花生黄豆绿豆豆浆怎么做好吃，花生黄豆绿豆豆浆家常做法

12-08 豆浆算得上厨房里最容易，快速，易得的营养饮品。用料黄豆30克绿豆30克花生30克饮用水600ml冰糖2粒花生黄豆绿豆豆浆的做法三种豆子混合，清洗后，加水淹没，高处一关节，泡豆2-3小时。滤掉泡豆的水，豆倒入豆浆机，加600ml水。菜博士...

发豆芽（黄豆绿豆和花生）

02-16 疫情居家，学了在家发豆芽。看了很多做法，不少都说要压重物，我开始压了烘焙石，直径21厘米的蒸笼用了有3斤的石头，发现做出来并没有粗，但压出来豆芽都是歪歪扭扭的。但稍微压碟子或屉片，豆芽会长得比较整齐。每天在黑暗中浇水...

黄豆黑豆红豆红花生豆浆

03-18 豆浆中两种独特的成分——大豆异黄酮和雌马酚，大豆异黄酮对阻断DHT生成很有帮助；雌马酚是一种植物雌激素，可以平衡雄激素偏高的人体内的激素水平，豆浆的这两大功效对雄脱（脂溢性脱发）的人来说简直就是福音。晚上泡起豆子...

花式养生之菊花黄豆绿豆豆浆（破壁机）

06-16 绿豆具有清暑益气、止渴利尿的功效；菊花具有清热解毒的功效。此款豆浆尤其适宜夏季上火者饮用。用料黄豆50克绿豆20克菊花（干）3克花式养生之菊花黄豆绿豆豆浆（破壁机）的做法黄豆、绿豆浸泡6小时以上，一般我都过夜。菊花用温...

黄豆红豆绿豆燕麦豆浆

04-14 用料红豆20克绿豆20克黄豆20克燕麦10克冰糖适量水650毫升黄豆红豆绿豆燕麦豆浆的做法一起洗净加水放入破壁机机中按豆浆键好了装碗，很好喝...

一碗豆浆，黑豆黄豆绿豆

12-13 美好的一天，从一杯养生的健康豆浆开始！我家常备着各种各样的谷物，根据节气和身体状况经常自己抓一把调配赖喝，既营养又有效的食补。每天早上起床第一件事就是把食材全部倒入豆浆机，等到刷牙洗脸之后浓浓的豆浆也好了，配上其...

✨香甜营养豆浆#🥜花生黄豆绿豆豆浆

04-15 广东降温了，每天最勤快的就是更新不一样的早餐豆浆给老公吃哈哈😄生活的快乐来自自得其乐❤️用料黄豆50克花生50克糖少量，看个人口味绿豆20克✨香甜营养豆浆#🥜花生黄豆绿豆豆浆的做法豆子都要提前一夜泡水，泡软，第二天打...

黄豆红豆花生红枣核桃豆浆

04-05 种草破壁机的连锁反应，下厨房的第一个食谱。用料黄豆30克红豆30克花生15克核桃仁20克红枣8颗冰糖10克水700ml黄豆红豆花生红枣核桃豆浆的做法准备好食材黄豆红豆泡一夜，花生泡两个小时。泡过的黄豆红豆花生用清水再淘洗...

绿豆豆黄豆豆豆浆

09-29 绿豆豆黄豆豆大家都是好豆豆(๑‾ꇴ‾๑)随意想出来的组合~味道还不错淡淡的抹茶绿小清新的呢~用料黄豆豆浆机自带量杯的3/5差不多绿豆豆浆机自带量杯的2/5绿豆豆黄豆豆豆浆的做法黄豆浸泡一夜绿豆第二天早上用的时候...

菊花绿豆浆

06-17 清热解毒，抗菌抑菌，抗过敏，降血脂，保护肝脏用料绿豆90克冰糖10克菊花2克菊花绿豆浆的做法绿豆、菊花洗净浮尘，把绿豆和菊花一同倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间。手机端选择“菊花绿豆浆”功能并点击“开始”，等待约25...

莲子红豆花生黄豆豆浆

06-04 用料莲子10克红豆20克花生20克黄豆50克莲子红豆花生黄豆豆浆的做法把原材料洗干净后用矿泉水泡一晚泡好的豆类全部倒入料理机里，加入适量的水加入一块红糖盖上盖子点击浓豆浆键就可以启动这就是成品，既香浓又有营养小贴...

花式养生之薄荷黄豆绿豆豆浆（破壁机）

06-16 薄荷有疏风散热、清利头目的作用；绿豆性凉，有清热解毒的作用。这款豆浆是夏季清爽提神、解热下火的绝佳凉饮。用料黄豆50克绿豆20克薄荷3-5克花式养生之薄荷黄豆绿豆豆浆（破壁机）的做法将绿豆、黄豆洗净泡发备用，泡发后可...

