蟹棒全麦饼怎么做好吃，蟹棒全麦饼家常做法

12-17 用料蟹棒4根鸡蛋1个全麦粉50-100克玉米粒适量青豆粒适量胡萝卜丁适量盐适量白胡椒适量克蟹棒全麦饼的做法①玉米粒、青豆粒、胡萝卜丁焯水②蟹柳切小段③上述材料混合再加入一个鸡蛋、全麦粉、少量水、白胡椒粉、盐搅...

04-07 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1份用料全麦饼1张芝士片1片鸡蛋2个蟹棒20g盐1g清水30g黑胡椒粉1g蟹柳滑蛋全麦饼的做法将鸡蛋、蟹柳、盐、胡椒粉、清水搅拌均匀。油锅烧热，倒入蛋液，翻炒成块，盛出备用。然后往锅中放入一...

蟹棒蛋饼

01-22 韩国纯肉蟹棒，是咋做都好吃的美味[愉快]保留了海鲜的原汁原味，肉质丝丝分明、鲜嫩多汁、味道鲜美～让爱美的小仙女可以放心大胆的敞开肚皮吃！不用担心发胖哦！平时加班肚子饿了，可以直接当零食即食。泡面的时候加一两根也甚是...

全麦阿拉棒

11-09 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料牛奶50g芝士片1片全麦面粉30g普通面粉（中筋）130g融化的黄油10g全麦阿拉棒的做法牛奶里放芝士，微波炉高火1分钟融化。面粉加鸡蛋，芝士牛奶，融化的黄油，揉成面团。面团擀开切小短段，...

全麦吐司蟹肉棒滑蛋

08-10 蟹肉棒和鸡蛋的搭配不管是颜值还是养价值都是非常高的。用料蟹肉棒3根鸡蛋2个牛奶适量白胡椒粉1勺盐少量葱花少量全麦吐司2片全麦吐司蟹肉棒滑蛋的做法切片全麦吐司先放进烤箱加热60秒；蟹肉棒用手撕成细条，鸡蛋打入碗中...

全全麦饼

08-04 用料全麦面粉50+100克全全麦饼的做法开水加入50克面粉，絮状即可，醒半小时，再加入温水和剩下的面粉，揉成光滑面团。总共300克，分成6个刚刚...

萝卜蟹棒饼

11-04 用料白萝卜三分之一个胡萝卜三分一根鸡蛋3个蟹棒6根面粉3克萝卜蟹棒饼的做法萝卜叉丝放入一点胡萝卜就好蟹棒破成丝放入萝卜丝中，其实这个时候可以把这些丝用简单剪短点放入鸡蛋加入咸盐，放入点耗油搅拌热油，最好用平底...

饼干蟹棒

10-26 零食改变用料饼干一包蟹棒10根油饼干蟹棒的做法饼干备用蟹棒煮熟切丝把蟹棒下锅放油少许稍微热一下为了颜色好看放凉摆在饼干上即可...

麦香蔬菜蟹棒卷饼

09-09 左上角那只虽然糊了。但是我绝不会告诉你们勤俭持家的我把糊黑黑抠掉了。。然后吃了！味道依然赞！！用料全麦饼1片紫甘蓝3片蟹棒2根鸡蛋1只牛肉酱适量盐少许麦香蔬菜蟹棒卷饼的做法先将蟹棒煮熟。煮的过程中制作紫甘蓝内馅...

咸香全麦奶酪曲奇棒（100%全麦）

12-05 最近天气越来越热了，总想吃点咸的~改自宫代真弓的配方用料奶酪(车达/马苏里拉都可以）80克全麦面粉80克盐2克淡奶油80克泡打粉4克（5ml小勺）咸香全麦奶酪曲奇棒（100%全麦）的做法准备食材和工具烤箱预热190度烤盘里铺烘焙纸车...

全麦法棒

01-08 用料老面50克高筋面粉100克全麦粉100克酵母1小匙（3克）水140克糖5克盐3克全麦法棒的做法将高筋面粉、全麦粉、老面、酵母、糖、盐、水全放入盆内搅拌均匀将面团揉到表面光滑，放在27度的室温下，发酵1小时左右，让面团比原先的...

全麦芝士棒

01-08 用料低粉100克全麦粉100克芝士粉30克盐5克泡打粉1小勺苏打粉1/4小勺色拉油20克全蛋1只牛奶40克全麦芝士棒的做法除牛奶、鸡蛋、色拉油外的所有材料先混合均匀。倒入鸡蛋和油搅拌一下倒入牛奶搅拌，把所有干性材料和成一...

蟹肉棒滑蛋脆麦饼（适合减脂期）

02-15 今天第一次做这个，不知道好不好吃，所以没有拍中间的步骤，等做完一口下去，我决定，明天继续吃它，必须吃它，这也太合我心了吧！麦饼的酥脆，加上鸡蛋和蟹肉棒的鲜嫩，几根黄瓜丝脆甜，以及百里香碎的独特香气，不能再完美了！等我明天继续做...

