灯笼椒芝麻鸡胸肉怎么做好吃，灯笼椒芝麻鸡胸肉家常做法

灯笼椒芝麻鸡胸肉

04-11 用料鸡胸肉350g灯笼椒一个油克蚝油勺清酒酱油芝麻白糖盐克灯笼椒芝麻鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净，灯笼椒洗尽切块备用。用厨房纸吸干鸡胸肉多余水分，切成丁。加入两汤匙淡酱油，一汤匙清酒，白糖和芝麻拌匀，备用。热锅热油放入鸡...

灯笼椒蒸蛋

07-20 用料灯笼椒1个鸡蛋1个盐少许酱油少许葱少许水少许灯笼椒蒸蛋的做法先将灯笼椒切开，把里面的东西掏出来洗净备用用一个鸡蛋打匀后放入少许盐，再加入少许水顺时针搅拌均匀后倒入洗净的灯笼椒里将灯笼椒（包括切下的椒帽）放入...

灯笼椒炒蛋

08-09 甜甜的灯笼椒再搭配炒蛋我很喜欢用料灯笼椒1粒鸡蛋2粒鸡精粉少许蒜适量灯笼椒炒蛋的做法灯笼椒洗净切段烧热油爆香蒜鸡蛋打在碗里加入少许鸡精粉打均匀倒入灯笼椒炒，炒至熟倒入打散的鸡蛋，把蛋炒熟...

盐烤灯笼椒

09-16 如果我无记错，蜡笔小新最讨厌的是灯笼椒，而我小时候最讨厌的也是灯笼椒，但是我现在却爱上了这道盐烤灯笼椒。我觉得人长大的标志就是从喜欢吃以前不喜欢吃的食物开始的～～这道盐烤灯笼椒，非常非常非常非常简单，而且口感鲜嫩多...

灯笼椒酿

11-17 小时候的下雨天妈妈喜欢做酿菜比如：辣椒酿，瓜花酿灯笼椒酿，豆腐酿，茄子酿，苦瓜酿，葫芦酿……用料猪肉300水豆腐半块葱花适量蚝油2勺鸡精1勺盐适量花生油适量灯笼椒酿的做法清洗干净备用把籽去掉，注意不要弄坏辣椒表面，不然会...

芝士灯笼椒牛肉末米饭西餐

10-19 老公爱做饭，这是老公的拿手饭用料牛肉馅900克灯笼椒3个米饭🍚1碗芝士6片或者一些碎芝士意大利面酱半瓶，大概350克左右油适量盐适量水适量芝士灯笼椒牛肉末米饭西餐的做法灯笼椒对半切，清空内部的瓤，洗干净备用准备一个锅...

泡灯笼椒

05-21 用料灯笼椒生抽冰糖蒜米泡灯笼椒的做法买新鲜的灯笼椒洗干净。把灯笼椒的蒂剪掉。把灯笼椒晒干在泡不容易烂。准备好蒜米和冰糖。把灯笼椒和蒜米冰糖放入干燥的玻璃瓶里。最后把酱油倒进去，腌制15天就可以吃了。...

爆炒茄子鸡胸肉灯笼椒

06-23 用料鸡胸肉一片茄子2根蚝油2勺灯笼椒1个大蒜5瓣榨菜2小包酱油2勺油适量生姜3片爆炒茄子鸡胸肉灯笼椒的做法鸡胸肉、榨菜、灯笼椒切丝，茄子切滚刀块（也可以切丝，我这是之前备好的，所以就这样了）。【注】鸡胸肉需要提前腌制：...

灯笼椒煨鸡

03-18 摘自《巴黎妙滋味，一场关于法国美食的爱情故事》。图片侵删。用料小鸡（1公斤重）1只调料粗海盐艾斯布赖特红椒粉2茶匙橄榄油3汤匙大蒜（对半切）3瓣番茄罐头1罐（800g）月桂叶或百里香（选）1片月桂叶，或几枝百里香蔬菜洋葱（中等大小，切...

黑椒灯笼椒炒鸡腿肉

11-03 黑椒汁配灯笼椒是天生一对用料鸡腿2个黄灯笼椒1个李锦记黑椒汁1匙黑椒灯笼椒炒鸡腿肉的做法如图如图...

糖醋灯笼椒

03-15 用料灯笼椒2个老抽1调羹生抽2调羹醋3调羹白砂糖1小勺油适量糖醋灯笼椒的做法不辣的灯笼椒2个，做好之后一顿吃完。洗净去籽，切成小块。锅内放油，开中火，把辣椒煸炒到略起虎皮。加上1调羹老抽，2调羹老抽，3调羹醋和一勺糖，一点...

芝士焗香菇黄灯笼椒

08-13 来一份素食料理，迎接暑气渐浓的五月。用料香菇10枚素芝士适量黄灯笼椒适量橄榄油适量盐少许黑胡椒粉少许芝士焗香菇黄灯笼椒的做法香菇洗净去腿，放上切成细丝的素芝士黄灯笼椒切细铺盘，刷油，撒盐和黑胡椒粉放入烤箱烤至芝...

