不用煮不用炒怎么做好吃，不用煮不用炒家常做法

不用煮不用炒，在家做餐厅同款芝士焗大虾🍤

04-05 没想到我竟然做出了西餐厅级别的大虾，哈哈，其实方法和用料都很简单，超市里都能买到这些食材，最赞的就是烤完后的芝士拉丝效果了。用料虾8只黑胡椒少量盐少量马苏里拉芝士碎少量沙拉酱少量欧芹碎少量料酒3勺生抽2勺不用煮...

自制奶茶(不用熬糖，不用煮茶)

12-14 喜欢喝冷萃咖啡，于是乎看到红茶也可以冷萃，跟咖啡同理，于是试了一次，结果非常好😆而且据说冷萃能让咖啡因减少析出，太适合还在哺乳期的我了用料云南红茶10克纯牛奶500克盐1克蜂蜜2勺自制奶茶(不用熬糖，不用煮茶)的做法做法...

不用炒不用糖的“糖炒栗子”

08-05 又到了吃板栗的季节，看了梁实秋先生的文章知道了北方栗子以良乡的为最有名，我们南方的栗子自然以罗田的最美味。本来北方栗子含糖量更高，更适合做糖炒栗子，南方的栗子比较适合做菜，独独罗田板栗与众不同，香甜软糯，做出的糖炒...

不用冷藏不用煮的QQ糖布丁

12-13 用料QQ糖AD钙奶吉利丁粉不用冷藏不用煮的QQ糖布丁的做法QQ糖隔水融化加入AD钙奶和吉利丁粉（不限量，别加太多）搅拌均匀等待凝固，凝固了之后还可以倒入一点AD钙奶小贴士成功率非常的高，难点就在于吉利丁粉加入的多少，我没有具...

【不用切不用煮】翡翠黄瓜片

01-27 用料黄瓜1根酱油2勺醋3勺盐适量胡椒适量葱姜蒜辣椒没有也没关系【不用切不用煮】翡翠黄瓜片的做法黄瓜削皮刀刨薄片放葱姜蒜辣椒再放醋酱油盐和胡椒如果有香油可以撒点完成啦...

不用炒不用烙～只用水来泡…米卷

12-23 炎炎夏日🌞💦💦来个不用炒～不用烙～只用水来泡…的午餐😄健康清淡爽口又开胃，走着，一起来试试吧用料时蔬：豆芽🌱黄瓜🥒胡萝卜🥕土豆🥔叶草🥬紫洋葱🧅紫甘蓝高丽菜米纸清水煎鸡蛋🍳不用炒不用烙～只用水来泡…米卷的做法土豆丝...

不用炸不用油炒茄子

12-24 爱吃🍆，但是茄子油炸过才能好吃！又要减脂？是不是太难了？我们今天做一道不用炸，不用油的酱炒茄子，巨好吃。用料蒜瓣生抽勺蚝油勺茄子个老抽不用炸不用油炒茄子的做法茄子不去皮滚刀块上锅蒸8分钟后控水不用放油，切好的五花肉（...

不用煮的饭

11-16 不想煮饭用料米水100克不用煮的饭的做法12...

一步做紫薯泥（不用炒不用糖不用油不用搅拌机）

04-24 万用的紫薯泥，可以抹面包，卷大饼，拌沙拉🥗给宝宝做辅食，代餐，顶饿，总之物美价廉，健康又美味！今天就教你一步解锁紫薯泥不用搅拌机，不用油，不用糖保证你还没做完呢就没了一半用料：紫薯用量：你喜欢，你随意建议冷藏三天内的量用料紫薯...

不用煮不用腌的家庭简易烤羊排

09-24 别人给了一袋子羊排，已经处理好的，看了看肥瘦相间，肉质不错的样子，于是选择烤着吃，事实证明选择正确！味道真的太好啦，比炖汤红烧更受家里人欢迎~用料羊排1000克盐10克孜然粉15克孜然粒10克辣椒粉根据口味不用煮不用腌的家庭...

懒人茅屋奶酪（不用煮！不用柠檬汁！不用过滤！超简单！）

06-14 原料只需要牛奶和菌粉，设备只需要酸奶机，剩下的交给时间吧～用料纯牛奶1升酸奶菌粉2条懒人茅屋奶酪（不用煮！不用柠檬汁！不用过滤！超简单！）的做法用开水给酸奶机内胆消一下毒，倒入1L纯牛奶（我买的是蒙牛的现代牧场鲜牛奶），加两条菌粉...

糖炒栗子不用糖不用炒

04-17 喜欢吃糖炒栗子，奈何买不是长久之计，尝试复刻配方，各种尝试后，终于复刻成功！用料板栗500克糖炒栗子不用糖不用炒的做法清洗，在每个栗子🌰头上剪一下。隔水蒸15分钟左右空气炸锅200度17分钟左右。成品果肉与皮分离，好剥皮又好...

不用煮不用炒的盐焗花生

01-28 在家也能做的小零食，你们也可以试试哦用料花生350克盐3克不用煮不用炒的盐焗花生的做法将花生米清洗干净，用冷开水过一遍，倒入盐搅拌均匀（喜欢原味的可以不加盐）将花生米直接放入干净的微波炉盘上高火转2分钟取出花生米搅...

