杂粮拼盘怎么做好吃，杂粮拼盘家常做法

09-13 玉米番薯鸡蛋西兰花草莓青枣你想吃的弄熟拼一块淋上酸奶搞定重要是颜色鲜艳好吃用料玉米一个红薯半个鸡蛋一个西兰花一小颗酸奶一盒杂粮拼盘的做法弄熟切好摆盘拌酸奶拌酸奶重要就是淋上酸奶一切就完美了加山楂好好看...

11-30 用料苹果1个香蕉2根胡萝卜1根黄瓜（可以不要）1根雨衣甘蓝（可以不要）1个黑芝麻2粒凤凰造型水果拼盘孔雀拼盘的做法这个拼盘的制作简单，效果华丽，属于能看不能吃的那种（误）我是用它来参加公司的拼盘比赛。这个拼盘的难点在于苹果...

06-02 用料胡萝卜1根紫薯1个南瓜300克红薯1个马铃薯半个白糖15克蔬菜杂粮拼盘，提高免疫力，肠胃好的做法将各种食材切成块状放盘中摆好，撒上白糖即可想起来还有红薯一起切好放进去，蒸18-22分钟...

糟卤拼盘

12-19 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份我们在视频中使用的是松下AE101IH电饭煲，5段IH加热，可变压力技术，进口铜釜内胆。让米粒舞动起来，甘甜香醇，口感全面提升。购买链接👇用料鲜虾250g毛豆（带壳）250g鸭肫200g料酒20g姜片适...

08-24 简单快手的煲仔饭是上班族晚饭好选择！饭菜一锅出，节省了炒好几个菜的时间。食材多元搭配，营养丰富，还能少洗碗。米饭吸收了油脂粒粒分明,还有脆底锅巴。上面的肉和菜以蒸和焖的方法做熟，保留了食材原味，也相对比较健康。总...

08-21 图片作品：花团锦簇用料火龙果1个西瓜1块葡萄或圣李果8个或者以上雕花刀或水果刀刀）1把水果大拼盘与小拼盘的做法我只想发水果如何做大拼盘我只想发水果如何做大拼盘我只想发水果如何做小拼盘我只想发水果如何做小拼盘我...

学拼盘

11-22 用料小柿子1个黄瓜1段胡萝卜1段学拼盘的做法取黄瓜头一段，削成青蛙的躯干，切出一个斜面，使之立于盘中，再削出两小段至于蛙身根部充当蛙腿。胡萝卜切成片，根据金鱼的外形刻出。尾部可以用多块拼出，使其有动感。用黄瓜切两半...

05-29 每个都是有爱的拼盘，你们的呢，期待中😍用料水果随意创意水果拼盘(爱的拼盘)的做法只要用心做，就会做到最美👍感受到我的心意了吗😊这是爱的味道都舍不得吃了带你去飞每个女孩的天鹅梦😍😍西梅圣女果李子😍番茄小贴士用心...

草莓拼盘

03-19 用料草莓，青萝卜(或黄瓜皮最好)草莓拼盘的做法草莓切片摆出花形最好能用黄瓜皮，切成枝条。效果会更好。...

12-17 用料脱脂牛奶防止过干白薯煮熟碾碎玉米面少量红豆沙有的包了豆沙白芝麻装饰黄油少量垫锅底防粘切片橄榄装饰可可粉变色五世同堂粗粮拼盘的做法所有材料自由搭配组合即可...

杂粮大拼盘

07-25 现代人吃得太精细，应该每天吃些五谷杂粮，这样有助于肠道健康，同时能摄入更多的膳食纤维和B族维生素。这道杂粮拼盘食材丰富，可以根据自己的喜好随意组合，数量可按人数适当调整，而且操作简便，既营养又饱腹，不仅可以当主食也可...

寿司拼盘

03-08 最美不过人间四月天。春天里的一切，都仿佛被撒上青春的色彩~蛰伏了一个冬天的“食材们”开始展现出最具魅力的一面。无论是甘甜的三文鱼，销魂的鲜虾，还是醇香的金枪鱼……都恨不得让人一口一口填满自己饥渴的胃~这次，就让...

配菜拼盘

10-30 为了搭配土豆酱的哟用料鸡肉肠2只大葱1根黄瓜1根配菜拼盘的做法鸡肉肠改刀鸡肉肠炸至金黄黄瓜改刀大葱改刀来成品了...

