冰糖银耳养颜汤怎么做好吃，冰糖银耳养颜汤家常做法

03-19 多喝糖水对身体好皮肤滑滑的！用料银耳一朵冰糖一把红枣5颗枸杞10粒左右桂圆干4粒莲子少量冰糖银耳养颜汤的做法银耳泡发洗净切小朵备好其他配料烧开水准备下锅翻滚吧小糖水！煮二十分钟以上银耳软软的...

05-07 亲试，前一晚喝了美容养颜的冰糖雪梨银耳汤，第二天早上皮肤光滑、水嫩哦！用料银耳15克冰糖50克雪梨1个美容养颜的冰糖雪梨银耳汤的做法1.用40度的水泡发银耳20分钟左右；2.雪梨切小块备用；3.把泡发好的银耳洗干净，放入锅内煮2...

养颜红糖银耳汤低糖电饭锅版

03-05 🈴️减肥的仙女们！用料鲜银耳1朵枸杞一小把莲子一小把薏仁米一小把干百合一小把红糖3块水适量养颜红糖银耳汤低糖电饭锅版的做法清水解冻鲜银耳所有材料如上图鲜银耳撕成小块加入配料和清水放入电饭锅煲粥模式两小时满满...

滋补养颜-冰糖银耳汤

06-19 适合孕妈妈养颜哦用料银耳一朵枣8颗枸杞一把水3L滋补养颜-冰糖银耳汤的做法一朵银耳泡发约3个小时，期间一个小时换次水，把沙尘水倒干净。背面去掉黄色的蒂银耳撕碎，跟泡了半个小时的红枣枸杞放电饭锅里，倒8分满的水，按煮饭...

美容养颜红糖银耳汤

05-31 大家的知道银耳即有补脾开胃的功效又有益气凊肠滋阴润肺的作用我加入了老红糖熬出来的特别好吃女孩子吃了特别的好养生功效用料银耳1朵枸杞16粒红枣4颗红糖20克（喜欢吃糖一点小伙伴们就可以多放一点红糖）美容养颜红糖银...

冰糖银耳汤

05-24 用料银耳朵冰糖克枸杞粒百合莲子山药冰糖银耳汤的做法1.银耳泡发切碎，和百合莲子山药一起放入电饭煲煲2小时。2.出锅➕冰糖，枸杞。...

润肺养颜冰糖雪梨银耳羹

08-27 秋季干燥容易上火，来一碗冰糖雪梨银耳羹最是养颜润燥。冰糖银耳炖雪梨本身就是一道粤菜，具有清热解毒，止咳化痰，利咽降浊的功效。老少皆宜，做一次全家人都可以喝，用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞适量润肺养颜冰糖雪梨银耳羹...

养颜银耳羹

09-19 用料银耳2小朵红枣5颗莲子适量养颜银耳羹的做法准备银耳，莲子，红枣，洗净所有食材倒入蜗品凤梨破壁机里（红枣要去核哦）开启五谷键等待十五分钟左右，早餐就轻松搞定啦！...

美容养颜的冰糖银耳桃胶

03-29 养生是个持久战！用料银耳半朵桃胶3颗红枣5颗枸杞适量冰糖适量美容养颜的冰糖银耳桃胶的做法桃胶提前15小时泡发（泡至没有硬芯、泡好后需要过滤杂质）银耳提前3-5小时泡发即可（去除根部）红枣和枸杞需要清洗一下！凉水入锅放入...

润肺养颜の冰糖银耳雪梨

04-07 看见家里的梨块坏了，但又不想直接吃，再加上今日天气转凉喝点热的不错～用料梨1个银耳2朵冰糖12克枸杞十几粒红枣6颗润肺养颜の冰糖银耳雪梨的做法银耳红枣枸杞泡水半小时锅中加入1800ml水，放入洗净的木耳和红枣开火，烧开后...

银耳养颜汤（不养颜会死汤）

11-28 用料都是众所周知的美容圣品在经期及经期后一周内喝会有你意想不到的效果用料干玫瑰2朵银耳3朵红枣3颗百合一撮枸杞一撮莲子一撮银耳养颜汤（不养颜会死汤）的做法将银耳撕碎用煮沸后的凉水泡尽可能长的时间（不超过24小时）...

养颜美容【冰糖银耳雪梨汤】

09-08 一直都喝银耳红枣汤，这次试试看加雪梨，也非常好吃哦，清润降燥。用料银耳10朵梨2个冰糖适量养颜美容【冰糖银耳雪梨汤】的做法雪梨切块备用木耳泡开后，和雪梨一起加水煮开。在关小火煮30分钟左右，加入冰糖调味。我还加了桃...

