惊蛰时节止咳雪梨怎么做好吃，惊蛰时节止咳雪梨家常做法

06-18 《本草通玄》中说，吃梨有“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”的效果。梨，性寒、味甘，归肺、胃经，不管是生食、蒸熟、榨汁，还是烤熟或是煮水都有清热养阴、利咽生津、润肺、止咳化痰等功效。所以惊蛰吃梨是为了让疾病远离我们...

04-21 用料梨1个冰糖克枸杞粒大枣2冰糖雪梨止（止咳润肺）的做法梨切去把的部分如图扣下来芯切碎去掉仔的部分，开始忘记拍照了加人冰糖加入大枣块加上枸杞加上梨块加一点点水盖上梨盖子上锅开锅蒸45分钟出锅...

10-22 古人称梨“百果之宗”，《本草纲目》记载“润燥止渴，清肺凉心”，小时候，春风来时咳嗽易发，母亲常常炖了冰糖雪梨化痰、理气、润肺，甜津津的梨水入喉，肿胀的嗓子舒服极了。春季清淡进补，梓萱以折耳根搭配雪梨蒸煮，清热，降火，滋润，甜...

惊蛰，糖梨

03-21 “二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。”惊蛰物候是，一候桃始华，二侯仓庚鸣，三侯鹰化为鸠。天气渐暖，大地回春，动物，细菌开始繁殖。人体肝阳之气渐升，顺肝之性，令五脏平和。梨子，属凉，加之红糖，综合其凉性，且，止春季多发咳嗽。用料梨...

【惊蛰】养生雪梨汤

01-24 今日惊蛰，外面格外的冷，喝下一碗甜暖的雪梨汤，觉察出食物能给人带来的那最原始的满足~用料梨1个枸杞4粒纯净水大枣适量【惊蛰】养生雪梨汤的做法雪梨洗净去皮，切去顶部当作盖子，将中间的核挖空。在雪梨中间放入枸杞、大枣...

止咳雪梨汤

08-17 用料梨1个冰糖适量甘草片10克止咳雪梨汤的做法将🍐梨子（我选的是如图的梨子），削皮，将果肉切块，都放入砂锅中，放入适量冰糖，和十克左右的甘草片（止咳的），加适量水（我放了大概盖过材料多一些的水，喝一天三顿的量），盖盖子大火烧开，转小...

惊蛰炖品|雪梨银耳炖燕窝

10-19 忙碌的工作日也不想凑合养生壶正好使用简单方便都说惊蛰要吃点梨🍐这一碗温润的炖品吃完打开一天好心情用料梨0.5个银耳适量燕窝/品种自选5克蜂蜜玫瑰酱(自制)适量惊蛰炖品|雪梨银耳炖燕窝的做法先把梨子🍐去皮切块，和...

惊蛰吃梨（雪梨金桔冻）

10-19 这个配方是我多年前无意做出来的，今天刚好惊蛰，就再做一次，明天高碳断氮，正好吃。用料梨个银耳0.5朵金桔9个海藻凉粉一袋惊蛰吃梨（雪梨金桔冻）的做法雪梨，银耳，金桔洗净切小块放锅里煮熟，尽量煮软一点。反正我觉得梨🍐和金桔都...

雪梨止咳露

07-19 秋天，容易咳嗽，家里的人全部都咳嗽了。老不好，嗓子还痛，吃药没用，不如自己做一个止咳的，结果，大家都觉得好多了呢，，嘻嘻，大家可以试试哦。用料雪梨1个陈皮30g百合30g枸杞20g桂花5g冰糖50g甘草30g雪梨止咳露的做法雪梨洗净，去皮，备...

惊蛰时节麦芽陈皮水

02-13 这个麦芽陈皮水，配方很简单，一岁以上小朋友就可以喝。一周可以煮两到三次来喝。闻起来有麦芽谷物香，又有橘皮果子香，基本上小朋友都爱喝。可以倒进宝宝水杯，渴了就喝这个春日小饮料。用料生麦芽15克陈皮1朵惊蛰时节麦芽陈...

惊蛰节气少不了银耳雪梨汤

01-23 我国民间素有“惊蛰吃梨”的说法。尤其是“雪梨”，味道清甜水分多，还能润肺止咳、滋阴清热，每天都可以吃一些。若觉得生吃梨后肠胃不太舒服，可加少许冰糖一起炖，以避免它的寒性，也有利于和胃降逆。用料梨1个银耳1朵莲子10几...

止咳雪梨膏

01-06 我们家宝宝老咳嗽，吃了药也是咳，想着总吃药也不好，就试着用梨子熬这个给她们喝，甜甜的味道，小孩子也喜欢喝，喝了两天基本不咳了，注意这个只是针对肺热咳，咳嗽要分清楚状况，不可盲目相信哪个偏方可以百分百治咳嗽，季节性咳嗽，雾霾...

