红烧茄子毛豆青椒怎么做好吃，红烧茄子毛豆青椒家常做法

05-06 17.08.17奶奶的菜谱用料茄子个青椒个毛豆红烧茄子毛豆青椒的做法食材准备放油放毛豆要先把毛豆弄熟搞的绿一点放别的东西放一点点盐(后面要放酱油)和糖放水放老抽和生抽...

05-12 其实这道菜就是叫红烧茄子但是我女儿给起名字叫毛毛虫茄子，哈哈哈，我感觉特别形象，所以就叫毛毛虫茄子了用料紫色根的紫茄子4根蚝油适量盐适量酱油适量糖适量蒜3瓣红烧“毛毛虫”茄子的做法茄子改刀之后要在冷水里泡几分...

12-11 少油低卡低脂美味快手减脂餐用料茄子1个豆角5根青椒1个蚝油1/2勺生抽1勺老抽1/2勺盐少许低卡青椒豆角烧茄子的做法食材准备如上锅中喷油，豆角炒至变色，加入茄子和青椒翻炒加入半碗水，半勺蚝油，1勺生抽，半勺老抽，少许盐，拌匀，...

青椒烧茄子

04-07 用料茄子0.5个青椒1个小米椒3颗蒜2瓣葱1根青椒烧茄子的做法茄子切1厘米宽的小条，撒盐腌制一小会儿，这一步主要是为了给茄子去水。腌制的过程中，准备辅料：青椒小米辣切丝，大蒜小葱切碎。热锅倒入适量油，把蒜末炒香后倒入青椒...

红烧茄子毛豆

07-17 用料茄子2跟毛豆2两厨邦红烧酱油2调更白糖2勺盐半勺鸡精半勺鸡油半勺大蒜泥3两红烧茄子毛豆的做法茄子洗干净，衮刀切块，毛豆洗净和茄子放一起备用菜油3两，放入锅内至冒烟，大蒜泥先入锅炒出香味，迅速放入茄子毛豆一起翻炒5...

青椒西红柿土豆烧茄子（健康少油又好吃）

10-11 平时烧茄子总是看到茄子要提前用油炸一下，虽然口感不错，但是相对来说茄子是非常吸油的，如何才能既好吃又健康呢，今天鱼与熊掌终于可以得兼了。借鉴了厨房里的大神菜单，感谢用料茄子（细条状）四根（二人份）西红柿两个青椒两个土豆...

青椒毛豆腐

06-19 用料毛豆腐3条青椒5只干辣椒5只老抽一勺姜葱青椒毛豆腐的做法1、把配料青椒切丝，干红椒切段，姜，葱切条切段备用。2、毛豆腐稍微切厚一点，一切准备工作就绪。3、锅里倒入油，顺着锅转一圈，以免粘锅，然后把毛豆腐平摊在锅里，煎至...

青椒炒毛豆

01-04 原汁原味，简单就是幸福！用料毛豆100克青椒1个盐少许小米椒1个青椒炒毛豆的做法加油先炒毛豆，加盐加水盛出。再炸葱花，青椒，再将毛豆加入。大火炒，适当加点水。...

青椒毛豆米

12-15 用料毛豆米300g青椒2个红椒1个青椒毛豆米的做法青椒、红椒洗净去蒂后切丝毛豆米洗净，去掉那个薄皮锅内放油加热放入毛豆米大火翻炒2分钟放入青椒丝和红椒丝翻炒2分钟加盐翻炒后出锅...

西红柿青椒鸡蛋烧茄子

12-05 麻麻的拿手菜用料茄子1西红柿3鸡蛋2青椒1八角1生抽3勺糖2勺盐1勺西红柿青椒鸡蛋烧茄子的做法1.放油，单独炒鸡蛋出来。2.锅里倒油，茄子青椒切滚刀块，分别煸茄子和青椒到软，出锅备用。3.倒油炒香葱蒜，下西红柿炒出汁儿，把鸡蛋...

毛豆炒青椒

02-05 用料毛豆克青椒个油克盐克毛豆炒青椒的做法step1毛豆最好高压锅或者电饭煲中蒸熟step2锅里放油（稍微要多一点）step3把青椒和蒸好的毛豆下锅，翻炒step4最后根据自己的口味加盐...

红烧茄子（少油版，加西红柿，青椒）

06-24 用料茄子4个淀粉1勺生抽2勺老抽半勺盐适量糖（代糖）半袋蒜三瓣醋半勺西红柿1个青椒1个红烧茄子（少油版，加西红柿，青椒）的做法茄子滚刀切好加适量的盐，腌制半小时左右闭干水分一个西红柿一个水果椒切块备用调料汁，生抽2勺，老抽半...

毛豆烧茄子

02-15 用料毛豆1把圆茄子1个白糖克酱油毛豆烧茄子的做法将茄子洗净，不要削皮，切成较厚的大片，摊开在案板上或笸箩里，晾上半天待茄子晾得差不多了，把新鲜毛豆剥出来洗干净锅烧热，倒入比平时炒菜稍多些的油，倒入茄子小火慢煎煎至茄子...

