懒人快手爆炒腰花怎么做好吃，懒人快手爆炒腰花家常做法

懒人快手爆炒腰花

07-26 用料猪腰1个蚝油1勺大蒜6瓣料酒3勺青椒2个姜1块鸡精1勺盐1勺白糖1勺红椒1个生抽3勺老抽1勺胡椒5克懒人快手爆炒腰花的做法买的现成的腰花片，省去处理腰花的麻烦。很脆也很好吃。放入姜片，胡椒，料酒，腌制腰花一个小时。木...

快手--酱爆腰花

12-04 每天吃饭问题是我们家最头痛的，去了菜场就纠结吃什么呢？大猪每次去菜场铁打不动的是先去肉摊上买点肉去，正好看到有新鲜的腰花，我就说买两个回去炒着吃吧，大猪居然一脸不信的问你会做吗？？？直到我让人家帮我收拾完，回家的路上大...

懒人版不膻不老的爆炒腰花

04-01 用料佳士博腰花1袋胡萝卜1个藕1个青椒1个蒜瓣5个小米椒2个耗油10g酱油10g懒人版不膻不老的爆炒腰花的做法胡萝卜、藕和青椒切片备用，腰花开水煮一下，腰花卷起来了以后捞出来备用油烧热，放入蒜片和小米椒翻炒，再加上酱油和...

快手腰花汤

01-11 美味快手。用料猪腰2个番茄1个菠菜一小把姜3片盐少许葱少许快手腰花汤的做法番茄切块，菠菜洗净。猪腰购买时请卖家把内里杂质去干净。回来切花刀后，切块泡水，记得多换几次水。小锅加水，放一半番茄一起烧开，烧开后将腰花放...

快手火爆腰花

12-29 我们家人都很爱吃猪腰，烧烤，火锅，各种离不开，偶尔吃猪腰有益健康，但是它也有很高的胆固醇，一定要管住嘴哦用料猪腰2个青椒4根红椒半根洋葱半个葱一点点姜4片蒜3瓣盐少许白糖少许鸡精少许味极鲜适量红薯粉少许快手火爆腰花的...

爆炒素腰花

03-09 四月清明将至，今天做个素腰花，素菜荤吃，很下饭用料杏鲍菇2个芹菜少许青椒1个泡椒（红椒3个盐2g蘑菇精2g生抽3g水淀粉适量爆炒素腰花的做法首先我们准备两个杏鲍菇，将杏鲍菇放置于和菜板平行的位置，然后45度拿刀，切大约4mm的刀...

懒人快手菜【酱爆五花肉】香辣解馋

07-03 🍉叮咚！专治没胃口的酱爆五花肉！！吃不下饭，那就赶紧炒一盘呀～香辣开胃，几分钟就能炒好啦，超下饭的！！！用料五花肉250g大蒜叶200g蒜瓣3瓣姜丝3根懒人快手菜【酱爆五花肉】香辣解馋的做法🉐️准备食材：去皮五花肉片250g，大蒜叶200g，蒜瓣...

快手腰花

05-20 用料猪腰1个葱适量姜5片料酒适量醋适量大蒜瓣盐适量生抽适量红朝天椒3个麻油适量快手腰花的做法腰花一定要把白色去除干净，打花刀，切片加姜片、料酒、醋抓匀，腌30分钟（这个时间可以干其他活）水烧开，入姜片，入腰花，变色即捞起...

鱿鱼爆腰花（快炒菜）

07-04 腰花和鱿鱼都是我的最爱！用料鱿鱼须250克猪腰500克大蒜叶100克青椒200克姜丝50克蒜碎50克大葱50克油盐酱油鸡精胡椒粉适量鱿鱼爆腰花（快炒菜）的做法鱿鱼须切小，出水放一边待用！我买的是鲜鱿，不是冰冻的那种腰花切的小薄片，比...

【懒人快手菜】辣炒花蛤/辣炒蛤蜊

01-20 用料蛤蜊克蒜瓣料酒勺盐克生抽辣椒葱【懒人快手菜】辣炒花蛤/辣炒蛤蜊的做法蛤蜊洗净，锅里不放油，中大火焙一会焙至蛤蜊开一个小口，水分流出后，用容器将水沥去锅净后起锅放油入蒜蓉爆香，下入蛤蜊翻炒加入其余调料，爱吃烧烤...

爆炒腰花片

04-05 用料猪腰个白酒胡椒粉，淀粉勺蚝油勺生抽勺老抽勺盐克姜片大蒜瓣小米辣韭菜爆炒腰花片的做法猪腰子去腥骚，切花刀，深度2/3.切开，放入碗中，加入白酒，抓匀，清水洗净控干水分，放入盘中，加入胡椒粉，生粉，抓匀，加入熟油腌制备用，另调一碗...

烤箱版椒盐腰果（懒人快手菜）

01-01 烤箱版懒人快手菜😄少油更健康！而且不用担心油爆😚🥳🤔10-11分钟搞定！用料腰果200克油1汤匙椒盐1茶匙烤箱版椒盐腰果（懒人快手菜）的做法腰果洗净晾干一汤匙油拌匀。一茶匙椒盐拌匀烤箱预热180度，烤架铺上油纸，均匀铺上腰果...