花生黄豆浆 & 网红豆浆（高蛋白·无豆腥）

04-13 👇这里是两个简单的家庭豆浆做法👇甜豆浆喝腻了😏可以试试咸豆浆哦咸豆浆链接：个人觉得六叶、八叶破壁机比豆浆机打的豆浆更好喝，打出来的渣都细腻好多。当然，这主要看你家是什么豆浆机，我的是前几年出的那种普通家庭使用...

红黄绿豆浆

05-03 消肿利水，清热除烦之功效，提高免疫力用料红豆10克黄豆10克绿豆10克水1000毫升红黄绿豆浆的做法洗净放入破壁机，按豆浆键，等25分钟🕰️营养健康的豆浆美味豆浆小贴士消肿利水，清热除烦之功效，提高免疫力...

196 黑豆绿豆花生黄豆浆

07-17 不用过滤渣渣的各种浆，每天换一种都行用料花生黑豆绿豆黄豆合起来大约200克冷水600克开水600克196黑豆绿豆花生黄豆浆的做法四种豆子干豆合起来120克左右，泡发后大约200克，洗净放入主锅，加入冷水600克，设定时间25分钟/温度...

花生绿豆浆

08-14 用料红衣花生40克绿豆40克枸杞10粒红枣3颗红糖适量花生绿豆浆的做法把原材料洗干净提前泡一晚第二天早上就把全部原材料倒入料理机里加入适量的水和红糖红枣洗净去核剪片也一起倒入料理机里盖上盖子点击浓豆浆键就可...

黄豆绿豆黄冰糖豆浆破壁机

12-20 用料绿豆20克黄豆10克黄冰糖适量黄豆绿豆黄冰糖豆浆破壁机的做法洗净1100ml水五谷浆模式还有几分钟时候，趁破壁机不注意，从它天灵盖扔进去黄冰糖马上盖好😄美味清新的绿豆香味儿～清热去火...

花式养生之黑豆绿豆红豆豆浆（破壁机）

06-20 这款豆浆能缓解因工作压力大而出现的体虚乏力症状，还能辅助调养肾虚和抑制脱发。发的配方是一人份，人多按比例加量即可。用料黑豆25克绿豆5克红豆10克水300-350克花式养生之黑豆绿豆红豆豆浆（破壁机）的做法黑豆、红豆、绿...

黄豆花生黑芝麻豆浆

06-26 用料黄豆适量花生适量黑豆适量黑芝麻适量黄豆花生黑芝麻豆浆的做法除了黑芝麻不泡。其余分泡一夜。第二天把水换了煮豆浆。我用的是九阳免过滤的豆浆机。白糖一起放入。^_^小贴士写下自己一周的豆浆目录单^_^1.黄豆花...

黄绿豆浆

03-25 用料绿豆40克黄豆80克红枣5颗冰糖适量黄绿豆浆的做法把原材料洗干净提前泡一晚备用第二天早上起来就把提前泡发好的原材料倒入料理机里倒入800毫升的水和适量冰糖盖上盖子点击浓豆浆键即可这个就是成品，即好喝又能清热...

破壁机豆浆（黄豆、花生）

12-31 用料以下量为：1杯黄豆15克花生7克冰糖11克水225克破壁机豆浆（黄豆、花生）的做法破壁机...

花生黄绿豆浆

08-16 用料花生40克绿豆40克黄豆40克红枣3颗水800毫升冰糖适量花生黄绿豆浆的做法把原材料洗干净提前泡一晚备用红枣洗净去核剪片倒入料理机里把原材料倒入料理机里后加入适量的冰糖碎盖上盖子点击浓豆浆键就可以启动这个就...

绿黄豆豆浆

01-07 用料绿色黄豆绿黄豆豆浆的做法洗净泡发一晚，泡发之后变黄了许多加清水放到豆浆机中磨好啦!有了豆浆机就是方便呀加少少冰糖就开喝啦...

豆浆花生浆

12-22 这是一杯的用量，甜度是5分甜，对于我来说刚刚好。用料黄豆/花生25克冰糖7克水350毫升豆浆花生浆的做法黄豆或者花生提前一个晚上泡发破壁机开启蔬菜汁模式榨完后过滤渣撇去浮沫锅底加50ml开水（防糊锅），开4档煮开后倒入生豆...

花生黄豆浆

08-18 用料黄豆40克花生80克枸杞5粒红枣2颗冰糖适量水800毫升花生黄豆浆的做法把原材料洗干净提前泡一晚第二天早上就把全部原材料倒入料理机里把红枣洗净去核剪片也一起倒入料理机里加入适量的水和红糖盖上盖子点击浓豆浆...