养生小甜汤怎么做好吃，养生小甜汤家常做法

养生小甜汤

01-25 有黄桃银耳大枣枸杞雪梨百合很甜用料红枣颗枸杞粒银耳朵等养生小甜汤的做法煮...

要养生更要小甜甜，佛系养生【桂圆养乐多吐司】

10-15 这条吐司是去年做的，最近上课的时候吴克己老师也提到桂圆和养乐多很搭，我就把视频翻出来剪了~养乐多烤完还会保留一些香味，桂圆本身厚重的甜混合了养乐多的酸甜，是很特别的一款吐司。✨不可以全部用养乐多揉面，因为含糖量...

【视频-春季养生甜品菜谱】-小吊梨汤

02-01 传说惊蛰一来，万虫苏醒，“梨”跟“离”谐音，吃梨是人们想让庄稼远离虫害的美好愿望。也有一种说法是“梨”家创业，相传在山西有名的商人渠家，早年卖梨创业发家致富，有个后代正好在惊蛰这天走西口，他的父亲拿出梨子告诫他要光...

【秋日养生甜汤】

10-13 我最近天天研究养生甜汤。一是因为秋天就该喝甜汤，每天一道，幸福指数高到飞起。二是我最近入了个壶，爱不释手。来晒晒我最近做了多少吧。米粥、甜点、果茶，醪糟、炖蛋……最绝的是，做法都大同小异，可以说是拥有了一个万能公...

养生甜品

01-27 秋季养生，对自己好一点！用料银耳半朵大枣两粒桂圆六粒莲子六粒枸杞十粒冰糖三块养生甜品的做法银耳泡发莲子去芯养生壶里依次放入食材，选择甜品冰糖后放...

养生小甜品～奶茶味

02-23 这款小甜品～无需任何技巧，新手小白随便做关键是浓郁的奶茶味，无任何添加剂，健康又养生👍用料牛奶50克左右红豆150克银耳1朵水没过食材黑糖2块养生小甜品～奶茶味的做法隔天晚上浸泡红豆、银耳泡发好的银耳，加淀粉洗净，扮成小...

养生小汤圆

12-16 “如果一个女生有纹身说明她开朗还是说明她有故事？”“说明你对她有偏见”用料汤圆5个红糖10克玫瑰花1只养生小汤圆的做法姨妈来了老是想吃甜的东西.拿出汤圆红糖块～烧水水烧开后放2个红糖块.再次煮沸腾小可爱们都准备...

滋养甜汤

05-11 每周1剂，温热服用。这道甜汤益气养血，对气血亏虚引起的月经失调、痛经、面色萎黄有很好效果。天冷了，甜汤越喝越暖用料牛奶500克酒糟(米酒）150克鸡蛋2个花生碎20克葡萄干10克熟芝麻3克滋养甜汤的做法先发个好看的图牛奶小...

养生小甜品-枣泥山药糕

05-17 枣泥山药糕，入口软糯清甜。它即是小甜品，又是养生品。材料就两样红枣和山药，不用油，也可不用糖，或用一丁点的，完全靠红枣自身的糖分，真正的健康滋补美味。红枣补血益气，山药健脾益肾，是自古流传已久的养生中滋补品。春节期间做...

素食养生：红豆桂圆甜汤

06-13 喝起来甜而不腻，能安神补血，健脾养胃的一道养生甜汤，更适合女性。用料红豆250克、红枣3-4个、桂圆干10个素食养生：红豆桂圆甜汤的做法红豆洗净，用清水泡2小时以上，放入大枣再放入桂圆干。大火煮滚后，改成小火煮约3小时。煮至...

甜丝一夏“清凉养生滋润冰糖撞色小汤圆”

06-30 🍡下午茶小吃甜品宵夜均可做(原创)用料红薯两个抹茶粉适量糯米粉适量冰糖适量白糖3匙花生适量百合适量红枸杞少许甜丝一夏“清凉养生滋润冰糖撞色小汤圆”的做法做法:📍适量抹茶粉兑温水搅拌后倒入适量糯米粉中搅拌成...

润肺养颜の养生银耳水果甜汤

02-05 ⚫︎酸甜可口润肺养颜的水果甜汤真的有必要get起来！！入口就能感觉到银耳滑滑糯糯满满的胶质，春天适合养肝，全家一人一碗作为汤羹或者加餐甜水都很OK。⚫︎银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等…我这次用的本...

补血养颜～红糖酒酿丸子，养生小甜品，女生必备

12-31 💃💃暖宫驱寒!补血养颜！超好吃的红糖酒酿小丸子。今天教大家做-道超简单的红糖酒酿小丸子，当早餐，下午茶点心都是很不错的。补血养颜，暖宫驱寒，经期前后来一碗，还可以缓解痛经，吃完整个人都是暖暖哒👍可能有宝宝不知道酒酿是...