爆炒大腰花

05-04 我和阿爸的心头好用料猪腰青红尖椒干红椒木耳白糖葱姜蒜生抽料酒耗油胡椒粉爆炒大腰花的做法横刀切猪腰，去白筋紫红条，十字花刀，反复换水泡至水清澈。泡木耳，切青红椒，葱姜蒜，胡椒粉酱油料酒淀粉腌制腰花，小碗放料酒生抽醋白...

懒人快手版爆米花

11-25 每次去迪斯尼都要买爆米花，但是那个价格真是看不懂，而且还没自己做健康，于是乎，懒人如我也开始着手爆米花的干活，所用材料真的是非常简单哦用料球形玉米粒100克糖80克黄油40克水40克油适量懒人快手版爆米花的做法简单食材，...

爆炒腰花

09-17 用料猪腰2个青椒1个红椒1个洋葱半个耗油1勺鸡精1勺五香粉1勺酱油1勺香醋半勺葱段4段姜3片花椒10粒蒜5瓣泡椒5个爆炒腰花的做法腰花切对半去腥澡改花刀，出血水备好，一定要记住出血水变色就可，别一直煮，煮时间长老了就不好...

新手小白的爆炒腰花

04-11 最近加班腰酸背痛，刚好对象也想吃点其他的。想着搞个腰花吃吃。实际最后我都没吃多少，因为处理腰臊的时候实在太恶心了，直接影响了我后面吃饭的胃口。🙄建议让卖家帮忙处理！哈哈，下次一定要让卖家处理！！！用料料酒一勺盐适量姜...

爆炒腰花

07-26 下酒菜，家常做法，孩子不吃辣，吃腌菜过敏，其实加点酸萝卜或者酸辣椒会更好吃用料猪腰3个红椒2个料酒1勺小红椒3个蒜2瓣大葱2片菜红椒1个蚝油1勺酱油1勺盐适量爆炒腰花的做法猪腰处理好切畸刀小块把小辣椒和蒜爆香放入大葱...

爆炒嫩腰花

03-24 超级嫩的大腰子🤣用料猪腰2个姜丝适量大葱丝适量辣椒段适量洋葱半个香葱2根料酒2勺盐小半勺糖1勺生抽1勺半老抽半勺白胡椒粉适量油适量爆炒嫩腰花的做法大腰子洗干净去腰骚太骚了😂切花不要切断放清水里泡半个小时后...

爆炒辣腰花

12-15 用料腰花青椒红椒花椒醋姜丝淀粉糖爆炒辣腰花的做法腰花放花椒放点醋水里泡20分钟青椒红椒切段备用锅里烧开水关火放腰花用筷子划开后马上捞出腰花备用锅里放油烧热放姜丝青椒红椒段爆炒然后放腰花，生抽醋料酒，糖，继续翻...

快手炒腰花

05-25 五分钟完成，简单又好吃。用料猪腰2个姜2片香菜1把酱油2勺料酒3勺盐2克鸡精1勺油10克快手炒腰花的做法猪腰切好，放调料调味。香菜切段，姜片准备好。油下锅，用姜爆香腰花下锅炒至变色放入香菜和料酒，稍微炒一分钟。上桌(◞ꈍ...

快手版家常菜：爆炒腰花

05-13 简简单单一道家常菜~用料猪腰2-3个料酒姜葱盐生抽快手版家常菜：爆炒腰花的做法处理猪腰子有点麻烦，先一个腰子横着一切二，中间的白白的红色的东西去掉，一定要去干净，不然有点骚臭味。我是为了去干净宁可多切掉一些腰子的！横...

💥快手爆炒腰花（含猪腰处理方法）

08-29 用料猪腰1个大蒜（独头蒜更香）适量小米椒2-3个葱1根料酒2勺盐适量糖适量生抽适量耗油适量💥快手爆炒腰花（含猪腰处理方法）的做法猪腰切成两半，轻轻割掉白色筋膜（如图右边，一定要割干净）把白色筋膜处理干净以后，如上图切花刀，轻轻...

快手爆米花（懒人版）

06-11 不做不知道，一做吓一跳，真不敢相信，原来爆米花这么简单快手用料干玉米粒100g玉米油50克白糖或红糖适量快手爆米花（懒人版）的做法看视频就完全懂了锅擦干水分，加入50g玉米油，用黄油更香，加入100g干玉米粒（某宝有卖)，开大火翻炒均...

爆炒花甲（懒人版）

01-12 花甲配冰镇啤酒🍺，解馋又解暑用料花蛤1斤葱2根姜4片蒜4瓣小米椒2个花椒半勺郫县豆瓣酱一勺蚝油1勺生抽1勺料酒1勺白糖两勺生粉半勺爆炒花甲（懒人版）的做法1，花甲泡水，放两勺盐🧂，用手搅拌，让花甲自己摩擦洗干净，洗到变清水为...

爆炒猪腰（爆炒腰花）

07-17 标题这么写呢，是因为切猪腰的切发不同叫法就不同啦哈哈哈，有的时候为了省事省时我会切的简单点用料猪腰2个啤酒或料酒4勺大蒜4瓣青椒3个小米椒1个盐小半勺（尽量少加因为生抽老抽和蚝油都是咸的）姜适量生抽3勺蚝油1勺老抽1...