海参牛筋煲怎么做好吃，海参牛筋煲家常做法

海参牛筋煲

06-24 焖牛筋不难，只是很花时间，用压力锅的话会快很多。我是先把牛筋焖一大锅然后按照喜好加入预先泡发好的冬菇、海参等海参富含氨基酸，定期吃一些应该很不错的。我用的澳洲海参特别大！通常要泡水好几天，每天换水直到软了就把海...

海参杂蔬煲

04-27 记得小时候很喜欢吃海参煲捞饭，听说海参煲这些黏黏汤汁对胃非常好。用料海参3只西兰花1只腐竹片3片海茸20克小虾米20克蘑菇10颗茄子1个五花肉20克鲍鱼汁三勺蚝油两勺大葱1根胡椒粉10克海参杂蔬煲的做法海参用的是南美...

猪筋炖海参

01-27 用料海参3只纯净水两碗猪筋5条辣椒若干干贝若干虾米若干香菇若干盐适量猪脚罐适量蒜头适量猪筋炖海参的做法香菇泡发，干贝虾米过水一下，猪筋洗净，记得把那些黄黄的摘掉事先泡发好的海参，解冻猪脚罐，有点后悔加了！喜欢清淡口...

［月子餐］海参烩牛蹄筋

02-03 第三周即可食用～【提高奶量，补钙。】用料鲜牛蹄筋200克泡发海参1-2只干香菇（泡发）1朵油菜心2颗（装饰用［月子餐］海参烩牛蹄筋的做法香菇：切片牛蹄筋：切条油菜心：装饰用以上全部开水焯熟，待用；热锅凉油三片姜，离火烹米酒，开火下入鸡汤...

海参牛筋猪舌焖

03-21 家的味道用料海参1只姜5片大葱适量酱油适量糖适量盐适量番茄沙司适量猪舌1条牛脚筋适量西芹适量海参牛筋猪舌焖的做法热锅冷油加适量姜片、大葱炒下牛脚筋、海参焖后加卤好的猪舌加适量味士达酱油、番茄沙司、糖、盐...

蹄筋烧海参

01-14 用料牛蹄筋海参青椒胡萝卜元葱姜花椒大料桂皮酱油糖料酒盐醋淀粉蹄筋烧海参的做法把牛蹄筋和海参切成块，放入高压锅中，然后再放入姜，花椒，大料，桂皮，酱油，糖，料酒，盐，添水加压。冒气后计时，20分钟取出备用。这里要注意，如果我们买...

海参羊肉煲

11-20 海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素，容易被消化，多吃羊肉能提高身体素质，提高抗疾病能，男士适合经常食用。用料水发北极海参...

海参煲鸡

10-19 海参煲鸡，现在是非常大热的一种海参食补菜品，它除了口感鲜明以外，营养价值与健康功效也非常高。下面就一起来看看它的做法吧！用料鸡1只海参200克姜适量葱适量海参煲鸡的做法鸡肉洗净，剁小块飞水备用（煲肉汤时，最好先将肉用开...

海参蹄筋

10-24 用料海参适量蹄筋适量冬笋1只（小）葱段姜片适量盐鸡粉水淀粉适量香油胡椒粉适量海参蹄筋的做法所有食材处理干净冬笋切片海参切斜片不要太薄切稍微的厚点蹄筋切段锅里放少许油煸炒姜片出香味后捞出然后放入冬笋片煸炒断...

海参烩蹄筋

03-23 台湾王作家妈妈的经验，还可以放火腿片，鹌鹑蛋用料蹄筋克海参只姜片盐高汤酱油海参烩蹄筋的做法先将海参洗净切段，蹄筋切对半。花菇泡水，切四块，冬笋切片，干贝泡水。海参蒸15分钟。起油锅，海参和蹄筋爆炒，到表皮略粗，加料炖十分...

牛肉牛筋煲

03-15 用料材料：牛腩（肋条）牛筋姜蒜酱油糖沙茶酱酒调味比例：每一斤牛腩或牛筋可以2大匙酱油，1茶匙糖，2大匙沙茶酱，1碗酒，1碗水为参考。牛肉牛筋煲的做法图图...

海参豆腐煲

03-09 用料泡好的海参1个嫩豆腐1块金针菇1把橄榄油姜粒和葱白低盐鸡汤1罐盐适量糖半小勺料酒勺白胡椒粉海参豆腐煲的做法小的是未发前，大的是泡发6天配料洗净准备好，海参环切成圈，豆腐切成厚片，葱和姜都切粒。金针菇忘了拍。铸...

