自创馒头三明治怎么做好吃，自创馒头三明治家常做法

02-22 用料馒头1个鸡蛋1个胡萝卜半根黄花半根火腿肠半根虾米适量自创馒头三明治的做法准备食材，馒头胡萝卜黄瓜火腿全部切片，鸡蛋打散备用。提前泡一泡虾米。黄瓜胡萝卜炒水。锅内倒入少许橄榄油，下虾米炒香。在下炒好的黄瓜胡...

09-27 老是控制不住自己对美食的追求，可又是易胖体质，每次都在吃与不吃间纠结，每每吃完好吃的美食，都特有罪恶感。三明治机买了后，有时忙起来也没空去做吐司，买小袋的感觉不划算，大袋的吧保质期内又吃不完，就像我在吃与不吃间的纠结...

05-16 用料鸡蛋1个培根2片火腿一个沙拉酱随意面包3片玉米少许小番茄少许自创三明治的做法吐司面包店买现成的（图方便）面包片烤箱叮个1分钟（也可不加热，个人觉得脆脆的好吃）鸡蛋，香肠，培根平底锅煎好一层面包，一层蔬菜，挤上沙拉酱一层...

华丽丽的馒头👉三明治

08-02 一台轻食三明治机热压天下一切馒头😃用料馒头1个鸡蛋1个生菜叶2片黄瓜4-8片奶酪片1片罐头金枪鱼适量沙拉酱少许番茄酱少许华丽丽的馒头👉三明治的做法准备好食材，然后将轻食机预热2分钟。馒头去顶对半切开，尽量厚薄均匀...

自创鳕鱼三明治

02-15 小朋友说好吃，早餐吃了半个。也行，至少她挺满意的用料鳕鱼块面包片鸡蛋个自创鳕鱼三明治的做法鳕鱼排提前解冻好煎一下。我是白天解冻，睡觉之前煎好放冰箱里冷藏，第二天早上再重新见一下。这样节约时间说明书上写正反煎三...

鸡蛋蓝莓馒头三明治

01-05 用料馒头鸡蛋果酱花生酱橙子鸡蛋蓝莓馒头三明治的做法馒头切片鸡蛋打散锅中放适量油，煎馒头两面都要煎，到焦黄煎好的馒头锅中再刷一层油，放一块馒头片用勺子浇上一勺子蛋液放上第二块馒头片再浇一勺子蛋液，放第三块馒头，再...

馒头三明治

07-03 想要做三明治却发现没有买吐司，冰箱有馒头，临时起意，试试看馒头三明治～或者叫做中式汉堡包😂。1.自己动手做饭本该是生活的一道调味，可以天马行空脑洞大开，通过食材来表达。没必要拘泥一定之规，拼搭混合、让自己心情愉悦。当...

馒头三明治(升级版的煎馒头片)

10-31 用料芝士3片馒头2个鸡蛋3个火腿3片馒头三明治(升级版的煎馒头片)的做法准备好食材把馒头切成片，馒头片上放一个芝士片再放一片火腿放四片黄瓜片再放一片馒头片夹住，裹上蛋液，放入油锅煎翻面时注意别弄散出锅...

黄金馒头“三明治”

06-26 小时候就特爱吃炸馒头片金黄酥脆又有点香甜老妈别具匠心在馒头片中夹入肉馅如同三明治一般让纯粹的炸馒头片有了更丰富层次的口感中式菜谱不讲究精确大家可以根据自己的口味喜好添加调味料哦用料馒头3一4个肉馅适量韭...

自创培根三明治

06-15 用料培根想吃几片方几片面包片2片大头菜/黄瓜一点点鸡蛋番茄酱黄油自创培根三明治的做法材料如图黄油涂一点在不粘锅上煎培根放菜微微一炒，我不喜欢生菜，所以炒熟了。全过程不要加盐。捞出才和培根，剩下的油煎面包我喜欢...

用馒头做的伪三明治

10-30 用料馒头片红肠鸡蛋青橄榄菜用馒头做的伪三明治的做法馒头片隔水蒸热；鸡蛋液加盐煎熟；煎熟的鸡蛋切成和馒头片的大小一致；青橄榄菜洗净，入开水中烫一下马上捞起；红肠切片；馒头片中分别夹入蛋、红肠、青橄榄菜；修切好边缘的馒...

自创减脂早餐爱心三明治

06-20 这道早餐很简单所以很快手，轻轻松松几分钟就可以完成，很适合上班日～不仅热量低而且很美味呀用料鸡蛋1个（104千卡）曼可顿全麦强化营养面包两片（179千卡）丘比草莓酱两勺（51千卡）生菜两片（5千卡）自创减脂早餐爱心三明治的做法煎鸡蛋...

