花生山药煲鸡脚汤怎么做好吃，花生山药煲鸡脚汤家常做法

花生山药煲鸡脚汤

08-27 简单美味不发胖哟用料鸡脚4-5只花生一把山药半根红枣桂圆枸杞各两三颗花生山药煲鸡脚汤的做法鸡脚、花生加大量水，小火炖40分钟再加入容易熟的山药、红枣桂圆枸杞，继续小火炖40分钟。最后加盐就可以啦...

眉豆花生花胶煲鸡脚

01-11 #一個來自大灣區葡萄酒品酒師的粵菜單#这个汤有什么功效？原来我的懒惰，太长了，自己百度吧。不过看看鸡脚和花胶这两个食材所富含的胶原蛋白含量吧，而且花胶是“山珍海味”里面海味的鲍、参、翅、肚中的“肚”。女士们，颤抖...

瑶柱眉豆花生煲瘦肉鸡脚汤

06-23 用料鸡爪15只眉豆适量克姜4-5片瘦肉适量瑶柱10粒木瓜1个瑶柱眉豆花生煲瘦肉鸡脚汤的做法清水开后所有材料放进去煲1.5小时，加盐调味即可。...

花生眉豆山药鸡腿汤

05-24 喜欢，去湿又营养！用料眉豆适量花生适量鸡爪1斤姜5片花生眉豆山药鸡腿汤的做法准备好材料山药去皮切段（戴手套），姜切片鸡脚飞水两种豆洗干净1、把所有材料放锅中，按煲汤键2、也可以用砂锅煲如果不喜欢山药煲太软，可以最后半小...

花生眉豆蒜头煲鸡脚汤

05-09 花生眉豆煲鸡脚是一道经典广东老火汤，也是广东小孩时常惦记的童年味道记忆。少时在外疯玩了一天不知疲倦，回到家妈妈乘出一碗花生眉豆煲鸡脚，鲜甜靓汤下肚，最是熨帖。花生性味甘平、补脾润肺，眉豆能健脾除湿，令汤水温和滋润...

广东汤谱之木瓜花生煲鸡脚

05-12 木瓜被誉为“岭南果王”，皮薄肉厚，味美清香，甜滑多汁。而鸡爪则是所谓的“以形补形”，因其所含胶原蛋白比较丰富。花生中蛋白质含量丰富，另外含有丰富的纤维、镁、铁、锌及维生素D。经常喝这款汤，可强筋健骨，补虚健胃。汤水...

乌鸡山药养生汤（电饭煲）

12-25 家里老人术后，找到一个古方《饮膳正要》中记载的乌鸡汤，给术后病人补补。治虚弱，劳伤，心腹邪气。用料乌鸡半只陈皮5克良姜5克胡椒10克草果5克乌鸡山药养生汤（电饭煲）的做法乌鸡切块，冷水焯水。把肌肉里的血沫焯出去。把鸡肉...

猪脚花生煲

11-07 需要补充胶原蛋白的女生看过来(☆_☆)用料猪脚一大只花生150克酱油20ml盐8克十三香2克姜一块味精（可不放）2克葱段两段料酒10十20ml冰糖适量猪脚花生煲的做法猪脚（让商家斩好你需要的大小块）猪脚块洗净，放进炒锅加入好水，开...

养颜山药杂豆煲鸡脚

01-09 最适合冬日里宴客的老火汤天气干燥，第一时间做出反映的就是喉咙，其次就是皮肤了，整天到晚干干的，好像喝多少水都无济于事。不过我还是很爱冬天，因为天气一冷、空气一燥，就会让我重新惦记起汤水的滋润，赶走懒惰，勤快煲汤今天这...

补气血～虫草花山药煲鸡汤

07-02 虫草花是人工培育的虫草子的实体，是一种食用菌，据说功效和虫草差不多，有补肾护肝，抗氧化，降血压，提高免疫力的功效，山药健脾养胃，安神补肺，黄芪养血补气，几种食材和鸡肉搭配一起，健脾胃，补气血适合爱美的我们用料虫草花60克三黄鸡...

素煲汤：山药玉米生姜炖香菇花生和黄豆

07-03 喜欢吃老火靓汤发现其实可以很容易呢。TonightChinesestewsoup-vegversion[调皮]Yummy.半夜突然想炖汤喝。照着教素食公众号推荐的食谱，用山药、玉米、生姜和香菇炖了碗浓汤。东西切好放入锅中-我那简陋的“万能”奶锅...

花胶干贝山药鸡脚汤

12-21 用料鸡爪6只排骨4块花胶克干贝2粒蜜枣1个花生克山药4块虫草花克竹荪克料酒1勺盐2克姜2片花胶干贝山药鸡脚汤的做法水开后放入花胶、料酒，煮5分钟干贝、花生、虫草花、竹荪提前30分钟泡水；鸡脚剪去指甲，和排骨一起焯水炖1...

