鸡腿杂蔬焖锅怎么做好吃，鸡腿杂蔬焖锅家常做法

鸡腿杂蔬焖锅

07-30 搬自【健身厨男微博】用料土豆鸡腿青椒香菇胡萝卜洋葱蒜姜鸡腿杂蔬焖锅的做法用料如图鸡小腿清洗干净，表面划几刀口子，或者剁几段也行。加点盐、料酒、酱油腌制片刻。土豆做主食可以比其他蔬菜多一些，趁腌制期间把蔬菜给...

【减脂】咖喱兔腿焖杂粮杂蔬饭

03-23 其实减脂健身的小伙伴们完全不用一提肉类就是鸡肉，兔肉也是相当棒的蛋白来源，脂肪和热量都低于一般红肉，还能享受红肉特有的血红素铁～杂粮杂豆更是减脂期完美的碳水来源，口感筋道有嚼劲，一向是我的最爱～配菜神马的大家自由发...

杂蔬鸡腿肉焖饭（电饭煲）

05-26 家里没菜了，翻出两个青椒，一袋玉米青豆杂菜，还有一袋琵琶腿。另外柜子里找了几个香菇提味。没想到味道还不错～青椒可以换成别的喜欢的蔬菜，但香菇的香味比较关键，最好不要省略。用料鸡腿2只玉米青豆杂菜小半袋香菇9朵（按个人...

杂蔬鸡腿肉

12-08 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡腿肉300g土豆1个胡萝卜1根洋葱0.5个大蒜20g生抽10g老抽10g盐1g白糖2g黑胡椒粉1g食用油10g清水200g小葱10根据口味添加杂蔬鸡腿肉的做法油锅烧热，倒入大蒜煸香，加入鸡腿肉，煸...

杂蔬焖饭（铸铁锅版）

06-21 方子来自食香全的素菜咸饭稍微改动～锅具：staub石墨灰圆炖锅18cm用料香菇2朵火腿肠2个午餐肉2片豆腐干2块尖椒2个胡萝卜半个玉米粒一把香菜段一把酱油少许盐少许黑胡椒一丢丢杂蔬焖饭（铸铁锅版）的做法所有食材切丁备用铸铁...

杂蔬烤鸡腿

05-13 TIME:1.5HFEED:3食帖转载，侵删致歉用料琵琶腿3根洋葱半个杂菇100g黄椒半个芹菜（去叶）一根小米椒1根柠檬2片新鲜百里香、迷迭香、薄荷适量橄榄油2大匙红酒醋1大匙海盐、现磨黑胡椒粉适量杂蔬烤鸡腿的做法将琵琶腿划几刀，用...

空气炸锅-杂蔬鸡腿

12-08 用料鸡腿1只空气炸锅-杂蔬鸡腿的做法绿绿兔兔绿绿...

【生酮】简易电饭锅版杂蔬鸡腿汤

06-30 绝对不会失败的料理系列用料鸡腿2只胡萝卜2根洋葱1个自己喜欢的菌菇若干盐适量【生酮】简易电饭锅版杂蔬鸡腿汤的做法把洋葱，胡萝卜切成小块，菌菇处理成小块或者条状。打开电饭锅底部刷一层橄榄油，放入洋葱胡萝卜块中间...

摩飞多功能锅~杂蔬焖鸡

07-05 平时最喜欢做焖鸡，放上各种蔬菜，小孩超喜欢吃。现在用摩飞多功能锅轻轻松松就能搞定，我主要还是喜欢它既快手还无油烟易清洗，哈哈~下面配方中所有的量，我都是根据我们家喜欢吃的口感来放的，都可以根据自己家人口数量和喜欢...

电饭锅杂蔬焖鸡腿

12-27 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料鸡腿（大）5个鲜香菇5朵大葱2段生姜4片花椒1g生抽20g老抽5g老干妈20g啤酒100g胡萝卜1根土豆1个洋葱0.5个盐3g葱花根据口味添加电饭锅杂蔬焖鸡腿的做法鸡腿剁成大块，加姜片、葱段...

焖锅鸡腿肉

04-10 用料鸡腿3个洋葱1个胡萝卜1根芹菜2根葱、姜、蒜适量胡椒粉半小勺蚝油2勺甜面酱1勺生抽、料酒各2勺焖锅鸡腿肉的做法鸡腿剔骨切成块。葱切段，姜蒜切片，芹菜、胡萝卜切成条、洋葱切成小块。把料酒、酱、胡椒粉、生抽、蚝...

鸡腿焖锅

03-06 看了友友的菜谱，突然想起自家的鸡大腿也可以焖😋用料鸡腿8只红薯1个土豆1个红椒1个青椒1个洋葱1个红萝卜1根香菇4朵豆芽半斤蚝油1大勺盐1勺料酒1勺黄豆酱（花生酱）1勺番茄酱1勺白糖1勺生抽2勺老抽1勺淀粉1勺辣椒粉2勺辣椒...

鸡腿烤杂蔬（珐琅锅）

12-01 一款方便简单的菜肉一锅端，汤汁拌饭真的超好吃～优质的珐琅锅锁水性能很好，不加一滴水，但做出的鸡肉鲜嫩且多汁，里面的杂蔬吸收了鸡腿的鲜香和酱汁的滋味，也特别入味好吃。特别提示，我因为特别喜欢这个汤汁拌饭所以杂蔬中加入...

