SCD蛋肉卷怎么做好吃
美食创造者:cici用料鸡蛋2只鸡胸肉250克干香菇、西兰花适量椰子酱油、盐、葱、橄榄油适量SCD蛋肉卷的做法.鸡蛋搅拌加点盐,起锅加橄榄油,摊成一个饼状干香菇2阶段泡发洗净与鸡肉剁碎,也可以用猪肉,还没有2阶段可以不加香菇...
用料自制咖喱100ml西葫芦一个牛肉粒或牛肉糜130g鸡蛋2个盐少许椰子油少许SCD咖喱西葫芦滑蛋牛肉的做法西葫芦洗净去皮切片,隔水蒸15-20分钟。如不需要吃软烂口感的,不用蒸。锅里放椰子油,热锅之后放牛肉炒到八九分熟,盛出...
用料自制杏仁(扁桃仁)酱50g胡萝卜渣(榨汁剩下的)约50g椰子粉10g鸡蛋3个(小)椰子油15g小苏打约2g海盐1g过滤水10ml(适量)【SCD】胡萝卜蛋糕的做法先预热烤箱:170℃上下火。(根据自家烤箱的温度设定)3个鸡蛋打散。加入小苏打、海盐...
SCD香蕉粉纸杯蛋糕用料冻干香蕉粉10克鸡蛋1个SCD香蕉粉纸杯蛋糕的做法蛋清蛋黄分离,打发好蛋清,可以加点柠檬汁,分次加入香蕉粉轻轻地搅拌,蛋黄先搅拌好,再轻轻地搅拌入蛋清。烤箱180度预热10分钟,放进去烤5分钟,后面温度调...
自制酸奶发酵24小时,解决乳糖不耐受问题,但酪蛋白问题解决不了,大家还是自己决定哈。因为我目前已经不严格scd,菌也换成普通菌粉,淘宝买双歧杆菌。用料牛奶1000克菌1袋鸡蛋3个蜂蜜1勺豌豆淀粉30克椰子油1勺柠檬3片scd酸奶...
我用的是新鲜南瓜,有丝,水分多,蛋糕做出来有点黏。我用豌豆淀粉和红薯淀粉都试过,都能成功,家里有什么就用什么吧。用料南瓜500克鸡蛋4个椰子油20克蜂蜜少许红薯淀粉100克SCD南瓜蛋糕的做法南瓜蒸熟,新鲜南瓜水分多,不用另外...
SCD杏仁戚风蛋糕美食创造者:清如茶用料过筛杏仁粉30克牛油果油15克放冰箱的鸡蛋2个蜂蜜10克裱花袋1个SCD杏仁戚风蛋糕的做法牛油果油,蜂蜜,蛋黄Z字型拌均,分三次倒入过筛杏仁粉,也是轻拌(也可用刀切方式),蛋清里放柠檬汁或白...
爱你们呦😘~窈窕淑女君子好逑😄,土豪大款们可不可以给莓子一些鼓励呢😚😉~用料爱心一碗喷子没有同情心爆棚传播力量一盆解释一下scd让更多人认识scd的做法大家看一下我在下厨房发的第二个故事链接下面全部都是scd美食谢...
今天网购的贝贝南瓜水份太多了,所以用了南瓜粉,记录一下用量。酸奶是用冰壳菌粉发酵24小时自制的。用料鸡蛋134克自制SCD酸奶108克南瓜粉50克蜂蜜1勺半柠檬汁5滴SCD版南瓜酸奶蛋糕的做法将蛋黄和酸奶、南瓜粉拌匀。蛋清...
美食创造者:doitnut用料鸡胸肉适量洋葱适量鸡心包菜适量胡椒粉适量SCD蔬菜卷皮的做法鸡胸肉和洋葱剁碎加盐搅拌,鸡心包菜掰成一片一片,用开水烫软,用小刀把根部去掉,方便包起来。把肉馅放进包菜叶卷起来,(可以冷冻储存,建议不...
SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择,相关知识请自行百度,目前对我是有效果的,这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾•ᴗ•用料羊肉适量洋葱个黑胡椒勺盐克🥳SCD-洋葱黑椒...