广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）

04-19 用料鸡爪500克红皮花生1把眉豆1把腰豆1把黑枣7.8颗姜几片广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）的做法眉豆，腰豆，花生清洗干净浸泡，花生另外装起。鸡脚洗干净，泡血水，剪去指甲，焯下水。黑枣剪开。泡过的豆类先煮一下，把豆子苦涩味祛除一...

广府靓汤~海底椰花生煲鸡脚

08-22 今天又饮靓汤啰！😂️今天的鸡脚汤跟药材鸡脚汤差不多，我把当归换成海底椰，桂圆换成花生，药材汤好喝就是太补了。😅️鸡脚汤满满胶原蛋白。小伙伴们秋天了煲起来。😃️用料海底椰10克党参5克红枣8颗无花果6个茯苓5克芡实5克莲子3...

猪脚筋猪腱煲淮山莲子百合眉豆花生汤

12-31 这个夏雨天🌧️在家煲上一锅靓汤🍲猪脚筋猪腱子肉眉豆花生莲子百合淮山陈皮椰枣QQ弹弹软糯有嚼劲😋汤鲜香又美味更营养👍用料猪脚筋十条猪腱子肉适量淮山适量莲子少许百合少许花生少许眉豆少许陈皮几片椰枣几颗猪脚筋猪...

【食疗药膳】淮山扁豆煲鸡脚

09-29 记录菜谱这个汤味道鲜美，能健脾祛湿、舒筋活络，最宜脾虚有湿见体倦乏力、便溏者！用料淮山15克扁豆15克芡实15克薏苡仁15克鲜鸡脚200克（约10只）生姜3片【食疗药膳】淮山扁豆煲鸡脚的做法先将鸡脚去衣清洗，切掉脚甲。将淮山、...

鸡脚花生汤

06-20 鸡脚花生汤含蛋白质，具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效用料盐2茶匙姜10片红枣5颗花生仁200克鸡爪10只料酒2茶匙鸡脚花生汤的做法准备好食材，将食材（鸡爪、花生、红枣）洗净，鸡爪飞水、姜切片待用。把食材全部放入内锅...

猪脚山药汤

09-03 美容养颜用料山药根料酒适量勺枸杞6粒盐适量克红枣3颗桂圆3颗猪脚山药汤的做法出水帮血水出出来，加点黄酒去腥味出好水，洗干净电炖锅炖一小时加入山药再炖半小时加入盐出过太好喝了完美的喝的不剩...

花胶鸡爪花生山药汤

03-26 用料鸡爪8只花生50克红枣6-8颗姜6片花胶两片枸杞5克山药（淮山）250克花胶鸡爪花生山药汤的做法鸡爪过热水半熟，铁棍淮山削皮（要戴手套，要不然手会痒），姜片切好一起入锅。小建议喔，淮山也可以在最后半小时放入，因为早一点放进去...

住家靓汤：木瓜花生花胶煲鸡脚

02-26 买了一只木瓜回来，本来想当水果吃，但感觉还不是真的很熟，干脆一半用来做木瓜燕窝牛奶甜品，另一半用来煲汤！结果这个不是真的很熟的木瓜成就了两样菜😊😊😊用料鸡爪1斤木瓜半个（大约有8两）姜2片花生100克左右，没称花胶12只（小花...

花生鸡脚汤

03-17 day03促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排出，防止产后出血用料鸡爪10只花生50克月子酒5克(倒一点就好)姜适量盐3克鸡油(如果有)10克花生鸡脚汤的做法鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净；锅置火上，加入...

花生猪脚煲

05-03 用料猪蹄半只花生50克姜4片八角1个葱4根冰糖10克盐克花生猪脚煲的做法猪脚用清水洗净，然后用清水下锅，煮开，再煮5分钟。上锅，猪脚沥干。然后放油，放糖～倒入猪脚炒三分钟。加入姜蒜八角等配料～...

矜宸•山药脚圈养生汤

06-08 一款营养丰富的养生汤，选材比较家常，推荐给喜欢煲汤的朋友～用料猪脚圈1只排骨3块山药半根甜玉米🌽半根金华火腿3片葱姜料酒适量菠菜1把矜宸•山药脚圈养生汤的做法脚圈让卖家切成小块，和肋排一起用温水搓洗3分钟，沥干水分，...

花胶山药鸡汤@滋补养生

01-26 今年（2022年）1月的上海气温直逼0摄氏度，整体感觉就是冷、冷、冷，羽绒服确实也很难挡住法系冷空气攻击，皮肤也莫名其妙的有些干燥，身体乳已经不能满足需要了，开启内补模式吧，脑海中瞬间飘过了一碗清爽的花胶鸡汤🥣，满满的胶原蛋...

山药猪脚汤

09-10 山药原名薯蓣，能补脾气而益胃阴，而补肺益肾只能作为辅助之品。它的黏质液内含有女性荷尔蒙的基本物质，有促进荷尔蒙合成的作用，帮助女性对抗荷尔蒙减少，产生的肌肤老化现象，让皮肤光滑有弹性。猪蹄中含有大量的胶原蛋白，可以...