西柚雪梨奶昔怎么做好吃，西柚雪梨奶昔家常做法

02-04 樱花粉的颜色，你喜欢吗？？早起干一杯用料西柚2/3个雪梨🍐2/3个酸奶150g西柚雪梨奶昔的做法将西柚剥皮，雪梨🍐切成一厘米左右小块放入杯中加入酸奶启动榨汁机，樱花粉的颜色你喜欢吗💕？小贴士雪梨可以中和西柚的苦味，水也比较足...

雪梨柚子汁

08-19 柚子太多吃不完，加上梨，一起榨成汁，太时令了用料梨1个纯净水150cc柚子2-3瓣雪梨柚子汁的做法2-3瓣柚子，一个梨拨出柚子肉梨去皮切小块加150cc左右的纯净水料理机处理10秒即可柚子的香、梨的清甜，好好喝的...

蜂蜜雪梨奶昔

04-07 蜂蜜雪梨奶昔做法超简单，当做早餐或下午茶都是不错的选择，雪梨补水去火，蜂蜜养胃富含多种矿物质，酸奶助消化。一杯浓浓的奶昔，带着点酸甜，顺口下肚，感觉极好！用料梨一个蜂蜜两勺酸奶200克蜂蜜雪梨奶昔的做法梨去皮切丁切好放...

雪梨银耳玉米酸奶奶昔

11-18 #二木食记#夏天要清心。银耳、雪梨、酸奶一起，加上甜玉米粒，清新又开胃的奶昔，夏天的味道。清心，又清新用料雪梨1只银耳半朵甜玉米粒1杯酸奶1袋雪梨银耳玉米酸奶奶昔的做法梨子切块，银耳泡发撕小朵，加入酸奶、甜玉米粒，一起...

百香果西柚雪梨汁😂

01-09 -推荐程度口感：不主动推荐，西柚榨汁入口偏苦营养：很足-卖相：好看的，但不太好喝-工具：破壁机结论：西柚还是直接切片吃吧，入果汁是坑用料百香果2个西柚1个雪梨1个饮用水50ml百香果西柚雪梨汁😂的做法把配料中的西柚吃掉，其余材料...

银耳西柚雪梨羹

07-23 秋季天气干燥，需要及时给身体补充水份。而胶质浓稠的银耳羹，可以很好的滋润咽喉和消化道粘膜，起到一定的补水效果。同时，银耳的膳食纤维含量很高，经常食用对于改善肠道环境，预防便秘非常有帮助。用料牛奶250g冰糖6g银耳4g雪...

草莓雪梨酸奶/草莓奶昔

11-14 喜欢草莓，就试着做了用料草莓10到20个随意啊原味酸奶200克雪梨一个干茉莉花一小把草莓雪梨酸奶/草莓奶昔的做法一小把干茉莉，加100ml水，烧开，滤掉茉莉花，放凉备用。雪梨去皮切小块，草莓去蒂洗干净。加200G原味酸奶和放凉的...

西柚雪梨汁

09-13 用料西柚1个梨2个蜂蜜2勺西柚雪梨汁的做法西柚仁，雪梨切块，放2勺蜂蜜，搞定！小贴士买回来的西柚太酸，用雪梨中和一下...

See You Again (西柚雪梨汁)

09-26 我真的太喜欢西柚啦！去年因为知道西柚对骨头恢复也非常好，买了些回来给母上吃。结果母上因为西柚酸涩的口感不爱吃，我就变着法子整西柚啦~用料西柚一只雪梨一只蜂蜜适量（可不加）SeeYouAgain(西柚雪梨汁)的做法将西柚果肉剥...

某茶同款的西柚奶昔

09-12 用料西柚半个酸奶150ml某茶同款的西柚奶昔的做法都乐家的新鲜西柚，去皮，只留果肉！这一步有点麻烦，需要点耐心和酸奶一起放入搅拌机！再也不用去喜茶排队了！...

粉粉嫩嫩的西柚奶昔

01-30 粉粉嫩嫩的看着就很舒服颜值担当在家做饮品健康又实惠哦配方差不多1-2人量⚠️注意⚠️怕酸的妹子可以加一点糖哦糖可以是糖浆/蜂蜜/砂糖等用料西柚半个酸奶一瓶凉白开50克粉粉嫩嫩的西柚奶昔的做法取西柚果肉部分加水榨3...

西柚冷泡茶 & 西柚香蕉奶昔

02-10 有了这杯瘦身饮，想撩谁都行！用料西柚2-3个香蕉2-3根茶包1袋白糖适量纯牛奶1盒酸牛奶（浓）1盒西柚冷泡茶&西柚香蕉奶昔的做法西柚冷泡茶：西柚对半切开，取一半挤汁并冷藏。另一半西柚去皮去脉络；茶包倒入凉白开，浸泡后放入冰...