惊蛰|清润雪梨苹果糖水

10-12 在家大吃大喝以后觉得油腻上火大晚上的炖其他干货也来不及了恰好家里还有点水果就动手做个超简单的糖水吧清润去火，香香甜甜🥰用料苹果1个香梨1个农家晒红薯干适量冰糖适量清水适量惊蛰|清润雪梨苹果糖水的做法把苹果，...

惊蛰吃梨

02-09 用料梨1个惊蛰吃梨的做法榨汁蒸煮梨切块，加水没过梨，20-25分钟，温度100度，反转速度小勺...

止咳雪梨盅

02-11 用料。止咳雪梨盅的做法➖➖➖➖➖➖止咳雪梨盅➖➖➖➖➖➖🔻【材料】：🔸银耳2g➕枸杞9颗➕雪梨30g➕白萝卜1根🔻【步骤】：1⃣🔸选一根形状好看的白萝卜，去皮切段，挖出萝卜内部果肉，留四分之一做盅底。2⃣🔸雪梨30g切细丝...

惊蛰有梨，冰糖银耳雪梨。

06-18 “惊蛰，古称“启蛰”，二十四节气之中的第3个节气。“微雨众卉新，一雷惊蛰始。”《月令七十二候集解》中说道“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”我們在渐暖的春色里，等待春天的第一声雷。一声惊雷过...

【惊蛰·雪梨炖花胶】

01-25 这个月子漫长而又隆重。每日汤水不停，连苹果肌都养回来了，这个节气特别推荐这款汤水。以下份量是一家四口成年人。启蛰，春耕始。万物萌苏，阳气上升。易：口干舌燥，上火，中风宜：梨，菊花，绿茶，绿豆，菌类。民间素有惊蛰吃梨的习俗。蒸...

沙梨川贝止咳棒棒糖冰糖雪梨止咳棒棒糖

03-29 自从儿子四岁因为严重的雾霾天气得过一次肺炎之后，冬天就变成了我的恶梦，几乎每年的冬天雾霾一起就伴随着他的咳嗽声，特别是到了晚上，这些年真的让我和孩子受尽煎熬，看到有止咳棒棒糖的方子，于是马上动手，而且在原方子的基础...

惊蛰时节芡实芝麻粥

02-13 芡实性平，归脾肾经，有固涩的作用，可以牢牢守住补进来的生长能量不流失。相比于其它坚果豆类，它蛋白质密度低一些，宝宝好消化一些，不容易胀气。再加上春天是一个容易上火的季节，芡实长在水里，宝宝这时候吃它也不容易上火。芡实...

惊蛰吃梨（雪梨百香果）

01-23 用料百香果个梨个糖克惊蛰吃梨（雪梨百香果）的做法雪梨加水加冰糖放入养生壶，启动花果茶功能，煮好放一会温度稍低一些加入百香果拌匀。✅...

桃胶炖雪梨《24节气-惊蛰》蒸箱

03-10 惊蛰——正是滋养身体、补充气血的最好时机.“梨”谐音“犁”与“离”。惊蛰，是春日耕种农忙最佳的时候，这时候吃梨是保全年丰收的美好祈愿。同时也指在惊蛰时节吃梨，可与虫害别离。桃胶炖雪梨作为一道滋补佳品广为人们...

止咳雪梨膏

06-15 最近医院的儿科爆满,建议大家预防起来,早起1⃣️勺秘制雪梨膏🍐秋冬季节感冒咳嗽多发，家家必备！老人、小孩、咳嗽有痰、久咳不愈，咽喉炎都不妨试试我家雪梨膏，两三天能看到效果，甜甜的很好喝，🈚️添加，止咳化痰更安全、更放心、...

虫草花雪梨排骨汤（惊蛰节气）

10-19 记录一下别处看到的菜谱，惊蛰节气菜谱。用料虫草花10克姜3片排骨500克胡萝卜1根雪梨1个盐3克虫草花雪梨排骨汤（惊蛰节气）的做法排骨清水浸泡30分钟去血水（中间如有时间换一次水），就不用焯水了。虫草花清水轻轻捞洗一下表面...

黑蒜雪梨汤（惊蛰）

10-19 惊蛰过后流行病多发，多吃点蒜……大蒜经长时间发酵后，去掉了辛辣燥烈，对脾胃很亲和。原方还要加猪肉，吃素的人就当甜品吃吧……用料黑蒜30克雪梨一个枸杞几粒粒黑蒜雪梨汤（惊蛰）的做法集体照隔水炖40分钟出锅啦～不用加糖...

惊蛰节气要吃梨，简单清爽的梨撞虾

02-05 惊蛰有吃梨的习俗，是因为惊蛰过后，天气明显变暖，人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒、味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。所以，民间素有“惊蛰吃梨”的传统习俗。这道菜出自袁枚的《随园食单》，虽然做法里有油炸这个步...