秋季养生小甜品~酒酿圆子~

10-03 惬意的周末，来一碗酒酿圆子~秋天来了，🉐养生了用料糯米粉100克酒酿2勺枸杞10粒红枣3颗红糖适量秋季养生小甜品~酒酿圆子~的做法糯米粉加热水揉成面团把面团分成小剂子，再揉成小圆子锅内注入清水烧开，加入小圆子加入红枣枸...

养生小汤

01-31 放入红枣，桂圆干，葡萄干，枸杞，烧制而成。用料红枣颗枸杞粒养生小汤的做法如图，还可以加些喜欢的养生食。补气益血食疗小贴士在南方潮湿的天气比较适合去喝。...

补血养生小圆子甜汤

12-26 因为有红枣和枸杞，这个汤不用放很多糖也很甜。里面加入的银耳、百合等各种食材都是对女生超好的东西，补血又养身。糯米圆子嚼起来也超Q的！这里面我做了白圆子、抹茶圆子、红薯泥圆子三种。只做白的也没差的！热着吃或冰起...

养生汤

04-16 雪燕，是一种植物木髓。更是一种新型的滋补食品，能平热袪暑，调节人体机能，提升胶原蛋白和提高人体免疫力。用料雪燕一人食2小颗。皂角米10颗杯桃胶5小颗克桂圆肉15克牛奶50一100毫升养生汤的做法把雪燕浸泡12个小时以上，用...

老北京小吊梨汤【KRUPS养生壶版】

09-07 用料雪花梨500g冰糖50g乌梅3粒枸杞1把银耳15g老北京小吊梨汤【KRUPS养生壶版】的做法物料准备：将雪花梨切块，银耳提前泡发洗净。如图所示。将准备好的食材放入KRUPS养生壶，选择精炖-雪梨，定时1小时即可。1小时候，软糯可口...

养生花生汤

07-18 难度不大，萌新易学，可以加枸杞养生呦~喜欢记得关注加收藏，谢谢！用料水适量花生适量冰糖适量枸杞可不加养生花生汤的做法1.准备好材料。放进去煮。完成。...

东菱养生锅百合红薯甜汤

08-21 ❤️百合养阴润肺止咳，清心安神，红薯味甘，含有维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质，百合红薯甜汤是秋季不错的滋补养生汤！❤️好看的厨具，是烹饪的动力，东菱养生锅，漂亮的薄荷绿，绝对是颜值担当！火力稳定均匀，可以更好的释放食材的深...

快手好吃养生的甜汤来啦！

10-04 用料红枣8颗红豆适量鸡蛋1个葡萄干适量芋圆适量小汤圆适量无核蜜枣6个酒酿适量红糖少量快手好吃养生的甜汤来啦！的做法先准备材料，红豆提前一晚泡好，红豆提前用高压锅压熟。鸡蛋打散，汤圆和酒酿可以买现成的。锅中适量水，...

懒人版无糖养生银耳甜汤

10-14 秋冬季到了，来做热乎乎的养生甜汤吧！不用放糖，温暖养生又美味，负罪感也没有那么强哦(´-ω-`)用料银耳半朵红枣4颗红薯2小个莲子、百合、桃胶、桂圆等适量懒人版无糖养生银耳甜汤的做法银耳放一碗，莲子、百合、桃胶放一碗，...

🌼催经小甜汤｜补气血｜平价养生

08-12 这是一款味道不咋地效果却很惊喜的一款养生小甜汤。能补气血还能催姨妈，每次工作压力大姨妈不准时喝它三天必定准时报到。忍不住把它分享出来啦。养生女孩绝对不能错过哦！宿舍党也能轻松get。用料当归10g川穹10g桂圆干5...

养生甜品-百合香芋红豆汤

01-21 今儿煮碗甜汤，祛湿除热又好喝哟～红小豆又称赤小豆，具有通乳，清热解毒，消肿散瘀，利小便等功效。黑豆入肾功多，故能治水、消肿、下气、制风热而活血解毒。绿豆性凉味甘具有很好的清热解毒，止渴消暑以及利尿润肤的作用。用料红小...

广东养生汤（清甜椰子鸡）

07-28 最近非常伤神，心累。贴个清爽的秋膘补益脾胃，养阴生津。用料椰子4个三黄鸡半只响螺片2片海底椰少许广东养生汤（清甜椰子鸡）的做法煲椰子鸡要用老椰子，不用椰青，老椰子才香甜。叫店家削皮开口，装好椰子水。响螺片洗干净纯净水...

养生 小甜汤怎么做好吃

养生小甜汤怎么做好吃