置一会4.擀成长方形，把紫薯馅放进去（带手套操作搓成跟长...

番薯西米

05-17 用料红薯个西米克水克糖克油番薯西米的做法西米用冷水泡三个小时（不用搅拌）滤干水分后加入少许油和糖搅拌均匀把蒸好的红薯弄成红薯泥盘子涂一层油这样好脱模，放一层西米在底部在把红薯铺在上面最后在倒上西米在上面水煮...

番薯西米卷

08-14 用料红薯紫薯西米白糖番薯西米卷的做法番薯西米卷做法：把番薯切片蒸锅蒸熟用果语冰激凌头摇成番薯泥，撒入白糖备用。西米加入适量温水慢慢揉捏，在保鲜膜上铺西米在铺番薯泥，包好切成合适大小，蒸锅蒸十五分钟。这道小甜品番...

西米红薯卷

06-27 最近抖音看多了，学了一道简单易做的西米红薯卷。用料红薯3个西米250克水适量白糖2汤勺西米红薯卷的做法先将西米倒出来放在面盆，然后放适量水腌透成面团（水的话自己看着办，慢慢把水浇在西米上面）红薯削皮，切成小块装盘，放在...

西米紫薯糕

04-05 用料西米250克紫薯2个糯米粉150克水300克(我用水泡西米)，可以根据实际情况增加白糖15+20克西米紫薯糕的做法西米先用水泡半个小时后，用手把西米揉成糊状，加入糯米粉和白糖揉至不粘手为止;醒半小时;紫薯切片上锅蒸25-30分...

西米紫薯粥

04-05 适合寝室里煮的粥，方便又好吃用料紫薯2西米看情况白糖适量西米紫薯粥的做法先煮西米，水烧开，放入西米，煮至透明，用冷水过滤，放在一旁在电饭煲里放入大米，紫薯，煮25分钟左右，全熟后加入西米拌匀，糖可以看自己的用量加减...

紫薯西米露

11-26 仙女必备灵魂小甜品，紫薯西米露~用料紫薯2个西米50克牛奶600ml白糖150g紫薯西米露的做法紫薯洗净去皮切成小丁上锅蒸15分钟以后取一半压成泥水烧开放入西米，煮15-20分钟后关火盖上盖子再焖15-20分钟就不会有硬芯了煮好...

番薯西米露

02-03 夜宵时兴起做了这么的好喝的喝起来口感十分的清爽可口，放进冰箱吃起来更加好。用料红薯个半小个，西米半点，不用很多，煮起来就很多啦😊克番薯西米露的做法这道甜品，很简单做。小贴士很容易的，把番薯洗干净之后，切小块。用煮是...

红薯西米露

11-12 用料西米200克红薯3个冰糖适量克牛奶250克红薯西米露的做法买了西米把水煮沸腾，倒入西米。一直搅拌。前期多加水，我中间加了2次冷水！要煮的边边透明。里面有点白芯。就可以关火了。焖30分钟煮好了的透明西米露。可以吃啦...

紫薯西米盏

02-25 晶莹剔透的紫薯西米盏，大人小孩都喜欢用料西米适量紫薯1个白糖适量奶粉适量紫薯西米盏的做法水里加入适量白糖搅拌溶解，将西米倒入糖水中浸泡，泡约20-30分钟（视西米大小定时间）该次我选用的是小西米所以泡20分钟，泡的过程中...

紫薯西米捞

09-06 用料紫薯2个西米60克椰浆1罐糖200克煮紫薯清水1.5升紫薯西米捞的做法1.先煮西米，开水下锅煮7-10分钟（还有一点白心就可以关火焖10分钟白心就没了西米刚好熟）捞到冷水沐浴，一直等它凉再过一次冷开水2.紫薯切丁，不要切太小了...

红薯西米球

02-27 用料食材：红薯2个西米15克木薯粉15克鹌鹑蛋10颗红薯西米球的做法红薯西米球制作方法：1、红薯（或者紫薯）切片蒸熟按成泥。加入木薯粉（或者土豆淀粉）揉成面团，擀成皮。包上自己喜欢的馅，我包的鹌鹑蛋（熟的），还可以包豆沙…………根...

西米紫薯球

07-05 用料西米200g紫薯50g水125ml西米紫薯球的做法紫薯去皮隔水蒸熟捣成泥西米放入一个大碗中，将热水缓慢的倒入，并一边倒一边搅，保证所有的米粒能粘到热水取一点西米压扁成皮，把紫薯泥放在中间，慢慢包起来，搓圆放入蒸锅，彼此留点...

紫薯西米球

05-16 我喜欢吃，宝宝比我更爱吃，紫薯+西米既有粗粮的营养，又有Q弹的口感，就像吃着QQ糖般的紫薯泥，宝宝好爱，说好漂亮，心已足已😘😘😘用料紫薯5(小的)个西米适量克糯米粉适量紫薯西米球的做法蒸好剥开用勺子压成紫薯泥用适量糯米粉...

西米红薯粥

06-25 用料红薯半个大米小把西米小把克水适量西米红薯粥的做法红薯去皮洗干净切块，大米淘两遍，锅里放进锅里，然后加开水，撒西米下锅，煮煮红薯，西米没白心了就可以吃啦。小贴士喜甜的厨友可以白糖。软糯和顺滑你也可以享用得到哦。...

西米番薯汤

02-13 用料水适量红薯一个西米小半碗紫薯一个冰糖适量生姜一小块西米番薯汤的做法首先准备材料番薯紫薯洗净去皮，切成滚刀块。生姜拍扁。烧一锅水，一定要烧开煮沸，放入西米，一边放一边搅拌。煮一分钟左右。下入红薯跟紫薯，烧开后...

紫薯西米卷

08-09 紫薯的颜色很好看，用它做出来的点心都很漂亮。这个紫薯西米卷，外表晶莹剔透，内里是讨人喜欢的紫色，看着超级有食欲。做法简单，Q弹软糯的，非常好吃。紫薯含有丰富的花青素，有抗氧化功效，所以女生吃这个甜点可以抗衰老，有益身体...

西米薯球

10-05 一直想着除了西米露，还可以做什么样的西米。快看看西米薯球的做法！！用料西米50克糖10克红薯1个约200克水10克糯米15克玉米油5克西米薯球的做法去皮切块，放凉水上锅，水开后蒸15分钟西米加水加玉米油，搅拌均匀放15分钟红薯蒸...