拌青瓜怎么做好吃，拌青瓜家常做法

拌青瓜

11-10 用料青瓜2根蒜头2个生抽适量白糖适量白米醋适量蚝油少许辣椒油少许香菜2根香油1滴拌青瓜的做法青瓜拍扁，切断。料汁：生抽、白米醋、蚝油、白糖、辣椒油、蒜末、香油、香菜搅拌均匀，倒入青瓜拌匀即可。小贴士一定要用白米...

03-12 用料黄瓜3根陈醋5勺酱油2勺糖4克盐3克蒜4瓣冰块水半杯油3勺鸡分2勺胡椒粉。2勺味精20克指天椒。20克凉拌青瓜。的做法把青瓜洗净。把青瓜的尾根头切掉。把青瓜拍碎，把中间的籽去掉。切一块一块的。切好，放到盆里。把蒜...

03-16 用料猪耳朵半个黄瓜1根蒜一个酱油2勺盐适量香菜适量陈醋3勺芝麻油一勺辣椒3根青瓜拌猪耳的做法1.蒜蓉切碎，烧热油淋香，放酱油，盐，辣椒，陈醋。2黄瓜切片放盐腌制五分钟后腌制的水倒掉。3，猪耳切片放青瓜，调料，香菜，拌匀，放至冰箱...

搅拌青瓜（拍青瓜）

08-21 拍青瓜是一道很家常的凉拌菜，很适合夏日食用。拍拍拍拍起来！以下用料为两人份。用料青瓜2条蒜2瓣香菜一小把辣椒一条盐两勺香油一勺醋两勺糖两勺生抽适量搅拌青瓜（拍青瓜）的做法将需要的食材准备好，将青瓜前后蒂切掉，切成块...

青瓜拌凉皮

11-16 夏日吃什么都没胃口，来点儿凉拌菜，爽口又开胃用料凉皮一袋黄瓜一根香菜两根蒜三个盐味精糖辣椒油青瓜拌凉皮的做法将一整根黄瓜用刀侧拍扁，让后切小断，凉皮也切小段，香菜也切成小段切好的黄瓜、凉皮、香菜都放在盆里，把蒜切...

凉拌青木瓜

08-02 用料青木瓜半个糖一汤匙盐半茶匙柠檬汁半个香菜若干麻油一汤匙凉拌青木瓜的做法青木瓜擦丝，加入盐拌匀，静置半小时。捏去渗出的水，加凉开水稍微冲洗，沥干。口感如果想要脆点，腌渍时间就短点，想要软一些，时间就长点。放入白糖...

•凉拌青瓜

03-01 真的好喜欢各种凉拌。。。用料青瓜指天椒蒜醋生抽糖盐花椒或者花椒油•凉拌青瓜的做法青瓜洗净拍打切小段装盘放盐腌制半个小时（青瓜会生水所以此步骤很重要）青瓜腌制半个小时后会生很多水将水倒掉后用凉白开冲洗一遍然...

青瓜拌豆干

03-18 天气越来越热了。只想吃凉滴东东用料青瓜一条豆干随意陈醋一茶匙生抽少量大蒜两瓣鸡精少许盐适中花椒粉少许青瓜拌豆干的做法青瓜洗净。豆干,青瓜切片。放蒜抹、生抽、盐、陈醋、鸡精、花椒粉。记住不要搅拌。找个干...

凉拌拍青瓜

02-16 冷菜做法简单，一学就会用料黄瓜1根陈醋3勺盐一小匙老干妈1勺生抽2勺蒜2～3瓣香菜2棵白糖适量凉拌拍青瓜的做法黄瓜洗净去皮（皮要留一半）用刀背拍打切成一块块的，用开水烫一下（几秒即可，用来过生水的）；将香菜、小米椒、蒜剁碎放...

搅拌青瓜

11-07 用料青瓜2条大蒜4瓣辣椒3个洋葱半个香菜适量香油1勺辣椒油适量白醋适量白糖适量食盐适量酱油适量香醋适量搅拌青瓜的做法青瓜切条去芯备用，加入配料调味放入蒜片，辣椒，洋葱，香菜放入，香油，辣椒油，白醋，白糖，食盐，酱油，香醋，搅拌均...

木耳拌青瓜

06-05 木耳可以排毒养颜清除血垃圾用料木耳适量黄瓜1根蒜两瓣香油适量醋适量糖5克盐适量花椒八角油适量木耳拌青瓜的做法将黄瓜切块，将泡发的木耳，所有原料拌均匀即可。...

凉拌青瓜

07-04 夏天要到啦，酸辣可口的凉拌和夏天是绝配哦，在家想吃凉拌，青瓜是最方便的选择，可以赶紧做起来呀～用料黄瓜2根香油2勺蒜4瓣醋2勺糖2勺酱油2勺盐适量香菜2根小米椒4颗凉拌青瓜的做法挑选黄瓜时，选脆黄瓜，口感很好哦～黄瓜去皮洗干...