【健康轻食】馒头三明治

05-20 最近真是疯狂开发各种牛油果吃法，连馒头也不放过啊喂把馒头做成三明治，中西合璧，热量更低~馒头不会像市售面包有那么多油脂和糖，也是很优质的主食~只不过光啃馒头也太无趣了，来点儿花样吧，也非常简单快手哦用料刀切馒头1个...

愤怒的三明治（老王自创版）

04-18 手比较残拍的不好看请各位见谅用料面包2片鸡蛋1个排骨酱适量沙拉酱适量生菜根据本人口味添加番茄根据本人口味添加鸡胸肉一块面包糠适量面粉适量辣椒粉适量辣肉松适量盐适量料酒适量愤怒的三明治（老王自创版）的做法先将...

自制芝士馒头片三明治

08-03 家里馒头很多，想消灭一些～正好用来做个快手早餐～大家也来试试吧～用料馒头片若干鸡蛋1-2个玉米片若干芝士一片肉松少许自制芝士馒头片三明治的做法把馒头片切成三角形，裹上蛋液在玉米片里滚一圈，让馒头片前后都粘上玉米片芝...

开放式三明治（四姐自创）

09-19 早餐睡着人们生活水平的提高，不再是简单的大饼、油条加泡饭。我们需要摄入更多的低热量、高营养、高纤维的东西。这里介绍一款超级简单但营养丰富的三明治。用料全麦面包1到2片西班牙火腿3到4薄片羊奶酪适量橄榄油适量...

馒头三明治

05-31 吃不完的馒头除了蒸，还可以发散思维做成三明治，快手又方便的早餐选择，一样美味好吃~用料馒头片4片培根2片鸡蛋2个俄式千岛酱适量生菜适量黄油适量馒头三明治的做法准备好原材料将馒头切片，松软一点的馒头好吃，北方的戗面棉...

怡s【肉松馒头三明治】花样馒头2

02-02 更多馒头创意吃法更多美食分享欢迎做客微信公众号“怡story”微信号“Enjoy-with-Joy”一起品味生活之美^^用料南瓜馒头1个、鸡蛋1个、火腿1片、芝士1片、牛油果半个、沙拉酱和肉松适量怡s【肉松馒头三明治】花样馒头...

自治三明治

10-30 想给喜欢的人做一份早餐❤用料鸡蛋1个面包3片火腿2片生菜少量沙拉酱适量鸡肉适量自治三明治的做法看视频食材准备好超简单哦小贴士沙拉推荐原味沙拉红色那个有点甜...

【夏至果实三明治】三明治的创新搭配

05-21 让合适的食材，在合适的季节，与面包相遇，那就再好不过了。用料厚片吐司2片无盐黃油适量草莓酱适量芒果丁适量奇异果丁适量菠萝丁适量披萨乳酪丝适量杏仁片适量【夏至果实三明治】三明治的创新搭配的做法取出吐司，在吐司上...

创意三明治

04-16 儿子爱吃三明治！用料黄瓜半根午餐肉2片鸡蛋2个土司2片番茄酱2勺奶酪1片西兰花碎（菠菜碎）少许海盐，黑胡椒，适量肉松适量创意三明治的做法鸡蛋打碎，放入盐和黑胡椒，加入西兰花碎！搅拌均匀！不粘锅倒入油，油五成热，倒入蛋液，平铺锅底！...

百变热压馒头三明治

07-28 -吃不完的馒头夹上喜欢的配料就能做出百变快手健康美味的三明治五分钟就能做好早餐推介黄天鹅无菌鸡蛋煎至溏心状态夹入其中油润有蛋香一点也不腥用料馒头黄天鹅鸡蛋沙拉酱蕃茄酱芝士片黑胡椒百变热压馒头三明治的做...

简易芝士酱馒头三明治

01-10 家里还有上次妈妈给装的馒头，于是想办法花样吃掉它。上次用孜然烤了馒头片，这次就伪装一下三明治吧！以及无意做出了好吃的芝士酱，抹在馒头上也是超好吃的！用料简易芝士酱奶油奶酪淡奶油蒜粉和盐调味三明治馒头片一片或两片...

快手全麦馒头三明治🥪

05-27 用料鸡蛋个馒头个火腿片西红柿🍅快手全麦馒头三明治🥪的做法馒头切薄片。西红柿切薄片。煎鸡蛋🍳馒头蘸蛋液煎好，火腿片也煎一下。两片馒头片➕一片火腿➕一个煎蛋➕一片西红柿🍅，当然也可以加生菜🥬，哈哈...

鸡蛋火腿馒头三明治🥪

12-03 剩下了好多馒头，白啃表示有难度。改良一下，变成中式三明治🥪。姐弟疯抢！用料鸡蛋个沙拉酱勺黑胡椒勺盐克馒头黄油克鸡蛋火腿馒头三明治🥪的做法火腿两面煎制金黄馒头厚切，先两面烤干。再融化黄油，粘满鸡蛋液开煎。加入自己...