冰糖牛奶炖雪蛤怎么做好吃，冰糖牛奶炖雪蛤家常做法

冰糖牛奶炖雪蛤

07-13 用料牛奶250ml冰糖适量雪蛤5克姜几片冰糖牛奶炖雪蛤的做法取5克雪蛤洗净撕掉黑色杂质，放入姜片冷水泡发十小时以上泡发十小时以上的雪蛤就像棉花一样用工具清除掉杂质，冷水冲洗干净雪蛤牛奶冰糖放入电炖盅开炖我用的是...

红枣冰糖炖雪蛤

01-13 雪蛤有滋补强身，抗疲劳，抗衰老的功效，蛤士蟆油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质，可促进皮肤组织的新陈代谢，防止皮肤褐色素沉淀，使肌肤光洁细腻，从而嫩肤美容，延缓衰老。雪蛤还有改变更年期妇女心悸衰弱、头晕疲乏、心情烦燥等...

牛奶冰糖炖雪蛤

02-04 用料牛奶1瓶姜3片冰糖适量克雪蛤一只牛奶冰糖炖雪蛤的做法取出放姜片雪蛤泡发，挑出黑色筋。放冰糖加牛奶炖一个钟。剩到碗里即可吃哦。滑滑的牛奶香味，好吃。小贴士冰糖可以看着放，我在药店买的雪蛤不靓。...

牛奶红枣炖雪蛤（无腥味，不加糖）

11-06 中医推荐食疗，每隔两天吃一次，连续吃一星期，补内膜的！也可作为甜品、女性滋补品哦！～但是～子宫肌瘤、乳腺增生朋友建议不要食用！！用料姜一小块纯牛奶一盒红枣三颗雪蛤半条牛奶红枣炖雪蛤（无腥味，不加糖）的做法半条雪蛤（图上左上角），姜...

冰糖雪蛤

02-01 雪蛤泡发一个晚上我用了生姜汁一起泡发泡发后除去黑膜炖2小时最后加冰糖用料雪蛤克冰糖克冰糖雪蛤的做法泡发...

养颜雪蛤～1⃣️红枣枸杞炖雪蛤2⃣️牛奶雪蛤

12-08 听说吃100克的雪蛤等于做半年的面膜，爱美的女士可以考虑哦～今天分享的主要是红枣枸杞炖雪蛤和牛奶雪蛤，后期如果做了新品，我也会陆续更新到食谱里😁😁雪蛤主要功效与作用是润肺、养阴、补脑益智、平肝养胃、延缓衰老、驻...

椰奶炖雪蛤

06-21 有人说雪蛤大补，有人说太腥，有人说恶心，看那蛤蟆就吃不下，也有人说雪蛤不是人人都适合吃的。因为自己爱吃，仔细上网搜搜关于雪蛤的营养价值及饮食利弊；普及一下：雪蛤油正宗雪蛤油均指长白山林蛙所产的蛙油，又名蛤蟆油、哈蟆油...

牛奶炖雪蛤

07-06 老阿姨状态了，该保养一下才是用料雪蛤1条牛奶500克冰糖随意枸杞少量牛奶炖雪蛤的做法雪蛤泡发的图雪蛤至少泡发4小时以上，期间换水主要原材料所有材料分成两份放进炖盅，炖半个小时就行了出锅小贴士1.我并不觉得很腥，加上...

🌻黑糖牛奶炖木瓜雪蛤

05-06 一天兴起，买了个两千块的养生壶，从此便走上了养生girl路线。同事某天说家里有林蛙，恰好家里有木瓜，于是这道甜品便跃然菜谱上。处理雪蛤的过程，相当默认，但好在货真价实，送给产妇朋友喝都放心的很。最后，那便是，找个有耐心给自...

木瓜炖雪蛤，牛奶木瓜雪蛤-北鼎养生壶

05-06 爸爸给的雪蛤，炖点小甜品滋养一下。一半冰糖木瓜雪蛤，一半是加入牛奶的牛奶木瓜雪蛤。两种都是冷热皆宜。⭐️①雪蛤泡发很出数，一次不要喝太多啦，2g干雪蛤就足够喝两三次。②雪蛤泡发8小时，天热了可以放在冰箱里过夜。剔除...

冰糖木瓜炖雪蛤

06-20 用料雪蛤2克冰糖适量姜片2片枣1-2颗椰浆可有可无山泉水150-180ml木瓜半个小的冰糖木瓜炖雪蛤的做法准备一下材料雪蛤要用饮用水浸泡12-24小时，完全发泡成60-100倍的重量为佳切开半个木瓜，把泡发好的雪蛤连着水，冰糖，红枣(...

雪蛤炖牛奶

03-20 用料雪蛤3-5克冰糖50克牛奶150ML红枣3颗雪蛤炖牛奶的做法清水浸泡，尽量加多一点水。浸泡6小时后，去掉黑色筋膜。筋膜除掉以后，换水放入两片姜片，再继续浸泡。去掉筋膜后，浸泡15小时。泡发率很高，很多哦。这时候可以拿去炖了...

