银耳莲子粥怎么做好吃
银耳莲子粥是一道甜品羹浓味甜,口感浓甜润滑,美味可口主要制作原料有银耳、莲子、冰糖等,具有养阴润肺,美容养颜等功效用料银耳1朵莲子10克红枣10颗枸杞20粒冰糖20克银耳莲子粥的做法准备食材银耳提前3-4小时泡发,去除杂质...
小米和百合都具有减轻皱纹、色斑、色素沉着、有益皮肤新陈代谢的功效,因此更加适合妇女食用,多食对女性身心健康、美容养颜都有很不错的功效。用料莲子1把百合1把银耳1朵小米1把银耳莲子百合小米粥的做法银耳泡发,去蒂撕...
“银耳富含天然胶质,长期食用可以滋润肌肤,更是女性美容养颜、滋阴补虚最常见、较便宜的营养品。”用料银耳1小块莲子1把红枣10颗左右冰糖适量银耳莲子汤的做法将一小块银耳放入清水中;泡发好;莲子、红枣清水洗净备用;银耳...
用料银耳半朵莲子10多个红枣4颗枸杞5一6粒冰糖根据喜好银耳莲子红枣枸杞粥的做法1⃣️先把银耳泡发,提前2个小时,泡好后用刀切碎2⃣️把枣➕莲子➕枸杞放在一起洗干净3⃣️提示⚠️我用的是电锅,是小小的美的锅,全部把食材放进去,...
每天早上炖一砂锅粥,银耳莲子养阴润肺,红薯含膳食纤维,一碗好粥,开启一天的美好时光。用料红薯一个燕麦40克莲子适量鲜银耳1/4朵红枣4颗红薯燕麦银耳莲子粥的做法各种食材准备好,红薯洗净去皮,切滚刀块。砂锅内倒入1.5升水...
据说能养颜清肺……用料干银耳5克干莲子10克百合干5克冰糖25克清水800ml莲子银耳露的做法除冰糖以外的食材泡发泡发后的食材和冰糖一起倒入破壁机,加入800ml清水,选择米糊功能大功告成!清爽好喝……小贴士喜欢糊一点的可...
用料沙参食用米莲子玉竹银耳扁豆薏米莲子薏米银耳清补粥的做法将汤料加入适量清水煮煲至薏米爆花后,加入糯米(粳米)煮成粥,调入白砂糖,即成莲子粥。小贴士食法:(一)将汤料加入适量汤水及猪排骨(鸡、鸟、甲鱼),慢火煲炖,(二)可做火锅...
其实此粥全称是:银耳雪梨百合莲子枸杞大枣糯米粘粥!最近常在街上听到“烤甜梨、烤地瓜”的叫卖声,我怎么能错过呢,原本以为梨也是像地瓜一样囫囵着烤熟,原来是将梨去核以后和糯米、大枣、枸杞、银耳放在一个缸子里,加水烤熟...
用料小南瓜银耳莲子白糖枸杞红枣银耳莲子粥【南瓜版】的做法先把小南瓜削成上图所示,PS:最好用小点的刀,像小刀在南瓜里面添加适量大米,白糖,枸杞,莲子,和两个枣放中火上蒸半个小时!【用筷子捅一捅】呈出来了好了...
夏天到了,新鲜的莲子也陆续上市,莲子的好处多多,而且口感也是棒棒的,今天就用它来做一道去火养颜粥?用料新鲜莲子20克银耳半朵大米10克冰糖适量水适量新鲜莲子银耳绿豆粥的做法准备好新鲜莲子银耳泡发、洗净、用手掰成小朵...
三伏天,润肺去燥,来一款温润可口的甜汤·银耳莲子羹。用料银耳1朵冰糖适量莲子适量枸杞适量银耳莲子羹的做法银耳浸泡,泡软即可;浸泡好的银耳捏碎;将捏碎的银耳,莲子,枸杞冰糖放入炖盅,加水;炖盅放入蒸汽烤箱;蒸汽功能,100℃,60分...
农历12月又称腊月,初八又称腊八,从腊八开始年味就浓厚了,古时人们从这时备年货,准备过个好年。至于何时开始腊八节要喝腊八粥说法也众说纷纭,有人说与释迦牟尼成佛有关,也有说是在南北朝受佛家寺庙的影响,民间才开始有腊八吃...
