夏季营养排骨汤怎么做好吃，夏季营养排骨汤家常做法

03-02 这个汤是姥姥教妈妈，我小时候很喜欢喝没次去姥姥家，姥姥都做一大碗，大家都会光，后来姥姥年龄大了就教给了妈妈，现在妈妈又教给我，我家大馋猫和小馋猫可喜欢喝了，下面我就把教程教给大家方法如下。用料排骨5g姜4片葱1根盐适量...

03-16 （补气又补血的食谱）（让孩子爱上吃饭的食谱）（吃了经量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了不掉发头发多的食谱）用料山药500克排骨800克薏仁100克秋季多喝这碗山药排骨汤，营养丰富的做法排骨洗净，薏仁提前用温水浸泡30分钟，山药去皮切小...

夏季消暑营养好味的砂锅冬瓜筒骨汤

05-13 来点冬瓜和筒骨吃吃吧～用料冬瓜100克筒骨2块金针菇1把葱姜2片料酒2勺枸杞3粒盐2克夏季消暑营养好味的砂锅冬瓜筒骨汤的做法筒骨洗净，料酒腌制10分钟冬瓜洗净备用放砂锅大火用姜煮煮开，水开后，加入冬瓜煮30分钟顿大概1个小...

山药排骨汤配胡萝卜蘑菇秋季暖胃营养美味

08-12 山药的营养价值很高，用来和排骨一起炖汤，特别适合秋季，补脾胃，治气虚。同时再搭配清甜的胡萝片，鲜美的蘑菇和平菇增加汤底层次和口味，是一道营养美味的秋季汤品。食材：5-6人份准备时间：20分钟烹煮时间：50分钟难度：简单用料排骨1...

夏季消暑汤--萝卜排骨汤

05-28 白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。用料萝卜半个排骨1根枸杞适量盐适量生姜适量夏季消暑汤--萝卜排骨汤的做法材料：萝卜、排骨、生姜电器：生活元素电炖盅萝卜三分之一的量就够了哦。把萝卜的皮去除...

私房【蕃茄玉米排骨汤】详·季节性营养浓汤

08-16 夏天，正是蕃茄、玉米上市的季节。季节蔬菜，在油脂的作用下，能很好发挥其食材的原味。熬汤配料极其简单，果酸味浓烈蕃茄和排骨炖在一起，不光喝汤鲜美，就连做成火锅底料，烫上一些喜欢食材，朋友几个简单可以聚一聚。饱含了蕃茄排...

⁰⁰⁷爱宝靓汤（夏季）｜不加肉的润肠营养汤

12-06 每个食物营养价值都很高！煲就对了！用料生腰果抓两把花腰豆抓两把板栗抓一把淮山你看着办新鲜无花果4个金银玉米1根红萝卜1根⁰⁰⁷爱宝靓汤（夏季）｜不加肉的润肠营养汤的做法洗干净不用我教你吧板栗去皮。其余不用泡，洗干净...

夏季养生汤

02-21 用料红枣2花胶2夏季养生汤的做法详细看图详细看图详细看图详细看图详细看图详细看图详细看图详细看图详细看图详细看图详细看图...

秋季养生排骨汤，营养滋补又养胃🤤（附168款煲汤食谱）

08-20 今天给大家分享一道莲藕玉米汤，一款非常适合养生滋补的汤品，适合全家人一起喝另外煲汤说起来容易，但也不容易，要有合适的食材搭配，以及制作方法。今天阿慧就给大家整理了一套秋季煲汤食谱，爱喝汤的宝宝快看！用料排骨250克莲...

夏季养颜汤

10-03 夏季紫外线强烈，皮肤变得很脆弱，紫外线会让胶原蛋白纤维容易断裂，加速皮肤老化，导致色素沉着、粗糙等问题，加上皮肤水分流失快，一系列的皮肤问题显而易见，所以夏季要特别注意护肤，要给皮肤补营养，做到由内而外。用料银耳100g红...

茶树菇排骨汤（营养靓汤）

10-16 茶树菇由于发菌时间长，有利于菌丝聚集能量和蓄积子实体生长发育所需的充足营养物质，形成了营养丰富、清脆爽口、味道鲜美、口感极佳、香气独特的菇中珍品―茶树菇。具有暖胃健脾、利尿消肿、清肠排便等功效。用料茶树菇...

营养焗排骨

06-05 飞利浦电压力锅专用菜谱。怕忘了拍个照片记录。用料排骨500克酱油适量勺料酒盐克营养焗排骨的做法存图用...

秋季营养美味的玉米排骨汤

08-06 一道美味的玉米胡萝卜山药排骨汤，健脾养胃又营养，好喝易做，小仙女们赶紧试试吧！用料排骨500克玉米1根胡萝卜1根山药半根姜5片盐5克秋季营养美味的玉米排骨汤的做法准备食材：山药，胡萝卜削皮切段备用，玉米切段。准备葱姜蒜、...

