无烤箱简易三明治怎么做好吃，无烤箱简易三明治家常做法

无烤箱简易三明治

08-20 上班族简易三明治用料鸡蛋1个吐司4片生菜2片火腿1片生菜片无烤箱简易三明治的做法先把吐司放平底锅无油煎烤一下小火煎鸡蛋同时可以煎一下火腿然后一层吐司一层沙拉酱一层菜就OK啦...

无烤箱版三明治🥪

10-15 带来办公室当早中餐好可！简单还好吃用料鸡蛋4个火腿适量黄瓜1根沙拉酱适量抹生菜8片面包14片无烤箱版三明治🥪的做法我买了2包全麦吐司一共14片一根420g的大火腿和2个西红柿🍅如图切好煎蛋和火腿肠我是一个放3片好撑沙...

三明治简易版-早餐-香煎鸡肉三明治

06-08 早餐不知道吃什么，来份简单易上手的三明治吧！营养健康，低脂适合减肥人士。做给小朋友吃也是很nice的选择……最最主要的是真的很美味🤩🤩用料生菜2片鸡胸肉1块沙拉酱适量番茄酱适量切片面包3片鸡蛋1个三明治简易版-早餐-...

简易三文治（溶浆培根蛋三明治）

12-04 白猪粑粑最爱的早餐，简单美味。它还有另外一个名字：爆浆培根三文治。趁热吃就能吃到软软的芝士溶浆。三分钟就能搞定。用料切片方包一片鸡蛋一个芝士片一片培根（或火腿肠）两片（火腿肠一条切片）简易三文治（溶浆培根蛋三明治）的...

超简单的烤箱版三明治

04-03 简单的材料，不简单的下午茶。家里人多，所以我做的是6套的量。沙拉酱、肉松这些材料跟感觉走就行。鸡蛋、牛奶和炼乳用来调蛋液，牛奶和鸡蛋比例1:2，炼乳一点点，12个的量刚好用完。用料方包24片沙拉酱若干肉松若干芝士6片火...

不用烤箱的三明治（很简单哦）

04-13 用料鸡蛋1个正方形面包片三片午餐肉四片番茄酱一包不用烤箱的三明治（很简单哦）的做法1.把鸡蛋打入平底锅中，用铲子碾平，碾好（鸡蛋焦一点更好吃）2.把一片面包上铺上几片午餐肉，挤上番茄酱，盖上面包。3.第二层面包上鸡蛋，午餐肉...

无烤箱版三明治

06-15 用料鸡蛋1个面包3片生菜3片黄瓜1根沙拉酱2勺火腿片4片番茄酱2勺无烤箱版三明治的做法1、鸡蛋煎了，撒适量盐；2、火腿煎了；3、刷干净锅，小火放入面包片烤至微黄；4、黄瓜切六片，西红柿切两片，各层均匀摆上；5、挤入沙拉酱，番茄酱，盖...

简易三明治，简单无难度！

04-26 今天给大家推荐的是一款集美味与颜值于一体的早餐。之所以这样做，是因为我们家大宝跟她老爸都很喜欢吃三明治（直接两片吐司加生菜火腿），但是都不喜吃鸡蛋。而老爷子不喜欢吃这样的洋玩意，比较喜欢吃鸡蛋饼或煎蛋。然后就琢...

巨无霸三明治的简易方法

07-23 在网上看到的方法，特意实验了，真的好用，包的多还好操作！这种三明治厨房里有很好的方子，我这边只是记录下这个方法，因为确实解决了我的手残，哈哈盘子是重点，深度有效帮助多包内涵，哈哈！用料面包片2片蔬菜个人喜好蛋类个人喜好肉...

简易烤鸡蛋三明治

01-19 用料鸡蛋1个面包2片芝士片1片白糖一些简易烤鸡蛋三明治的做法两片面包叠起来放，上面那片挖空中间部分，打一个鸡蛋（最好无菌鸡蛋），撒点白糖，放上芝士片。烤箱200度预热几分钟，然后放入食材，烤箱上层160下层180烤十二三分钟，就可...

简易版三明治

03-11 用料鸡蛋4个沙拉酱1勺火腿4片黄瓜半根吐司4片简易版三明治的做法如图...

简易简单“简”肥三明治

12-25 一片面包就能做一个超级有料的三明治~摄取的碳水化合物相对较少所以是“简”肥版本哒哈哈~封面图是切开的样子=u=流粗来的芝士有木有很诱惑~用料面包一片芝士一片火腿一片油少量简易简单“简”肥三明治的做法面包中间...

三明治机简易三明治

12-29 幸福简单的下午茶用料鸡蛋1个芝士片2片火腿1根番茄酱1勺黄瓜6片番茄片1片吐司2片三明治机简易三明治的做法提前煎熟鸡蛋，火腿。预热帕尼尼机3分钟。面包片，芝士片，鸡蛋，火腿一一铺好。挤上番茄酱。铺上黄瓜。铺上番茄。再...