琥珀核桃简易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）

10-01 租房没有烤箱只有电磁炉和不粘锅，又很想吃琥珀核桃，怎么办呢？没有条件也要创造条件！(ง•̀_•́)ง用料核桃一袋冰糖几块水看着加点熟白芝麻几勺琥珀核桃简易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）的做法首先当然是砸核桃，取肉肉...

酱猪蹄（不用炒不用盐）

04-01 周末两天，阴雨绵绵，正是在家刷屏的时候，偶然发现人家分享的方法，禁不住馋虫的勾引，试着做做，没成想果然好吃。正所谓分享是美德，喜欢的朋友可以试试😀用料猪蹄4只陈皮3个料酒1勺生抽2勺老抽半勺醋1勺冰糖4颗姜6片大蒜头半个...

不用炒不用油的炖盅

02-11 总想吃，就怕膻味，蒸不熟。不入实施，焉得美味。我和儿媳妇都吃美了。用料羊排2根150克铁杆山药半根红枣6颗枸杞12粒盐3~5克水200克炖盅2个中号不用炒不用油的炖盅的做法山药去皮，切块。羊排焯水，凉水洗掉血沫。分两蛊(中号)...

不用煮的奶茶（不用炒糖色儿）简单版

10-14 加珍珠更好喝哦用料牛奶一袋糖适量红茶1包水适量不用煮的奶茶（不用炒糖色儿）简单版的做法泡茶，温度90度左右，我用的是茶廊买的糯米香红茶，记得先洗茶泡好的热茶里加糖搅匀，要用棉白糖哦加牛奶搅匀完成了...

不用煮不用熬简单易做枣泥馅

04-27 用料红枣适量不用煮不用熬简单易做枣泥馅的做法我用的红枣是自己晒的无核，直接放入粉碎机。如果是有核的要去核，如果是买的，建议用温水充一下，并用厨房纸吸干水分，或者是晾干。盖好盖子，开始粉碎，这是粉碎十几秒的样子。粉碎...

不用煮不用炸的春卷

12-14 酸酸甜甜的越南春卷，把干米皮浸泡，卷入各种蔬菜水果，吃前沾泰式甜辣酱，爽口又有营养。用料春卷皮6张黄瓜1根胡萝卜半根莴笋半根鲜虾/虾仁十只味好美泰式甜辣酱5勺细粉丝一把薄荷叶一把紫甘蓝2片不用煮不用炸的春卷的做法...

不用炒不用煮，夏天吃牛油果拌豆腐最省心🥑

07-13 以前我对牛油果🥑是拒绝的，因为吃起来没啥味道，回味还怪怪的，后来发觉把牛油果跟酸奶🥛搅打成奶昔特别好吃，这次准备再换个吃法，把牛油果跟酱油混合试试。用料牛油果1个内脂豆腐1盒泡菜少量海苔白芝麻少量生抽2勺不用炒不...

🌵不用炒不用煮的“蒜蓉山药”♨️

09-13 🥢今日分享“蒜蓉山药”2分钟就可以学会的蒜蓉山药，山药可以养生。🌵缓解更年期状态。🌵防肥胖。🌵增强骨髓。🌵活血保健。以前我都是用山药炖排骨吃，自从get✔️到了这样的吃法，现在这道菜也列在了我的家庭食谱里，赶紧学起...

新鲜草莓酱（不用煮不用面包机）

07-10 草莓的颜值和味道都非常优秀，把新鲜草莓做成草莓酱，可以更广泛地把草莓应用于酸奶、牛奶和各种甜点，提亮颜色，更提升味道！这个方子是非常简单的草莓酱方子，不需要开火煮，也不需要用面包机的果酱功能，所以保质期也会短一些，放在...

不用煮不用炒的鸡蛋

05-14 最近有点低血糖，赶紧吃点营养早餐补补。用料鸡蛋2个温开水200克食盐2克酱油1勺醋1勺香油1勺不用煮不用炒的鸡蛋的做法碗中打入两个鸡蛋，加入适量的食盐。鸡蛋中加入200毫升的温开水打散，鸡蛋和水的比例是1:1.5，一定要是温...

不用糖不用炒的糖炒栗子

08-08 楼上邻居从老家给带回来的板栗，我们家都很喜欢吃糖炒栗子。朋友说用蜂蜜、糖放电饭锅里做的，好吃是挺好吃的但是粘手……对又想吃好吃的有假干净的人来说～太难了😂自己慢慢琢磨发现这样很省事，也挺好吃的！板栗上市的时候大...

不用切不用腌的水煮牛肉卷

01-08 闷在家里天天清淡家常菜吃的嘴痒痒用家里有的食材做点儿重口味吃的吧。用料肥牛卷300克油菜5棵金针菇1小把圆白菜1/4个午餐肉6片郫县豆瓣酱1勺姜蒜花椒辣椒盐糖蚝油等调料不用切不用腌的水煮牛肉卷的做法如图上的步骤...