南杏煲怎么做好吃，南杏煲家常做法

03-30 清润汤：清热解毒，润肺化痰适宜人群：咳嗽痰多、心血管疾病；肺结核患者适宜时间：一年四季均可用料海底椰50g霸王花5朵无花果5个蜜枣1个猪骨300克杏30克水3L盐10克苹果1个霸王花苹果海底椰无花果南杏煲猪骨汤的做法猪骨焯水去...

霸王花海底椰无花果南杏煲玉米汤

03-30 清润汤：纯素食香甜可口，四季皆宜用料海底椰30克无花果5个霸王花25杏25克玉米两根水1000克盐5-10克霸王花海底椰无花果南杏煲玉米汤的做法相关食材同时放入锅中炖煮2小时...

【电饭煲】南瓜牛奶杏仁蛋糕

02-27 方便健康不需要过多的工具和原料懒人福音适合任何人群宝宝和老人也都可以哦来自朋友安利原方子出处哔哩哔哩up：营养奶优.以下为本人亲测！用料鸡蛋3个牛奶240ml黄油或椰子油60g低筋面粉110g或看个人实际操作的量砂糖原方...

南北杏菜干煲龙尾骨

03-10 最近不知道是不是因为天气原因吧，老是咳嗽，南北杏具有清热润肺，化痰止咳等功效，加入自家晒的菜干，味道清甜，香气诱人，我这里煲的是两三人的份量，仅供参考哟。用料南杏10g北杏8g龙尾骨300g胡萝卜一条红枣适量枸杞适量南北杏菜...

南北杏茅根煲猪肺汤

03-20 来自南方卫视的城市特搜佘老师靓汤，记录下来，日后参照用料南杏20克北杏15克茅根80克霸王花50克猪肺1个生姜3片南北杏茅根煲猪肺汤的做法猪肺用盐搓洗后放到沸腾的水中焯水，拿出来切滚刀块。其余食材洗净一起放到瓦煲中加...

霸王花南北杏煲猪骨

07-31 用料猪骨霸王花南北杏蜜枣霸王花南北杏煲猪骨的做法霸王花用清水浸软，洗净。猪骨飞水洗净。所有材料冷水入锅2小时即可....

雪梨南北杏响螺片煲瘦肉

01-23 一夜入秋，马上就感觉皮肤干燥，早上起来喉咙干涩，这个汤就最适合秋冬润肺止咳了。雪梨清润，响螺片滋阴养燥，南北杏止咳平喘，润肠通便。小孩子最喜欢了！用料瘦肉500克雪梨2个响螺肉1片南北杏20克姜1片盐少许雪梨南北杏响螺片煲...

清热润肺龙利叶南杏北杏无花果煲猪骨汤

06-04 老公这几天重感冒🤧，喉咙有痰。煲这个正好。龙利叶：清热润肺，化痰止咳。南杏：润肺止咳。北杏：润肺平喘用料猪骨适量无花果适量南杏适量北杏适量龙利叶适量盐适量清热润肺龙利叶南杏北杏无花果煲猪骨汤的做法我跟药材铺的人...

无花果南北杏煲瘦肉

07-04 无花果清热，利于呼吸道系统。南北杏清痰行咳，润肺养颜。加上蜜枣，更是滋养的好配方。用料瘦肉南北杏蜜枣无花果无花果南北杏煲瘦肉的做法瘦肉飞水洗净。南北杏略微浸泡清洗。所有材料冷水入锅2小时即可。...

南北杏海底椰煲鹧鸪

07-21 转自微信公众号菜菜的美食日记用料如下南北杏海底椰煲鹧鸪的做法银耳提前半小时温水浸泡至完全发透，中途多次换水去除涩味南北杏、海底椰、无花果洗净备用2.银耳沥干水去蒂，切成小块备用3.鹧鸪、老鸡、龙骨/汤骨剁成小...

南北杏鱼翅瓜煲龙骨

01-14 天气闷热，总觉得口渴，除了喝水喝果汁，我一直都说：越热越喝汤，补充流失的水分和盐份。咱家的餐桌上基本顿顿都有汤的，煲汤也好滚汤也罢，总之无汤不欢啊。用料北杏5克龙骨一斤半南杏10克鱼翅瓜半个玉米一条胡萝卜一条蜜枣两枚...

南北杏枇杷叶煲猪肺

03-27 南北杏枇杷叶煲猪肺，秋冬季节饮用最适宜，特别是因感冒引来的咳嗽，有很好的辅助治疗作用，饮之也可预防感冒。用料猪肺1副或1边瘦肉2~3两南杏20克北杏20克枇杷叶30克蜜枣2个姜5片油适量盐适量南北杏枇杷叶煲猪肺的做法先将...