海参蹄筋羹

03-23 用料海参2根蹄筋4～5根冬笋丝，黑木耳丝适量香菜适量高汤1大碗盐，白胡椒粉适量水淀粉适量海参蹄筋羹的做法海参去肠和蹄筋一起洗净后沥干备用。分别把海参和蹄筋切丝。冬笋切丝，黑木耳切丝，香菜洗净备用。锅内倒入适量的油，下...

海参鱿鱼煲

10-03 用料海参300g鱿鱼200g青红尖椒各一个洋葱半个葱一根姜6片蒜6瓣生抽3勺耗油1勺白糖1勺淀粉1勺盐少许香油3勺海参鱿鱼煲的做法海参、鱿鱼分别洗净切小段。青红椒切菱形片，洋葱切丝，姜蒜切片，葱切段。将调料生抽、耗油、白...

海参煲

10-26 过年时，在姐姐家吃了海参煲，特别好吃！将姐姐教的方法记录下来，♡谢谢！🌷🌷用料海参2只五花肉1条鲜鱿鱼1只干贝20粒虾米适量香菇3朵蒜苗1根腌制五花肉（调料：盐适量食用油适量生抽1汤勺五香粉适量薯粉1茶匙海参煲的做法提前泡...

海参鸡煲

10-15 海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。用料水发北极海参200克200克清...

猪筋海参煲

10-19 孩子在长个子，想着吃什么比较好，所以就煮了这道菜用料海参3只猪筋半斤小只干鲍鱼10只香菇2朵葱1根蒜2瓣猪筋海参煲的做法先把干鲍鱼香菇泡开，猪筋海参清洗干净切好下油，油开后…放姜丝、蒜香菇干鲍鱼炒出味道，在放下猪筋海...

营养海参牛筋虫草汤

06-17 牛筋真是的满满的蛋白质，嘴巴都能被粘在一起😊，配上海参，营养100分。用料海参1只牛筋虫草汤适量白萝卜适量盐适量营养海参牛筋虫草汤的做法1、昨晚炖煮三个小时的牛筋虫草汤，早上起来乘一碗加一根泡发好的海参，白萝卜片，煮...

海参煨牛筋

01-12 用料牛筋，一般黄参，滑子菇，彩椒，蚝油，鸡精，香油，高汤或水，介兰围边，葱姜末，八角适量。海参煨牛筋的做法卤熟牛筋切宽条，海参切大块，备用。坐锅放水，西兰花洗净切均匀块，水开放入，变色煮熟，沥干水分，摆盘。开水放入海参断生，滑子菇过水拿...

牛筋牛腩煲

07-04 儿子特喜欢吃炖的软软糯糯的牛筋和牛肉。用料牛筋2根牛腩500g大葱1根干辣椒适量桂皮香叶八角适量姜片适量生抽老抽适量啤酒1罐糖适量洋葱1个牛筋牛腩煲的做法洋葱切小块，大葱切断，放盆子里备用。牛筋和牛肉切大块，开水里...

凉拌海参筋

05-21 用料加拿大海参筋半碗盐少许麻油少许白芝麻少许油麦菜一颗酱油少许糖少许凉拌海参筋的做法将海参筋放开水里煮5分钟，捞起加入盐和麻油油麦菜清洗干净，切成一段段，另外准备一个碗，碗里加入麻酱、酱油、糖、麻油各少许，把搅...

牛筋煲

04-28 用料牛筋500g牛肉（最好是牛腩，但是我家正好冰箱里有一块我也搞不清哪个部位，随便一起煮了）500克配料葱结一段姜2-3片料酒卤料包参考了一个厨友的香叶2片桂皮1块八角1个草果1个小茴香一小把花椒一小把煲的酱料生抽老抽郫县...

泡发海参+海参筋煎蛋

03-11 用料海参1斤纯净水适量海参筋适量鸡蛋3个葱花少许细盐适量大葱末少许青红椒少许胡椒粉少许泡发海参+海参筋煎蛋的做法第1天：把海参清洗干净，放入装满清水(矿泉水或纯净水)的容器里，放入冰箱浸泡1晚。(备注：记住海参每天换...

海参烧蹄筋

12-04 海参烧蹄筋是一道很有年代感的过年大菜。这道菜营养丰富，味道鲜美，操作简单，厨房小白都可以试着做做看的！用料水发海参1只蹄筋3根高汤1碗三林红肠1小段冬笋适量青豆1小把盐，糖，白胡椒粉适量老姜1小块海参烧蹄筋的做法把三林...

海参牛筋冻

02-20 大家最熟悉的海参做法，就是葱爆、炖汤，对不对。其实适合夏天的海参吃法，也是有很多的。ArcticaFood实验室做过，并且觉得特别回味无穷的，也有很多道呢。今天应季来一个适合夏天口味的海参牛筋冻。来自北大西洋深海的北极野...