蒜蓉寸豆怎么做好吃，蒜蓉寸豆家常做法

蒜蓉寸豆

06-14 豆角切丝是一件需要耐心的事，这是为数的配方里有干辣椒但依然清爽的菜。用料寸豆克蒜瓣盐适量干辣椒克花椒克蒜蓉寸豆的做法把豆角放在水里，加点盐泡一会。去除涩味，还可以去除可能残留的农药。斜着切成细丝，越斜着越好，这...

蒜蓉土豆泥

07-16 用料土豆3-5个蒜5-10盐3克油2克鸡精1勺蒜蓉土豆泥的做法土豆用煮熟10分钟，算用捏算器捏成碎状用蒜臼子将土豆和蒜蓉混合捣成泥装国内加油，加入土豆蒜蓉，加入少量水，加入盐，鸡精，翻炒一分钟出锅。...

蒜蓉甜豆

03-11 用料甜豆300克蒜蓉两片盐酌量蒜蓉甜豆的做法将甜豆撕筋，蒜片切碎热油，蒜蓉爆香，倒入甜豆，翻炒，炒炒炒，加点盐，差不多就可以出锅了哈哈哈哈太简单了，我都不好意思发这个菜谱了...

蒜蓉豆腐

07-26 用料淀粉1勺胡椒粉2克蒜蓉豆腐的做法大蒜切颗粒下锅加豆瓣炒香使劲炒，别炒糊就行加豆腐翻均匀，盐，鸡精，味精。一两分钟就好了，加芡粉水进去翻均匀，撒点花椒面...

蒜蓉炒豆角

10-03 要清透才好看，没想到蒜糊了用料豆200克蒜蓉少量勺蒜蓉炒豆角的做法蒜蓉哦水焯一下，大概2分钟。加油后加蒜蓉，我火太大蒜蓉糊了。炒起来加一点点🤏水，大致3-5分钟后起锅。又是朴实无华的一餐...

蒜蓉扁豆丝

06-13 夏天来了，扁豆能解暑湿，还能健脾胃，但是含有一种有毒物质叫皂甙，所以务必炒熟，而且配蒜能解毒呢！其实，整扁豆炖猪肉很好吃，不过今天先分享一下素炒扁豆丝吧！用料扁豆200克蒜5瓣盐5克蚝油1/2小勺糖1/2小勺蒜蓉扁豆丝的做法鲜扁...

蒜蓉豇豆

03-16 真的很好吃的一道素菜～用料豇豆适量蒜末8瓣生抽适量蚝油适量油适量盐适量鸡精适量糖一点点蒜蓉豇豆的做法豇豆切断，洗净水里放点油，盐，烧开后焯个水，稍微多焯一会儿，豇豆不容易炒熟，盛出沥水备用蒜瓣切成末，不要太小，大一点的...

蒜蓉四角豆

04-10 海南的四角豆，脆脆的，特别好吃。得益于互联网和物流业，现在天南海北的东西都能随便吃到。用料四角豆300克左右大蒜切末四瓣盐蒜蓉四角豆的做法四角豆清洗干净把两边的两根筋拉掉，和四季豆一样的处理方法斜切水烧开，淖水半...

蒜蓉土豆

06-26 这道菜是我在煮粥的间隙制作的，黄油的营养成分度娘说是奶制品之首，富含矿物质和维他命，想来给孩子食用是极好的😋😋用料大蒜2瓣土豆1颗黄油20克盐适量黑胡椒粉适量蒜蓉土豆的做法大蒜切成末中火，加入20g黄油融化黄油融化...

蒜蓉豆瓣酱

01-29 用料大蒜三颗豆瓣酱一大汤勺胡椒粉一勺鸡精一勺老抽一勺耗油一勺姜片2片蒜蓉豆瓣酱的做法蒜，姜片切末.热锅凉油，油热，中火🔥，放入葱姜末，胡椒粉爆香.放入豆瓣酱，炒香.放入鸡精，生抽，耗油，翻炒，盛出.晾凉，装瓶....

蒜蓉毛豆

04-09 🌻做菜全凭感觉用料毛豆蒜小米椒蒜蓉毛豆的做法如图如图如图如图如图如图如图如图如图下酒小菜...

蒜蓉炒毛豆

02-15 毛豆是膳食纤维之王，含丰富的植物蛋白和维生素，嫩毛豆的膳食纤维含量高达4%，是蔬菜里的纤维冠军，低脂低热量，有助于控制血糖和血脂。喜欢吃毛豆的，一定要试试炒毛豆，我觉得比水煮更好吃😋用料毛豆1斤大蒜半颗糖一小勺盐一大...

蒜蓉茄子（蒜蓉茄子土豆豆角）

08-09 这是一道健康的菜，蒸菜营养成分几乎不会流失，喜欢蒜香味的童鞋可以尝尝，夏天我最爱吃的一道菜，分享给大家用料土豆1颗茄子1颗豆角几根西红柿1颗青椒1颗葱姜蒜适量蒜蓉茄子（蒜蓉茄子土豆豆角）的做法准备食材，爱吃啥多放啥，没有...

