烤箱黑豆怎么做好吃，烤箱黑豆家常做法

09-09 黑豆.有大小之分，营养价值很高，着重说的是它的蛋白质含量，蛋白质含量高达45%以上。其中优质蛋白大约比黄豆高出1/4左右，居各种豆类之首。与蛋白质丰富的肉类相比，黑豆蛋白质含量相当于肉类（猪肉、鸡肉）的2倍，是鸡蛋的3倍，更是...

凯度烤箱烤黑豆

01-11 家里很多黑豆，烤个零食，解馋用料黑豆500克凯度烤箱烤黑豆的做法将黑豆用水泡一夜泡好黑豆沥干水放在凯度烤箱，设置150度20分钟，烤好之后翻一面，翻动一下，继续150度烤20分钟，然后再110度烤20分钟...

補腎調經黑豆-烤箱版

08-17 《本草纲目》：黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气，制风热而活血解毒。用料黑豆200克鹽5克清水250-300克補腎調經黑豆-烤箱版的做法清水泡黑豆4小時以上，我是放冰箱，泡一夜黑豆放漏網裡面，瀝幹水，加入5克鹽，攪拌均勻烤盤鋪錫紙...

芝士黑胡椒土豆泥（烤箱）

03-23 用料土豆一颗黑胡椒少许淡奶油【或者牛奶】少许马苏里拉奶酪少许盐少许黄油少许芝士黑胡椒土豆泥（烤箱）的做法先将切成小块的土豆上锅蒸熟，大概需15分。蒸好的土豆用勺子粘成泥备用，将少许的淡奶油和黄油放小碗里加一点水...

罗勒黑椒烤土豆（超简单烤箱版）

09-10 超级想吃烤土豆，就用烤箱做了个试试，味道还不错！分享给大家吧，真的是！超级简单！简单！简单！用料土豆2个罗勒叶根据口适量黑椒粒椒盐孜然少许盐色拉油罗勒黑椒烤土豆（超简单烤箱版）的做法将土豆去皮，切成块儿状。尽量保持大小一致...

烧烤蒜蓉贵州爆浆黑豆腐（北鼎烤箱版）

09-17 衩姐推荐的爆浆豆腐一股很清新的豆子的味道拿不粘锅煎了有点失败然后突发奇想居然成功了无需额外放油高蛋白低脂用料贵州爆浆黑豆腐若干蒜蓉酱（自制）三大勺酱油一小勺李锦记财神蚝油一小勺辣椒粉（黑豆腐店家配的）适量烧烤...

烤箱烤豆皮

09-30 用料辣椒粉适量豆皮适量蒜蓉辣酱适量甜辣酱或者甜面酱适量大蒜3瓣烤箱烤豆皮的做法蒜切碎，干豆皮剪成段，快速焯水捞出控水。烤盘放硅油纸，豆皮放入蒜蓉辣酱，甜面酱，蒜蓉，喜欢辣一点这时放一点辣椒粉，拌匀，铺在烤箱里面，上下火...

黑椒风情烤土豆（烤箱版）

09-01 这道菜是为了消灭库存的土豆原创出来的。简单容易做，汁香味浓，吃过的都说好吃。分量大且好看，适合宴客。最适合喜欢黑胡椒喜欢大口吃菜的人。配卷饼配米饭都可以。用料1、食材猪肉沫250g洋葱半个口蘑4-6个葱少许土豆4个2...

烤箱烤土豆片

06-23 7月18日烟台.下着大雨的夜晚，有点小饿😂于是就烤了点土豆片用料土豆4个烧烤料2大勺油一小勺盐3克烤箱烤土豆片的做法4个小一点的土豆.把土豆切成薄片.用水把淀粉冲洗干净，用厨房纸巾把水份吸干净，把吸干水份的土豆片放在...

黑椒酱烤肉(烤箱)

11-10 用料猪肉250克黑椒酱适量孜然粉适量勺芝麻油适量黑椒酱烤肉(烤箱)的做法肉切成薄片，拌入配料适量，腌制4小时。烤盘上铺锡纸，220℃，烤30分钟左右，取决于肉的厚度。出烤箱薄薄一片，很美味...

黑椒土豆片（烤箱版）So easy

07-23 用料土豆2个黄油25克黑胡椒碎量多盐少许迷迭香少许大蒜若干黑椒土豆片（烤箱版）Soeasy的做法1.土豆洗好，切片泡水里，过会取出晾干，或用厨房纸擦干。2.将黄油，盐，黑胡椒，迷迭香，切碎的蒜，搅和在一起，放在微波炉一分钟，成液体状。（如...

烤箱版黑椒牛排【北鼎烤箱食谱】

10-14 最近在减脂，时间允许的话中餐都是回家吃的，多次实践下来，终于烤出了还算满意的牛排，写在这里记录下来。用料牛排1块橄榄油少许黑胡椒适量盐适量牛排调味料适量蔬菜若干烤箱版黑椒牛排【北鼎烤箱食谱】的做法准备牛排一块...