三明治烤箱

11-24 用料芝士随意鸡蛋随意黄油随意面包随意蛋液1只三明治烤箱的做法面包片芝士片鸡蛋一层面包片一层料，最后四周刷上蛋液烤箱预热180度烤10分钟...

简单易学的培根芝士烤三明治

05-01 5分钟搞定一道家人吃了赞不绝口的颜值营养早餐。用料培根2片芝士片1片土司2片黄油适量白芝麻适量简单易学的培根芝士烤三明治的做法准备好食材。土司切掉边，一片切成四块。芝士片切成小块，盖在吐司上。培根切块，盖在芝士...

简易三明治

06-21 简单，方便，好吃～用料面包2片沙拉酱适量即可勺鸡蛋1个西红柿小半个生菜2小片火腿4-8片黄瓜小半根食用油少量，用来煎蛋克简易三明治的做法切好的黄瓜4-8片，番茄4片，火腿肠4-8片，厚度不要太厚，洗好的生菜2片。把鸡蛋煎好，撒一点盐...

蔬菜三明治＋抹茶三明治（简易版）

05-25 这是我第三次做三明治。第一次做的是复杂版的，这次只做最简单的。三明治营养健康，好吃还不长肉！自己动手想吃什么加什么，不像面包店那样单调，只有蛋、火腿、肉松，像我这种青菜爱好者，是不满足的。加上我肉松不敢多吃。用料面...

烤箱版快手土司三明治（含3种三明治做法）

08-26 好吃不上火的三明治🥪，随心所欲的三明治🥪，烤自己的吐司，做自己的三明治😘美食，让我把每一天平凡生活过成了最有趣的样子！😘😘用料鸡蛋3个土司6—8片牛奶适量炼乳（或者糖）适量火腿片3—4片烤箱版快手土司三明治（含3种三明治做...

十分钟无烤箱简易版三明治

06-22 因为家里还有一个玉米没吃，昨天在超市买啦全麦面包，就试试做三明治了，好吃的嘻嘻。用料面包片2片玉米粒30克鸡蛋1个盐1克十分钟无烤箱简易版三明治的做法将一个玉米的四分之一玉米粒剥下来（一生人份），我很喜欢吃玉米所以多...

简易三明治三文鱼篇

08-19 这个实在太简单了，发出来都觉得水。不过口味不错。老实说量做大了，一个人吃有点撑…热量嘛，其实放在早餐算是营养均衡，所以正常饮食的妹子放心吃吧!用料面包可用法棍三分之一左右鲜三文鱼腩酌情适量奶油奶酪适量沙拉菜适...

简易版三明治(无烤箱)

05-01 用料沙拉酱一丢丢吐司3片鸡蛋2个黄瓜一丢丢蜂蜜(可有可无)一丢丢丢简易版三明治(无烤箱)的做法吐司切掉四周的"皮"，再涂一层沙拉酱煎蛋再切黄瓜细丝。因为准备包饺子，就顺便加了点肉沫，肉沫和黄瓜丝我都稍微炒了一下。再...

无油！不需要烤箱！减脂简易三明治

03-24 用料鸡蛋2个全麦面包2片西红柿片3片胡椒粉根据自己用量无油！不需要烤箱！减脂简易三明治的做法可以放一点生菜我因为没有了所以大家做可以放一点番茄酱也是可以的把打散的鸡蛋放入电饼铛里摊匀把两片面包放入进去两面都...

无烤箱版三明治很nice

08-15 早晨吃这样一份早餐元气满满呐✨用料煮鸡蛋2个面包3片生菜4片培根8小片小紫薯2个西红柿片4片芝麻酱蕃茄酱无烤箱版三明治很nice的做法先把鸡蛋和去皮切好小块的紫薯放入蒸锅里蒸15分钟左右鸡蛋剥开切成两半备用紫薯放...

烤箱三明治

03-25 这道菜没故事，就是昨晚煮粥剩了蔬菜，今天拿来做三明治哈哈～当然如果我有一个爱人了的话，这就是我的爱心早餐哈哈哈～用料吐司4片鸡蛋2个喜欢吃的果蔬适量黑椒粉适量烤箱三明治的做法火腿，胡萝卜，洋葱，葱花，都切丁。吐司放入烤盘...

有啥吃啥简单粗暴烤箱三明治

12-22 足不出“沪”的第36天。。。美好的五一假期也只能在家憋着(╥﹏╥)唯有美食可以略解忧愁😢打开冰箱，看看今天该宠幸哪份刚过期食材了呢？哦原来是半袋吐司🍞，还有一根蔫不拉几的黄瓜🥒，再加上吃剩的半根火腿，OK三明治安排👌🏻...