柚子雪梨汁

04-03 用料梨3个柚子1个冰糖适量（不喜欢甜可以不加）清水200克柚子雪梨汁的做法将柚子去皮剥肉，一定要将皮跟果核去干净否刚口感带苦梨子削皮切小块备用将柚子肉，梨块、冰糖、水一起放破壁机，按个蔬果键。再过滤一下果肉渣，粉粉嫩...

胡柚雪梨汤

10-27 用料梨1个胡柚1个冰糖根据自己口味定胡柚雪梨汤的做法2个差不多大小的（一个雪梨+一个胡柚），百度了一下两种食物是类似的功效，先用盐水洗净胡柚，再用水冲洗一下，雪梨去皮去芯，切成稍微大一点的丁，冰糖根据自己口味加（先少加点，煮...

雪梨西柚奶昔

03-19 入秋来一杯健康的雪梨西柚奶昔吧~用料柚子半个梨1个牛奶200ml雪梨西柚奶昔的做法1.将圆滚滚的柚子剥掉外皮，露出鲜红的心❤️，剥成小块，我们得到了小红2.雪梨🍐or任何可口的梨儿，削皮切块，这是我们的小白3.把小红和小白的块...

柚子雪梨茶

06-16 冬春转换季节更替的时候，人最容易上火，这时来一杯柚子雪梨茶，真是美味、清香、可口，可以帮助你清热去火润燥，雪梨还可以生津止渴，润肺止咳，镇热安神，改善头晕目眩，由其在有霾雾的天气里，喝上一杯即润肺又可以使心情愉悦，柚子和雪...

雪梨奶昔

09-17 来一杯奶昔吧用料牛奶250ml雪梨一个雪梨奶昔的做法准备好一个雪梨，一瓶牛奶雪梨切成小块，放进碗里将牛奶倒进碗里牛奶倒入料理机，开始搅拌搅拌中做好了，开吃吧小贴士奶昔有美容的作用哦...

柚子奶昔

06-28 买到不好吃的水果，完美的解决方案就是做成奶昔，再加糖就变得好吃了。用料柚子果肉250克纯牛奶250克白糖30克柚子奶昔的做法柚子果肉250克纯牛奶一盒柚子果肉掰成小块，倒入料理机，加纯牛奶一盒，打碎即可，倒入杯子，加白糖30克，...

西柚雪梨羹

08-18 最近这天气，真的是阴晴不定，上午还是太阳当空照，下午已经是阴雨绵绵了。温差也是大的离谱，足足有10℃之多，这个时候就保不准有小伙伴开始咳嗽了。那咳嗽以后怎么办呢？别着急，我给大家想办法。雪梨大家一定不陌生，它不仅清热润...

西柚奶昔

12-14 疫情期间不能常出去买东西，运动不多也不愿意做太多甜品，女儿嘴馋了，自己琢磨了一杯西柚奶昔，满满维C，健康又好喝。用料西柚1个酸奶2盒淡奶油约100毫升益力多一瓶炼乳少许西柚奶昔的做法西柚去皮，剥出肉来，每瓣薄膜都不要，容易...

青柚雪梨茶

04-10 用料梨2个青柚1个冰糖50克白糖20克青柚雪梨茶的做法柚子皮切丝，温盐水泡十分钟后抓掉水，放些白糖煮开抓去苦水，冲洗抓干两次放雪梨片和冰糖煮至浓稠装罐...

西柚西米奶昔

10-05 融入奶昔的西柚颗粒，搭配QQ的西米，别样好滋味用料西柚一个希腊酸奶一盒牛奶一盒西米西柚西米奶昔的做法西米倒入锅里，到冷水煮沸，加一碗水再次煮沸，以上重复两次，待西米只剩下白色心，关火焖。熟了之后过冷水冲泡。西柚洗干净...

西瓜雪梨奶昔（拔完智齿专用）

12-03 刚刚拔了智齿，啥也吃不了，只能喝凉的用料西瓜100克梨1个鲜牛奶100克蜂蜜1勺西瓜雪梨奶昔（拔完智齿专用）的做法梨子削皮切块，西瓜切块所有材料放入榨汁机进行榨汁，超简单，超好喝。小贴士因为刚拔完牙，嘴都张不开，所以我是用吸管...

雪梨西柚汁

12-22 西柚中含有天然维生素以及可溶性纤维素，是含糖分较少的一种水果。经常食用西柚雪梨汁，可增加皮肤内水分，有利于全身皮肤保健和美容。其中所含维生素C也可参与人体胶原蛋白合成，以增强机体的解毒功能。西柚中还含有天然叶...

“果蔬奶昔”西柚胡萝卜香梨

05-05 用料胡萝卜半根西柚半个香梨1个椰汁1杯“果蔬奶昔”西柚胡萝卜香梨的做法食材的量就这么多全部切小一起打成汁就可以啦是不是超级简单，西柚有点苦苦甘甘的，超级赞...