汉蒲怎么做好吃，汉蒲家常做法

汉蒲微波料理

12-29 只要你家有微波炉，料理盒就成了必需品用汉蒲的料理盒放进微波炉现做饭菜，可以避免微波直射食材带来的危害叮一声~就能享用了！它是采用创新的转热技术，把微波迅速转化成热能，只要高火1分钟，盒内温度就能达到200度以上，无需预...

汉蒲微波盒之烤红薯烤土豆

02-07 用料红薯或者土豆一个汉蒲微波盒之烤红薯烤土豆的做法地瓜洗干净，放进料理盒。微波炉高火15分钟（转盘700w、800w），20分钟（平板900w）。...

蒲公英

06-16 蒲公英，中药名。为菊科植物蒲公英，具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋功效。主治痈肿疔毒，乳痈内痈，热淋涩痛，湿热黄疸，清肝明目。别名：华花郎、蒲公草、食用蒲公英、尿床草、西洋蒲公英、婆婆丁用料蒲公英1把蒜苗1根小葱3根辣椒...

【蒲烧茄子】

09-25 蒲烧茄子，以形似鳗鱼火爆网络；鲜嫩的茄子，跟特制的酱汁搭配，先煎后焖煮，酱汁完全浸透茄肉；一筷子夹起，你能感受到茄肉的绵软，入嘴，浓稠鲜醇的酱汁浸润口腔。这道菜像要做得像“鳗鱼”有两点基本要求，形似跟味同。把茄子切成一指...

蒲瓜汤

05-14 夏天，新鲜的时令蔬菜，就要原汁原味给一家人。用料蟹酱一勺蒲瓜一根蒲瓜汤的做法清洗，切成圆一大块一大块放入高压锅，加入水，再加入一勺蟹酱直接致高压锅煮开了即可小贴士水不要超过蒲瓜的量...

蒲瓜

03-06 用料蒲瓜一只盐5克筒骨一个蒲瓜的做法弄丝蒲瓜开水煮开！捞出加入筒骨汤...

蒲公英饺子：蒲公英吃法三

08-14 用料饺子皮用料：面粉1.5杯水180ml左右盐1.5茶勺馅用料：瘦肉0.5斤蒲公英一大把（1斤左右）胡萝卜半根麻油，姜末，盐，味精，酱油适量地瓜粉1.5汤勺蒲公英饺子：蒲公英吃法三的做法将饺子皮用料混合在一起和成面团。让饧20分钟后，再次揉...

蒲公英煎饼：蒲公英吃法二

08-14 用料蒲公英1把面粉1杯鸡蛋1个水1杯胡萝卜丝少许油，盐，味精各少许蒲公英煎饼：蒲公英吃法二的做法将蒲公英清洗干净，放入开水中焯一下。捞出，放入凉水中泡一下。捏干，切碎。将面粉，水，鸡蛋放在一起，和成面糊。加入蒲公英和胡萝卜...

蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》

05-29 最简单和营养的吃法之一。淡淡的清香，丝丝的甜味。用料新鲜蒲公英(芹菜)适量纯净水1杯蜂蜜(随意)适量蒲公英(芹菜〉汁~~蒲公英吃法《五》的做法将蒲公英(芹菜叶)洗净，稍微切一下。放入料理机杯中，加入纯净水。把杯放在机...

蒲瓜羹

11-25 蒲瓜蟹籽羹，第一次在舟山吃的时候就爱上它了。可惜蟹籽不好买，就用虾皮代替了。用料蒲瓜一根蚕豆20个左右虾皮蒲瓜羹的做法蒲瓜洗净，去皮，切丝。蚕豆去皮锅里热油放蒲瓜和蚕豆煸炒一会儿，加开水。煮透后放虾皮（依照个人喜好...

蒲挞

05-07 6个量上火210下火22014分上色盖锡纸25分钟关火闷15分钟用料牛奶65克淡奶油65克细砂糖16克鸡蛋自己吃1个鸡蛋约36克送人2个蛋黄半个蛋白炼乳10克倒9分满蒲挞的做法还行还行还行还行还行还行还行还行还行还行还行...

蒲烧鱼

01-24 用料鱼适量清酒1大勺味淋2大勺砂糖1大勺酱油2大勺蒲烧鱼的做法盐、黑胡椒腌鱼加入小粉裹匀下锅煎至金黄色，出锅锅内加入蒲烧汁，加热至浓稠，放入鱼...

蒲公英茶

03-08 前一天看到朋友圈里转发一条消息，说开春儿了，在顺义郊区，如果在路边遇见戴口罩，手里拿把刀的人，你别害怕！那都是挖野菜的。用料新鲜蒲公英一大盆小苏打三小勺蒲公英茶的做法采来新鲜的蒲公英，处理干净，取叶子备用。根茎花同样...

