海底椰莲子排骨汤怎么做好吃，海底椰莲子排骨汤家常做法

海底椰莲子排骨汤

08-07 用料莲子干10个海底椰6片红枣4个枸杞3个排骨6小块海底椰莲子排骨汤的做法全部材料洗干净，放入炖盅。隔水炖1个小时。...

松茸海底椰炖排骨汤

06-17 广东人爱煲汤是出了名的用料松茸6只排骨1条鸡爪4只红枣适量海底椰适量枸杞少许姜3片松茸海底椰炖排骨汤的做法把材料准备好把排骨和鸡爪汆水氽水后把材料洗干净松茸泡10分钟后洗干净把全部材料放入煲盅中加入5至8碗热...

鱼胶鲍鱼海底椰排骨汤

11-12 用料海底椰半个排骨半条小鲍鱼5只鱼胶3片鱼胶鲍鱼海底椰排骨汤的做法准备材料，鱼胶要提前一天泡好。全部放入炖盅，炖3时。美味佳肴可以了。...

莲藕海底椰筒骨汤

04-19 用料海底椰克姜片猪骨克藕节料酒莲藕海底椰筒骨汤的做法将筒骨加姜和料酒焯出血水焯完后加入海底椰和姜小火慢炖两个小时后，加入莲藕再炖两个小时，加入盐巴。总共要炖4个小时，用的是砂锅。小贴士筒骨要多焯一下，应该是大...

月子菜——海底椰榴梿薏米汤

11-24 这道月子食谱结合了中国南部和东南亚口味及产后妇女饮食习俗，使用了榴梿壳与核、海底椰和薏米仁炖煮。一只榴梿三只鸡，滋补效果可见一斑，榴梿肉上火，而榴梿壳降火解滞，去胃寒，用于熬制泰国妇女产后的滋补汤。海底椰滋阴润肺...

海底椰排骨汤(炖锅简易版)

06-20 用料排骨适量海底椰适量盐适量红枣4颗红萝卜没有可省略海底椰排骨汤(炖锅简易版)的做法准备适量排骨，自己看人数准备，排骨焯水，放炖锅红萝卜切成粒，把排骨，海底椰，红枣全部放入炖锅，直接按营养汤键，炖好后依照自己口味放点盐...

无花果海底椰排骨汤

06-10 无花果干：有清热解毒，化痰去湿的功效。海底椰：含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、氨基酸、膳食纤维等营养成分，具有清热除燥、润肺止咳、滋阴补肾、美容养颜、强身益体等功效作用。薏米：有利水消肿、健脾去湿等功效。用料海底...

海底椰无花果排骨鸡汤

07-24 秋天是需要润肺的季节，海底椰和无花果可以很好的化痰止咳，滋阴润肺，全家人都适用。用料海底椰20克无花果10粒鸡骨架300克排骨500克香菇随意葱，姜适量料酒，盐酌量海底椰无花果排骨鸡汤的做法香菇先用温水泡发。排骨洗净斩小...

霸王花海底椰排骨汤

04-13 同样买的汤料包，方便好做。用料汤料包（霸王花、海底椰、玉竹、薏米、芡实、红枣、蜜枣）一包小排骨十块左右盐适量排骨蘸料：醋&酱油1:1比例霸王花海底椰排骨汤的做法汤料包中的食材认真清洗。排骨用水焯一下。倒入食材...

排骨玉米海底椰炖汤

06-05 超简单的懒人炖汤，三步骤搞定，美味营养新鲜。用料玉米两个排骨250克海底椰适量排骨玉米海底椰炖汤的做法准备以上食材，然后将排骨过一次开水，玉米洗净切块，取适量海底椰泡洗一下。将所有食材下锅。我用的是慢炖锅，炖了两小...

虫草花海底椰排骨汤

03-08 用料虫草花克排骨克海底椰克枸杞粒姜片盐克淮山克虫草花海底椰排骨汤的做法洗干净材料排骨飞水放入瓦锅2小时后好啦！小贴士虫草花不用浸泡...

海底椰无花果排骨汤

08-17 功效：清热润燥，健脾开胃材料：海底椰5片，蜜枣1个，百合5瓣，无花果1个，银耳一小朵用料海底椰5片无花果1个排骨一小块蜜枣1个百合5瓣海底椰无花果排骨汤的做法准备材料，排骨焯水，去掉浮渣，清洗干净材料洗干净所以材料放进去炖盅加水...

