红小豆怎么做好吃，红小豆家常做法

八宝粥 | 爸爸厨房 VOL . 114 大米血糯米香米黑米小米红小豆莲子芡实红枣葡萄干冰糖

09-03 生活中很多人都非常喜欢吃八宝粥，一来是因为我们中国传统风俗的影响，二来则是因为八宝粥的营养价值非常丰富。很多人会选择在超市买罐装的八宝粥，但罐装的八宝粥营养成分会大大打折，而且含有较多的添加剂，所以不建议经常食...

薏米红小豆米糊

03-18 薏米健脾胃、美白护发、利水渗湿、防治脚气，薏米红小豆米糊的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。用料薏米100克红小豆20克清水800克薏米红小豆米糊的做法取100克北纯有机薏仁米...

自制红小豆做法

02-13 用料红豆适量水适量白糖👀自己喜欢➕自制红小豆做法的做法提前一天浸泡，我一般晚上泡，第二天煮，夏天记得放冰箱冷藏浸泡用冷水冲洗几遍，加入冷水。水要多放一些，大火煮沸，小火慢煮，大概1个小时煮好的红小豆捞出来，淋干水份，煮...

红小豆陈皮汤•感受到了滋养

02-16 红小豆饱含了春天的生发，夏天的长大，秋天的成熟，将阳光雨水的滋养，化作一个个豆子，蕴藏着天地能量，无穷的生机。陈皮，用琼美人儿的话说，开浅层的气滞。陈皮的“香”就是能量，香气能通身体的孔窍，常常喜欢闻花香，闻蜜香，那一刻，香气...

红小豆黑米饭

06-07 用料黑米20g红小豆20g麦胚10g百合干5g黑加仑干10g红小豆黑米饭的做法红小豆预制和其他材料一起放入电饭锅煮熟...

三宅郁美的南瓜红小豆抹茶可丽饼

10-23 方子来自《三宅郁美的法式烘饼和可丽饼》“用抹茶饼皮包裹微甜的南瓜,制作日式点心风格的可丽饼.”材料为2人份.用料饼皮(直径15cm)2张南瓜80g砂糖1汤匙水1汤匙肉桂粉少许煮红豆4汤匙抹茶粉1汤匙三宅郁美的南瓜红小豆...

健康美食——小美版健脾除湿薏米红小豆糕

04-07 谷雨是春季的最后一个节气，雨水增多，空气中的湿度也逐渐增大。随着气温升高，身体内热和湿气结合在一起，易形成湿热。遵循节气特点，养生应以健脾除湿为主。薏米和红小豆可利尿除湿，健脾消肿。谷雨节气的养生美食。用料红小豆...

蒸杂粮—藜麦红小豆

09-06 用料三色藜麦适量红小豆适量蒸杂粮—藜麦红小豆的做法藜麦和红小豆浸泡一晚。浸泡后藜麦会出芽炒鸡可爱的吧哈哈放入和藜麦红小豆差不多水位的水，千万不要放太多，刚好没过即可。放入蒸锅40分钟即可搞定，蒸出来就是这样，晶...

红小豆馅包子

02-26 红小豆馅包子，应该包成圆型的。用料〈一〉皮面：面粉：500克酵母：5克（天凉可多放2克酵母）温水：适量（300克左右，根据面粉吸水性放）〈二〉馅料：红小豆馅：适量（自己煮的馅）红小豆馅包子的做法红小豆泡12小时加适量水，放在电压力锅内选功能...

红小豆面条

07-23 用料红小豆粉500g面粉170g鸡蛋2个(差不多50g)每个水适量红小豆面条的做法红小豆粉500g,面粉170g混和两种粉。加入鸡蛋和水揉圆擀成大圆面片切成8mm宽完成！...

红小豆花生红枣粥

01-08 这几天雪是一场接一场的下，而且下的一场比一场大。下雪可以净化空气，增加空气的湿度。人们欣喜的同时，也看到大雪给我们出行和生产生活带来的不便，甚至还造成上亿的经济损失。这几天，感冒发烧的人太多了，我家一共三人，两人感...

藜麦燕麦红小豆排骨肉等粽子

05-14 端午节要到了，提前练习粽子，不用糯米做，误打误撞，还挺香，估计是因为排骨和藜麦，或者是综合起来的味道。小孩也喜欢。用料藜麦燕麦红小豆排骨等等藜麦燕麦红小豆排骨肉等粽子的做法藜麦，燕麦，红小豆。三个1：1：1剩下其他材料随意...