海椰皇南北杏煲鳄鱼汤

01-07 越来越严重的雾霾，以及秋冬天的干燥，喉咙老是干痒咳嗽，不妨试试这款靓汤，老少皆宜。鳄鱼肉有助建肺、除痰止咳，再加上润肺止咳的海椰皇和南北杏，味道鲜甜。此汤谱为3-4人份。用料鳄鱼肉干45克猪脊肉半斤海椰皇10颗南北杏适...

南北杏雪梨菜干煲猪骨

11-12 虽然已是大雪，但天气仍然干燥的要命，小学生因为不喝水天气干燥已经咳嗽了，今晚煲这个汤可以润肺润燥，小学生咳嗽所以还放了块陈皮，陈皮可以理气！喜欢的朋友也可以做起来，放了雪梨，喝起来香香甜甜的，小朋友很喜欢！用料雪梨:一个...

无花果南北杏煲白菜

06-25 用料白菜3~4颗骨头适量南北杏适量无花果2粒蜜枣2粒红萝卜1根无花果南北杏煲白菜的做法全部材料洗干净排骨出水除白菜全部放锅里煲一个小时一个小时后把白菜在放进去，在煲半个小时就可以了😁...

佛手瓜南北杏煲豬展

05-19 用料佛手瓜豬展南北杏蜜棗佛手瓜南北杏煲豬展的做法佛手瓜去核切塊。豬展肉飛水洗淨。南北杏略微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋2小時即可。...

剑花南北杏无花果煲扇骨

07-07 作为地道的广州人，汤是最能代表家的味道，对于广州人而言最好喝的汤不是出自星级餐馆，必然是自家煲的汤才是最美味的。今天我要煲的是适合秋冬季节饮用，润肺去燥的剑花无花果南北杏煲扇骨用料扇骨（猪大腿骨）300-400g剑花50g...

南北杏无花果煲瘦肉

08-12 用料瘦肉南北杏无花果红枣姜百合芡实南北杏无花果煲瘦肉的做法瘦肉用热开水烫开，捞起，然后锅热，下油下姜片，放瘦肉，加入料酒，翻炒，上锅南北杏，无花果，芡实，百合洗干净，加上瘦肉放入锅里，放入适量水，开始煲红枣用小刀刮开一道口子，最...

海底椰南北杏玉米煲豬展

05-30 用料豬展玉米海底椰南北杏紅蘿蔔蜜棗海底椰南北杏玉米煲豬展的做法豬展飛水洗淨。玉米切大塊。紅蘿蔔切滾刀塊。海底椰，南北杏略為浸泡清洗。所有材料冷水入鍋2小時即可。...

南北杏核桃海底椰煲鸡

07-27 用料南北杏海底椰核桃玉米胡萝卜鸡南北杏核桃海底椰煲鸡的做法核桃，南北杏，泡水去皮，其他洗净备用开水焯两下过冷水全部放进锅里煲3小时小贴士南北杏，热水泡，更容易去皮，核桃不去外衣，煲出来的汤苦的，同时外衣也有营养价值，自...

淮山花菇南北杏煲猪骨

08-16 清热解毒，润肺护肝用料淮山1条猪骨花菇5个南北杏少许无花果6个姜片3片红枣5颗淮山花菇南北杏煲猪骨的做法淮山花菇洗净热水煮沸，猪骨过热水全部材料洗净放水里煲1个小时，放盐，即可。...

梨干南北杏煲猪肺

06-21 小暑节气适合煲这个汤哦！梨干南北杏木瓜煲猪肺清心化痰，润肺止咳，降火解暑雪梨干两块，南北杏一把，木瓜半个，猪肺四块，猪展肉四块用料梨干一个梨，我这个是两块南北杏一小把木瓜半个猪肺、猪展各四大块梨干南北杏煲猪肺的做法现...

南北杏煲双雪

01-07 南北杏煲双雪，在广东通常是用来炖的，叫南北杏炖双雪，所谓双雪就是雪耳和雪梨。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，南北杏止咳润肺，雪耳则能滋阴润肺、养胃生津，故此款...

海底椰南北杏煲猪展

03-15 用料海底椰4个猪展肉200g响螺肉100g南杏约10-15粒北杏约5粒陈皮少许蜜枣2个川贝少许姜片2片海底椰南北杏煲猪展的做法处理材料，猪展切片飞水去除腥味，海底椰和响螺肉切成片，清洗干净。全部材料放入锅内，大火烧开约10-15分...

核桃海底椰南北杏煲鸡

11-20 脸上痘痘频发，心烦气躁爱发火生气，这些都是因为经常熬夜加班，身体代谢变的紊乱造成的，这碗“核桃海底椰南北杏煲鸡”润肺补肾、补脑养肌、健胃消滞、清热利湿，调节失衡的身体，所有材料在超市或淘宝都能买到，想偷懒的朋友也可...