灯笼椒肉饼

01-01 有一天问好友想吃什么，小胖子可以试着做，他说想吃酿辣椒，小胖子说行，还得看看能不能做出来，无奈小胖子生活的国度里很难买到尖椒，起码在这个时节在小胖子常去的超市里买不到尖椒，正当小胖子手足无措之际，脑海中仿佛有一个来自...

灯笼椒炒肉

04-17 香甜的灯笼椒和弹牙的鸡腿肉完美配合的一道家常小炒。用料灯笼椒一只大鸡腿两个生抽（酱油）一勺盐一小勺料酒一勺灯笼椒炒肉的做法鸡腿去骨切成条。我用的是冷冻的鸡腿，放在室温下等冰化得差不多但肉还比较硬的时候拿出来...

灯笼椒酿蛋

07-12 香甜美味，又是“欺骗”孩子吃饭的一道菜😊用料青椒1个肉末适量鸡蛋1个肉末的配料如下油、盐、糖、生粉少量灯笼椒酿蛋的做法肉末和所有配料、鸡蛋混合用筷子朝一个方向搅拌均匀青椒切成圈，把中间的籽去掉，洗干净备用不粘...

Keto餐🇺🇸芝士肉末酿灯笼椒

02-24 很多减肥人士都推荐的Keto餐。没有碳水化合物，都是蔬菜和肉。做一次可以放很久吃好多天。冷冻到冰箱可以放三个月呢！吃的时候拿出来解冻放到烤箱里热一下就行。懒得做饭的时候就吃一个。用料灯笼椒6个猪肉末350g牛肉末3...

泡灯笼辣椒

01-02 云南泡辣椒用料辣椒1斤味极鲜酱油5大勺白醋5大勺老冰糖1颗黄柠檬3个话梅3颗味精少许大蒜少许泡灯笼辣椒的做法辣椒大蒜晾干，加入配料腌制一个月即食...

一人食-灯笼椒炒鸡胸肉蘑菇

06-22 一人份～用料鸡胸肉1块（我用了70g）蘑菇2个（50克）灯笼椒20克盐2克酱油5ml蚝油7ml水10克食用油5克一人食-灯笼椒炒鸡胸肉蘑菇的做法食材洗净用奶锅烧开水（另外的水不是那10克）放入鸡胸肉关火焖15分钟，巨嫩！放置一旁放凉蘑菇切片，灯...

腌灯笼椒

07-03 全文转载，非原创。摘抄自内田悟《蔬菜教室（春夏篇）》。烤到外皮完全变焦，甜味也会显著提升。灯笼椒的肉厚实有甜味，腌一下，才能充分发挥出它的特色。用火激发出的甜味，与白葡萄酒的酸味浑然一体，是一道属于夏季的亮眼配菜。做...

灯笼椒炒鸡

12-20 用料黄灯笼椒80g红灯笼椒80g鸡块300g姜丝适量红葱头30g油适量盐适量糖适量生粉适量生抽适量蚝油适量香菜适量葱段适量灯笼椒炒鸡的做法鸡块用姜丝、油、盐、糖、生粉、生抽等腌半小时左右备好红葱头，黄、红灯笼椒洗净...

洋葱灯笼椒鸡肉炒饭

11-08 用料洋葱半个鸡肉300g灯笼椒1个酱油香油玉米淀粉生油洋葱灯笼椒鸡肉炒饭的做法腌制鸡肉将鸡肉切小丁加入生油，香油，酱油及淀粉，腌制30分钟到一小时皆可。将洋葱灯笼椒分别切丁备用将腌制好的鸡肉下锅滑炒至刚刚变色，下入...

灯笼椒胡萝卜玉米鸡胸肉粒

02-08 用料玉米1根鸡胸肉1块灯笼椒（中小）1个胡萝卜（中小）1根腌制调料：耗油1勺生粉1勺酱油半勺小苏打一咩咩油炒制调料：盐¼勺耗油半勺灯笼椒胡萝卜玉米鸡胸肉粒的做法鸡胸肉切丁，倒入调料腌制一会儿（大约10分钟）胡萝卜、灯笼椒、玉米...

烤灯笼椒

06-08 对烹饪没啥天分，所以偏爱简单的菜谱，例如这个，切粒调味烘烤就可以了，简单美味还好看。用料灯笼椒各种颜色各一洋葱一只罐装甜玉米粒适量橄榄油适量盐适量黑椒粉适量ParsleyFlakes欧芹片适量烤灯笼椒的做法灯笼椒切粒，用盒...

酿灯笼椒

02-14 这是我这个北方姑娘嫁到广州后最能接受的一个菜用料灯笼椒250克鸡蛋1个猪肉200克豆角100克盐3克酱油1勺酿灯笼椒的做法豆角切丁撒盐腌至出水半肥瘦猪肉剁碎腌制10分钟后的豆角和肉末、盐、鸡蛋、酱油、花生油搅拌均匀...

空气炸锅鸡肉灯笼椒烤串

11-12 当您将鸡肉(例如鸡胸肉)与多汁的灯笼椒结合在一起时，您将得到一道在“棍子上”的完美平衡的美食。将这些烤肉串配上沙拉和古斯古斯面，很快就能吃到一顿快速美味的午餐了。使用飞利浦空气炸锅用料古斯古斯面50克灯笼椒22...