银耳有益气和血、强心补脑、滋阴降火等功效!糯米可补脾益肺!莲子清秋燥!燕窝养颜养身、润泽肌肤!用料燕窝一盏莲子、枸杞、红枣适量银耳、糯米适量冰糖、纯净水适量银耳莲子糯米燕窝粥的做法燕窝用纯净水泡发6小时,糯米洗...
用料干莲子200克干银耳一整朵冰糖20克红枣十颗纯净水400克莲子银耳汤的做法将银耳洗净,把中间黑色的芯去掉,放进冷水泡一小时,莲子也是拿出传统的小锅放入银耳,莲子,河水煮至银耳熟烂,再加入冰糖搅拌至融化即可太好吃了吧😍...
所有用料均可根据个人爱好改动用料银耳莲子红豆血糯麦仁铁棍山药冰糖银耳莲子杂粮营养粥的做法银耳提前泡发放入加入适量凉水的高压锅(水根据要做的量一次加好)除山药冰糖好煮的材料外其余都放入高压锅煮至高压锅上气小...
用料银耳朵3/4莲子克一小把百合克一小把紫薯个1紫薯银耳莲子百合粥的做法紫薯洗干净去皮切丁新鲜的银耳,切碎百合和莲子洗干净以上所有放入电压力锅,加水,八宝粥档位叮,ok来吃...
用料银耳朵银耳莲子的做法银耳莲子都要泡噢银耳泡好了要把黄色部分去除掉然后切成碎块碎碎的才容易出胶放点冰糖出锅放枸杞和一点点桂花酱很香的...
这两天感冒了,天天咳嗽,所以就靠这碗汤来救急啦,不能吃药的孕妇伤不起啊😭用料鲜银耳半朵莲子一小把,约12只红枣一把,约24颗枸杞少量,约10粒冰糖少量,约5-6块百合少量,一小把梨,少量,随意,可不加银耳莲子羹的做法鲜银耳,泡1个小时...
用料红枣枸杞个人喜好银耳莲子汤的做法先将新鲜的银耳清洗干净再加入泡好的莲子放入锅中加红枣,开始熬制半小时后放入雪梨一个半小时的成品美味的银耳羹~出胶啦...
用料银耳半朵莲子80克燕窝7盏糯米60克红枣5颗黑枸杞10粒黑米40克红糖适量银耳莲子燕窝糯米粥的做法把原材料倒在电饭锅里用清水提前浸泡一晚泡发的银耳红枣洗干净后加入清水浸泡放在一旁备用第二天早上待燕窝泡发好后...
给您一些灵感用料白菜鸡蛋馅小饼各种家有豆子➕一点银耳粥素馅小饼+银耳莲子豆子粥的做法我是鸡蛋白菜馅(有什么菜您可以用什么菜萝卜也可以)tips:菜焯水。只加了五香粉盐生抽香油和普通油炒的鸡蛋。特殊情况把家里的豆...
用料1、小米半碗2、红豆小半碗3、银耳一块4、莲子10-20个银耳莲子红豆小米粥~~~~的做法红豆洗净用温水泡半小时银耳用热水泡发、洗净、温水泡着待用小米、莲子洗净待用锅里放进多半锅的水,把泡好的红豆也倒进锅里,红豆...
用料干桂圆15粒银耳1大朵莲子25粒薏米50克糯米150克大枣20粒红豆50粒冰糖适量银耳莲子桂圆八宝粥的做法将银耳用凉水泡开,然后去掉黄色的蒂部,撕成小朵,莲子用牙签捅去残存的莲芯,桂圆去外壳将所有的原材料都清洗干净将所...
薏米祛除体内的湿气,但是性阴,不能一直吃,所以加入红豆调整,红豆性阳;银耳对皮肤比较好,平民燕窝必须的;玉米渣和黑米都是对身体好的;另外,我会把汤弄出来一部分,冰箱冰镇,晚上敷面膜;用料玉米渣薏米莲子红豆黑米银耳银耳莲子薏米...
顺滑香甜,滋阴润肺,生津益气,嫩肤养颜佳品。用料莲子100克银耳1朵冰糖20克枸杞6粒莲子银耳羹的做法银耳泡洗干净,剪去黄色蒂头,撕小块备用。莲子泡软备用;(新鲜银耳不用泡水,更容易煮出胶质)将泡洗干净的银耳和莲子,还有冰糖一...