养颜银耳糊

03-14 用料鲜银耳1/4朵黑木耳一小把山药一小段红枣4颗水1000ml左右养颜银耳糊的做法黑木耳干泡发好，鲜银耳和山药红枣洗干净备用。红枣去核，银耳撕成小朵，山药切片，黑木耳一起加入到豆浆机，加水900-1100ml。我的豆浆机有这些功能...

养颜甜品•冰糖银耳汤

02-12 ⭕️爱上银耳汤是因为有一年去了四川成都，四川人都喜欢吃辣的，我们吃了一顿牛杂火锅，老板送过来几晚银耳汤，银耳汤润润的，哎呀！正适合吃了辣的东西后，好喝又润燥，喝下去辣个舒服啊！从那以后我每年都会煲几次银耳汤，过年节吃的腻了...

美容养颜的冰糖红枣银耳南瓜羹

12-27 本美食由亲子健康周姳妡四分享：家里的南瓜剩下一块好长时间了，想不起来怎么处理它了，就加了红枣和银耳，做了这款甜汤，银耳炖出了胶质，南瓜软糯香甜，加了红枣，非常好喝，还美容养颜哈。这几样食材都很普通哦，红枣和南瓜都还算是应...

冰糖银耳红枣养生汤

12-08 特别添加了薏米和枸杞。薏米有祛湿气、健脾胃之功效，枸杞是绝好的抗辐射食材。长期与电脑、wifi相伴的现代人，被各种辐射包围着，我们逃不过，只有增强自身抵抗力。用料银耳红枣枸杞薏米冰糖冰糖银耳红枣养生汤的做法银耳浸...

养颜银耳汤

07-08 最喜欢喝银耳汤，可是总是熬不出胶，试过很多办法，这次偶然成功分享出来用料银耳1朵红枣适量枸杞适量百合适量冰糖养颜银耳汤的做法银耳用凉水泡发两个小时后加入所有材料一起熬煮一个小时就会出胶，一定要砂锅小贴士最主要...

美容养颜-冰糖海参银耳羹

03-12 这道冰糖海参银耳羹可以补肾健脾，适用于中老年人肺脾亏虚等，更适用于女性有美容养颜之功效，长期食用可以滋阴补气用料海参1只大枣适量银耳200克枸杞适量冰糖适量百合适量美容养颜-冰糖海参银耳羹的做法准备好食材和配料...

【润燥养颜】的冰糖银耳雪梨汤【润肺止咳】

10-12 喜欢喝汤的朋友不防来试一下这道润肺止咳，润燥养颜的银耳雪梨汤。不过冰糖和雪梨都是寒凉的食物，避免一次过量食用。用料梨1个银耳半朵冰糖6-8颗红枣8颗枸杞适量【润燥养颜】的冰糖银耳雪梨汤【润肺止咳】的做法准备好...

西洋参冰糖银耳养颜汤

11-19 参老伯西洋参片精选软质西洋参手工切片，西洋参有滋阴补气、宁神益智、清热生津、降火消暑的功效。还可以抗疲劳、免疫调节、调节血脂、抗衰老、耐缺氧。这样吃西洋参可以媲美燕窝，西洋参片3~6克左右，加入银耳和冰糖一起...

银耳养颜羹

09-05 都说银耳是穷人家的燕窝，这话一点都不假。尤其对关心女性来说有很好滋补作用。银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，减少脂肪的吸收，还可以达到减肥的效果，长期炖银耳可滋润皮肤，去除脸上的黄褐斑雀斑。今天教大家最简单的...

银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）

05-27 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳...

银耳养颜汤

11-24 气血对女人来说是最重要的，要想气血好，胶原蛋白少不了。用料干玫瑰花2个红枣3个银耳1朵冰糖适量百合一小把桂圆一小把枸杞一小把银耳养颜汤的做法讲食材洗干净，银耳大枣浸泡把食材（除玫瑰外）倒入锅中，开火煮之15分钟，水沸腾，...

蛋花冰糖银耳汤(营养清润低脂瘦身养颜)

09-04 💁🏼‍♀️今天给你们推荐营养瘦身养颜低脂调经清润的蛋花银耳汤。一碗就含有丰富的蛋白质、矿物质、氨基酸，补充身体所需营养，秋夏季间还可以清润养身，每天一碗皮肤也会变好，最重要的是低脂肪，减脂中的宝宝们都可以选择它哟...

养颜银耳羹

07-03 天气干燥，来一碗滋润养颜的银耳羹🌹用料银耳1朵莲子12颗冰糖少许红枣6颗枸杞20粒百合10片养颜银耳羹的做法今天用的鲜银耳，把银耳泡水一会后去掉根蒂，冲洗干净，掰成小块所需材料洗干净准备好把银耳和配料放入电饭褒中，放入...