懒人南瓜汤怎么做好吃，懒人南瓜汤家常做法

06-29 超级简单的南瓜汤～用料南瓜鸡胸肉糖盐生粉酱油高汤懒人南瓜汤的做法南瓜肉挖出丢入锅内加入高汤块和水用生粉酱油盐腌好鸡胸肉等到锅内的南瓜煮软融化在汤里面就可以把鸡胸肉也放入锅内。加入盐等调料，口味自定我比较喜...

07-10 用料冬瓜葱香菜虾皮盐胡椒粉油懒人冬瓜汤的做法冬瓜切块，葱切成葱花锅里放少量油，放入葱花翻炒，接着将冬瓜放进去翻炒一下，偏软之后，放入清水，盖好煮一下。开锅后加入适量盐，虾皮，胡椒粉就好😄。最后出锅，放入香菜。巴啦啦，超级...

07-18 从小吃到大的家常菜，做法超级简单，用料也超级简单，做起来毫无压力，几乎零失败（不排除各种意想不到的意外。。╮(￣▽￣")╭）。特别特别要说一下的是就算简单，味道真的很让人意外哦！不然也不会吃了二十几年也吃不厌（貌似暴露年龄了...

超级简单懒人减肥南瓜浓汤

07-30 只要有豆浆机~3分钟搞定高大上的南瓜浓汤，不添加淡奶油黄油也能做出西餐厅的味道~无敌美味又简单~~何不试试呀😊用料南瓜约500克（1斤）脱脂牛奶约400克盐一小撮黑胡椒一小撮罗勒一小撮超级简单懒人减肥南瓜浓汤的做法南瓜...

懒人版原汁原味南瓜汤

10-08 用料盐懒人版原汁原味南瓜汤的做法准备适量南瓜，洗净南瓜切成块南瓜放入锅中，加适量的水，大火煮开大火煮开，转小火，煮至南瓜熟透，关火小贴士盐都不放，只放水跟南瓜，是不是如此简单，哈哈，仅个人做法。...

懒人版鲜奶南瓜汤

08-20 味道好极了，淡淡的奶香，香瓜的丝滑，以后也可以给孩子做辅食了，值得尝试。南瓜含有蛋白质、淀粉、糖、脂肪、维生素B、钙、磷、铁、钾、钴、锌等。牛奶营养丰富全面，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等。南...

南瓜皮紫薯汤圆（懒人超简易做法）

01-22 想要特色，于是做了南瓜皮，懒得做豆沙或者黑芝麻馅，于是做了可以偷懒的紫薯馅。用料紫薯2个南瓜超市买的一小块糯米粉和南瓜泥等量，再酌量增加糖按照喜好加入白糖或者红糖，我没加南瓜皮紫薯汤圆（懒人超简易做法）的做法1.南瓜...

懒人奶油南瓜浓汤

07-05 用料南瓜半个奶油适量全脂奶适量懒人奶油南瓜浓汤的做法南瓜选老一点的，味道会更甜。上锅蒸至熟软。放榨汁机。加牛奶和奶油，想喝稠一点就牛奶不要放太多。刚好没过南瓜就可以。扎好就可以享用啦。配上香喷喷的法棍，简直...

懒人南瓜饼

05-06 用料南瓜1斤糯米粉1斤白砂糖适量懒人南瓜饼的做法我的南瓜我是放盘子里面蒸7分钟，熟了后把盘子里面多余的水倒掉，加入适量白糖撵成糊状，加入糯米粉慢慢搅，成面状不怎么粘手后把面晾冷，因为面凉了就不粘手了，慢慢揉成一个团...

懒人奶油南瓜汤

08-11 用料洋葱1个胡椒粉少许黄油少许懒人奶油南瓜汤的做法南瓜去皮切块入微波炉高火五分钟入搅拌机加牛奶打成细滑糊状锅里加入黄油爆香洋葱粒加入南瓜糊出锅加胡椒粉和盐调味...

懒人炖南瓜

03-23 秋季是各种瓜果成熟的季节，南瓜也不例外。各大菜市场，各家各户都是金黄的南瓜摆满。南瓜虽很甜，但它实际的含糖量也不是太高，是大家都喜欢的一道菜。用料南瓜500以上克懒人炖南瓜的做法根据人数的食用量随便切一坨或一节...

懒人版南瓜汤

09-03 这个南瓜汤是我在新西兰上班的时候，teamleader教的各种懒人食谱中的一个☝️简直就是欧洲冬天里的福音👍配上蒜蓉面包和红酒简简单单的二人世界！用料南瓜1个蔬菜汤3杯洋葱1个姜末1茶匙（或者一小块）蒜末1茶匙（或者2瓣）现磨黑胡...

懒人南瓜挞

07-04 用料挞皮：低筋面粉150克蛋黄3个黄油60克糖粉30克挞馅：熟南瓜泥150克糖粉10克左右蛋黄1个牛奶100克椰蓉适量葡萄干适量懒人南瓜挞的做法低筋面粉，糖粉混合加软化的黄油用手搓匀，用手就可以了，不需要用任何工具，什么工具都不...

