淮山银耳鸡脚汤怎么做好吃，淮山银耳鸡脚汤家常做法

01-04 银耳一直是我等平民百姓的“廉价燕窝”，银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提...

03-24 秋季润燥佳品。成品银耳软糯，汤汁粘稠。用料银耳朵山药根山药银耳汤的做法银耳提前一晚泡发，早上，取出洗净，用刀切碎。生山药去皮切片。将山药片和银耳碎放入电炖锅，加入滚水。快炖键烧滚，继续烧两个小时。(大约7:30开水入...

06-14 用料淮山15克扁豆15克芡实15克薏米15克姜丝少量鸡爪10只（约500克）淮山扁豆鸡脚汤的做法鸡爪洗净去指甲，然后将鸡爪一分为二，让汤汁充分吸收爪中的骨头汁让汤料泡十分钟，然后切姜丝将泡好的汤料，姜丝，鸡爪放进煲里，加入2500毫...

当归淮山鸡脚汤

09-05 用料鸡脚八个淮山一根当归几片红枣几颗枸杞几粒姜片几片当归淮山鸡脚汤的做法鸡脚切断过沸水捞起洗净备用。淮山削皮切段备用这是药材分量哈，后面我又➕了几片当归。哈哈开煮啦。今天是用电饭锅煮汤😍来了宝贝儿这个👆...

淮山肇实鸡脚汤

06-23 煲汤很简单，我想喝去湿汤，所以自己搭配材料。喜欢喝浓汤就煲时间久一点就可以了。配料没有具体重量，我的是两个人的汤，想喝多几碗就加料加水就可以了，煲多长自己控制，广东汤水都是讲究老火。淮山健脾，肇实，扁豆，土茯苓去湿。用...

潮汕手打牛肉丸淮山银耳减脂养颜汤

06-03 菜的名字有点长是不是！减肥中…所以自创了这道菜。用料手打牛肉丸10颗淮山1根新鲜银耳半朵大蒜苗2-3根小香葱2-3根生姜3-6片潮汕手打牛肉丸淮山银耳减脂养颜汤的做法准备好以上原料鲜银耳用水洗净，撕好，水泡着备用牛肉丸...

淮山鸡蛋汤

08-07 每餐都要汤，就想着法变换一下，这个简单营养丰富哦。用料鸡蛋1个淮山200克枸杞10几粒盐少量鸡精少量葱少量淮山鸡蛋汤的做法淮山磨成泥，我一般用图中绿色的工具它的小洞就可以，有其它工具也行。枸杞洗净，葱备好，打鸡蛋，准备工...

银耳淮山苹果猪骨汤

02-12 推荐一款生津润燥的银耳淮山苹果猪骨汤。银耳润肤，山药补而不滞，不热不燥；苹果清热除烦，润肺开胃。用料银耳半朵苹果1-2个铁棍淮山1根约500克去核蜜枣2个生姜片2片清水2000克猪骨(筒骨或者扇骨)600-750克盐5克(随个人口味...

山楂银耳汤

09-05 用料山楂15个银耳随个人喜欢冰糖随个人口味山楂银耳汤的做法两碗水烧开加冰糖进去再烧开，加山楂银耳进去炖个十五分钟差不多了...

淮山百合银耳汤

04-01 用料银耳1朵红枣5颗百合15克淮山15克淮山百合银耳汤的做法所有食材准备完毕所有食材清水浸泡半小时！将银耳剪掉根部，剪成小块加五大碗水，大火煮开，小火40分钟喜欢吃甜食的，可以加点糖！...

淮山鸡汤

07-16 用料淮山克鸡只红枣颗枸杞粒姜片淮山鸡汤的做法山药（淮山）去皮的时候记得带手套哦，要不然痒的你抓破皮。去皮后切段洗一下放锅里。鸡焯水后，去皮。（买了一只鸡，把骨头挑出来煲汤）5粒红枣，2片姜，丢进去一起煲。最后出锅前15分钟...

红萝卜玉米淮山猪骨鸡脚汤

05-20 用料鸡爪淮山猪骨姜胡萝卜玉米盐枸杞红萝卜玉米淮山猪骨鸡脚汤的做法洗干净猪骨，然后用开水焯过血水，沥干。切好红萝卜，玉米，放进煲里。把以上用料全部一齐放煲里煲一到两个小时就可以了。值得注意的是:淮山，我用的是新鲜...

银耳淮山排骨汤

02-20 用料山药2根排骨两条银耳几朵银耳淮山排骨汤的做法排骨切块淮山洗净切块银耳泡发好剪开撕块排骨冷水下锅焯水清水洗净砂锅清水倒入排骨银耳淮山大火煮开后转中小火半小时下盐调味便可。...