卤拼盘

09-14 周末一早趁着台风还未来临，赶紧去备点粮食。这种天气最适合我这种懒人就是喜欢一锅熟😁用料卤料包1个姜1块蒜4瓣辣椒3个大葱3截酱油3大勺老抽1勺花椒6粒糖1勺卤拼盘的做法当然是先把所需要的食材和调味料准备好啦！按照...

拼盘

11-27 节日拼盘，希望大家喜欢用料各种水果拼盘的做法火龙果一个切片对半切再对切摆盘是不是不错呢猕猴桃去皮切片就这样摆橙子一个，对切依次排开，卷起蓝莓点缀圣女果斜切一刀横切一刀红心就出来了摆好盘盘...

02-26 看起来挺复杂的，其实超级简单，味道也是很棒哦，陕西的麻食不知道大家有吃过吗？用料面粉克鸡蛋两个木耳三个土豆一个麻食杂蔬拼盘的做法准备食材，土豆煮熟压成泥，面活好醒起来摆盘小贴士不太会写菜谱，麻食的做法没写太清楚...

07-16 用料坚果和芒果。40g果偏旁。果拼盘。干果拼盘。坚果拼盘。的做法文书将果汁。纯蘑菇汁。还是完成的。...

杂菜拼盘

01-15 用料荔浦芋头红薯小土豆花椰菜熟芝麻白糖水秋梨膏杂菜拼盘的做法蔬菜洗净，花椰菜摘成小朵，过撒了盐的沸水，捞出沥干备用红薯、土豆和土豆入蒸锅，水开以后大火蒸上20分钟，再焖上10分钟芋头弄成泥，塑成两个圆坯，小土豆剥皮，红薯...

卤煮拼盘

05-07 自己做的干净、卫生❤️用料八角3个桂皮2块冰糖10克香叶8片花椒20粒葱段6段辣椒2只卤煮拼盘的做法准备开炒入味码齐食材✌️出锅了...

08-11 生活需要仪式感，在平淡琐碎的生活中，是仪式感把日复一日的柴米油盐熬成了诗和远方。儿子今年9月上一年级了，用早餐道早安，是对家人表达爱的最好方式，记录下每天早上给儿子做的早餐～持续更新ing～～用爱记录～也欢迎大家上传自己的...

07-20 用料金枪鱼100g三文鱼100g牡丹虾1盒北极贝盒芥末1只酱油1瓶寿司醋1瓶海苔1包大米500g刺身拼盘及寿司拼盘的做法先把鱼分割加把每个部位分割在摆盘子在加一些装饰...

糖拼盘

07-05 QQ糖、泡泡糖用料白砂糖20克糖拼盘的做法加上网球泡泡糖。(大约10只)再加上可乐味QQ糖。(大约10只)还要加上可乐QQ糖。(大约12只)再加上桃子🍑味的。(大约8只)最后加上超市包装毛毛虫。(大约每个味道三只)小贴士把所...

04-22 营养还是清蒸的好👍🏻用料玉米🌽2根红薯🍠2根山药1根土豆🥔2个芋头1个板栗🌰随意美味营养又简单的杂粮拼盘的做法所有食材洗净。切成自己喜欢的长短大小摆盆。放入锅中盖上锅盖，隔水大火蒸20分钟，关火再虚蒸3分钟。时间...

果蔬拼盘

01-26 鱼儿妈的果蔬拼盘~~生活需要一些仪式感——爱生活爱美食用料黄瓜胡萝卜苹果火龙果西瓜橙子弥猴桃果蔬拼盘的做法黄瓜西瓜摆盘黄瓜摆花黄瓜摆盘黄瓜摆盘黄瓜摆盘火龙果花火龙果鲜橙摆盘苹果天鹅苹果天鹅+弥猴桃花白灼...

02-04 啊、满足满足～～💗吃到饱晚餐材料是两顿的份（理解一下单身狗没办法做两人份，只能做两顿的份😊），另一份提前准备好放保鲜袋里。用料全麦杂粮面包2片西红柿1个鸭梨2个小黄瓜1橙子1火腿肠4片养乐多2瓶百香果1颗晚餐：果蔬杂粮拼～满...