竹荪（笙）海底椰片排骨汤

11-17 竹荪‮养营‬丰富，‮味滋‬鲜美‮自，‬就古名列“四珍”之首‮她；‬能够保护肝脏‮减，‬少腹‮脂壁‬肪的‮存积‬，有俗称“刮油”的作用。用料海底椰片3克盐适量排骨60克竹荪1根竹荪（笙）海底椰片排骨汤的做法干货竹荪（笙）排骨...

清火润肺《霸王花海底椰百合莲子排骨汤》

08-22 春天的天气不是阴雨绵绵湿气重，就是干燥易上火。这两天天气变得很非常干燥，适时煲一锅去火清补润肺的靓汤是非常有必要的。霸王花海底椰百合莲子汤是一道非常容易制作的汤品，霸王花用于烹饪主要是制作老火靓汤，霸王花味甘...

海底椰猪骨汤

07-06 清理冰箱的时候发现有一包海底椰很久没动过了，于是买来猪骨煲一煲用料猪骨300克海底椰50克姜6片干虾米40克鸡爪6只海底椰猪骨汤的做法猪骨头，鸡爪洗净，在滚水中煮一两分钟，过凉水洗净，猪骨可以稍微煎一下海底椰泡发20分钟...

莲子百合海底椰雪梨龙骨汤

10-31 清心润肺一款汤～用料百合适量莲子适量海底椰适量梨2大个无花果3粒干姜片1片莲子百合海底椰雪梨龙骨汤的做法龙骨洗净飞一下血水准备材料雪梨削皮去心所有材料入锅，倒入开水，炖至1.5小时即可大功告成～...

润肺去燥海底椰莲子鸡汤

04-18 供暖+冷热交替把握不住穿衣服的量，娃子有些火气大，炖点汤给她去去火，增强一下抵抗力，所以整了这个汤去燥强体。整体口感微微有一点甜丝丝。图片灯光问题显得油较多，实际口感很清淡，油不多。不喜欢鸡肉的，换成排骨也可以。海...

海底椰蜜枣莲子煲猪骨汤

01-06 是日靚汤用料猪骨克海底椰克蜜枣个莲子3红枣5颗枸杞10粒红萝卜1条玉米1条海底椰蜜枣莲子煲猪骨汤的做法一袋分成两份，自加枸杞及红枣，第二份放冰箱2份的量汤料浸泡15分钟，肉烫热水过冷水，一并放入炖锅，时间设为2个半小时加...

海底椰双杏虫草排骨汤

12-30 家里一家老小都感冒咳嗽~怎么喝药都没用索性不喝了，既然药补不行那就转为食补，食材都是润肺止咳的~因为加了苦杏仁，所以汤是有点苦味的，接受不了的筒子们慎做！PS:苦杏仁不能多加，我就加了8粒就比较苦了，多了有毒性！用料南杏仁...

青木瓜花生海底椰排骨汤

07-19 用料青木瓜排骨海底椰红枣姜片花生青木瓜花生海底椰排骨汤的做法材料处理好，进锅炖2.5小时即可加盐出锅。...

海底椰莲藕排骨汤

12-07 排骨是我的最爱啊，怎么做都好吃。其实是之前为了做榴梿海底椰汤，网购了好多海底椰，热心的店主还送了几包汤包。其中一个就是海底椰、杏仁、无花果、川贝包。觉着光炖排骨有点单一，就自由滴配了莲藕。味道不错~用料排骨一...

无花果海底椰川贝排骨汤

06-01 无花果：功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾。海底椰：具有滋阴润肺，除燥，养颜，清热清润，性温带补，有润肺止咳的作用，最好不要和寒性的食材一同食用，否则会...

羊肚菌海底椰菌菇排骨汤

07-30 用料排骨适量菌菇适量海底椰适量羊肚菌适量盐适量老酒适量羊肚菌海底椰菌菇排骨汤的做法排骨事先焯水，然后把所有材料放入炖盅放适量的盐，老酒，隔水炖两个小时！完成✅...

鳄鱼肉干海底椰排骨汤

01-04 鳄鱼肉干汤功效：止咳润肺，气管炎最佳食材。家有小孩常煲鳄鱼干汤可以增强气管免疫功能，降低过敏咳嗽。鳄鱼肉+无花果+海底椰＋杏仁＋玉竹炖瘦肉或排骨。[调皮]小孩咳嗽初期连续炖3天，明显改善作用[玫瑰][玫瑰]用料海底椰13克...

秋天里的一道汤--海底椰莲子排骨汤

03-30 因为两个小朋友最近都咳嗽了，看医生同时想着给煮一些适合秋天喝的汤水。家里正好有一包海底椰。这个对咳嗽也有一定疗效，这个汤喝起来很清甜。而且超级简单。用料莲子适量海底椰少量排骨几块即可马蹄七八个胡萝卜半根秋...