苹果黑米绿豆粥怎么做好吃，苹果黑米绿豆粥家常做法

07-29 夏天天气炎热，很多人喜欢煮粥喝，但是很多时候又觉得粥的味道很淡，加些苹果一起煮酸酸的很有味道哦！用料苹果1个黑米适量绿豆适量大米少许苹果黑米绿豆粥的做法黑米和绿豆分别在水中泡1晚将泡过水的黑米绿豆和大米用水淘洗...

12-21 对，我简直就是staub的托，到处说它怎么怎么好=，=不过的确很好啦，我喜欢干净漂亮的铁锅。而且因为它重，所以更加喜欢，觉得食物放在里面煮很有安全感，就算茅屋为秋风所破了，我锅子里煮的东西肯定还能安然无恙！薏米煮绿豆夏天也常...

小米苹果粥

12-22 小米苹果粥———苹果中含有苹果素，煮粥更容易被人体吸收利用，促进消化、滋润肠胃、益气健脾、水润肌肤，搭配小米一起煮粥，睡前喝一碗，身体放松又舒坦……用料小米适量苹果1个水适量克装饰点缀：百合少许枸杞几粒九阳多功能...

苹果大米粥

06-15 食谱来自“DrG科学育儿”——“孩子长个怎么吃？”方便以后做给宝宝吃好找些，在这里记录📝下！过程没有图片，之后做再一步步完善！适合：7月龄营养功效：苹果中的营养成分可溶性大，易被人体吸收。苹果中富含铜、碘、锰、锌等对人体...

绿豆小米粥

05-22 用料绿豆80克小米40克水1200克冰糖一小块（红枣大小）绿豆小米粥的做法小米绿豆洗净放入电饭煲中加水按煮粥键即可，完成时开锅加一块冰糖，再焖15分钟。...

苹果西米粥

07-24 用料西米100g矿泉水一瓶苹果一个枸杞苹果西米粥的做法西米用清水洗净。加上苹果块、枸杞。...

绿豆糯米粥

03-31 用料绿豆30克糯米20克水300克绿豆糯米粥的做法电炖锅2小时...

08-12 用料绿豆100克西米25克苹婆125克片糖50克清水3至4碗绿豆西米苹婆(凤眼果)粥的做法绿豆浸泡3小时，滤去水放入冰箱冷藏一晚。备好西米。这个就是苹婆，一年只有夏天才有，而且季节很快过去。锅里放水烧开后放入绿豆。利用冷...

12-28 粗粮养生，但有时候不知道怎么搭配会好吃的，那就把它们混一块好了。用料红豆绿豆黑米普通米红枣（随口味而定）红豆绿豆黑米粥的做法提前5个小时左右，将黑米和红豆混合淘净后用热水浸泡，待用。准备开始煮时，将黑米和红豆的混合...

绿豆黄米粥

05-20 想喝浓稠的绿豆汤，可以在里面放着大米或者小米，煮出来的就不是稀汤汤的了用料绿豆250克黄米抓了两把水10倍吧，根据自己喜好冰糖自己喜好绿豆黄米粥的做法我懒，都扔进电压力锅，选择豆程序，好了搅匀，开吃...

苹果绿豆汤

11-30 苹果绿豆汤用料苹果绿豆苹果绿豆汤的做法把苹果洗净把绿豆洗净...

09-28 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料四色小米30g绿豆15g苹果...

05-06 降压益气去烦用料木耳20克绿豆150克发芽糙米100克懒人绿豆黑木耳糙米粥的做法提前泡糙米，得到发芽糙米提前一晚泡好绿豆将糙米和绿豆放入电压力锅中，加入两倍的水，水多粥稠，水少粥稀，启动豆/蹄筋模式加入泡好切碎的木耳，启...

苹果白米粥

12-18 用料白米150g苹果一个蜂蜜蜂蜜、葡萄干苹果白米粥的做法白米150g洗净沥干，苹果1个洗净切片锅中加水10杯煮开放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可小贴士排...

