甘饮怎么做好吃，甘饮家常做法

01-17 某日去医院，见发热急诊科人头攒动，不由得揪心，这来势汹汹的流感，究竟要猖獗到何时。防患于未燃，猫家里喝茶去。于是，这段时间，每个来我家扫荡的鬼子都会闻见花草茶甘洌的味道，都会翻着白眼儿听我无数遍唠叨，喝这款花草茶可以预...

11-21 用料乌梅4颗山楂20g洛神花6朵十年新会陈皮3g桂花1.5g甘草3g黄冰糖160g黄糖80g水1.8kg老北京的新滋味之乌梅陈皮甘饮（乌梅汁）的做法锅内加入水及所有食材（桂花除外）烧开，小火煮制20分钟。放入桂花，再煮制10分钟关火，过滤即可...

木槿花甘饮

05-11 用料木槿花若干苏打水30ml木槿花甘饮的做法木槿花苏打水浸泡加入冰饮...

小美饮品-紫甘蓝柠檬汁

07-09 第一道小美。用料冰糖粉50克紫甘蓝2片柠檬个小美饮品-紫甘蓝柠檬汁的做法1柠檬1个，外皮用盐搓下，两头切了再对半切2.紫甘蓝2片，再放50克糖，500毫升水，turbo键3次2秒...

咸甘桔柠檬蜜～饮品

08-05 大部份广东人都会有用盐泡浸甘桔的习惯，泡浸好的咸甘桔，大多数人，都会在喉咙上火，喉咙发炎，喉咙疼，不舒服时，用咸甘桔泡水喝，而且能有效缓解和治疗好！非常好用！一级棒～很多人都不知道咸金桔还可以，加上柠檬，加上蜂蜜，做成消暑，下火，润...

健康好喝的羽衣甘蓝饮

01-09 每种食材都有独特的性质，挑选出适合自己的食材，制作出健康的食物羽衣甘蓝的维生素含量很高，尤其是维生素C，能比菠菜高出10倍哦。作为一种绿色蔬菜却又是补钙利器，它的含钙量可是普通牛奶的1.2倍。还能提供锰、铜等多种微量...

【饮品】茅根甘蔗汁

04-20 说在前面的话：这是一款挺好喝的清热饮品，小时候妈妈会煲给我和妹妹喝。今天受朋友邀请去麦当劳参加她儿子的生日会，想着煲点清热饮品大家一起喝，恰好这个时候甘蔗上市，然后便试试这款饮品啦~煲了两大锅，我女儿很喜欢，喝了两...

清热饮（雪梨甘蔗水）

02-12 雪梨与甘蔗的奇妙组合，帮你止咳清热，润肺用料梨1个甘蔗2节冰糖2克清热饮（雪梨甘蔗水）的做法准备以上材料，简简单单装进壶里，简直就是有手就会啊。记得放一丢丢冰糖沸腾后会飘出一阵砂糖香，那个就是甘蔗的香味。颜色变黄色后...

杨枝甘露饮

01-20 几天出去买一次菜经过ShoppingMall都想进去买一杯饮料吃点东西都忍住了，这时候谁说得准哪个人或者携带了病毒呢，继续在家折腾吃的，自己买芒果和西柚回来，至少都是表面喷洒酒精再擦干过的，安心一点。就是这西柚什么时候从红...

夏日热饮茅根甘蔗罗汉果饮

11-22 广州的夏天闷热潮湿，总想喝点有味道的饮品。又因为体检有胃炎，生冷饮品与我无缘。在看社区团购的产品里有茅根甘蔗的真空包，这到汤水适合现在饮用。一般常规会搭配红萝卜和马蹄，但是为了控糖，我直接使用罗汉果，味道更为清爽...

甘蔗雪梨饮

07-13 今晚回家路上遇到卖甘蔗的小摊，才意识到已经十月下旬，可以甩开膀子啃甘蔗了。一回家就很兴奋地告诉最爱啃甘蔗的妈妈，没想到妈妈第一句话居然是：小心你的牙齿！心里真的很难受：我的妈妈已经到了不能随心所欲啃甘蔗的年纪。于...

甘露蜂蜜饮

01-08 用料皇妃贡柑3只冰镇淡蜂蜜水300毫升甘露蜂蜜饮的做法贡柑去皮切块，搅拌机带漉网。贡柑果肉放入漉网中，加蜂蜜水搅拌至果肉成果泥，滤出蜂蜜水和果汁混合液，在倒入搅拌机搅拌30秒，滤出果汁即可...

羽衣甘蓝健康能量饮

07-31 在外面喝过一杯羽衣甘蓝苹果汁，实在太好喝了，买来了羽衣甘蓝却缺个苹果，家里又有冻香蕉和太多的蓝莓，乱炮制结果惊人好喝！所以有了这款健康饮品～非常饱腹！用料羽衣甘蓝3把约80g冻香蕉1根蓝莓80克核桃1个奇亚籽一勺低脂牛奶20...

