边刷怎么做好吃，边刷家常做法

07-12 追剧、看球、出行、聚会、宵夜的全能零食——冷吃牛肉用料牛肉（黄瓜条，牛腱肉，牛里脊均可））700克（焯水后约400克）大葱2节花椒5克（码味）+5克（炒制）盐1/2茶匙（码味）姜5克（码味）+10克（炒制）蒜6瓣（喜欢可以多放）油200克生抽30克老抽5克（上色用...

做蚊刷

01-25 突然怀念起小时候的夏天在外婆家，蚊子特别多，那时候没有蚊烟香，她们就挂上蚊帐，睡觉前用蚊刷打干净蚊帐里面。绿色原生态无污染，比起蚊香液蚊烟香用料棕叶做蚊刷的做法老妈种的棕叶。撤掉筋。花细。成功。...

一边刷牙一边就能做好的早餐

10-24 再也不用嫌早餐麻烦，费时又费精力了，这款法式番茄燉菜解决了所有懒人的温饱问题！快快学起来！用料番茄1个大蒜1～2瓣茄子1/2个洋葱1/4个青椒1个橄榄油少许盐少许黑胡椒粉少许一边刷牙一边就能做好的早餐的做法西红柿切丁和大...

日式黑猪刷刷锅

04-04 五花belly梅花肉bostonbutt夹心picnic小里脊tenderloin都可以刷火锅五花最嫩最肥美，入口即化上好猪肉，清汤锅底，配以ponzu柚子酱油加葱花就行用料肉若干蔬菜若干水若干日式黑猪刷刷锅的做法刨片机刨片，这是bostonbutt中文...

随便刷

07-29 用料-随便刷的做法🔹...

低卡刷脂

03-08 绝对不是黑暗料理，减肥刷脂可以尝试用料黄瓜半根生菜适量片西红柿半个沙拉酱适量黑胡椒酱适量低卡刷脂的做法青菜已经手撕，黄瓜拍一下切块，西红柿切块用挤挤瓶把酱料挤好即可，不需要拌，口感更好...

破壁机，洗洗刷刷，拆拆装装

04-06 忙的时候可以忽略闲下来了还是要洗一下毕竟是每天要用的东西用料水破壁机，洗洗刷刷，拆拆装装的做法清洗之前食物色素沉淀挺厉害😂😂清洗之后铁丝➕牙刷所有配件安装完成...

(自用)街边炸串刷酱

03-23 用料方案一ԅ(´⚈દ⚈`⸝⸝⸝ԅ)辣椒面2勺白芝麻1勺孜然粉1勺(喜欢孜然颗粒感可以半勺粉半勺粒)胡椒粉1勺盐1勺食用油适量蒜蓉酱2勺甜面酱2勺蚝油2勺蜂蜜1勺方案二ԅ(´⚈દ⚈`⸝⸝⸝ԅ)豆瓣酱1勺蚝油1勺辣椒面1勺白...

好玩的刷刷黄油饼干

11-01 一个基础黄油饼干方一堆压模一堆刷模可可粉抹茶粉色粉几个烤盘几支画笔组合成有趣的刷刷饼用料饼干方：参考基础黄油饼干好玩的刷刷黄油饼干的做法饼底醒发好后，擀面杖压平，推荐使用平衡器，某宝有卖哦。压模压出需要的形状...

刷酱炸串

06-13 用料甜面酱1勺花生酱1勺蜂蜜1勺生抽1勺蚝油1勺白芝麻适量水20克孜然粉1勺辣椒粉1勺热油1勺糖适量腌料料酒1勺油1勺淀粉（肉类）1勺蚝油1勺辣椒粉1勺孜然粉1勺生抽1勺糖少许刷酱炸串的做法将切好的菜肉腌一夜调好酱料，炸串...

奥尔良烤翅（刷油VS不刷油）

07-19 买空气炸锅的本意是不想吃油炸食品。所以我一开始尝试不刷油得炸奥尔良烤翅，发现虽然最后成果：锡纸里烤翅周围有蛮多油（烤翅里溢出），但是烤翅总是有点沾在锡纸上（我中间翻过一次面），而且烤翅和锡纸的接触面总是感觉烤的不完美...

刷锅！

05-02 不知道小伙伴们是不是和我一样锅洗不干净有小点，今天发现个好方法分享下～用料食用小苏打适量泡腾片一两片就够刷锅！的做法锅里过一阵子就有很多小白点刷不掉因为我定期清理这个不算严重准备材料加上些食用小苏打煮开关火...