热门标签
-
㊙️茄汁鲜虾意面
蛋挞快手
芝麻酱香薄脆饼
夏季标配白煮肉
欧宝DIY
小美版 可可麻薯
酸奶蛋糕松饼粉版
小炒肉皮
粉1
粤式秘制卤牛舌
回锅肉初学
金条
日式猪肉饭
菌汤莼菜
辣椒炒莲子
鸡胸肉虾泥蔬菜饼
生土司汤种法
椒盐鸡心自用
9M➕杂蔬鱼丸
蛤蟆头
贝菇
泰式卤水商用
在家就能做的甜品
苹果棒棒糖简单
渐变
MyT
酸甜百香果泡爪
仔姜焖鸭
泰式缤纷菠萝炒饭
辣卤花螺
拌担担面
肉炒豆角
自制葡萄汁QQ糖
不用焯水不用过油
香喷喷排骨饭❤️
豉油鸡广式豉油鸡
-
推荐阅读
- 美味的五花肉炒笋干丝做法,大厨教你技巧
- 可以开店做招牌菜的牛蛙美味好吃的做法大全,可以开店做招牌菜的牛蛙做法图解
- 滋补花胶美味好吃的做法大全,滋补花胶做法图解 如何做滋补花胶最美味
- 超简单川味版 番茄炒蛋美味好吃的做法大全,超简单川味版 番茄炒蛋做法图解
- 黄豆粉烹饪方法,正宗的黄豆粉怎么做
- 布丁一样的腌鸡胸肉美味好吃的做法大全,布丁一样的腌鸡胸肉做法图解
- 清爽开胃菜扇贝肉拌黄瓜美味好吃的做法大全,清爽开胃菜扇贝肉拌黄瓜做法图解
- 毛巾布韭菜饼(小美版)美味好吃的做法大全,毛巾布韭菜饼(小美版)做法图解
- 栗子酥(结合版,太干)美味好吃的做法大全,栗子酥(结合版,太干)做法图解
- 美味的培根巧搭猫耳朵做法,大厨教你技巧
- 美味的蓝莓酱谷物思慕雪做法,大厨教你技巧
- 樱桃馒头🍒美味好吃的做法大全,樱桃馒头🍒做法图解 如何做樱桃馒头🍒最美味
- 菠菜面鱼儿美味好吃的做法大全,菠菜面鱼儿做法图解 如何做菠菜面鱼儿最美味
- “肥”而不腻的红烧肉美味好吃的做法大全,“肥”而不腻的红烧肉做法图解
- 黑豆黑米桂圆莲子枸杞粥美味好吃的做法大全,黑豆黑米桂圆莲子枸杞粥做法图解
-
猜你喜欢
- 美味的蛋卷(自用)做法,大厨教你技巧
- 椰蓉山药球美味好吃的做法大全,椰蓉山药球做法图解 如何做椰蓉山药球最美味
- 美味的创意水蒸蛋 小花做法,大厨教你技巧
- 美味的暖冬韩式鱼饼汤做法,大厨教你技巧
- 干炒青豆渣美味好吃的做法大全,干炒青豆渣做法图解 如何做干炒青豆渣最美味
- 自制酥脆芝麻蛋卷易做又好吃的窍门
- 昂刺鱼米线美味好吃的做法大全,昂刺鱼米线做法图解 如何做昂刺鱼米线最美味
- 豪华版宝宝炫彩烧麦美味好吃的做法大全,豪华版宝宝炫彩烧麦做法图解
- 美味的三周减脂实录做法,大厨教你技巧
- 美味的香飘四溢灌汤包做法,大厨教你技巧
- 美味的鸡蛋羹蔬菜版做法,大厨教你技巧
- scrambled eggs 早餐 | 用爱唤醒你的胃美味好吃的做法大全,scrambled eggs 早餐 | 用爱唤醒你的胃做法图解
- 乌梅小番茄烹饪方法,正宗的乌梅小番茄怎么做
- 面包机全麦燕麦黑芝麻面包(无糖)美味好吃的做法大全,面包机全麦燕麦黑芝麻面包(无糖)做法图解
- “生酮”肉松蛋炒饭美味好吃的做法大全,“生酮”肉松蛋炒饭做法图解