西红柿青椒烧茄子🍆

01-26 用料茄子一个西红柿一个青椒一个淀粉两勺生抽一勺老抽半勺蚝油一勺盐适量鸡精半勺糖半勺淀粉水5勺蒜三瓣西红柿青椒烧茄子🍆的做法茄子切块用淀粉拌匀备用料汁：老抽、生抽、蚝油、盐、糖、鸡精、淀粉水热油把茄子煎至...

青椒毛豆烧茄子

11-21 老张家的餐桌经典菜，青椒毛豆和茄子的配搭，百吃不厌！用料青椒1枚长条茄子数根毛豆半个中碗的量生抽少许盐适量糖可不放青椒毛豆烧茄子的做法茄子切滚刀块，用盐抓腌一会儿，再洗净的时候会有黑色的出水，这个步骤可以使茄子少...

红烧茄子土豆青椒

01-28 拌饭酱好搭用料大茄子半根土豆1个青椒1个微辣拌饭酱适量姜丝适量红烧茄子土豆青椒的做法分步骤：茄子切成条，用盐抓匀，腌10分钟，然后把水挤掉，油锅慢炒到9成熟，起锅。土豆削皮切成条（手指粗），油锅慢炒，加水淹过土豆，盖盖子煮到水...

青茄子烧毛豆汤

04-16 启东人的启东菜，作为一个长期不回老家在外地工作的人来说，尝过各式菜系，回头还是老家的菜符合我脆弱的肠胃，所以，以此记录并纪念。用料克数大概写的，反正毛豆需要少点，茄子多点。用料毛豆500克茄子3个盐1克姜3片青茄子烧毛豆...

西红柿青椒烧茄子(素菜)

02-02 用料茄子1条西红柿2个青椒3个小碗酱料汁步骤1蒜蓉2勺西红柿青椒烧茄子(素菜)的做法准备食材：茄子+西红柿+青椒+蒜末。把茄子洗干净切成滚刀块，撒入食盐少许腌制；西红柿切成块；青椒切片；蒜剁碎。准备小碗酱料汁：生抽1勺+老抽...

番茄青椒毛豆炒肉丝

11-09 除了青椒，都是昨天用剩下的材料，炒出来依然鲜美。番茄+大蒜，我永远🉑️！肉丝可以先炒一炒再和蔬菜汇合，这样熟得快，否则青椒和番茄都变黄了。炒了一大锅，只够1.5顿。ps切青椒别忘了戴手套用料青椒4个肉丝克淀粉勺料酒勺蒜5瓣盐...

红烧青椒茄子

07-08 用料紫茄子1根猪肉五条小指大小青椒一根大蒜一瓣红烧青椒茄子的做法Up主按照自己的方法来的，结果好吃的不行。1.把茄子切厚片4cm左右然后每一片横竖交叉4刀就得到了八个小切条！每一片如此。放入空碗加一勺盐腌制10分钟...

茄子烧青豆

03-19 用料茄子1根青豆200克蒜7瓣姜5片五花肉200克红花椒十几粒干辣椒5颗豆瓣2大勺生抽2勺鸡精2小勺味精1小勺淀粉水3勺花椒面2勺白糖1勺茄子烧青豆的做法五花肉切丁蒜和姜切片热清油下锅炒香五花肉蒜和姜炒出猪油后加入十...

鲜糯的青茄子烧毛豆

09-26 用料毛豆100克青茄子2根盐适量清水少量鲜糯的青茄子烧毛豆的做法准备毛豆剥好茄子洗干净热锅冷油，放毛豆炒，毛豆翻炒后马上会变非常讨喜的绿加水少量，刚好淹没毛豆，盖上锅盖，中火这时把茄子皮削掉，速度慢的话，这一步可以炒毛...

青椒毛豆

08-05 湖南名菜，华夏一绝，万众瞩目的经典之作！用料毛豆适量青椒适量盐适量蒜1-2瓣青椒毛豆的做法准备食材1.手剥毛豆洗净待用2.准备青椒4-5个，切片3.准备大蒜1-2瓣，切碎放入适量油，加热后放入蒜爆炒一下炒出蒜香味后，将毛豆导入锅...

青茄子毛豆烧河虾（by美食台）

05-17 最近减肥，能不吃肉就不吃，好饿……这个菜挺适合减肥人士吃的～用料河虾50克毛豆200克青茄子2个姜片2片青茄子毛豆烧河虾（by美食台）的做法锅中放油烧热，加入适量冷水，放一点猪油、姜片、盐，再次煮沸。放入50克河虾，盖上锅盖煮沸...

茄子烧毛豆

08-11 这是一道上海郊区的美食……夏天非常可口！虽然其貌不扬，但是非常美味！用料毛豆150克青皮茄子1个盐5克鸡精1勺海虾米20克蒜2瓣蚝油1勺茄子烧毛豆的做法茄子去皮切成丝，毛豆去壳，起油锅放进毛豆米煸炒至表皮脱落捞起，再起油锅...