它只是长的素怎么做好吃，它只是长的素家常做法

它只是长的素，照烧烤鸡胸杏鲍菇佐荞麦面

10-28 鸡胸，杏鲍菇，荞面面。都是低热量，吃起来没负担。😁😁😁配一碗味增汤，很适宜。用料荞麦面一人份鸡里脊3条杏鲍菇½个香菇1朵白味增酱1勺裙带菜1小把豆腐½块照烧汁适量黑胡椒少许荞麦面用酱油3勺它只是长的素，照烧烤鸡胸杏...

青椒炒豆肠|不再只是炸素串

02-04 素豆肠，不知道在其它地方，是否还会有不一样的名字。起初，只知道这是炸串里的素串。但怎么想，都感觉它不像是一个认真的名字。有次，问了干货摊的老板，说是叫豆肠。这听起来明显是更靠谱了许多。用料豆肠泡发青椒少量红椒少量...

它只是旺仔里加了可可

09-02 太无聊了，做完的饼干留下来的蛋白怎么办?！现在好啦妈妈再也不用担心我浪费蛋白啦用料红糖可可粉旺仔牛奶低筋面粉它只是旺仔里加了可可的做法把蛋白打发加入低筋面粉旺仔牛奶红糖就好啦...

只要盐就是它们最华丽的转身

03-25 蘑菇、草菇、芦笋⋯这一类没有癖性的食材，用盐煎，就是它们最完美的表现。用料蘑菇只要盐就是它们最华丽的转身的做法备料如图所示。用油，撒点盐粉煎芦笋，表面微皱即可。用油，撒点盐粉煎圣女果，表面也是微皱即可。用油，撒点盐...

它是典型的美式早餐，它是几乎每家美国餐厅的点单王，它只需要花你几分钟，它就是永恒的火腿芝士可颂

05-01 吃过各种花式三明治，但火腿起司三明治是绕不过去的、全世界都爱的经典。它简单到孩子也能做，但它的味道并没有因为它极其简单的做法而减分。用料半熟可颂1只火腿几片平叶芹少许马苏里拉芝士碎若干它是典型的美式早餐，它...

最开始它只是个红薯

01-23 用料红薯淀粉200克鸡蛋1个五花肉150克大蒜5瓣芹菜适量洋葱适量蒜苗3根豆瓣酱1勺老抽1勺生抽1勺最开始它只是个红薯的做法所需食材洗净备用一小碗红薯淀粉打入一个鸡蛋➕小半碗水搅拌至无颗粒，水可以少量慢慢添加，调稀一...

你不会知道它只是快速面

12-24 我不喜欢快速面的调味包用料红椒可以替换洋葱不要红洋葱黄瓜鸡肉快速面个人认为面条粗一点比较好黄油根据个人喜好芝士可以不要盐糖黑椒水可能你会用到蚝油你不会知道它只是快速面的做法用开水把快速面煮开(把水滤掉)...

不长肉不上火的是谁🤔 它是👇 绿-豆-糕 🥰😍

06-15 这个季节少不了它👉绿豆糕😋吃了它感觉美拉美拉美拉醉拉醉拉醉拉……上火吗✋长肉吗✋还等什么🤔勤劳的小蜜蜂🐝嗡嗡嗡嗡嗡……用料绿豆2斤麦芽糖3勺黄油40克白糖3勺（喜欢甜的可自行搭配）过滤网一个😂不长肉不上火的是...

百变素食｜是药也是菜，流感季节一定要多吃它

03-28 南方的冬天不似北方寒冷有暖气多半是进门穿衣，外出脱衣加上最近流感肆意一不小心就会头痛脑热瑜素也毫无征兆地喉头嘶哑正好今日在菜市场看到鱼腥草于是就做了--用料鱼腥草250克干红椒15克花椒10克芝麻10克醋10克麻油1...

素炒口蘑（蘑菇、白蘑菇、白蘑都是它）

08-30 口蘑它的热量少，营养多，除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外，还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等（图片及此段文字来自百度）。用料口蘑300克盐适量油适量素炒口蘑（蘑菇、白蘑菇、白蘑都是它）的做法清洗口蘑口蘑可以用...

善待羊肉尊重它就是炖了它

09-13 善待羊肉尊重它就是炖了它用料善待羊肉尊重它就是炖了它#1善待羊肉尊重它就是炖了它的做法对于吃货来说看到一张地图的坐标名称是这样的：东北的小鸡炖蘑菇，西安就是羊肉泡馍，天津写着狗不理包子，太原标着刀削面，云南地区就...

只是粗面

06-24 用家里有的食材去做美味的面！用料盐适量粗面一份藕片两片鱼丸四个牛肉丸两个胡萝卜片两片香菜一棵香葱末少许虾仁五个只是粗面的做法面一份，下锅煮。放虾仁，丸子煮。放藕片胡萝卜片。加盐，一点酱油。装碗，底下垫香菜盛所有...