绿豆大米粥

03-24 用料绿豆、大米、冰糖绿豆大米粥的做法绿豆大米洗干净。绿豆提前两小时冷水泡上。大米提前半小时冷水泡上。锅里放水，放入泡好的绿豆，开大火煮开，然后改成小火慢慢熬。煮到绿豆快开花的时候，放入大米，小火熬至食材熟，饭粘稠...

黑米苹果粥

04-15 用料黑米两把苹果一个黑米苹果粥的做法苹果削皮切块，黑米冲洗干净，加足量水砂锅或者电饭锅熬煮，足量这个看经验啦，约为煮饭的两到三倍，待水几乎熬尽就可以关火了或者关电了。酸酸甜甜的真好吃啊！小贴士苹果最好选用正宗丰县...

03-25 用料苹果2个绿豆适量就好克大米适量就好杯水适量就好克红薯根据个人喜好1个冰糖根据个人喜好口味添加白米绿豆红薯苹果粥的做法把食材都淘洗干净，装适量水，就开始放电锅煮了，有定时的直接定时就可以了。把食材都淘洗干净...

红豆绿米粥

12-14 这款粥的主要功能就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏天以及体内湿气较重的人食用，是祛湿健脾的佳品。小羽私厨的微信公共账号：xiaoyusichu每晚定时更新三至四道私房菜谱，欢迎来扫。用料薏米红豆红豆绿米粥的做法红豆...

12-07 #早餐Day2用料红豆绿豆荞麦黑米鸡蛋牛奶吐司红豆绿豆黑米粥➕鸡蛋吐司的做法食材合照红豆和黑米需要泡一晚上电饭锅先煮红豆和黑米，四十分钟后放绿豆和荞麦，再煮半小时可以加点喜欢的坚果和葡萄干吐司放入牛奶鸡蛋液，冰...

苹果小米粥

03-20 用料苹果1个小米40克红枣5颗枸杞10粒冰糖适量水1000毫升苹果小米粥的做法把原材料全部洗干净备用把苹果洗净切皮切成片即可然后把全部原材料都倒入料理机里加入适量的冰糖碎调味盖上锅盖点击煮粥键即可这个就是成品，既...

绿豆糙米粥

08-21 进入伏天后，天气是越来越闷热，整个人都觉得浑身难受，乏力，像是中暑的样子。绿豆是很好的天然解暑下火食品，龙宝家每年都会买很多的绿豆用来熬粥。熬绿豆粥，龙宝会加一些其他的粗粮，这样营养会更全面一些，有时候加玉米渣，或者是...

苹果糙米粥

10-25 春天滋润一下自己，一人份。用料苹果一个大米40克糙米10克百合干10克冰糖10克苹果糙米粥的做法苹果准备好材料苹果洗净，削皮，切丁，加水先煮苹果煮的软一些，就放入米，百合，再加水继续煮，水的分量自己看着加。怎么高兴怎么来。熬...

03-31 粗粮对人体十分有益，早餐来一碗，可以有效祛湿去水肿，还能减肥养颜哦^_^料子比例大概是1:1:1:1，不要在意克数，那是我一个人的份量，要是全家人吃是不够的～用料绿豆25克薏米25克红豆25克黑米25克红糖适量绿豆薏米红豆黑米粥【电...

02-23 头一晚准备材料，泡豆子，第二天早起插上电，美味又营养的“黑米绿豆杂粮粥”就成了，来一碗，元气满满👍👍👍用料黑米适量绿豆适量小米适量大米适量黑豆适量黄豆适量玉米适量红枣适量花生米适量冰糖适量水适量“黑米绿豆杂粮粥...

大米绿豆粥

03-20 最喜欢喝浓稠的大米绿豆粥，朋友说绿豆总是不开花，煮绿豆粥有个小窍门，开锅20分钟，绿豆就都开花软烂。用料大米55g绿豆20g水1000g大米绿豆粥的做法绿豆适量，清水冲洗一遍，倒入沸水浸泡，目的是软化绿豆皮，同时大米适量清水淘洗...