蒜蓉豆豉蒸排骨先爆香蒜蓉豆豉

10-31 这道菜是先把蒜蓉豆豉爆香了之后再蒸，感觉会香一点，另外，这道菜不用生抽，不用蚝油，咸味全靠豆豉和一点点盐，所以豆豉的质量是至关重要的，也是起到决定性作用的用料蒜5瓣料酒1勺糖10克盐1克香麻油1勺葱花5克白胡椒粉1克生粉2...

蒜蓉素豆角

12-27 清脆爽口的豆角搭配少量蒜蓉用料豆角蒜生抽盐鸡精葱姜蒜蓉素豆角的做法将豆角清洗干净后用开水焯掉毒素（生豆角是有毒的哦），而后放在凉水中。将豆角摘好，并将其掰成3-4厘米长的小条，切与掰的口感会不同，另外豆角最好先焯水...

蒜蓉豆苗

01-05 用料豆苗300克葱1棵姜3片蒜5瓣盐2克糖1克花雕酒两勺蒜蓉豆苗的做法豆苗洗净，放在水中浸泡15分钟。充分吸水后的豆苗炒起来更加爽口。姜切片，葱切段，蒜切成蒜蓉备用。豆苗浸泡好后放入筐中沥干水分。锅中加稍多油，大火烧热...

蒜蓉扁豆角

09-09 用料扁豆角1把蒜沫2小勺盐1/2小勺鸡汤素1/2小勺蔬汁鲜适量蒜蓉扁豆角的做法准备材料，摘好豆角切丝热水中加一些盐，下豆角煮3分钟左右，捞出过凉水备用热锅放适量油，加入蒜末炒香放入豆角翻炒，加盐、鸡汤素，最后放入蔬汁鲜ok...

蒜蓉刀豆

12-14 用料刀豆大蒜三瓣盐蒜蓉刀豆的做法刀豆洗净处理成合适的长短，大蒜三瓣压成蒜蓉热锅倒入油，烧热后倒入刀豆翻炒至刀豆表皮变色，倒入水盖上锅盖煮二分钟，放入蒜蓉翻炒不用盖锅盖大概翻炒二分钟到蒜蓉的香味散出来为止收汁放...

蒜蓉蒸豆皮

01-12 妈妈随手创造的一道快手菜。做起来非常简单，配料都是家中常备。用料豆皮3张蒜10瓣小米辣3个姜2片生抽2勺蚝油1勺料酒1勺盐少许糖1勺醋2滴香菜1根蒜蓉蒸豆皮的做法蒜拍碎，姜切末，小米辣切碎。生抽、料酒、盐、糖、醋、蚝...

豆豉蒜蓉鸭

03-23 老妈做的，超级香！用料鸭子1只蒜头很多豆豉蒜头的一半姜片五六片白酒或广东米酒老抽蚝油冰糖花生油开水豆豉蒜蓉鸭的做法准备一只鸭子，鸭心鸭肝鸭肾鸭掌切出来放一边准备蒜头切碎但是不要太碎不要切成蒜蓉放入豆豉（豆豉买...

蒜蓉蚕豆

10-27 上海菜，家常菜，不多说，上图用料蚕豆一盘蒜蓉适量盐，白砂糖适量蒜蓉蚕豆的做法蚕豆备用蒜蓉备用热油起锅，蚕豆和蒜蓉一起放入翻炒加入白砂糖，盐，翻炒出锅前加入适量水，把豆焖一下炒熟，出锅小贴士【1】冬天没有先蚕豆，只能买速冻...

蒜蓉菜豆

01-31 用料大蒜2瓣盐适量蒜蓉菜豆的做法菜豆切段，开水下锅，焯熟。切蒜末，把油烧热，浇上。...

蒜蓉豆角

10-17 豆角切丝易熟易入味，口感好！用料豆角500g蒜6瓣盐，味精适量花椒少许蒜蓉豆角的做法过程很简单，没拍图豆角切丝，在滚水里焯3分钟左右捞出。水里记得放油和盐，保证菜品的颜色。锅内放油，下花椒爆香后，倒入豆角翻炒，放入适量盐。炒...

蒜蓉青豆

08-10 这道菜特别适合夏天！清淡爽口～用料大蒜1瓣盐1/2勺黑胡椒适量青豆100g糯玉米40g甜椒1/4个玉米油适量蒜蓉青豆的做法玉米剥开，甜椒切小丁，装一个碗中，蒜切末放在碗最顶端，锅中放入适量油，七分热倒入所有材料，翻炒1分钟左右加入...

蒜蓉豆芽

01-07 用料豆芽300克蒜子5克油适量盐适量生抽适量蒜蓉豆芽的做法热油蒜蓉炒香！放豆芽翻炒！炒熟！放调味料，盐，味精，生抽炒匀出锅！（生抽可更具个人喜好不放）蒜蓉豆芽...