青瓜拌面

03-30 用料黄瓜1根蒜1瓣面条1份芝麻酱适量腐乳汁适量青瓜拌面的做法黄瓜切丝蒜切丁配芝麻酱、腐乳汁、适量盐煮面拌面...

凉拌青瓜（熟青瓜）

03-04 减脂期，今晚的食谱安排是凉拌青瓜，因为不太喜欢吃生冷的食物，所以做了个凉拌熟青瓜，哈哈哈哈😄😄😄参考的是（美食作家王刚的凉拌青瓜食谱），青瓜太软了，但是这个汁真的贼带劲👍🏻👍🏻👍🏻下次换成生青瓜丝试试，应该很好吃~用料...

凉拌青瓜

12-17 用料青瓜根花生米凉拌青瓜的做法花生米炒熟青瓜拍段备用凉拌调料:蒜末香菜小米辣切末加入适量鸡精香油耗油生抽陈醋喜欢吃辣可以再加入辣椒油拌匀即可...

青椒拌苦瓜

02-28 见过懒，没见过更懒的，尧爹说他明明想吃青椒干煸苦瓜，却愣是让我把这两种食材生拉活扯地逮来拌了，美其名曰：不见油烟，健康！用料青椒15个苦瓜2个生抽适量盐适量辣椒红油适量花椒油适量柠檬1/4个挤汁用独蒜1个青椒拌苦瓜的做法...

半凉拌青瓜

05-01 个人比较喜欢吃凉拌，但外面买的真心不怎么卫生，我就想不如自己做吧。简单方便又好吃。我主要是喜欢吃平菇和青瓜，其他大家随意。用料猪肉半斤青瓜2根平菇半斤蒜头四五个姜片三四片香菜两棵葱两根辣椒油适量花生油适量鸡...

糖拌黄瓜/糖拌青瓜

02-03 小时候嘴馋，家里也没什么零食，于是就跟我弟去爷爷奶奶的地里摘黄瓜，水灵灵的黄瓜，摘回家立刻用削皮刀削成半透明的薄片，拌上大勺大勺的白砂糖。糖拌上之后要等黄瓜被渍出黄瓜水，变焉了才好吃，但是我跟我弟总是等不及。夏天跟...

涼拌小青瓜

03-19 夏日必備的涼拌小菜一口一口都讓你全身舒爽絕對是我自己最喜歡的開胃小菜！！一試你便知道絕對不後悔用料小青瓜(要還沒長大的)兩根醬油根據個人口味而定白醋/陳醋白砂糖鮮辣椒/老乾媽蒜泥香菜涼拌小青瓜的做法切掉兩個頭...

青瓜【凉拌青瓜】黄瓜

02-06 凉拌黄瓜凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜，口感香脆爽口，操作简单，具有美容养颜功效，营养价值丰富。用料黄瓜根蒜瓣香油勺醋勺糖克生抽勺盐克白糖克青瓜【凉拌青瓜】黄瓜的做法黄瓜去两头拍裂切段拌上料汁（蒜蓉...

凉拌腌青瓜

02-16 酸辣开胃的小菜、我当零食吃的哦用料青瓜3根蒜几瓣香醋3勺生抽2勺糖一勺姜几片片𧐢油2勺八角、1个干辣椒适量花椒适量小米椒适量麻油适量凉拌腌青瓜的做法锅倒入适量油烧热倒入八角➕香叶➕花椒➕干辣椒炒出香味、再...

涼拌青瓜

08-04 青瓜：四根麻油：小半瓶白芝麻：三勺老干媽辣椒醬：小半碗豉油：一小碗花生油：一小碗用料用的工具1：刀，盤子，勺子，碗，用的工具2：碗涼拌青瓜的做法先把青瓜洗干淨，不用披皮。切成一块块的。（各位親，不好意思，本宝宝沒圖片，只能用我偶像的圖片...

青瓜拌豆笋

01-09 用料青瓜豆笋蒜末孜然粒蚝油鸡精香油青瓜拌豆笋的做法豆笋用凉水泡发，反复冲洗切丝，青瓜切丝坐锅烧热油，下蒜末不停滴煸炒出香味，下辣椒粉，下豆笋丝加盐继续煸炒撒孜然粒，蚝油，鸡精，香油拌匀装盘，青瓜丝摆旁边就ＯＫ了～小贴士青瓜丝...

虾滑拌青瓜

12-29 夏季减脂快手菜用料虾滑1袋青瓜1根老干妈辣椒酱1勺生抽1勺陈醋1勺蚝油半勺蒜蓉1勺小辣椒1个虾滑拌青瓜的做法青瓜去皮切块虾滑热水煮熟加入所有调料拌均匀就可以吃啦...

凉拌青瓜“拍青瓜”

08-05 我有青瓜适合凉拌，你要麽？农场主的青瓜，拒绝了化肥与农药，给你一份天然与健康。生长在山窝窝里，泉水自山上流下来用于浇灌；菜地里竖着好多黄色的粘虫板；菜地边上肥料池子里有泡水的花生麸跟烧过的草木灰；坚持人工除草。用料青...