它来了它来了，是“蜜桃🍑派”呀！

12-28 娃娃馋派🥧了，昨天做了桃子果酱，派皮是万能的，适合所有派的派皮。。。内馅儿用的桃子果酱，感兴趣的小伙伴可以参考食谱好吃😋极了呦！！！配方为六寸菊花模量，八寸的话用料翻倍哦！用料派皮：低筋面粉150克黄油或猪油50克全蛋蛋液55...

柠檬酱你只猜到它是酸的

05-05 用料鸡蛋小1只柠檬汁55g柠檬皮屑1个黄油20g糖42g柠檬酱你只猜到它是酸的的做法全部材料混合隔水加热至变稠，然后明火最小火煮一下，直到液体一有飞溅痕迹就可以离火装瓶，装好后倒过来，至冷却可以正放，密封常温可以放半个月...

你以为，它只是平平无奇的鸡肉芝士软欧？

11-19 今天做的面包有包馅哦~我加了空气炸鸡肉馅和芝士，成品软fufu，满满馅料超满足~造型用的是餐具印花，利用唾手可得的道具DIY，你们可以试试其他花样哦~其他的看视频咯，周末也要记得吃早餐哦~然后明天是母亲节哦，要不，做做面包表...

只是馒头

01-27 馒头记录和留念用料是平时最少量做馒头的量。做馒头蛋糕时，通常需要300g面粉，其他材料按比例增加。最常用二次发酵的方式（都加盖保鲜膜、保鲜袋或盖子）：第一次发酵到2倍大，可以隔夜冷藏发酵，可以室温发酵，也可以借助电器恒温3...

柠檬塔，对不起，它不够惊艳，它只是经典

03-27 柠檬塔虽然用料、装饰都非常简单，造型和风味都不炫酷。但是细节处很考验功利和想法，任何一家甜品店都可以做，优劣也很容易辨别，它是甜品界的蛋炒饭。更多内容，请关注微信公众号“落甜视频”，系统学习甜品和咖啡用料柠檬若干...

甜粽VS咸粽，你是哪一党？它只是和穿了粽子外衣的饼夹

06-05 端午节放假前一天我家小朋友学校里组织了包粽子的活动，小朋友回来后带回了10个她亲手包的粽子（此时我感觉在包粽子这件事上我已完败给我家小朋友(￣∀￣)），端午这天我本打算像往常一样包一些北方常见的蜜枣粽，小朋友突然说她想...

又是一年黄桃季怎么能少了它---成·长记录

07-29 这个季节又到了黄桃丰收的季节，想必黄桃罐头都是我们惺惺念念的美味。自己做没有添加又美味。又不难，小伙伴们动起来吧！用料黄桃冰糖又是一年黄桃季怎么能少了它---成·长记录的做法新鲜黄桃，没有具体量想做多少做多少。...

芝士组+你以为它只是一个蛋糕卷？

08-25 今天不吃秃秃的蛋糕卷了，想做好看的蛋糕卷。有多好看？请看下文~~（做的是小四卷（不关小郭同学啥事~），就是主材料用量都是40g所以叫小四卷，想要做大点可以扩大比例）【走壹说】1、这个配方做出来的蛋糕卷是非常湿润、不会开裂的，...

只是记录

05-14 用料用心只是记录的做法用心用心用心用心用心用心。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...

别看它！蛋白霜蘑菇👌它只属于嘴

04-16 会做溶豆以后就很容易掌握做蛋白霜蘑菇啦！原方出自君之烘培，我做了后期简化，这里我先链接一下我之前做做的溶豆🥳可以方便参阅不赘述步骤啦用料蛋白2个柠檬汁2滴糖粉65克可可粉装饰20克别看它！蛋白霜蘑菇👌它只属于嘴的做...

它虽然只是小小的一块饼，但是食材和营养却超级丰富

09-17 文/三宝妈小饼己经做了好多次了，每一次都是不同的体验小饼用到了植物蛋白中营养价值最高的豆腐，增加营养的同时，对牙齿、骨骼的发育非常有好处最主要还能让不爱吃豆腐的宝宝乖乖的把豆腐吃下去加入富含优质蛋白的虾，营养...

只是想看看我是怎么长胖的

11-02 用料照相机1只是想看看我是怎么长胖的的做法胖子没未来要么瘦要么死人生苦短及时行乐...

素鸡——不是只能烧肉

10-26 买了素鸡，以前以为只有煎或者凉拌。谁知道还可以这样有滋有味。用料素鸡一个青辣椒，小米椒三个蒜头三瓣素鸡——不是只能烧肉的做法切成这样凉水加盐和一丢丢老抽，去掉豆制品的豆腥同时上色。锅里放油，热油下素鸡，不然粘锅...