凉拌蒲公英+蒲公英根

02-21 疫情在家没有太多菜吃，从物业买的蔬菜包有蒲公英非常新鲜，就把去掉的蒲公英根拿来拌咸菜了，没成想超级好吃，还祛火☺️用料蒲公英300克米醋两勺酱油1勺辣椒油半勺凉拌蒲公英+蒲公英根的做法将新鲜蒲公英清洗干净，去根把根上...

蒲丝羹

05-23 这是我夏天爱吃的一道开胃小菜，老是忘记做法现记录下来。用料蒲半根食用油适量料酒适量盐适量酱油适量醋适量淀粉两勺蒲丝羹的做法半根蒲刨丝油锅里倒油，加热后倒蒲丝，料酒，盐，加开水，酱油，淀粉，最后加醋。...

鸡骨蒲瓜汤、青椒炒蒲瓜

09-26 一🐔两食一瓜两味用料鸡肉半只蒲瓜半个青椒4个姜、蒜适量鸡骨蒲瓜汤、青椒炒蒲瓜的做法鸡肉洗净选取比较少肉的部分（鸡骨）蒲瓜洗净切块锅热油把鸡骨放入锅中炒至微微金黄倒入水煮沸汤成奶白色再倒入蒲瓜...

生拌蒲公英 ~~蒲公英吃法《四》

06-09 春天来了，蒲公英开始长出来了，蒲公英的各种好处我就不多说了，写个菜谱，继续把蒲公英的吃法记录下来。生吃蒲公英，可以最大限度地保留蒲公英的营养成份，也是最简单的做法。这是一道挺不错的饭前开胃菜哦。不访试试！用料蒲公英...

蒲瓜烙

05-26 自己种的蒲瓜跟往年一样都得摘些送人自己吃不完然后尝试各种做法各种吃法……这不用来烙不比丝瓜差真的好好吃所以编起来……用料蒲瓜盐玉淀粉炒熟花生碎炒熟芝麻糖粉蒲瓜烙的做法匆匆忙忙烙的不好看将就哈哈蒲瓜丝先...

炒蒲瓜

11-07 简单好吃，煮的软软的非常适合孩子老人家吃用料蒲瓜1条鸡蛋1或2个独蒜1个油适量克盐适量蚝油适量酱油适量鸡粉少许炒蒲瓜的做法清洗切好先煎蛋爆香好蒜粒放蒲瓜加盐翻炒放入刚煎好的鸡蛋，加入酱油蚝油鸡粉加差不多过面的...

素炒蒲瓜

04-20 一道很家常很家常的素炒蒲瓜，吃起来清爽甘甜回味无穷用料蒲瓜1个虾皮适量盐适量料酒1勺油适量蒜1瓣白糖少许味精少许蚝油1勺葱1根素炒蒲瓜的做法准备一条蒲瓜削皮对半切开切成薄片热锅冷油下少许盐蒜爆香蒲瓜炒至半断...

煎蒲瓜

12-22 蒲瓜消暑，清肝明目，利尿祛湿。在雨水多的季节，吃点蒲瓜对身体健康。用料蒲瓜猪肉蒜葱柿子椒酱油鸡精盐油煎蒲瓜的做法将蒲瓜刨去皮，切一厘米厚，切成花刀。猪肉，柿子椒，切成小丁。葱，蒜切末。热锅放油，油温3-4成热时放入蒲瓜。...

蒲瓜肉汤

06-06 用料盐克酱油勺洋葱个蒲瓜肉汤的做法洋葱切片。豆干切条爪切块猪肉垫锅加水煮熟...

蒲烧鳗鱼

10-25 用料鳗鱼一条生抽100ml糖100克味淋125ml老抽25ml清酒125ml黄酒250ml高汤120ml蒲烧鳗鱼的做法1、鳗鱼去骨2、鱼骨丢进去和烧汁煮煮至三分之一3鳗鱼穿竹签放烤箱200度4分种烤熟4刷汁烤...

蒲烧汁

12-11 大爱鳗鱼的筒子必备的酱汁啊用料麦芽40g酱油200cc味醂180cc酒200cc砂糖90g蒲烧汁的做法酒去酒精后，将其余材料放入锅中，以大火煮开后转小火，煮至浓稠约40分钟即可。小贴士除了用于当鳗鱼涂酱外，也可用在沙丁鱼、秋刀鱼。...

烤蒲子

06-07 用料蒲子1根生抽2勺菜籽油1勺烤蒲子的做法蒲子洗净切滚刀块。一定要新鲜的，不用去皮。热油锅放入蒲子翻炒。待转色两面微黄，放入生抽翻炒。放入开水焖煮。水平过蒲子就可以了。咕噜咕噜。烧至汤干。糯软、鲜美、而且简...