全麦饼干棒(低卡减肥必备)

11-24 用料水5克奶粉5克全麦粉130克赤鲜糖醇20克鸡蛋1个50克左右全麦饼干棒(低卡减肥必备)的做法准备好材料全麦粉，奶粉，赤鲜糖醇。奶粉加水冲开，再加入面粉，糖醇，鸡蛋，和成一个面团盖上保鲜膜醒发15分钟擀成薄片。用刮面刀切成一...

全麦坚果棒

12-28 吃过麦陌的坚果棒以后，就念念不忘，决定回家试着做一做，没想到成品出乎意料好吃，外皮脆脆的，里面软软的，加上坚果香香的。...

青稞全麦棒

07-04 蔓越莓青稞能量棒。我妈说朋友送了好几罐青稞片，让我做面包的时候用掉它。我????😂然后就DIY了一款小零食。脆脆的，挺香，味道还行。跟大家分享下配料吧。蔓越莓干25g小苏打4g全麦粉25g奶粉25g淡奶油50g牛奶50g青稞片(我...

全麦面包棒

03-03 50%全麦含量的面包棒口感松脆，咸口，30条份量。做酵种总会丢弃一部分，干脆利用起来呀。第四天的酵头香味已经很浓郁了，不舍得扔了😅用料间接法法粉（或高粉）90克黑麦酵头（黑麦63%，水37%）90克黑麦粉30克麦芽精（或砂糖）1克（或砂糖7克）...

全麦阿拉棒

05-02 用料鸡蛋个全麦面粉黄油克盐克牛奶全麦阿拉棒的做法把全麦面粉、牛奶、鸡蛋放在一个碗里，搅拌均匀揉成面团（面团硬是正常的）..擀成薄饼，大概0.5厘米左右，切成自己喜欢的形状～..巧克力可可阿拉棒制作步骤：1⃣️低筋面粉130g、一...

全麦饼干棒无蛋奶（白崎裕子）

09-03 摘自《好吃的点心，理想的下午》作者白崎裕子不知不觉已经做了十多年的饼干，这款饼是我烘焙生涯的起点。在面团中加入切碎的坚果或水果干，就可以做出和自然食品店中贩售的黄油酥饼一样的口感。现在细想会觉得:这哪里是黄...

无糖全麦粉扭扭棒饼干

02-25 给孩子做了扭扭棒，自己特扯想吃，但是最近在减脂，想到了用全麦粉制作，味道真心不错呀用料全麦粉180克鸡蛋1个牛奶35克玉米油30克盐4克黑芝麻20克无糖全麦粉扭扭棒饼干的做法把所有材料放一起，揉成团，放置半个小时半小时后烤...

全麦马苏里拉芝士蟹棒包子

07-29 马苏里拉跟蟹棒真的绝配呀😋用料面团中筋面粉1000克全麦面粉45克酵母5克白砂糖10克泡打粉9克油10毫升馅料蟹棒一包180克五花肉馅350克左右马苏里拉芝士适量大葱白适量全麦马苏里拉芝士蟹棒包子的做法准备好中筋面粉，全...

蟹棒豆腐饼

08-23 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料嫩豆腐180g蟹棒3根葱花10g白胡椒粉根据自身口味添加盐一小撮淀粉4大勺蚝油5g香油少许蒜蓉辣酱15g蟹棒豆腐饼的做法把嫩豆腐包在两层餐巾纸里，静置30分钟，吸出豆腐里的水分。把...

香辣全麦棒

02-24 减肥小零食自留存档用用料全麦粉300克鸡蛋2个（约重82克，预留一点最后用于刷表面）橄榄油10克椰子油15克盐5克孜然粉15克辣椒粉10克（偏辣）小苏打4克水114克香辣全麦棒的做法粉类材料混合均匀鸡蛋，橄榄油，椰子油，水混合均匀全部...

全麦磨牙棒

04-03 减脂期实在太馋了，嘴巴总想嚼点儿啥，可是翻来翻去，所有的零食热量都超标，那就亲自动手吧🤟用料鸡蛋2个全麦粉300克牛奶200ml孜然粉，花椒粉，黑椒粉，辣椒粉随意放，我每样只放了几洒，最后做出来完全没有辣味黑芝麻酵母全麦磨牙棒...

蟹柳杂蔬全麦饼

12-15 用料蟹柳1根鸡蛋1只全麦饼1张包心菜1/4个番茄半个盐1小勺减脂芝士片1片蟹柳杂蔬全麦饼的做法包心菜切碎炒软，加入番茄丁加一小勺盐炒熟，整理成圆形鸡蛋打散倒入把全麦饼盖上去利用盘子倒扣来翻面放入芝士片蟹柳撕碎摆上...