烤箱版烤土豆

08-04 闲来无事，做点好吃的烤土豆，只需要半个小时就可以吃到！你听，这滋滋作响的土豆在召唤你咬他一口。用料土豆2个孜然粉3勺黑胡椒1勺花生油2勺辣椒粉3勺盐3勺白芝麻若干克烤箱版烤土豆的做法准备两个大土豆，小点的就三个。去皮...

烤箱烤豆腐

02-15 用料豆腐1块油适量孜然粉1勺辣椒粉1勺生抽1勺盐适量烤肉酱家里有就放，没有就不放烤箱烤豆腐的做法豆腐切成大小均匀的方块摆入铺好锡纸的烤盘将盐，孜然粉，辣椒粉，食用油，生抽，混合搅拌把切好的豆腐放入预热好的烤箱，烤熟以后...

烤箱版黄豆粉，黑豆粉

03-10 用料黄豆/黑豆20克烤箱版黄豆粉，黑豆粉的做法将黄豆/黑豆用清水冲洗干净，自然晾干水分（着急，也可以用厨房纸巾吸干水分）烤箱150℃预热5分钟，将晾干的黄豆/黑豆放入烤箱中层上下火加热，黑豆10分钟左右，黄豆5-6分钟，看到有很少豆...

黑椒土豆牛肉（烤箱版）

09-13 用料黑椒牛肉油土豆切片黑椒土豆牛肉（烤箱版）的做法...好香啊...

无油盐无糖健康快手烤黑豆/黄豆（烤箱版）

12-04 新型冠状病毒肺炎肆虐期间，无聊在家琢磨做吃的，又不想长胖，就做了这个。用料黑豆250克水500克无油盐无糖健康快手烤黑豆/黄豆（烤箱版）的做法把黑豆洗干净，清水浸泡12小时。我是晚上泡的，气温低，就敞开放在厨房，不会坏。其实这...

黑椒牛仔骨（无烤箱/烤箱）

08-23 用料黑胡椒适量盐适量洋葱半个牛仔骨两条李锦记黑胡椒汁三勺黄油一块黑椒牛仔骨（无烤箱/烤箱）的做法将牛仔骨解冻，切成一小块，撒上黑胡椒、盐腌制半小时（不用洗不用去血水），腌制时可以用手翻一翻、捏一捏将黄油切小块在锅中...

烤黑豆|柏翠K55烤箱版|健康零食

10-07 家里人都爱吃坚果豆类，尤其爱吃原味的，家里买的烤黑豆吃完了，冰箱里还有点黑豆存货，就拿来自己动手开做喽，过程简单时间不长，爸妈吃完一致好评，说无油无盐味道也很棒，有食物本来的香气！用料油纸一张黑豆200克厨房纸巾3-5张烤黑...

黑糖西米豆浆冻糕（无烤箱版）

05-17 用料豆浆500ml西米50g玉米淀粉30g白砂糖50g黑糖120g水300ml吉利丁粉13g黑糖西米豆浆冻糕（无烤箱版）的做法用锅把水煮开后，倒入西米盖上盖子让它沸腾5分钟后关火，用余热浸泡15分钟左右在不黏锅中倒入半罐鲜豆浆（一罐大概250...

烤箱烤土豆

05-28 中午饿了，给自己做一份小食😋垫吧垫吧用料土豆1个盐1勺油2勺黑胡椒30克烤箱烤土豆的做法滚刀切第一次切还不太熟练加两勺油再加一勺盐撒入黑胡椒用筷子或者一次性手套搅拌均匀喽发挥你的才华，把它们摆的尽可量美丽烤箱...

烤箱黑芝麻

06-10 用料黑芝麻500克烤箱黑芝麻的做法黑芝麻薄薄的平铺烤盘上下火热风170度8分钟结束后再180度两分钟。拿出后凉透可以拌糖或者打芝麻糊等小贴士根据自家烤箱调整温度...

烤箱烤豆角

06-29 用料豆角油蒜头小米椒烤肉酱烤箱烤豆角的做法豆角洗净，锅内加水，油，盐。煮沸变绿即可。看到绿了，关火，再水里泡下，然后放篮子里沥干水分。烤盘倒油沥干水分的豆角放进去，倒油，加入烤肉酱，蒜头，小米椒，刷均匀。烤箱230度，上下火，30...

黑豆渣贝果（北鼎烤箱）

05-23 黑豆浆过滤的豆渣不要浪费做了七个75克左右的贝果配料：盐3克糖16克高粉280克豆渣204克玉米油10克蔓越莓适量煮贝果糖水糖25克，水500克210度20分钟用料如上黑豆渣贝果（北鼎烤箱）的做法过滤的豆渣约204克、除蔓越莓外加入所...

黑胡椒烤土豆 | 松下JK180蒸烤箱

04-05 用料土豆黑胡椒橄榄油黑胡椒烤土豆|松下JK180蒸烤箱的做法-土豆切块-加入适量黑胡椒、橄榄油-拌匀-松下JK180蒸烤箱200度预热-土豆放在烤盘上-放进预热好的烤箱中，200度烘烤18分钟即可...