杨枝甘露-网红店饮品

07-05 三伏天做一杯甘露，清凉解暑，再热我也不怕用料芒果2个西米适量牛奶250ml椰浆100ml炼乳15ml西柚适量杨枝甘露-网红店饮品的做法牛奶倒入同一个容器中，加炼乳搅拌均匀备用，椰浆与牛奶本身没有甜味，炼乳可以增加椰奶的香甜味。...

夏季饮品-杨枝甘露

09-01 记得上学那会儿就特爱椰子味的食品🤞🏻没想到多年后我也能成为家里的掌勺人💪🏻可以随心所欲的做喜欢的食物、饮品👌🏻真的是一件美事😚用料小台芒4个西米50克西柚半个椰浆100克牛奶250克淡奶油60克原味炼乳5-10克夏...

饮料：甘蔗红萝卜玉米

01-08 用料甘蔗2节红萝卜半根雪梨1个玉米半根马蹄10个茅根半把饮料：甘蔗红萝卜玉米的做法1.备好料2.把所有料倒入锅，煮半小时3.装杯...

杨枝甘露（芒果饮品）

01-05 超爱喝杨枝甘露，研究一下。挺容易，又方便做。于是自己动手，解解馋吧！！！😆用料芒果3个（果肉500克）纯净水500克椰浆100克牛奶200克雀巢炼奶20克西米适量芒果丁适量杨枝甘露（芒果饮品）的做法先把芒果洗干净，去皮后榨汁。过筛网2次，得...

“饮品”简易版杨枝甘露

03-25 用料芒果2个西柚2个椰汁两瓶脆啵啵适量“饮品”简易版杨枝甘露的做法❶芒果准备好~❷切块切块~❸西柚，椰汁备好~❹西柚……剥出来（汁有点多，莫要介意哈）❺芒果+椰汁料理机一起打❻脆啵啵放最底部~❼第二层是西柚~❽第三层...

甘蔗樱花饮

11-07 甘蔗汁具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥的功效，樱花蜜茶也有润喉生津的功效，是秋冬润肺清燥的好饮品。樱花蜜茶，在花痴找得到用料甘蔗1节樱花蜜茶50克甘蔗樱花饮的做法取甘蔗一节，洗净并切成小条。将甘蔗条放入锅中煎水...

甘蔗马蹄饮

05-31 用料甘蔗3根马蹄一斤矿泉水适量胡萝卜半根草莓1颗枸杞10粒甘蔗马蹄饮的做法甘蔗清洗干净…切成细条状～马蹄去皮清洗掉泥沙切片～胡萝卜去皮切块状～将准备好食材入锅大火烧开…转小火煲一个小时即可～出锅前加入枸杞～装入杯中...

生酮羽衣甘蓝蛋白饮

10-14 油液断食Day1在生酮，单是液断怕太饿了，还是按生酮比例吃，不过营养要全面，不想便秘也不想掉肌肉，就想到这个配方啦！没肉吃但是可以喝蛋白粉！一次解决三大问题：羽衣甘蓝苦没有牛奶smoothie不够滑myprotein北海道牛奶味甜得齁用...

杨枝甘露——颜值满分饮品

12-08 从下往上依次：芒果丁—西柚果肉—牛奶椰浆西米露—芒果牛奶椰浆奶昔—芒果丁和西柚果粒装饰。按照这个思路，做起来就很方便了。步骤图忘记拍了，凑合看吧用料西米30克中等大小芒果三个西柚半个牛奶250ml椰浆100ml炼乳两调...

生酮饮食：羽衣甘蓝炒蛋

03-10 这周开始生酮，每日菜谱推荐。本人是有证照的营养师，希望推荐的饮食可以帮助你更好的料理生酮期间的饮食。用料羽衣甘蓝1把橄榄油1勺盐10克鸡蛋2个黑芝麻10克小番茄3个生酮饮食：羽衣甘蓝炒蛋的做法所有菜洗净锅内放油烧热...

玄麦甘桔饮

12-24 来源：广东中医药滋阴清热，润肺利咽。适用于急慢性咽炎，消渴等。用料玄参10克麦冬10克桔梗10克甘草3克冰糖适量玄麦甘桔饮的做法上述熬水，当茶饮...

甘露饮

04-25 摘自《大国医:长寿有“药”诀》做个笔记。纱袋装好，搁开水里边熬成药汤就可以。晾大玻璃杯里，全家老少当水喝，清热解暑，健脾利胃，有百利而无一害，不妨喝一个夏天试试，全当尝个新鲜。用料藿香6克香薷10克苏叶50克甘草5克川朴5...