豌豆粉做的枣糕,可以完美替代南瓜。我自己的scd过程,3个月后引入豌豆,先试青豌豆一个月,ok没问题能很好的耐受,又引入干豌豆再试了半个月同样挺好,再买了豌豆淀粉做了凉粉,可以引入,6个月引入豌豆面粉(没有经过泡发的豌豆),做了...
SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择,相关知识请自行百度,或查阅相关公众号,目前对我是有效果的,这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾•ᴗ•用料包菜适量鸡胸肉1块洋葱适量...
SCD杏仁夹心虾肉松蛋糕美食创造者:清如茶用料过筛杏仁粉40克蜂蜜10克鸡蛋4个柠檬汁少许虾肉松少许牛油果油少许SCD杏仁夹心虾肉松蛋糕的做法牛油果油和蜂蜜充分搅拌均匀后加入过筛杏仁粉,再加入蛋黄,搅拌过程用"Z"字或刀切...
SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择,相关知识请自行百度,或查阅相关公众号,目前对我是有效果的,这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾•ᴗ•用料杏仁粉30克鸡蛋1个盐一点点...
SCD烤羊肉串用料羊腿肉500克孜然粉适量盐适量胡椒粉适量鸡蛋1个SCD烤羊肉串的做法羊腿肉去皮,切片,切肉块也可以,熟得慢点,我担心不易熟就切片了。羊肉加盐、孜然粉、胡椒粉腌制,腌制久点更入味,加1个鸡蛋搅拌,让羊肉更滑。...
SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择,相关知识请自行百度,目前对我是有效果的,这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾•ᴗ•用料贝贝南瓜两个鸡蛋4个🥳SCD-贝贝南瓜+鸡蛋的...
做法简单,味道不错,便于携带。适合第三阶段。用料牛肉200g姜一大块葱两根香叶数片盐5克椰子酱油10ml黑胡椒粉适量肉桂粉适量蜂蜜一小勺SCD牛肉干的做法牛肉切宽一厘米,长约5_10厘米条。洗净,锅里放水,姜两片,牛肉条入锅煮干...
用料猪腿肉一斤蜂蜜6勺现磨黑胡椒若干盐3克白芝麻若干SCD猪肉铺的做法猪肉绞成泥混入蜂蜜,盐,黑胡椒顺一个方向搅拌,直至所有材料混合均匀取出烤盘,铺上锡箔纸。将猪肉糜铺很薄的一层。为了均匀,我自己的办法是在猪肉糜上...
SCD水果杏仁蛋糕美食创造者:babe_djx用料杏仁粉400g鸡蛋4个SCD酸奶适量动物黄油20g椰子油少量小苏打5g蜂蜜40g花生碎、烘干水果适量SCD水果杏仁蛋糕的做法蛋清蛋黄分离,蛋清用打蛋器打发起泡,蛋黄陆续加入杏仁粉、动物黄...
SCD禁面食,是不是特别怀念路边的卷饼小吃呢?今天教你用杏仁粉(巴旦木粉/扁桃仁粉)做可口的杏仁卷饼用料杏仁粉3阶段(巴旦木粉/扁桃仁粉)50克鸡蛋1阶段2个水25ML花生油2阶段少许SCD小零食—杏仁卷饼3阶段的做法鸡蛋打碎倒入...
SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择,相关知识请自行百度,或查阅相关公众号,目前对我是有效果的,这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾•ᴗ•用料西红柿4个鸡蛋2个符合scd的...
6寸配方,无糖无面粉,三重椰香。甜度很淡,可以自行加蜂蜜。想吃松软的戚风口感的,用左边一列用量,蛋白打成9分发。喜欢绵软的海绵口感的,用量乘1.5倍,我也列出来了,蛋白7分发,打蛋器提起挂液三四指长。用料杏仁粉40g/60g椰子粉5...
此方子可以变换内容,变换模具。做成不一样的蛋糕用料杏仁粉150克鸡蛋1个香蕉一根蜂蜜两勺盐2克小苏打3克黄油/椰子油15克SCD蛋糕的做法香蕉搅拌成泥黄油微波炉里热一下,化掉。将所有材料混合。不同牌子的杏仁粉可能会湿...
SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择,相关知识请自行百度,或查阅相关公众号,目前对我是有效果的,这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾•ᴗ•用料花菜吃多少放多少猪肉吃多...
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