夏秋季节莲藕排骨汤

01-15 莲藕排骨汤，是一个很普遍的汤，但广东的莲藕排骨汤有自己的特色，少了一种涩的感觉喝起来粘滑，甜甜的。莲藕：含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生...

超级营养“排骨汤”

03-24 冬天即将到来做几道暖胃菜吧用料排骨10块左右就行玉米半根胡萝卜1根山药1根姜2片盐2-3克枸杞6粒鸡精少许料酒1勺超级营养“排骨汤”的做法排骨切段倒料酒水焯一下冷水下过➕葱➕姜➕大料中大火20分钟小火30左右（我这排...

夏季解暑营养汤

12-14 炎炎夏日，除了要多补充水分，还得降暑。今天给大家带来一款夏季解暑冬瓜营养汤，食材简便，做法简易，赶紧学起来吧！小贴士：冬瓜具有消暑功效，夏季多吃能起到解暑消渴、利尿的作用哦！用料冬瓜200克鸡蛋1个骨汤适量夏季解暑营养汤的...

夏季养生：玉米排骨汤

08-10 用料排骨500克玉米1根姜6片盐适量料酒适量大葱2段红枣10颗枸杞适量夏季养生：玉米排骨汤的做法准备好所有原材料，我用了一半龙骨一半肋排，我个人更喜欢龙骨的口感。无排骨（我用的一半龙骨一半肋排）放在凉水里倒上点料酒放几...

夏季开胃汤～番茄土豆排骨汤

12-08 番茄作为家常夏季开胃必备蔬菜，搭配上排骨土豆。鲜酸爽口营养丰富！喝汤吃肉二不误🤭🤭用料番茄1个土豆1个肋排250克番茄酱2大勺盐少许料酒适量生姜片5片葱花少许夏季开胃汤～番茄土豆排骨汤的做法准备食材番茄切块土豆切...

夏季靓汤，清淡营养的“黄瓜🥒鸡蛋汤”

12-28 入秋后的太阳似乎更毒辣了，闷热闷热的。。。做道清淡的靓汤来拯救我的胃吧😂😂😂非常简单好做的黄瓜🥒鸡蛋汤，一起动手试试吧。。。用料黄瓜1根鸡蛋1个盐1勺鸡精1勺食用油适量小葱半根夏季靓汤，清淡营养的“黄瓜🥒鸡蛋汤...

冬季养胃排骨汤懒人煲汤

11-12 前段时间常加班和熬夜，吃外卖太多，加上冬天太冷，胃开始不太舒服。今天休息，就来煲个汤吧！喜欢软糯糯的藕，甜玉米，和面面的山药，加个胡萝卜增加点维生素B，颜色也是很好看。在盒马线上买的菜，肋排和汤骨中犹豫了一下，看起来汤骨更...

冬瓜灯芯草排骨汤(夏季汤)

05-16 解暑汤十分适合肥胖和三高人士食用，既能解渴清心利水，又能健脾消脂，是老少咸宜的夏日保健汤水。用料冬瓜2块钱排骨9块钱姜二片扁豆20g富贵豆(花豆)50g灯芯草1块钱冬瓜灯芯草排骨汤(夏季汤)的做法扁豆，花豆先泡会水把排骨...

营养排骨汤

11-24 冬季来一碗香浓排骨汤适合全家人哦用料盐适量排骨一小根山药半根甜玉米一根胡萝卜一小根营养排骨汤的做法排骨洗净焯水、少量油热锅下排骨翻炒片刻、加入料酒后倒入所有食材翻炒下热水淹没过食材。高压锅大火10分钟。...

夏季养生汤之虫草花排骨汤

08-07 用料虫草花一小撮排骨10块姜3片枸杞5粒盐适量薏米适量黄芪3小片香菇4只小葱一根料酒适量夏季养生汤之虫草花排骨汤的做法排骨洗净，焯水洗净备用，香菇泡好洗净，虫草花泡好洗净，薏米泡半小洗净备用，姜切片，葱打结排骨，香菇，姜，葱...

营养蒸排骨

06-16 用料排骨适量虫草适量红枣适量枸杞适量营养蒸排骨的做法排骨洗净放到盘子里铺开把红枣切丁，把枸杞.虫草随意铺到排骨上并加入一点水，放到锅里隔水蒸，大约5分钟后开盖换气，继续盖盖子蒸大概10分钟就可以了。出锅！...

夏季健脾去湿汤～营养健康美味先简单营养

07-11 健脾去湿汤是夏天不可少汤，简单方便又去湿，老人小孩都喜欢健康快乐每一天，天天好心情😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料莲子克芡实克米仁红枣‘茯岺黑豆红豆山药。夏季健脾去湿汤～营养健康美味先简单营养的做法晚上将以上的东...