冰糖蜜红小豆

02-17 妈妈自己种的红小豆，我舍不得吃，留着，但是这是去年的，今年的转眼又能吃新的了，赶紧做了蜜豆。用料红小豆200克水600克冰糖60克白糖适量冰糖蜜红小豆的做法洗干净，开始泡一夜。把泡过的水倒掉，锅里加600水，煮红小豆，锅开撇沫子，...

红小豆栗子司康

11-08 方子来自《藤田千秋的司康饼和软曲奇》“头顶一粒甘栗的司康饼，尺寸小巧精致，进食方便”---p87其实这个藤田千秋的红小豆沙司康饼及栗子司康饼的合并版本，觉得分别建立的话感觉味道会很寡淡，合并起来发现异常强大的口感~...

月子餐：红小豆黑米粥（有效缓解头晕）

01-01 关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢，能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛，并有催乳下奶的良好效果。黑米有滋阴补肾，补胃暖肝，明目活血的功能，还可以帮助产后新妈妈治...

半熟红小豆和红豆汤

04-21 用料红豆少许半熟红小豆和红豆汤的做法....

红小豆焖鲤鱼

01-03 夏季清热利尿的养生御品用料鲤鱼1条泡好的红小豆150克食用油适量生姜5片蒜片适量葱结1个淀粉适量陈醋适量酱油适量盐适量料酒适量葱花适量红小豆焖鲤鱼的做法将处理好的鲤鱼反复冲洗，洗净血水鱼身上拍少许干淀粉，可防止...

红小豆薏仁红枣粥

01-05 用料薏米个人红小豆个人红枣个人白糖个人红小豆薏仁红枣粥的做法洗净红小豆、薏仁、红枣然后多放一些水电饭锅水位粥的位置...

整粒红豆的——红小豆司康（藤田千秋改编版）

03-20 今早给自己做了藤田秋千老师的抹茶红豆司康，然后想到母上大人不爱抹茶，就又做了一遍不加抹茶粉的红豆司康。在揉面的时候尝试将面团分成两份，一份包进整粒的红豆馅，一份将红豆揉进面团里（就像葡萄干司康一样），明明是做了一次...

炒红小豆

12-14 除湿消水肿的红小豆还可以炒着吃哦，养生又下饭（稀饭最适合，干饭也不错），适合夏天吃的小菜。用料红小豆水食用油盐葱炒红小豆的做法红小豆洗净，沸水煮约一小时。捞出红小豆沥干。锅中倒适量食用油，油热后，放入红小豆翻炒。放盐...

Paletas 红小豆棒冰

08-11 出自Paletas冰棒模具自带菜谱此版本为翻译件，实际操作后会上传自制图片。菜谱封面图片来源于网络，如有侵权，请联系我删除。用料水75cc煮熟红小豆罐头420gPaletas红小豆棒冰的做法将水与红小豆混合。将混合物倒入模具冷冻...

消耗红小豆的方法之一～制作豆沙馅

09-30 家里的杂粮中往往是豆类余下最多，绿豆、红小豆、黄豆、黑豆……夏季为了消耗绿豆做了绿豆糕，如今是三九天，用红豆做豆沙包是冬季最好的选择，因为红豆性比较温和，暖胃，所以红豆适合在秋冬季节进食。（红枣、红豆、糯米煮成红豆...

藤田千秋的红小豆沙司康饼

10-23 方子来自《藤田千秋的司康饼和软曲奇》材料可制作6个司康饼用料A低筋面粉100gA砂糖10gA粗盐一点A泡打粉3g黄油20g牛奶50g带皮红小豆馅50g藤田千秋的红小豆沙司康饼的做法☆准备烤箱预热至220℃黄油切成1厘米方块,放冰...

桂花红小豆凉糕（香甜可口，简单易操作）

09-06 为家人亲手做一道饭后甜点吧，步骤非常简单容易操作，入口即化，香甜可口，零基础都可以试一下。用料红豆沙500g琼脂15g糖桂花适量模具两个桂花红小豆凉糕（香甜可口，简单易操作）的做法称15g琼脂，用冷水泡软，准备一锅500g清水，煮开把...

藜麦燕麦红小豆鹰嘴豆粉等等小蛋糕记录

05-19 小孩不吃藜麦饭，不得已而烤之，无奈之举用料燕麦粉等等鸡蛋4个椰子油牛奶藜麦燕麦红小豆鹰嘴豆粉等等小蛋糕记录的做法按戚风蛋糕做法。写下材料。蛋白部分：蛋白加几滴柠檬汁。打发。蛋黄部分：两根香蕉，蜂蜜，牛奶，藜麦粉，燕麦...