懒人吃秋：南瓜不浓汤

01-15 一人居的懒人低脂餐。也适合乳糖不耐受群体和素食主义者。用料南瓜300克植物奶（我买的花生奶）250ml脱脂奶（打奶泡，可以不用）一丢丢就好薄荷叶装饰而已～懒人吃秋：南瓜不浓汤的做法300g南瓜放在盘子里，微波炉叮一下。我3分钟后...

懒人南瓜泥

04-07 突然发现面包机果酱功能适合做各种泥。就试了一下南瓜泥。用料南瓜240克牛奶100ml水30ml糖5ml懒人南瓜泥的做法南瓜240g切成丁南瓜丁，牛奶，水，糖倒入东菱面包机开启果酱功能，面包机工作结束之后，大功告成小贴士糖也可以不...

搅拌机懒人南瓜汤

11-16 超级简单，我家的常年早餐之一～腰果可以换成核桃或者综合坚果，非常美味～如果不加水打成南瓜泥，加入淡奶油和水煮沸就是奶油南瓜汤～搅拌机或者料理机推荐vitamix5200用料南瓜300g原味熟腰果5个冰糖6粒凉白开水250ml搅拌机懒人...

懒人南瓜粥

04-24 ❤️❤️❤️❤️所有材料，看自己喜欢，没有固定，喜欢甜就多加糖……😁😁用料南瓜200克米半杯牛奶或奶粉1袋椰浆随便倒了点冰糖随便丢了块懒人南瓜粥的做法❤南瓜去皮切块，米洗干净，丢高压锅里，加入冰糖（看个人口味加），大火冒气后转小火...

南瓜紫薯汤(懒人豆浆机版)

12-03 豆浆机是厨房好帮手，紫薯南瓜汤，成本几块钱，一升多的量，这二者的营业价值大家都知道，就是平时弄起来麻烦。大众人群都适合，尤其是肥胖人士、减肥人士、中老年人。特别建议爱减肥的女士（例如我）除了可以搜些减肥人士适合的菜谱...

超级懒人——豆浆机版奶油南瓜汤

12-26 在寒冷的冬天里，喝上热气腾腾的奶油南瓜汤，配上随心弄的三明治，是再幸福不过的事了。今天，懒惰的我把这款汤品简化到不能再简化的地步了，只要三种原材料、两个步骤——用豆浆机来做，成品非常丝滑细腻哦。南瓜本人是非常健康...

懒人速成南瓜浓汤

12-20 南瓜浓汤做的人很多，方法各式各样，我介绍一个最简便的，连锅都不要用到哦！一样健康好味道！用料牛奶适量南瓜适量土豆适量比南瓜略少即可，其实不放也没问题盐、现磨黑胡椒没有现磨黑胡椒也可不放，不建议放磨好出售的黑胡椒粉淡...

一人食之懒人版南瓜忌廉蘑菇年糕汤

06-14 南瓜🙅🏻‍♂️买太多，一个人买一点点就够了用料南瓜半个年糕片适量金宝忌廉蘑菇汤1罐水适量一人食之懒人版南瓜忌廉蘑菇年糕汤的做法盐可加可不加。最好就是不要压太烂。完美出锅。...

懒人香浓南瓜汤

06-12 用料南瓜300克牛奶150克懒人香浓南瓜汤的做法南瓜洗净切片上锅隔水蒸20分钟左右，蒸熟透压成泥（确认过眼神，是没有搅拌机的人🤣），然后加入牛奶，牛奶可以根据各人喜欢的浓稀调整，这步漏了拍图了😶完成ꉂ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)...

懒人菜...绿豆南瓜汤

07-05 用料南瓜300克绿豆50克懒人菜...绿豆南瓜汤的做法50g绿豆提前2小时洗净浸泡300g南瓜洗净切块（大小随意哦⊙∀⊙！）砂锅内加水1000g,绿豆倒入锅中水开后转中小火绿豆熬20分钟后，倒入南瓜，水开后大约10分钟南瓜熟透关火。盛出...

懒人南瓜饭

01-20 因为懒不想炒也不想煮所以想出一锅熟，这锅不但非常好吃好味道，小孩们还抢着吃，还没吃完又嚷着我再做一锅。用料南瓜500克大米3杯油适量酱油适量盐适量叉烧切粒粟米半只脆皮肠10根蚝油适量懒人南瓜饭的做法脆皮肠切块，南瓜...

懒人甜品【奶油南瓜汤】完爆奶茶

03-05 在甜品中做法最简单的莫属奶油南瓜汤了，甜而不腻，懒人首选，赶上南瓜丰盛的季节，连糖都不用加，甜度刚刚好！完胜奶茶哦~~用料老南瓜500克牛奶200毫升淡奶油50毫升砂糖一小勺盐一小勺懒人甜品【奶油南瓜汤】完爆奶茶的做法南瓜...