淮山银鱼羹

03-17 银鱼有鱼中人参之称，含丰富的氨基酸和钙，高蛋白低脂肪，有健胃益肺，利水补虚的功效，搭配铁棍淮山，更利于养胃。适合8个月以上宝宝。用料银鱼12条铁棍淮山1/3根香菜2根水1碗淮山银鱼羹的做法淮山去皮切块洗干净备用；银鱼洗干净...

银耳淮山红枣美颜甜汤

06-22 在这种特殊敏感又干燥的季节里，我们不仅仅要从皮肤涂抹保湿，更要从身体的内部调理起来，让身体也充分补水祛湿，这款甜汤，还可以补充满满的胶原蛋白哦～用料银耳半朵枣5颗冰糖适量淮山5～8片枸杞5粒百合5瓣银耳淮山红枣美颜甜汤...

美颜靓汤-花胶淮山茨实鸡脚汤

04-11 冬季太干燥给大家带来一款补充骨胶原的老火靓汤经常喝的话简直是细纹救星！淮山和茨实健脾益肾蚝豉又能补钙花胶和鸡脚增加骨胶原猪小腿边上的肉特别滑又不粘牙还有请了三位开奖大使帮我们开奖啦！麻烦被抽中的读者赶紧到...

栗子淮山胡萝卜鸡脚汤

09-30 这两天气忽悠凉了，空气也变得干燥，终于能感觉到了秋天的凉意，如此的天气适合喝栗子淮山胡萝卜鸡脚汤☺️用料鸡脚8只瘦肉250克铁棍山药1根板栗20个胡萝卜1根水3000克约12碗姜3片盐适量锅具陶瓷锅1个栗子淮山胡萝卜鸡脚汤的...

淮山鸡爪汤

10-28 超级喜欢吃淮山。用料鸡爪7只淮山2根生姜1小块枸杞6-7棵红枣3个淮山鸡爪汤的做法鸡爪洗净，脚尖去除（买新鲜鸡爪）。去脚尖时赶脚好残忍，只能安慰自己为了胶原蛋白-_-#。准备生姜、红枣、枸杞，生姜、红枣记得切片儿。生姜、...

淮山银耳排骨汤

03-25 加蛋卷，做火锅，滋补用料排骨克淮山30克干银耳15克盐克生姜片淮山银耳排骨汤的做法1.2...

淮山薏米银耳雪燕红枣甜汤

01-01 用料银耳1朵红枣6颗冰糖适量雪燕15g淮山半根薏米适量淮山薏米银耳雪燕红枣甜汤的做法银耳，雪燕，薏米提前一晚泡发，中途换几次水。一大早起来泡红枣，把银耳和雪燕里的杂质挑了，洗了。（洗雪燕要有耐心……）煮一锅水，放入薏米，红...

猴头菇淮山花胶银耳猪骨汤

03-19 猴头菇肉嫩味香，与熊掌、海参、鱼翅同列中国四大名菜，素有“山珍猴头、海味燕窝”、“素中荤”之称。李老师在香港呆的时间久了，也学会了广东人煲汤的方法和食材的配搭，这次便选择“素中荤”的猴头菇作为煲汤的主料，辅以其...

银耳淮山莲子煲鸡汤

10-06 用料鸡肉400克，银耳、淮山、莲子各2克，枸杞10克，盐、鸡精适量。银耳淮山莲子煲鸡汤的做法所有食材称重后，进行处理。此食谱，鸡肉量己减半；将所有食材洗净，鸡肉焯水，银耳、莲子浸泡（本款未放鸡精，所以未入镜）；放入除枸杞以外的所有...

玉米红罗卜淮山鸡脚汤

06-28 淮山的雪白与鸡脚的胶原蛋白，再加上红罗卜玉米的点缀，生活就是清淡有味😌山药、玉米、胡萝卜、鸡脚一起煲具有滋阴润燥，益气养阴，补益脾肺、健脾益胃，利胆、利水渗湿，另外鸡脚的营养丰富，可以起到软化血管，保护血管的作用哦。...

广东煲汤-玉竹淮山银耳枸杞蜜枣排骨汤

11-09 秋天要清润的汤用料玉竹淮山银耳枸杞蜜枣百合排骨适量广东煲汤-玉竹淮山银耳枸杞蜜枣排骨汤的做法玉竹淮山银耳枸杞蜜枣百合用量如图砂锅煮两个小时即可...

营养河粉（汤底：淮山鸡脚汤）

07-16 一人宿舍食之我最爱吃的河粉ʕ•ᴥ•ʔ简单快手，鸡脚有胶原蛋白哦～淮山还健脾养胃～用料鸡脚2淮山小截小白菜几根河粉一人吃买1块钱的河粉姜片一块营养河粉（汤底：淮山鸡脚汤）的做法提前一个半小时把淮山、鸡脚和姜片全部放进...