冰糖红枣炖雪蛤

11-11 雪蛤，又称林蛙，是中国长白山地区独有的一种原始动物，严冬酷寒的自然环境造就雪蛤极强的生命力，所以，雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。雪蛤浑身都是宝，药用价值极高，雪蛤油是雪蛤之精华，是集食、药、补为一体的纯天然绿色佳品...

牛奶冰糖木瓜炖雪耳

12-26 牛奶冰糖木瓜炖雪耳，滋润，丰胸哦啊~哈哈用料木瓜适量（半生熟的木瓜最好）雪耳适量红枣3个杞子适量冰糖1小块奶粉2勺牛奶冰糖木瓜炖雪耳的做法雪耳用温水发泡后，去蒂，撕成小块木瓜去皮去籽切块红枣去核，连同其他材料洗净后放入...

椰汁冰糖炖雪蛤

11-03 雪蛤虽然是名贵的滋补品，但是吃得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用，专家认为，一般来说，每次大概用10~15克已足够，一周食用一次对于普通人来说已经足够了。并不是任何情况下都适合吃，所以也有很多人关心雪蛤的副作用有哪些。...

冬日进补：红枣冰糖炖雪蛤

05-02 啊啊啊突然懒得打字了下次再写泡发过程哈哈哈哈因为我要先吃啦啦啦用料红枣2颗冰糖5克长白山雪蛤干1只冬日进补：红枣冰糖炖雪蛤的做法小松家长白山雪蛤的服用方法：把泡发好的雪蛤加一颗红枣、几粒冰糖，适量水放进炖盅内，...

冰糖雪蛤炖秋梨

01-02 一年秋风又起，一年肺燥又始。随着秋天的到来，气候的变化让我们的皮肤和五脏都承受着压力。梨是这个季节最常见的水果之一。其味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多...

冰糖炖雪蛤

03-20 雪哈有非常好的养颜功效。含有雌二醇、辛酮等激素类物质，具有同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成，提升免疫力、抗衰老，尤其适合作为日常滋补之品。用料雪蛤有个克冰糖克红枣2一3颗冰糖10克冰糖炖雪蛤的做法挑一个，一个...

fanfan甜品 O(∩_∩)O【冰糖炖雪蛤桃胶】

11-12 用料雪蛤4-5克桃胶3克银耳半个雪梨半个冰糖适量fanfan甜品O(∩_∩)O【冰糖炖雪蛤桃胶】的做法雪蛤浸泡前。将雪蛤提前浸泡24小时，中间换水一次。桃胶浸泡前。桃胶提前浸泡24小时，中间换水一次，将杂质挑出。将银耳提前浸...

木瓜牛奶炖雪蛤。。。

03-01 用料木瓜、牛奶、雪蛤、姜片。。。木瓜牛奶炖雪蛤。。。的做法1:雪蛤提前一上午加姜片泡发姜片可以去腥，有的教程教雪蛤提前一晚上泡发，但我不喜欢泡太久的，虽然泡出来一大碗，但没有那种Q弹的口感2、一个上午泡出来，晶莹剔...

牛奶冰糖红枣枸杞雪蛤

04-19 用料雪蛤1只牛奶一袋枸杞18粒冰糖2克红枣7颗牛奶冰糖红枣枸杞雪蛤的做法雪蛤泡发24小时加姜片可去腥泡好后去黑筋锅里放一碗水加冰糖、雪蛤，煮开加牛奶，大枣，枸杞煮开OK营养美味养生佳品，冬天早上来一碗太适宜了...

雪蛤姜汁红糖炖牛奶

10-22 补气血美颜胜品用料牛奶2碗雪蛤(发好)10g红枣2、3颗枸杞15—20颗姜汁红糖3汤匙黄冰糖适量雪蛤姜汁红糖炖牛奶的做法所有材料放入炖盅，大火烧开转小火，30分钟。小贴士雪蛤提前一天发。热水放入姜片烧开后等温度下降至40...

雪蛤炖冰糖红枣

09-29 用料雪蛤一只红枣2个冰糖适量雪蛤炖冰糖红枣的做法雪蛤泡24个小时再清洗黑色的血丝和杂物红枣去核再把冰糖，雪蛤，红枣所有材料放炖盅炖半小时，出锅！...

雪蛤冰糖炖木瓜

08-10 用料木瓜1只雪蛤3只冰糖少许鲜牛奶200克雪蛤冰糖炖木瓜的做法木瓜切开后去籽，挖空，切成齿轮边待用雪蛤干用矿泉水浸泡，放入姜片然后放入冰箱冷藏泡发24小时取出泡发变大的雪蛤，去除黑筋，洗净备用。取木瓜一只对半切开去籽，...

奶炖雪蛤

01-02 牛奶雪蛤，清爽好喝用料雪蛤线油2g牛奶一袋冰糖2颗奶炖雪蛤的做法放水泡发12~20小时。（讲究人可用纯净水）泡发好了（喜欢q弹的可以泡13小时。只要你看泡开了，就可以）泡发好的雪蛤＋牛奶＋冰糖，上锅炖25分钟（最好隔水炖，不破坏维生素）...