Q弹鸡腿肉焖杂蔬

03-15 减脂又美味的营养餐～用料鸡腿2只（去骨约70g）新鲜碗豆20克干木耳4克干香菇8克焯水春笋/小笋（可食部分）80克调料：嫩肉粉1-2克黑/白胡椒0.5-1克料酒3-5克生抽3-5克姜丝适量玉米油8克蚝油3-5克盐1-2克涪陵榨菜（可不放）10-20克Q弹...

鸡腿虾焖锅

12-20 新冠肺不能出门的日子，给高三的儿子改善伙食。用料虾12只姜少许腌制鸡腿大虾用蒜13瓣料酒2勺腌制鸡腿大虾用白糖10克料油30克自己熬制的蚝油3大勺盐3克腌制鸡腿用鸡腿6只琵琶腿生抽2勺胡萝卜1根土豆1个鸡精1勺甜面酱3...

杂蔬鸡腿面

12-22 有荤有素，营养全面。哪怕一人食，也要好好吃饭。用料面条1份鸡腿1只猪肉适量洋葱，大葱，笋，平菇，蒲子，豆芽，白菜……适量杂蔬鸡腿面的做法准备材料炒再炒煮再煮还煮出锅小贴士洋葱大葱胡萝卜和猪肉要先用油爆香，然后依次炒入蔬菜...

黄焖鸡？杂烩鸡腿！

12-25 不知道叫什么名字，就是好吃就是好吃就是好吃！用料鸡边腿2只土豆1个尖椒1个油菜4棵金针菇2把胡萝卜半根葱姜蒜各三片吧花椒，麻椒，八角，香叶适量黄豆酱1勺韩式辣酱半勺耗油1勺生抽2勺白糖，或者木糖醇2勺盐少量淀粉半勺料酒3勺...

豆瓣酱焖杂蔬鸡腿

03-13 加了6月香豆瓣酱的杂蔬鸡腿，别有一凡风味。用料鸡腿5只西葫芦1根胡萝卜1根（120克）土豆1个（200克）鲜香菇3朵洋葱半个小米椒2根蒜泥适量鸡腿腌料6月香豆瓣酱20克盐2克料酒10克水怡15克生抽20克橄榄油10克生姜6片主菜调料橄榄...

珐琅锅焖鸡腿

11-02 南瓜锅买了好多年了，竟然忘了用。早上拿出来做个焖鸡腿。用料鸡腿3只葱叶半斤胡萝卜半根土豆一个蒜六瓣姜六片盐酱油料酒耗油适量香菜一棵（不喜香菜的可放水芹）也可不放珐琅锅焖鸡腿的做法鸡腿洗干净控干水分，就叉子将鸡...

杂蔬鸡腿暖锅

09-15 没有之一，就是我家最爱最爱的鸡腿锅！！！热乎乎的来一锅，无比温暖，人间美味！用料鸡腿4只老抽1大勺生抽1-2大勺料酒1小勺白胡椒粉适量鸡精1小勺芹菜3-4根鲜香菇5朵胡萝卜1-2根葱1根香菜适量八角／花椒／小茴香／桂皮／干辣椒皮每种适量...

杂蔬鸡腿肉

09-27 非原创，版权【大圣婆婆】用料鸡腿肉只淀粉勺盐克杂蔬洋葱十三香酱油黑胡椒杂蔬鸡腿肉的做法4根鸡腿去骨去皮切块，半个洋葱切丁，一碗速冻杂蔬。少油炒洋葱和鸡肉，放十三香，黑胡椒，酱油炒匀。倒入热水，水面基本与鸡肉持平，倒入...

鸡腿炖杂蔬

01-23 只为记录自己每天减肥午餐用料鸡腿杏鲍菇土豆胡萝卜老豆腐菜花盐鸡精姜蒜小葱常用香料香叶桂皮八角生抽淀粉黑胡椒料酒青菜喷雾橄榄油鸡腿炖杂蔬的做法鸡腿切花刀放盐料酒生抽姜片黑胡椒淀粉腌制土豆胡萝卜杏鲍菇菜花...

卤鸡腿杂蔬（铸铁锅版）

06-17 对广式的甜味很有好感，这次尝试了偏甜的卤汁方式，很好吃啊！加入蔬菜也是为了营养搭配均衡一些啦。用料鸡腿6只香菇、藕适量葱段、姜片、八角、花椒、干辣椒适量料酒、老抽、生抽、蚝油、冰糖适量卤鸡腿杂蔬（铸铁锅版）的做...

鸡腿🍗蔬菜焖锅

12-26 每天做饭是个头疼又快乐的事情，头疼是不知道吃什么新花样，开心是做的好吃😋大家高兴。今天尝试一下各种菜和鸡腿🍗混合的美味料理～焖锅！尝试后居然很好吃也很成功，适合家里来客人或者多人食用，蔬菜品种多还有肉吃，方便快捷又...

【北鼎珐琅锅食谱】杂蔬烤鸡腿

01-31 假期给自己安排个大鸡腿～北鼎珐琅铸铁锅能把食材水份牢牢锁住，烤出来的鸡腿超级juicy！用料鸡腿3只洋葱1个土豆1个蒜1头口蘑6个小彩椒6个鸡腿腌制姜片3片生抽40g老抽8g蚝油20g蜂蜜10g黑胡椒2g蔬菜腌制：黑胡椒海盐2g橄榄油1...