暑期减脂刷刷刷！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

10-05 不要做个柔软的胖纸！待我暑假逆袭！用料蔬菜肉水果坚果暑期减脂刷刷刷！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و的做法最好蒸烤，炒的话少油！...

边走.边看.边玩.边吃～

11-20 吃.喝.玩.乐～用料生活～点点.滴滴～边走.边看.边玩.边吃～的做法吃吃喝喝~^_^~走走~^_^~看看~^_^~玩玩~^_^~小贴士用心体会生活！感谢生活的一切一切！珍惜身边的亲人和朋友！...

火锅刷刷蘸酱

02-16 记录一下，忘记了可以再看着做用料孜然粉20克花生粉30克黄豆粉30克蚝油20克鸡粉5克白胡椒粉5克白糖5克十三香5克熟芝麻20克盐8克辣椒粉3克油适量火锅刷刷蘸酱的做法准备所有材料每样按份量称好，也可以用勺子计算比例，喜欢...

刷绣

07-29 用料黄油淡奶油糖粉刷绣的做法彩图一张耐心放冰箱...

齐刷刷绿豆芽

12-18 齐刷刷生绿豆芽～～～、做法简单，零基础都ok，好吃又蛮有意思的，试试吧～、～～～用料绿豆适量水适量镂空的锅帘1个纱布2片笼屉帘1个齐刷刷绿豆芽的做法清水浸泡绿豆4小时，找一个多层锅锅帘（确保无油），铺上湿布，放泡好的绿豆，上面盖湿布。湿布...

虾皮冬瓜汤｜刷刷刷脂

07-11 下雨天不想喝咖啡☕️就想喝个热乎乎的汤于是就有了这碗超鲜超简单的冬瓜汤了～用料冬瓜🍈200克虾皮🦐1把小葱🥬1根蒜瓣🧄2瓣盐🧂一丢丢生抽🧂一丢丢鸡精一丢丢虾皮冬瓜汤｜刷刷刷脂的做法冬瓜去皮去瓤，因为这种大冬瓜买的都...

刷蛋液

04-29 用料蛋黄1蛋清1/4水15克刷蛋液的做法搅匀...

懒人玉米饼一边洗刷一边做的早餐

01-25 玉米面和面粉4:1这个比例吃起来有点粗粮的感觉，但又不会散开，加入一点白糖和芝士条，淡淡芝士香，平时不喜欢粗粮的也能接受，吃起来是健康的味道！用料玉米面和面粉4:1自己把握总量牛奶适量酵母适量白糖20克鸡蛋1个懒人玉米饼...

一刷可颂

04-29 早晨醒来第一件事就是想今天尝试做什么呢？要不来点butter吧！可颂在我心中是最难的存在，所以我打算少做几个不浪费面粉。做8个的量。用料高筋面粉162克低筋面粉88克水125克黄油15克细砂糖15克奶粉5克盐4克裹入黄油110克蛋...

烤串刷酱

05-21 自用，记录以防忘。参考他人的，出处忘。一次性勺:A汤勺:B用料孜然粉2平A勺辣椒面4锥A勺辣椒粉4平A勺盐第一次做无奶蛋糕时的一半盐白芝麻一爪半大豆油家里只有这种蚝油2B勺王守义十三香1平A勺椒盐粉1平A勺酱油2B勺白糖2...

炸串刷料

04-28 家用肉食蔬菜简单蘸料用料孜然粉20克辣椒粉20克蒜蓉酱20克芝麻20克蒜末20克五香粉/十三香5克白胡椒5克味精5克盐5克糖5克油适量炸串刷料的做法1.将所有调料按比例装入碗中2.起锅烧热油，淋入碗中3.搅拌使蘸料与热油充分...

刷脂餐

02-03 用料食材：玉米🌽粉刷脂餐的做法玉米粉调成糊状，平摊在轻食机上，8分钟左右...

【酱刷炸串】

09-06 炸物是世上最美妙的东西。尝过炸串美味的人，为了吃口炸串，什么借口都能找出来。比如起床发现天气不好，比如工作有点不顺利，那今晚就吃炸串吧。又比如我院子里晾着洗完的宠物小衣服，心情特好，那今晚就吃炸串吧。炸串最灵魂的...